Топ 7 трав эффективных при головной боли

Методы лечения

7 из 10 человек испытывают мигрень регулярно. Многие из этих людей предпочитают лечение народными средствами. Они зарекомендовали себя, как достаточно эффектывный и действенный метод лечения и профилактики.

Если вы испытываете вышеописанные симптомы слишком часто, они проявляются в более выраженной или необычной форме, обратитесь к врачу в обязательном порядке!

Чем полезны сборы растений?

Из народных средств наиболее распространены отвары трав. Они качественно помогают облегчить боль, снять напряжение и избавить от тошноты. Также часто используются для профилактики.

После регулярного приема таких средств в организме накапливаются вещества, которые уменьшают частоту и количество приступов. Наиболее эффективными будут сборы с действием общего укрепления, сужения сосудов, снятия спазмов и боли, а также седативным действием.

ВАЖНО! Описанные здесь рецепты не являются полноценным лечением заболевания. Тем не менее, они помогут сделать организм более устойчивым к мигрени и снять симптомы тошноты и боли.

Травы от мигрени

Отвары из них делаются по следующей несложной схеме:

1. Необходимо измельчить траву (либо их смесь) в 10 грамм порошка.
2. Добавить два стакана воды.
3. Оставить на 3-4 часа.

Пить 3-4 раза в день в холодном виде после приёма пищи в течение полугода.

При лечении головной боли травами с успехом используют сборы следующих лекарственных растений.

1 столовую ложку сбора заливают 1 стаканом кипятка, кипятят на водяной бане 15 мин. Принимают в теплом виде по ½ стакана 2 раза в день при мигрени, спазмах сосудов головного мозга.

Трава зверобоя продырявленного 30,0

1 столовую ложку сбора заливают 1 стаканом кипятка, кипятят на водяной бане 15 мин. Принимают в теплом виде по ½ стакана 3 раза в день за 30 мин до еды в течение 1 месяца, затем переходят на другой сбор.

Трава мяты перечной 30,0

1 столовую ложку сбора заливают 1 стаканом кипятка, кипятят на водяной бане 15 мин. Принимают в теплом виде по ½ стакана при головных болях.

Трава душицы обыкновенной 40,0

Трава мяты перечной 40,0

Трава горца птичьего 20,0

Трава душицы обыкновенной 30,0

Трава мяты перечной 10,0

1 столовую ложку сбора заливают 1 стаканом кипятка, кипятят на водяной бане 15 мин. Принимают в теплом виде по ½ стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

Листья мяты перечной 20,0

1 столовую ложку сбора заливают 1 стаканом кипятка, кипятят на водяной бане 15 мин. Принимают в теплом виде по 1–2 стакана в день при мигрени.

Корень первоцвета весеннего 25,0

Корень валерианы лекарственной 25,0

Трава майорана садового 25,0

1 столовую ложку сбора заливают 1 стаканом кипятка, кипятят на водяной бане 30 мин. Принимают в теплом виде по ½ стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

Решение об использовании альтернативных методов лечения принимает лечащий врач. Лечебная трава неоднократно доказывала свою эффективность, при этом обладая минимальным набором побочных действий. Особое место в лечении головных болей занимает настойка элеутерококка, которая позволяет быстро снимать первичную симптоматику.

Некоторые пациенты после однократного приема чувствует существенные изменения, в то время как годичные лекарственные курсы не давали никакого результата. В борьбе с неприятной головной болью могут помочь различные настойки, настои, отвары и даже мази, основу которых составляют природные компоненты. Чаще всего это лекарственные травы мята, зверобой, ромашка, календула и др.

Мята — трава, которая достаточно быстро снимает головную боль. Ее можно просто добавить в черный или зеленый чай. Выпивать надо 1-2 чашки, по истечении 15-20 минут можно ожидать облегчения.

Также можно приготовить настой из зверобоя. Для этого надо взять небольшую горсть сухой травы (1 ст. ложка) и добавить в стакан кипятка. Приготовленный напиток надо употреблять по 1/3 стакана перед приемом пищи.

Особую пользу для устранения головных болей несет ромашка безъязычковая (пахучая). Достаточно после приема пищи выпить 1/3 стакана заранее приготовленного напитка. Для приготовления потребуется сухая трава, а лучше цветы, которые надо добавить в горячую воду и кипятить порядка 5-6 минут, после чего раствор надо остудить, процедить и начать пить.

Нельзя забывать о пользе пиона уклоняющегося. Купить спиртовую настойку можно практически в любом магазине, при этом размер порции не должен превышать 1 ч. ложку 1 раз в сутки. Настойку можно приготовить самостоятельно, для это надо взять 1 порцию самого растения и размешать в 10-ти порциях водки.

Для устранения головных болей может помочь смесь, в основу которой входят трава клевера шуршащего, погремка и цветы белой сирени. Для приготовления надо смешать по 4 части клевера и погремка, а также 2 части цветков белой сирени. Полученную смесь надо заварить крутым кипятком (400-500 мл) и дать настояться в течении 30 минут. Затем раствор процеживается и принимается 5-6 раз в сутки по ? стакана.

Можно приготовить настой, который будет состоять из цветков василька, сирени и чабреца. Для приготовления необходимо смешать все компоненты в равных пропорциях и заварить крутым кипятком. Затем надо настоять раствор, процедить и пить 2 раза в сутки за 1 час до приема пищи.

Какие причины?

Вызываться заболевание может по следующим причинам:

• чаще всего это наследственное;
• перенапряжение (как физическое, так и психологическое);
• гормональные нарушения;
• курение и алкоголь;
• фактор резкого изменения погоды;
• высокая чувствительность к продуктам, которые содержат тирамин.

Справка! Тирамин – физиологически активное и токсичное органическое вещество. Содержится в сыре, шоколаде, куриной печени, колбасе, цитрусовых, орехах и кофеине.

Смесь против мигрени

Чередуйте их каждый день и пейте чай с добавлением мёда.

Если отвары и настойки трав лучше справляются с профилактикой мигрени, то чай больше помогает снятием симптомов и улучшением состояния во время приступа.

Лечение отварами может быть опасным. При сборе трав от головной боли убедитесь, что Вы ничего не перепутали и это именно то растение, которое вам нужно, иначе найденное растение может оказаться токсичным. Также у Вас может быть аллергия на некоторые. Если началась аллергическая реакция, без промедления обратитесь к врачу.

Всем известны чувства пульсации, напряженности, боли и дискомфорта в голове. Боли могут быть изнурительными, но есть целый ряд растительных лекарственных средств и трав для их лечения. Так что же лучше всего использовать от головной боли — травы.

Принимая природные лекарственные средства или травы, вы можете предотвратить или успешно вылечить неприятные головные боли.

Мигрень встречается у населения, у целых 25 процентов людей, в основном у женщин, в какой-то определённый момент их жизни. Лучшее лечение это профилактика, устранение причин насколько на сколько это возможно.

Стресс (и период сразу после стресса);

Алкоголь, усталость, голод, беременность;

Менструация, некоторые продукты питания;

Эмоциональные расстройства.

Некоторые причины появляются из-за неконтролируемого изменения атмосферного давления и уровня гормонов в крови.

Травяные добавки, которые могут помочь предотвратить мигрень содержат витамин В2 (рибофлавин), в дозе по 200 мг два раза в день. Добавки с магнием также полезны в профилактике мигрени.

Эфирные масла при головной боли

Некоторые эфирные масла в ароматерапии существенно могут быть полезны, например: лаванда, ромашка, кардамон и майоран. Травы, которые могут помочь облегчить мигрень: пиретрум, ямайский кизил, лимон и зверобой.

Данные вопросы вам следует обсудить с врачом, если вы принимаете какие-либо лекарства, т.к. некоторые травы и лекарства не смешиваются вместе. Сочетание эффективных мер профилактики с использованием витаминов и трав может существенно уменьшить вашу головную болью.

Масло мяты перечной — создаёт ощущение охлаждения, что расслабляет мышцы головы и шеи. Вы можете найти это масло в аптеках.

Напряженность головы

Это наиболее распространенный тип головной боли. Такое чувство, что есть сжимается голова. Причиной является сокращения мышц, которые охватывают ваш череп, эта боль проходит от одного уха до другого, вокруг передней части головы. Это часто вызвано стрессом и недостатком сна.

Разгладить морщины вам помогут травы для лица — секреты омоложения. Хорошо помогают в этом вяжущие травы.

Можно положить в чай кусочек корня ИМБИРЯ. Доказано, что если принимать 4-5 г имбиря каждый день, это поможет избавиться от головной боли, от мигрени.

При мигрени чаще всего болит одна сторона головы. Продолжительность приступа может быть от нескольких часов до нескольких суток.

Провоцируют болезнь стрессы, употребление алкоголя. Мигрень часто сопровождается тошнотой и рвотой.

Не последнюю роль в лечении мигрени играют народные средства.

Смешайте камфорный и нашатырный спирт в равных частях, обмакните кусочек ваты в получившийся раствор, поднесите к носу и сделайте несколько неглубоких вдохов.

Справиться с приступом мигрени нередко помогают ванночки (с не слишком горячей водой) для рук и ног. Эффективны и контрастные процедуры: конечности попеременно опускают то в горячую, то в холодную воду.

Чтобы избавиться от постоянных приступов мигрени, поместите в стакан свежее яйцо, разболтайте его, залейте кипящим молоком доверху, быстро размешайте и выпейте. Лечитесь так неделю.

Прикладывайте к виску с той стороны, где беспокоит голова, лимонную корку. Через некоторое время боль утихнет.

Сделайте подушечку, наполнив ее смесью из листьев лавровишни, лавра и эвкалипта (в равных частях). При начавшемся приступе мигрени лягте на эту подушечку больной стороной на 2-3 часа. Средство замечательное, боль уходит достаточно быстро.

Поставьте на огонь посуду с раствором столового уксуса (смешайте уксус с водой поровну), дайте закипеть. Медленно вдохните 15 раз образовавшиеся пары. Обычно мигрень после этого отступает.

Широкое распространение в борьбе с различными заболеваниями получила музыкотерапия. Специалисты многих стран в качестве лекарства от мигрени предлагают слушать произведения Мендельсона, Дворжака, Гершвина. Музыка действительно помогает успокоиться, снять напряжение и восстановить силы.

Вот несколько рецептов средств из лекарственных трав, которые рекомендуют при приступах мигрени.

• Залейте 0,5 ст. ложки мяты перечной стаканом горячей кипяченой воды, закройте крышкой и нагревайте на водяной бане, часто помешивая, 15 минут. Затем дайте настояться 45 минут, процедите и принимайте в

теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 2 недель.

Смешайте 150 г натертого хрена, 0,5 кг измельченных с коркой апельсинов (без семян), добавьте 300 г сахара и 1 л красного сухого вина. Подержите состав на кипящей водяной бане в закрытой посуде час. Процедите, остаток отожмите. Пейте при мигрени по 1 /3 стакана через 2 часа после еды на протяжении 2 недель.

Летом можно приготовить такое средство. Заполните поллитровую банку цветами жасмина, залейте нерафинированным растительным маслом, настаивайте в плотно закрытой посуде на солнце 40 дней, периодически встряхивая содержимое. Храните состав в темном прохладном месте, не процеживая.

Получившимся средством смазывайте лобно-височную часть головы при мигрени.

100 г сухой измельченной травы буквицы лекарственной залейте 2 л красного сухого вина, поставьте в темное прохладное место на 2 недели, время от времени встряхивайте содержимое. Доведите смесь до кипения, поварите 2-3 минуты, охладите, процедите.

Принимайте по 25-30 мл 3 раза в день до еды при мигрени, а также при головной боли различного происхождения в течение 3 недель. При необходимости повторите курс через 14 дней.

Избавиться от головной боли при мигрени и улучшить кровообращение сосудов головного мозга поможет крепкий чай с добавлением коньяка.

Пейте каждый день по стакану чая с 1 ч. ложкой коньяка на протяжении месяца. Затем сделайте перерыв на месяц и можете повторить лечение.

В год достаточно провести 3-4 таких курса (по месяцу).

При мигрени, а также сенной лихорадке, астме нужно ежедневно употреблять по 1 ст. ложке кукурузного масла 3 раза в день во время еды.

В равных пропорциях берем: листья мелиссы, кору ивы, траву зверобоя, траву валерианы, цветки лаванды, шишки хмеля. 1 ч. л. смеси заливаем стаканом кипятка, настаиваем 20 минут. Принимаем 2 р. в день.

samsebelekar.ru

Лечебные травы и эфирные масла при головной боли

Улучшающий работу головного мозга, защищающий нервную и сердечно-сосудистую системы от негативного влияния стрессов, умственных и физических перегрузок, фиточай №7 «При головной боли» при регулярном и длительном употреблении:

• Оказывает седативное действие, нормализует сон, улучшает функциональное состояние центральной и вегетативной нервной систем (психоэмоциональный стресс, сопутствующие ему нервное напряжение и бессонница являются одними из главных факторов возникновения головной боли). Снижению возбудимости центральной нервной системы и улучшению качества сна способствуют присутствующие в фиточае трава кипрея, листья земляники лесной, стевии и мяты перечной, плоды боярышника и шиповника коричного, корневища валерианы лекарственной, травы пустырника и чабреца, цветки календулы и ромашки аптечной (эти ингредиенты чая богаты обладающими седативным свойством флавоноидами, а также содержат в своем составе необходимые для полноценной работы центральной нервной системы витамины группы B, магний, марганец, селен, цинк, медь, хром, йод). Антидепрессантным свойством обладает входящая в состав фиточая №7 трава зверобоя продырявленного (за счет содержащегося в ней гиперицина).
• Способствует устранению головной боли различной этиологии, улучшает кровоснабжение головного мозга, устраняет головокружение. Болеутоляющим свойством обладают такие компоненты фиточая №7 как травы зверобоя, кипрея и чабреца, листья земляники и мяты перечной, цветки ромашки аптечной. Расширению питающих головной мозг кровеносных сосудов, а также устранению спазмов сосудов головного мозга способствуют присутствующие во всех компонентах фиточая флавоноиды и магний, а также витамин B3 (которым наиболее богаты листья земляники и мяты перечной, корневища валерианы лекарственной, плоды боярышника и шиповника коричного), витамин С (высоким содержанием которого отличаются трава кипрея и плоды шиповника коричного) и аспарагин (вещество, входящее в состав цветков ромашки аптечной). В купировании приступа мигрени наиболее эффективны такие ингредиенты фиточая №7 как трава зверобоя, листья мяты перечной, корневища валерианы лекарственной и трава пустырника.
• Устраняет тошноту, сопутствующую сильной головной боли (подавлению тошноты способствуют листья мяты перечной, трава чабреца, цветки ромашки аптечной)
• Нормализует внутричерепное давление
• Улучшает коронарное кроовобращение, способствует снижению повышенного артериального давления, восстанавливает нормальный ритм сердца и усиливает силу сокращений миокарда. Данное гипотензивно-кардиотоническое действие фиточая №7 «При головной боли» в значительной мере обусловлено присутствием в его составе плодов боярышника и шиповника коричного, травы пустырника, корней валерианы лекарственной и листьев земляники лесной (снижению повышенного артериального давления также в той или иной степени также способствуют обладающие мочегонным свойством листья мяты перечной, трава кипрея, трава чабреца, цветки календулы и листья стевии).

Показаниями к употреблению фиточая №7 «При головной боли» являются:

• Головная боль различного происхождения (головная боль напряжения (вызванная писхоэмоциональным стрессом, физическим или умственным переутомлением), головная боль, возникающая вследствие сотрясения мозга или другой черепно-мозговой травмы или возникающая из-за повышенного или пониженного внутричерепного давления, головная боль, вызванная артериальной гипертензией, инфекционно-воспалительными заболеваниями головного мозга или ЛОР-органов, мигрень, провоцируемая нарушением кровоснабжения головного мозга или нейроваскуляторными расстройствами)
• Вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу
• Нарушения мозгового и коронарного кровообращения
• Неврозы, неврастения, депрессия, синдром хронической усталости
• Вазомоторные и псхоэмоциональные расстройства, характерные для предменструального периода или климакса

Травы от головной боли могут назначаться в ходе проведения лечения сильного болевого синдрома. Современная медицина не стоит на месте и с каждым годом появляются новые, более совершенные препараты, гарантирующие быстрое обезболивание, но при этом не поднимается вопрос о возможных побочных эффектах.

Народная медицина может использоваться в комплексе с другими лекарственными препаратами, которые помогают не только купировать первичную симптоматику, но и устранить главную причину.

Причин, которые могут вызывать боль, достаточно много. Они могут быть как внешними, так и внутренними. Все будет зависеть от текущего состояния пациента и поставленного диагноза. Как трава может снизить болевой синдром? Какие можно выделить рекомендации? Ответы на эти и не только вопросы можно будет найти ниже.

И если травы в их классическом виде не помогают, то можно использовать эфирные масла, которые хорошо зарекомендовали себя.

Они помогают повысить иммунную защиту организма и благотворно сказываются на работе органов дыхательной системы. Для устранения головной боли помогают эфирные масла лаванды, мяты, розмарина.

Для того чтобы правильно подобрать масло, надо понять истинную причину, которая вызывает болевой синдром. Лучше локализовать проблему и только потом подобрать масло, исходя из свойства.

Если причиной боли являются хроническая усталость или стресс, то достаточно втереть небольшое количество лавандового масла в виски. Смесь мяты и лаванды неоднократно доказывала свою эффективность. Может также помочь компресс на лоб. Для этого надо взять марлю и пропитать раствором, состоящим из 100 мл воды и 6 капель масла (3 — лаванда, 2 — ромашка, 1 — лимон).

Головная боль может простым следствием простуды или же инфекционных процессов, протекающих в гайморовых пазухах. Можно использовать масла, которые будут снимать заложенность. Для этого можно провести ингаляцию с добавлением розмарина, эвкалипта/мяты и лаванды.

При обнаружении первичной симптоматики надо сразу же обратиться к врачу, поскольку головные боли могут быть ссимптомом какого-то более серьезного заболевания. Вовремя установленный диагноз позволит ускорить процесс выздоровления. Успехов!

saymigren.net

Топ 7 трав эффективных при головной боли

Если вы устали пить обезболивающие средства, боитесь заработать зависимость от таблеток или просто предпочитаете народную медицину, попробуйте использовать травяные рецепты. Травы от головной боли избавляют без вреда для здоровья, расслабляют либо приводят в тонус организм, насыщают витаминами, выводят токсины. Предлагаем вашему вниманию семерку трав, борющихся с головной болью.

Это растение положительно действует на нервную систему, способствует успокоению, расслаблению, уменьшает приступы мигрени. Особенно рекомендую пить мятный настой при простудах, когда мигрень вызвана повышенной температурой.

Настой готовится в таких пропорциях: 1 ст. л. сбора мяты на 1 ст. горячей воды. Отстаивать нужно 40 минут, потом процедить и можно пить. Рекомендуют принимать такой отвар регулярно – по два приема в сутки.

Если голова болит из-за переутомления или стресса, советуем сделать травяной настой из сбора таких растений: мяты перечной, фенхеля, корня валерьяны и цветов ромашки. В 2 ст. л. подготовленной смеси необходимо влить 0,5 л кипятка и закрыть в термосе до утра. 200 мл. полученного отвара рекомендуют выпивать натощак.

Избавляться от мигрени с помощью мяты можно и при беременности. Но если вы хотите прибегать к этому методу очень часто, то лучше проконсультируйтесь с врачом.

Эта трава тоже имеет лечебные свойства. Какие? Она способна оказывать сосудорасширяющее действие, чем и помогает побороть спастический характер боли.

Чтобы приготовить настой, возьмите сбор сухой душицы (1 ст. л.) и кипяток (0,5 л). Смешайте в емкости, укутайте и оставьте на полчаса или больше. Спустя это время процедите и выпить за три приема по 0,5 стакана.

Этот метод борьбы с головной болю нельзя использовать при беременности. Душица может вызвать кровотечение и выкидыш.

Цветы шиповника

Чай из цветов и ягод шиповника отлично укрепляет иммунитет, способствует работе эндокринной системы, снижает холестерин и борется с головной болью.

Чтобы его заварить, подготовьте 1 ст. л. цветов, влейте в сбор стакан кипятка и оставьте на полчаса. Принимайте это чудо-зелье 3 раза в день по 2 ст. л. за полчаса до еды.

При беременности шиповник употреблять можно, но существуют противопоказания. Поэтому спросите совета у своего врача перед тем, как заняться самолечением.

В этой траве содержится гиперин – особое вещество, которое хорошо влияет на нервную систему, отлично помогает бороться с мигренью, депрессией и стрессами.

Чтобы создать лечебный чай, приготовьте 200 мл. кипятка, вкиньте в него 1 ст. л. сбора зверобоя, полученную смесь кипятите на маленьком огне примерно 5 минут. Потом процедите. Употребляйте трижды в день по 0,25 стакана.

К сожалению, категорически противопоказан.

Отлично справится с мигренью и крапива. Бросьте в термос 1 ст. л. сбора крапивы, влейте стакан горячей воды и закройте на 2 часа. После процедите и употреблять так: 1 ст. л. – 3 раза в день. Чтобы лекарство было немного приятнее на вкус, можно его разбавлять медом.

Это целебное средство надо принимать очень осторожно, особенно на первых месяцах. Но лучше посоветоваться с доктором.

Отлично помогает справиться с мигренями настой из укропа. В одну ложку семян вливают 1,5 ст. кипятка и настаивают. После процеживают и пьют как чай.

Существуют противопоказания, поэтому лучше проконсультироваться у доктора или выбрать более безопасное средство.

Настой из двух трав (мелиссы и любой другой) хорошо расширяет сосуды, чем и снимает головную боль.

Мелиссу рекомендуют смешивать с мятой, валерианой или ромашкой. В 1 ст. л. травяной смеси влейте 200 мл. кипятка, настаивайте час. Позже процедите и пейте как чай.

Кроме этого, листочки мелиссы можно добавлять в обычный чай, что тоже поможет избавиться от мигрени и немножко расслабиться.

Чай из мелиссы пить можно. Единственные противопоказания для женщин в положении – пониженное давление и аллергия.

Теперь вы знаете, какие травы способствуют хорошему самочувствию. Заваривайте эти растения, пейте и будьте здоровы.

bolitgolova.net

Какая трава помогает от головной боли

Прежде чем предложить вам перечень природных средств для лечения головной боли и мигрени, хотим обратить ваше внимание на то, что травы для приготовления настоя или чая должны быть высокого качества, предпочтительно органическими (не содержащими химических веществ или пестицидов).

Всегда придерживайтесь количества и дозы, рекомендуемой в каждой конкретной ситуации и обратите внимание, нет ли у вас побочных эффектов от натуральных средств, например, таких, как боль в животе, рвота, понос и т.д.

Таволга трехлистная

Одним из ее компонентов является ацетилсалициловая кислота, являющаяся сильным обезболивающим средством (поэтому она включена в аспирин, в синтетической форме). Таволга также содержит другие вещества, которые очень полезны для здоровья, и которые не присутствуют в обычных лекарствах.

Чай из этого растения поможет в случае, если у вас приступ головной боли, и лучше пить его на голодный желудок утром. Подсластите его ложкой меда, или вы также можете добавить лимонный сок. Таким образом, вы поможете организму вывести больше токсинов.

Это средство идеально подходит в случаях головной боли, вызванной избытком рафинированных продуктов или полуфабрикатов.

Ромашка

Она обладает способностью снимать симптомы мигрени, и ее могут принимать даже дети. Чай из ромашки поможет при легкой головной боли, поэтому от него будет не так много пользы, если у вас действительно сильная мигрень. Тем не менее, не пренебрегайте многочисленными полезными свойствами этой травы.

Выпейте чашку ромашкового чая (заваренного самостоятельно, из сушеных цветов или из готового пакетика), а затем поставьте расслабляющую музыку и лягте на диван или постель. Вы увидите, что боль значительно уменьшится всего через полчаса.

Не пейте более 3-х чашек в день, и, в случае детей, советуем давать им ромашковый чай на ночь перед сном или утром, с несколькими каплями лимонного сока и чайной ложкой меда.

Это растение содержит вещество под названием салицин, которое обладает этими полезными свойствами:

• Жаропонижающее
• Обезболивающее
• Противоревматическое средство

Его обезболивающий эффект подобен аспирину. Не рекомендуется использование этого средства у людей с аллергией на иву.

Мелисса

Ее обезболивающие и успокаивающие свойства идеально подходят для лечения сильных головных болей. Эта трава обладает приятным ароматом и мягким вкусом.

Рекомендуем выпивать чашку чая из мелиссы натощак, без сахара (вы можете добавить несколько капель лимонного сока). Пейте этот чай каждое утро, чтобы предотвратить мигрень и добавьте еще одну дополнительную чашку, когда у вас болит голова.

Лаванда

Это очень красивое растение, с приятным ароматом, которе также обладает многими полезными свойствами, в том числе:

• Облегчает головную боль
• Снимает жар
• Помогает при бессонице

Вы можете воспользоваться ее свойствами, применив эфирное масло лаванды. Просто смешайте несколько капель масла лаванды с миндальным или оливковым маслом. Нанесите круговыми движениями на виски, чтобы облегчить боль всего за несколько минут.

Это еще одна из трав, которые часто советуют, если у вас головная боль. У наших бабушек был очень популярен один рецепт: на ночь положите под подушку веточку мяты, а днем растирайте листья этого растения в руках и вдыхайте его аромат. Мятный чай является очень действенным средством для снятия головной боли, вызванной несварением желудка.

Он содержит соединения, которые очень эффективны при лечении боли, особенно, когда причиной мигрени является повышенное производство гормона серотонина. Вы можете заварить лавровый чай.

Лечебные травы — отличный помощник при лечении неприятного симптома, они придают бодрость и обогащают витаминами:

• Так для положительного воздействия на сосуды головного мозга, в частности при сильных спазмах, мигрени, применяют любисток — он эффективно ликвидирует болевой симптом. Компресс из листьев растения на лоб, виски или затылок, может быстро принести облегчение при болезненном состоянии.
• Имбирь.Можно приобрести свежий имбирь в магазине продуктов питания. Отжать два см корня имбиря, бросить в кипяток и заварить. Этот настой равносилен таблетке аспирина.
• Гинкго билоба.Также считается наилучшей травой при женских головных болях. Он великолепно устраняет напряжение. Гинкго усиливает поступление кислорода в мозг, таким образом, совершенствуется память и внимательность. Однако, гинкго может привести к отрицательным действиям при одновременном употреблении с аспирином и препаратами, содержащими литий.
• Вербена лекарственная — излечивающая трава, обладает множеством положительных качеств и применяется для лечения различных заболеваний. Вербена успокаивает и расслабляет, снимает стресс и напряжение.
• Бузина чёрная хороша при лечении головных болей пазухи. Помогает при ушных воспалениях.
• Шлемник широколистный оказывает расслабляющее действие, отлично лечит головные боли, напряжение, бессонницу.
• Коровяк обыкновенный применяется для прекращения головных болей, активизированных аллергией. Вместе с бузиной уменьшает головные боли, спровоцированные гриппом.

Главное разумно использовать лекарственные травы. Прежде, чем заняться самолечением, нужно проконсультироваться с врачом о возможных отрицательных реакциях на препараты. При проявлениях аллергии прекратить приём лекарственных растений.

Содержание статьи

• Какая трава помогает от головной боли
• Какая трава помогает от нервов
• Резкая головная боль: как от нее избавиться

Травяные чаи и отвары с лекарственными травами

В принципе, зеленый чай, если добавить в него немного меда, помогает от головной боли. Пить его нужно медленно и в спокойной обстановке, а после следует немного полежать и отдохнуть. Если вы не любите зеленый чай, можете пить черный.

Что делать, если голова болит регулярно

При регулярных головных болях, особенно интенсивных, следует проконсультироваться с врачом и пройти обследования. В некоторых случаях боль возникает как симптом определенного заболевания, а не как самостоятельная проблема. Опытный невролог поможет выявить причину и назначит терапию.

www.kakprosto.ru

Травы в помощь здоровью

Головная боль может появиться из-за переутомления, усталости.

Головная боль может быть вызвана предменструальным синдромом, а также спазмами сосудов головного мозга.

Что помогает от головной боли, кроме таблеток?

Не удивляйтесь. Травы от головной боли – верное средство.

Начнем с того, что головную боль можно снять, выпив чая с медом. Это эффективное средство, приносящее быстрое облегчение.

Чай от говной боли.

Заварите обычный черный или зеленый чай в чайнике, налейте в чашку, добавьте в чай ложку меда. Пейте чай медленно, не спеша. Затем следует прилечь и отдохнуть.

Я использую хорошо всем известные травы для приготовления чая от головной боли.

Мята от головной боли.

Настой мяты уменьшает головную боль.1 ст. ложку мяты залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Пить чай из мяты перечной можно регулярно.

Ромашка от головной боли.

Настой ромашки способен успокоить головную боль. 1 ст. ложку ромашки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Пить чай из ромашки можно регулярно.

Чай из липового цвета от головной боли.

Липовый цвет не только хорош от простуды, он отлично успокаивает нервы. Если голова разболелась от перенапряжения, чай из липового цвета – лучшее средство. Готовится чай из липового цвета также как из мяты. Для усиления я эффекта можно смешать липовый цвет с травой мяты.

Чай из розмарина лекарственного от головной боли.

Такой чай пьют от головной боли при нервном истощении. Для приготовления лечебного чая розмарин так же можно смешать с мятой.

Чай из мелиссы от головной боли.

Чай из мелиссы тоже расширяет сосуды головного мозга, и боль стихает.

Для приготовления чая от головной боли можно смешать травы: мяту и мелиссу, ромашку и мелиссу, валериану и мелиссу. Листочки мелиссы добавляют к черному или зеленому чаю.

Чай из цветов клевера красного.

Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. цветов клевера лугового, настоять 0,5-1 ч. и процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Зверобой от головной боли.

Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы зверобоя, кипятить на малом огне 5 мин., процедить. Пить отвар из травы зверобоя от головной боли по 1/4 стакана 3 раза в день.

Отваркрапивы от головной боли.

1 ст. ложку крапивы залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 2 ч. и процедить. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день медом.

Отвар семян укропа.

1 ст. ложку семян укропа залить 1,5 стакана кипятка, дать настояться и процедить. Пить при головной боли в течение дня.

Настой от головной боли из смеси трав.

Травы для приготовления полезного настоя от головной боли, вызванной усталостью или стрессом, вам хорошо знакомы.

Возьмите равными частями цветы ромашки аптечной, листья мяты перечной, плоды фенхеля, корень валерианы.

1 ст. л. смеси заварите 1 стаканом кипятка и настаивайте 30 минут.

Выпейте 1 стакан теплого настоя.

Настой травы душицы от головной боли.

1 ст. ложку сухой душицы залейте 0,5 л кипятка, настаивайте, укутав, полчаса, процедите и пейте по 1/2 стакана 3 раза в день.

Чай или настой из травы душицы хорошо помогает от головной боли спастического характера, так как обладает сосудорасширяющим действием.

Настой от головной боли из цветов шиповника.

1 ст. ложку цветов шиповника залейте 1 стаканом кипятка настаивайте 30 минут. Принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день за 30 мин. до еды.

Почему я советую применять травы от головной боли?

Травы обладают болеутоляющим, спазмолитическим и успокаивающим действием.

Чай из трав усиливает кровоснабжение головного мозга, и головная боль постепенно стихает.

www.herbshelp.ru

Неожиданная ошибка !

Произошла ошибка или Вы обратились к несуществующей странице нашего журнала.

Если Вы ищете контакты для размещения рекламы, пожалуйста посмотрите вот тут.

Если Вы правообладатель, и у Вас возникли вопросы к нашей редакции, пожалуйста посмотрите вот здесь.

health.wild-mistress.ru

Как избавиться от головной боли.

Головная боль свидетельствует о неполадках в организме, который требует внимания к себе. Но бывает сложно определить, откуда взялась боль. То ли вы простыли, то ли мигрень начинается. А может, дело в больном позвоночнике?

Иногда достаточно просто отдохнуть, поменять неудобное положение или сделать массаж шеи, головы, чтобы болевые ощущения исчезли.

Однако прочитайте внимательно признаки разных типов головной боли, определите причину своего недомогания и лечите основное заболевание.

• Головная боль нарастает постепенно и сопровождается заложенностью носа, першением в горле, повышением температуры и другими признаками простуды. Это, как правило, начало гриппа или другого респираторного вирусного заболевания. Лучше сразу же сделать горчичную ванночку для ног, выпить теплого чаю с медом и лимоном, затем лечь в постель.

• Если температура и давление нормальные, надо прощупать голову пальцами. Будьте особенно внимательны, исследуя области за ушами, на границе головы и шеи, носогубные складки, брови, а также надплечья и ключицы. При головной боли, связанной с остеохондрозом, в этих местах вы почувствуете болезненность. Особенно часто такая боль появляется из-за длительной работы за компьютером в неправильной позе, когда голова выступает вперед и перегружается шейный отдел позвоночника. Сосуды пережимаются, и появляется боль, иногда даже хроническая, которая периодически возвращается.

• Мигрень — причина болей, локализующихся, как правило, в одной половине головы. Часто боль сопровождается тошнотой, повышенной чувствительностью к свету, звукам. При мигрени человек выпадает из активной жизни на период от 24 до 72 часов — именно столько обычно длится приступ мигрени.

Средство от головной боли.

Это лекарство спасает даже от продолжительных сильных головных болей. Для приготовления лекарства вам понадобится лук-порей и мед. Лук-порей продается в магазинах. На худой конец можно покупать и его, но гораздо лучше выращивать его самим. Из порея вам придется отжать сок. Проще это сделать вручную, потому что объем сока нам нужен небольшой. Буквально столовую ложку. 2/3 по объему сока порея надо смешать с 1/3 натурального меда. Полученную смесь пипеткой закапываем: по 2 капли в каждое ухо и по 2 капли в каждую ноздрю.Через несколько минут головная боль вас покинет. Такое средство станет для вас первой помощью.

Травы от головной боли.

Лечебные травы могут стать большим подспорьем при головной боли различного происхождения.

Как только вы почувствуете боль, не медлите — заварите травяной чай! Для таких случаев имейте в своих запасниках мяту и душицу, ромашку и липу.

• Ромашковый чай действует очень мягко и помогает при головных болях от несварения после переедания или в результате нарушения оттока желчи. Если вы не уверены, что голова болит именно из-за избытка пищи, то проанализируйте, где именно и как она болит. Когда боль пульсирующая и тупая, в верхней части головы, ромашка помогает с ней справиться.

• Липовый цвет облегчает состояние при головной боли напряжения, которая случается очень часто. Липа действует успокаивающе, благотворно влияя на нервную систему. Она дарит ощущение душевного подъема и нормализует гормональный баланс в организме. Действие липового чая усиливается с помощью добавления в него травы мяты.

• Мята перечная — легкое спазмолитическое средство. Есть у нее и много других полезных свойств. Ее можно считать практически универсальным средством от головной боли разного происхождения. Если голова болит при простуде и сопровождается насморком, то поможет мята. Когда голова разболелась из-за нарушений в пищеварении, то и тут мята будет на высоте. При головной боли из-за спазмов тоже рекомендуется мятный чай.

• Душица обыкновенная выручит вас, если болевая атака начинается после того, как вы понервничали. Такое перенапряжение приводит к спазму сосудов в шейном отделе и голове, нарушению кровообращения и защемлению нервов в позвоночнике. В этом случае выпейте чаю из душицы — она успокоит и снимет спазмы. Эта ароматная травка поможет и при простудной головной боли, а также при болевых ощущениях, появившихся во время климакса.

Имбирь от мигрени.

Можно положить в чай кусочек корня ИМБИРЯ. Доказано, что если принимать 4-5 г имбиря каждый день, это поможет избавиться от головной боли, от мигрени.

Нельзя терпеть головную боль

Одним из постулатов древней медицины является следующий: головную боль нельзя терпеть. Для улучшения состояния сосудов головного мозга, особенно при нервных спазмах, головокружении, шуме в ушах, используйте любисток — он быстро устранит головную боль. Делайте компрессы из свежих или сухих листьев на область лба, висков, затылка! Залейте 2 ст. л. сухих листьев любистка 1/2 стакана кипятка и через несколько минут теплую кашицу из разбухших листьев выложите на хлопчатобумажную салфетку, которую затем прижмите к вискам или основанию черепа.

Народные средства от мигрени

При мигрени чаще всего болит одна сторона головы. Продолжительность приступа может быть от нескольких часов до нескольких суток.

Провоцируют болезнь стрессы, употребление алкоголя. Мигрень часто сопровождается тошнотой и рвотой.

Не последнюю роль в лечении мигрени играют народные средства.

Смешайте камфорный и нашатырный спирт в равных частях, обмакните кусочек ваты в получившийся раствор, поднесите к носу и сделайте несколько неглубоких вдохов.

Справиться с приступом мигрени нередко помогают ванночки (с не слишком горячей водой) для рук и ног. Эффективны и контрастные процедуры: конечности попеременно опускают то в горячую, то в холодную воду.

Чтобы избавиться от постоянных приступов мигрени, поместите в стакан свежее яйцо, разболтайте его, залейте кипящим молоком доверху, быстро размешайте и выпейте. Лечитесь так неделю.

Прикладывайте к виску с той стороны, где беспокоит голова, лимонную корку. Через некоторое время боль утихнет.

Сделайте подушечку, наполнив ее смесью из листьев лавровишни, лавра и эвкалипта (в равных частях). При начавшемся приступе мигрени лягте на эту подушечку больной стороной на 2-3 часа. Средство замечательное, боль уходит достаточно быстро.

Поставьте на огонь посуду с раствором столового уксуса (смешайте уксус с водой поровну), дайте закипеть. Медленно вдохните 15 раз образовавшиеся пары. Обычно мигрень после этого отступает.

Широкое распространение в борьбе с различными заболеваниями получила музыкотерапия. Специалисты многих стран в качестве лекарства от мигрени предлагают слушать произведения Мендельсона, Дворжака, Гершвина. Музыка действительно помогает успокоиться, снять напряжение и восстановить силы.

Травы при приступах мигрени

Вот несколько рецептов средств из лекарственных трав, которые рекомендуют при приступах мигрени.

• Залейте 0,5 ст. ложки мяты перечной стаканом горячей кипяченой воды, закройте крышкой и нагревайте на водяной бане, часто помешивая, 15 минут. Затем дайте настояться 45 минут, процедите и принимайте в

теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 2 недель.

• Смешайте 150 г натертого хрена, 0,5 кг измельченных с коркой апельсинов (без семян), добавьте 300 г сахара и 1 л красного сухого вина. Подержите состав на кипящей водяной бане в закрытой посуде час. Процедите, остаток отожмите. Пейте при мигрени по 1 /3 стакана через 2 часа после еды на протяжении 2 недель.
• Летом можно приготовить такое средство. Заполните поллитровую банку цветами жасмина, залейте нерафинированным растительным маслом, настаивайте в плотно закрытой посуде на солнце 40 дней, периодически встряхивая содержимое. Храните состав в темном прохладном месте, не процеживая.

  Получившимся средством смазывайте лобно-височную часть головы при мигрени.

• 100 г сухой измельченной травы буквицы лекарственной залейте 2 л красного сухого вина, поставьте в темное прохладное место на 2 недели, время от времени встряхивайте содержимое. Доведите смесь до кипения, поварите 2-3 минуты, охладите, процедите.

  Принимайте по 25-30 мл 3 раза в день до еды при мигрени, а также при головной боли различного происхождения в течение 3 недель. При необходимости повторите курс через 14 дней.

• Избавиться от головной боли при мигрени и улучшить кровообращение сосудов головного мозга поможет крепкий чай с добавлением коньяка.

  Пейте каждый день по стакану чая с 1 ч. ложкой коньяка на протяжении месяца. Затем сделайте перерыв на месяц и можете повторить лечение.

  В год достаточно провести 3-4 таких курса (по месяцу).

• При мигрени, а также сенной лихорадке, астме нужно ежедневно употреблять по 1 ст. ложке кукурузного масла 3 раза в день во время еды.

Травяные чаи и отвары с лекарственными травами

Количество трав в отваре различаются. Но, чаще всего, отвар делается из одной чайной ложки смеси заранее подготовленных трав.

Для приготовления настоя смесь трав запаривается одним стаканом кипятка, иногда необходимо применение паровой бани.

Уже через двадцать мин., полу-остывший настой можно использовать по назначению.

• Зеленый чай с добавлением мёда устраняет головную боль. Употреблять его необходимо не спеша, безмятежно, а погодя чуточку полежать и перевести дух. Для тех, кто не любит зеленый чай, можно пить чёрный.
• Чай с мятой ликвидирует напряжение, спазмы, мигрень, головную боль. Для его приготовления на одну кружку горячей воды кладётся 1 ч.л. травы, настаивается 10 мин. И пьётся с добавлением сахара либо мёда.
• Липовый цвет спокон веков служит успокаивающим средством нервной системы. Для достижения наибольшего эффекта можно добавить мяту 1:1.
• Настой из зверобоя устраняет головную боль, снижает напряжение. На 2 стакана кипячёной воды кладётся 1 ст.л. сырья, после чего томится на небольшом огне около 5 мин. Дальше процедить и увеличить количество до четверти литра, пить по 50 мл 3 раза в день.
• Отвар из душицы заглушает учащенную головную боль, рекомендуется употреблять каждый день в течение всего месяца. Для 1 ст.л. душицы понадобится пол литра кипятка, накрыть теплым полотенцем, не трогать пол часа. Перед использованием по желанию прибавить варенье, мёд можно сахар.

Патологические заболевания, не всегда можно устранить при помощи одной лишь фототерапии, но  для снятия функциональных изменений – лечение травами может быть очень эффективно.

Когда головная боль обусловлена огромным напряжением, стрессом, лекарственные растения помогут избавиться от недуга.

Употреблять их нужно в период приступа или целым курсом на протяжении месяца.

Нужно использовать свежие настои, хранить отвар можно, но всё-таки не рекомендуется.

Кроме того причины которые могут провоцировать головную боль — различны.

Оттого необходимо использовать травы осмысленно, ведая, от чего они помогают. Лишь так можно гарантировать, что они поспособствуют в борьбе с болью, а не навредят.

В принципе, зеленый чай, если добавить в него немного меда, помогает от головной боли. Пить его нужно медленно и в спокойной обстановке, а после следует немного полежать и отдохнуть. Если вы не любите зеленый чай, можете пить черный.