Болит левая часть головы и глаз

Распространенные причины, почему болит левый глаз и левая сторона головы

Если у человека наблюдается пульсирующая боль чаще чем два раза в месяц, то необходимо провести тщательную диагностику для установления причины, для дальнейшего правильного лечения.

Особенно, когда болеутоляющие средства типа: анальгина, нурофена или пенталгина оказываются бездейственными.

Пульсирующая головная боль с локализацией с левой стороны может появиться в следующих случаях:

  • при глаукоме;
  • после полученной травмы головы;
  • при воспалении среднего уха,
  • инсульт с выраженной патологией правого полушария головного мозга;
  • при аневризме артерий головного мозга;
  • развитие заболевания эпилепсии, особенно приобретенного характера;
  • приступы мигрени, особенно при наследственной предрасположенности;
  • при нарушениях, связанных с тонусом сосудов головного мозга с правой стороны;
  • вследствие сильной интоксикации организма отравляющими веществами;
  • нарушения гормонального характера (особенно в подростковом возрасте и у женщин после 50 лет);
  • при больших потреблениях в пищу консервантов.

Список заболеваний может привести к тяжелым сбоям в работе организма, а такие пункты как инсульт или ослабление тонуса сосудов, могут привести к параличу или летальному исходу. Поэтому необходимо обращение к врачу так же как и при любом другом заболевании.

Люди часто жалуются на периодическую головную боль. Но только половина из всех страдающих от боли людей обращается за консультацией к врачу. Конечно же, боль в голове не всегда требует немедленного обращения в больницу. Дискомфорт в голове может возникать после тяжелого трудового дня, при простуде и после переохлаждения. Но также причины головной боли могут быть связаны с серьезными заболеваниями.Причины головной боли:

  • переутомление;
  • переохлаждение организма;
  • нервное перенапряжение;
  • повышение давления в сосудах;
  • инфекционные болезни;
  • опухоли и кисты головного мозга;
  • мигрень;
  • головные боли при отравлениях;
  • травмы головного мозга;
  • курение.

Болит левая часть головы

Часто больным трудно описать дискомфорт, который возникает в голове, четко локализировать боль и определить частоту ее возникновения. Но бывают случаи, когда человек четко жалуется на боль в одной половине головы. Дискомфорт или боль с одной стороны является очень характерной чертой такого заболевания, как мигрень.

Мигрень является довольно распространенной причиной головной боли. Женщины страдают мигренью немного чаще, чем мужчины. Среди женщин частота мигрени составляет примерно 20%. У мужчин также бывают случаи мигрени, примерно 6% мужского населения страдают этой болезнью. Дети практически никогда не страдают мигренью. Чаще всего мигренозные боли беспокоят людей в возрасте от 25 до 55 лет.

В большинстве случаев мигрень имеет генетическую наследственность. Сосуды головного мозга при мигрени спазмируются под воздействием эндогенного серотонина. Больному человеку передается предрасположенность к приступам мигрени, которые провоцируются внешними факторами.

У женщин огромное значение в развитии мигрени имеют половые гормоны. Регулярность приступов мигренозных болей часто связана с менструальным циклом. Интенсивность и частота приступов головных болей у женщин после наступления менопаузы снижается.

Факторы, которые провоцируют приступы, специалисты называют триггерами. Головная боль может возникать в результате воздействия измененных погодных условий или некоторых продуктов питания. Приступ мигрени может провоцироваться резкими запахами или мельканиями света. Некоторые лекарственные препараты также могут вызывать мигренозную головную боль.

Причины приступов мигрени:

  • яркий солнечный свет;
  • мелькание света;
  • громкий длительный шум;
  • консервированные мясные продукты;
  • выдержанные сорта сыра;
  • красные вина;
  • орехи;
  • бобовые продукты;
  • шампанские вина;
  • газированные сладкие воды.

Спазм сосудов мозга может быть спровоцирован сильным обезвоживанием организма, а также чрезмерным употреблением жидкости. Длительные периоды голодания также могут быть причиной возникновения спазма сосудов мозга.

Медикаменты, которые могут спровоцировать приступ:

  • нитроглицерин и другие нитраты;
  • оральные контрацептивы;
  • препараты резерпинового ряда.

Людям, страдающим приступами, необходимо ограничивать употребление продуктов, что могут быть триггерами и вызывать спазм сосудов мозга. Также по возможности следует избегать резких перепадов температуры и переохлаждений.

Симптомы мигрени

Для мигрени характерным симптомом является боль одной стороны головы. Интенсивная боль распространяется на левое или правое полушарие мозга, а также на часть лица. Если боль появляется слева, дискомфортные ощущения часто отдают в левый глаз или перегородку носа. Боль в левой части головы при приступе является весьма интенсивной и изнуряющей.

Приступ может развиваться внезапно, но очень часто мигрени предшествуют некие ощущения – аура. Мигренозная аура может проявляться временным нарушением зрения, повышенной чувствительностью или головокружением. Некоторые больные жалуются на появление туманной пелены за полчаса до приступов боли. Бывают случаи, когда аура начинается с ползания мурашек по лицу слева или справа. У каждого человека мигренозная аура может иметь свои особенности.

Для приступа мигрени также характерны тошнота и рвота. Больного раздражают резкие звуки и яркие света. При тяжелом течении у больного могут возникать временные нарушения координации, и даже парезы конечностей слева или справа.

Приступы мигрени обычно длятся дольше двух часов. Затяжные приступы могут длиться дольше двух дней. После того как боли проходят, человек чувствует сильную сонливость и усталость. Могут возникать неприятные болезненные ощущения в области шеи и мышц лица.

Лечение приступов

Мигренозную боль не всегда удается снять обычными обезболивающими препаратами. Лечением мигрени занимаются невропатологи. Только они могут назначить необходимые препараты. Для лечения приступов используются препараты нескольких групп.

При легких формах болезни используют комбинированные обезболивающие препараты с содержанием кофеина. Обычно, кофеин выпускают в комбинации с аспирином, парацетамолом или ибупрофеном. Кофеин снимает спазм сосудов головного мозга, и позволяет купировать боль, а обезболивающий компонент снимает воспаление и отек.

При более интенсивных болях одного полушария врачи назначаю более сильные препараты из группы триптанов. Наиболее часто используется препарат сумматриптан. Данный препарат воздействует на серотониновые рецепторы и снимает спазм сосудов головного мозга.

В случаях отсутствия эффекта от применения обезболивающих средств и триптанов показано использование противосудорожных препаратов. Противосудорожные препараты разработаны для лечения приступов эпилепсии. Но при более глубоком исследовании препаратов этой группы они показали свою эффективность при лечении приступов головной боли. Из группы противосудорожных препаратов чаще всего используют прегабалин.

Свободно можно приобрести только препараты из группы комбинированных анальгетиков. Другие лекарства для лечения приступов может назначить только невропатолог или терапевт. Сумматриптан и прегабалин обычно хорошо переносятся, но они должны приниматься с особой регулярностью. Дозировки зависят от возраста, веса, а также тяжести течения болезни.

Кроме медикаментозного лечения во время приступов мигрени очень важно употреблять достаточное количество жидкости. Не стоит употреблять слишком много воды, но при многократной рвоте у больного может развиваться обезвоживание организма.

Во время приступа мигрени человеку лучше всего расположиться лежа на кровати. Яркий свет раздражает и провоцирует продолжение длительности приступа. В связи с этим свет лучше выключить, а шторы заслонить.

Тревожные симптомы при мигрени:

  • парез или паралич мышц лица;
  • паралич одной половины тела;
  • нарушение речи;
  • появление галлюцинаций;
  • сильная многократная рвота.

В случаях, если мигрень длиться дольше двух дней или появляются тревожные симптомы, необходимо вызвать скорую или обратиться в больницу.

  • Усталость.
    Эту причину считают самой распространенной.
    В результате переутомления человек испытывает боль после длительной работы за аналитическими материалами, пережитого нервного истончения, тяжелого трудового дня.
    Возникает чувство, словно кто-то одел человеку на голову очень тугую маску, что мешает нормальной жизнедеятельности.
    Такое состояние связано со спазмированием артерий плечевого сустава, в результате чего нарушается кровоток.
    У боли есть специфическая особенность: она не проходит даже при устранении ее главных причин.
    Чтобы предотвратить появление такой реакции, необходимо дольше спать и не испытывать стресс.
  • Сильный приступ болей в голове.
    Эта причина проявляет себя чаще всего, неприятные ощущения в голове аккумулируются с левой стороны и отдают в глаз.
    Мигрень нередко появляется в области лба или виска и чаще поражает женщин, чем у мужчин.
    Мигрень сопровождается не только болезненными ощущениями, но и закостенением конечностей.
    Несмотря на широкую распространенность этого недуга, универсального фармакологического средства для его ликвидации до сих пор не изобретено.
    Поэтому людям, страдающим на мигрень, нужно максимально долго отдыхать, не перерабатывать и вести активным способ жизни.
  • Нарушение циркуляции спинномозговой жидкости.
    Острый приступ описываемой в статье боли может возникнуть при форсированном выходе или неправильном движении спинномозговой жидкости.
    Причиной этому выступает именно внутричерепное давление.
    Если доктор обнаружил нарушение циркуляции спинномозговой жидкости, необходимо следовать его рекомендациям и отказаться от кофе, приема энергетиков и алкогольных напитков.
  • Гематома.
    При пережитом сильном ударе головы или в результате полученной травмы пациент может ощущать сильную головную боль в левой части.
    Этот симптом сигнализирует о повреждении мозга. Чтобы исключить эту причину хирурги рекомендуют провести томограмму.
    При подтверждении диагноза хирургического вмешательства не избежать.
  • Предынсультное состояние.
    Описываемая в статье боль нередко сигнализирует о наступлении инсульта.
    Первое, что доктора рекомендуют сделать – измерить артериальное давление.
    При слишком высоких показателях, необходимо срочно вызывать доктора.
    Предынсультное состояние возникает у людей преклонного возраста.
  • Аневризма сосудов.
    При этом заболевании человек испытывает пульсирующую боль с левой стороны лица и в левом глазу.
    Во время приступа важно расслабиться и тут же оправиться в поликлинику, ведь движения головой будут только усиливать боль.
  • Воспаление мозговых оболочек.
    Главный симптом заболевания – головная боль, которая с каждым днем только увеличивается.
    Через несколько дней она распространяется на левый глаз, потом на левое ухо и в конечном итоге на всю левую часть тела.
  • Новообразование в мозгу.
    При этом недуге появляется нарастающий дискомфорт, который усиливается с каждым днем. Помимо этого ощущения в голове и глазах, человека начинает тошнить, у него кружится голова.

Распространенные причины, почему болит левый глаз и левая сторона головы

Если таблетка обезболивающего средства не помогла, через некоторое время болевой синдром повторяется и усиливается, появляется опасность приобрести хроническое заболевание и осложнения, обратитесь к врачу.

Головная боль в левой части головы является следствием:

  1. Магнитных бурь, перемены климата или погоды; эти факторы провоцируют ноющую боль, которая отдает в ухо, височную область, темя, лоб. Сопровождается боль ломотой в зубах и шее. Часто люди с повышенной чувствительностью страдают от болей в левой части головы перед дождем или снегопадом, так как при падении атмосферного давления в природе организм человека (его артериальное давление) не всегда успевает своевременно перестроиться. Обычно боль длится долго и ее трудно снять простыми обезболивающими средствами.
  2. Врожденных нарушений скелетно-мышечной системы и травмы головы или позвоночника.
  3. Остеохондроза, вызывающего тупую, ноющую либо жгучую боль слева, надбровной области, пульсирующую – в висках (синдром позвоночной артерии). Симптомы зависят от степени заболевания. Скопление солей в шейном отделе позвоночника сдавливает шейную артерию, происходит нарушение кровообращения мозга, недостаток кислорода провоцирует головокружение и сильные болевые ощущения. При ослабленном организме возможна тошнота и потеря сознания.

    Дополнительные симптомы:

    • боль в глазах;
    • снижение остроты зрения и слуха;
    • шум в ушах.

    Боль постоянная, иногда бывает приступообразная, усиливается при движении и поворотах головы или в случае пребывания человека длительное время в неудобной позе.

  4. Мигрени.
  5. Сильного напряжения мышц, связок, сухожилий, например, при систематической работе в одном положении.
  6. Различных инфекций на начальной стадии: простуженных мышц плеча, шеи, больного зуба, нижней челюсти, уха.
  7. Опухоли, в таком случае боль будет ощущаться конкретно в этом пораженном участке. Сопровождается потерей слуха и зрения, нарушением координации движения.
  8. Инсульта.

Если  вы обнаружили, что время от времени болит левая часть головы и глаз, не спешите паниковать. Возможно, причина развития такого тревожного симптома не так опасна, как рисует нам наше воображение. Человек может чувствовать подобное недомогание из-за:

  • Сидячей работы. Особенно если приходится все день проводить в неудобной позе, работать за компьютером, вести автомобиль. В области затылка немеют нервные окончания, и это приводит к боли в левой части головы. Чтобы избежать такого недомогания, чаще меняйте позу, делайте небольшую разминку и перерывы.
  • Жаркой погоды. Ученые доказали, что при высоких температурах из организма выводится много жидкости, расширяются сосуды, замедляется кровообращение. Мозг не получает необходимого количества кислорода, и незамедлительно посылает сигнал в виде головной боли. В летнюю жару лучше долго не находиться на солнце и стараться пить как можно больше чистой негазированной воды.
  • Частых стрессов и эмоциональных перегрузок. Когда человек нервничает или волнуется, мышцы шеи автоматически напрягаются, при этом защемляются нервные окончания и нарушается кровообращение в головном мозге. Старайтесь избегать негативных эмоций, ссор и скандалов. Если дополнительно возникнет головокружение и шум в голове, нужно будет обратиться к врачу и  пройти курс медикаментозной терапии.

Некоторые  люди на подсознательном уровне негативно реагируют на резкие смены погоды. Это свойство называется метеочувствительность. У таких пациентов нередко болит голова над левым глазом, иногда отдает в ухо. Это связано с резкими скачками артериального давления. Нормализовать состояние можно  быстро, приняв таблетку  анальгетика.

В жизни каждого человека наступает тот момент, когда головная боль атакует с такой силой, что лишает нормального сна и покоя. Если это единичный случай, то волноваться не стоит, а предшествует ему, как правило, смена погоды, усталость, перепады давления и многие внешние раздражители.

Как правило, приближение приступа ощутимо заранее, поэтому человеку необходимо заранее подготовиться к таким болезненным ощущениям и снизить их интенсивность. Для этого выпить прописанное врачом лекарство и сменить обстановку на спокойную, расслабляющую.

Однако часто происходит так, что головные боли с левой стороны становятся неприятным сюрпризом на каждый день, а таблетка даже самого сильного обезболивающего средства уже не спасает. Что делать в таких непредвиденных ситуациях, и как нормализовать внутреннее самочувствие? Прежде всего, не стоит заниматься самолечением, поскольку спазм может и пройдет временно, но очень скоро вновь напомнит о себе мощнейшим приступом. Таким образом, пациенту придется жить на таблетках , что уже не является нормой и требует срочного врачебного вмешательства.

Именно поэтому, когда пациент замечает, что головные боли посещают его все чаще и чаще, причем без видимых на то причин, нужно обязательно обратиться к специалисту за подробной консультацией, диагностикой и эффективной схемой лечения. Итак, причин такого патологического процесса существует великое множество, и все они требуют немедленной диагностики и своевременной интенсивной терапии.

Во-первых, головная боль может быть спровоцирована нарушенной работой нервной системы, а выражается такой эмоциональный дисбаланс стрессом, бессонницей, повышенной тревожностью, необоснованной паникой и даже паническим страхом. В таком случае головная боль мышечного характера начинает свое развитие с раздражения нервных окончаний, которые скоро передаются в мозг. Устранив первопричину, то есть наладив эмоциональную сферу, можно раз и навсегда избавиться от систематической мигрени.

Головная боль может распространяться по разным участкам головы. Иногда она локализуется в затылке, иногда переходит в лоб и виски. Когда жжёт, когда ноет и пульсирует. Боль в левой части головы — особенная тема. Ведь это кажется довольно странным, когда болит только половина головы.

Причины, по которым болит левая часть головы, можно определить по соответствующей симптоматике – характеру боли, продолжительности приступов и событиям, которые предшествовали появлению неприятных ощущений.

Интенсивная и слабо выраженная пульсация с левой стороны может возникать по следующим причинам:

  • Подверженность стрессам. Последствия эмоционального переутомления и напряжения, стрессов, нервного волнения и шока, вызванного неприятными событиями, отражаются на левом полушарии мозга, отвечающем за аналитическую и интеллектуальную деятельность. В результате этого у человека, находящегося в постоянном нервном напряжении, довольно часто пульсирует и болит левая сторона головы.
  • Мигрень. Мигренозная боль часто охватывает левую часть головы, разливается на височную и лобную долю, область глазниц и часть лица. Интенсивность пульсации усиливается при движении головой вперед, резких поворотах и наклонах. По продолжительности приступы могут беспокоить в течение 2-3 дней, при тяжелых формах мигрени (например, мигренозном статусе) их длительность достигает 7-ми суток. Мигренозные боли практически всегда сопровождаются неврологическими симптомами – аурой. У больного в этот период могут возникать зрительные расстройства, слуховые галлюцинации, непереносимость резких запахов, тошнота и головокружения.
  • Остеохондроз. Деформированные в области шеи позвонки могут сдавливать главные артериальные и спинномозговые артерии, и тем самым затруднять по ним ток крови и ликвора соответственно. Этот процесс приводит к спазму сосудов, нарушению питания мозга и появлению пульсирующей боли в височных долях. Левосторонняя пульсация начинает беспокоить в тех случаях, когда из-за прогрессирующего остеохондроза подвергаются сдавливанию артерии, расположенные с левой стороны.
  • Опухоль мозга. Распознать опухоль малых размеров по характеру головной боли довольно сложно. Как правило, монотонная левосторонняя пульсация начинает регулярно проявляться в утренние часы или после отдыха в любое время суток. Довольно часто она усугубляется тошнотой, сильными головокружениями, приступами рвоты. По мере роста образования в зависимости от места локализации начинают проявляться расстройства мозговой деятельности: нарушение координации, зрения и слуха, снижение памяти, речевых и мыслительных функций, паралич конечностей.
  • Заболевания глаз. Приступы пульсирующей левосторонней боли в области глазницы и височной части могут сигнализировать о патологическом процессе, развивающемся в левом глазу. Причиной появления неприятных ощущений может стать глаукома, при которой пульсирующая боль в виске и лобной доле возникает из-за повышения глазного давления.

Если длительное время болит левая часть головы и при этом начинают проявляться другие симптомы, нужно посетить доктора для определения причин возникновения ощущений.

Не менее неприятные ощущения доставляет стреляющая боль головы. В большинстве случаев прострелы носят односторонний характер, в том числе они затрагивают и левую сторону. Причиной их появления могут стать следующие факторы и заболевания:

  • Метеочувствительность. Даже самое незначительное колебание атмосферного давления и смена погодных условий (например, начало снега или дождя) может вызвать головную боль, характеризующуюся прострелами и давлением в области левого виска.
  • Острые инфекционные заболевания. Интенсивная простреливающая и жгучая головная боль слева может возникать в случаях развития инфекционных процессов в органах слуха (левосторонний отит, воспаление среднего уха), верхних дыхательных путей (ангина, тонзиллит), ротовой полости (воспаление зубных нервов, занесение гнойной инфекции). Болезненные прострелы при острых инфекционных процессах сопровождаются высокой температурой и симптомами, характерными для описанных заболеваний (например, заложенностью уха при отите, неприятными ощущениями во время глотания при ангине, сиплостью голоса и отечностью горла при тонзиллите).
  • Воспаление нервов, мышечных тканей и артерий. Причиной воспаления и спазма нервных и мышечных тканей является нахождение на сквозняках, нервное или физическое перенапряжение, неудобное положение или травма. Прострелы в левой части головы в таких случаях могут появляться в затылочной части при левосторонней невралгии нервов затылка, в области челюстных суставов и верхнего отдел шеи – при воспалении тройничного нерва, в височной доле – при воспалении височной артерии слева. Простреливающие боли сопровождаются сковывающими движениями головы и шеи, повышенной температурой, слабостью.

Боль в левой части головы, как симптом развития серьезной  патологии

Головная боль в левой части головы отдает в глаз и не проходит длительное время? Обязательно обследуйтесь в больнице, так как этот симптом может сигнализировать о развитии серьезного заболевания, которое без должного лечения будет иметь опасные последствия.

Рассмотрим несколько серьезных патологий, которые имеют подобный симптом.

  • Мигрень. Боль возникает в области левого виска, постепенно переходит на левый глаз, лоб и челюсть. У пациента могут возникнуть временные нарушения зрения, слуха. Больной крайне негативно реагирует на громкие звуки и яркий свет. Приступ может исчезнуть самостоятельно всего через несколько часов, но иногда продолжается до 2-х дней.
  • Повышение давления внутри глаза (глаукома). Боль при такой патологии довольно острая, возникает в левом полушарии мозга, захватывает глаз.
  • Пароксизмальная гемикрания. При развитии такого заболевания симптомы практически аналогичны признакам мигрени. Однако боль не острая, а пульсирующая, жгучая. При прогрессировании патологии поражается глазное яблоко – она краснеет, а зрачок сужается. Требует срочного лечения, иначе может привести к серьезным нарушениям зрения.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Сдавливание артерий и нервных окончаний нарушает кровообращение в головном мозге, из-за чего и возникает головная боль, головокружение.
  • Травма левой стороны головы или развитие опухоли головного мозга.

Если у вас наблюдаются симптомы любого из перечисленных выше заболеваний, незамедлительно обратитесь к врачу. Для постановки точного диагноза, возможно, понадобится пройти диагностическое обследование (МРТ, компьютерную томографию, рентген). Чем раньше вы начнете лечение, тем больше вероятность полного выздоровления без каких-либо осложнений.

Мигрень

Боль с левой стороны головы случае будет достаточно ощутимой и резкой, будет отдаваться над левым глазом или челюсти, иногда в лобной доле. Сопровождается мигрень появлением бликов перед глазами, высокой чувствительностью к свету и тошнотой. Приступы заболевания длятся в среднем полтора-два часа, но в запущенной форме может продолжаться несколько дней.

Некоторые люди чутко реагируют на изменение погодных условий, испытывая неприятные ощущения в виде головных или суставных болей. При метеочувствительности неприятные ощущения концентрируются в районе левого виска, левой лобной доли и за левым глазом.

Остеохондроз

Этот недуг характеризуется отложением солей и минералов в суставах и на позвоночнике. Крупные отложения постепенно пережимают крупные кровеносные сосуды, снабжающие кровью мозг. Вследствие этого кровоснабжение нарушается, недостаток кислорода провоцирует появление спазмов и пульсирующей боли в левом виске. Болезненные ощущения отличаются увеличивающейся периодичностью, прием обезболивающих средств приносит лишь временное облегчение.

При повышенном или пониженном давлении человек ощущает тянущие боли в затылке и левом полушарии мозга.

Часто причиной появления боли в левой части головы становится воспаление лимфоузла, запущенный пульпит, простудное заболевание. Недуг проявляется появлением покалывающих болей в висках и шее, если застужены мышцы шеи – поворачивать голову будет болезненно.

Другие причины

Поскольку именно левое полушарие мозга отвечает за умственную активность, стрессы и переутомление на работе также могут стать причиной появления неприятных ощущений. Неудобная поза, неправильный поворот головы вызывают онемение нервных окончаний, расположенных в затылочной области. Обычно при смене позы боль проходит.

Диагностика

Для выяснения причин боли в левой стороне головы, может понадобиться консультация многих специалистов:

  1. ЛОРа – при подозрении на заболевания горла или органов слуха.
    Невролога – если левосторонняя боль головы сопровождается неврологическими симптомами.
  2. Врача-вертебролога или остеопата – при проблемах с позвоночной системой.
  3. Стоматолога – если в зубах развивается острое воспаление (кариес, флюс).
  4. Нейрохирурга – при обнаружении признаков роста внутричерепной опухоли.
  5. Психолога – при явных признаках затяжной депрессии, воздействии сильных стрессов.

Для уточнения предварительного диагноза специалистами может быть назначен ряд инструментальных исследований:

  1. Рентгенография – при явных признаках остеохондроза, отита или подозрении на гнойную инфекцию в полости зуба.
  2. УЗИ сосудов мозга и органов дыхания.
  3. МРТ и компьютерную томографию для подтверждения или исключению внутричерепной опухоли.
  4. Лабораторные исследования для выявления инфекционных и воспалительных процессов.

Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector