При каком атмосферном давлении болит голова: почему при смене погоды и перед дождём болит голова

Почему болит голова при смене погоды

У метеозависимых людей часто болит голова при смене погоды. Это означает, что у человека наблюдается обостренная восприимчивость к переменам в погодных условиях.

Метеозависимость – явление общеизвестное. Уровень его проявления варьируется от небольшого болезненного состояния до непереносимой муки. Страдания людей негативно сказываются на качестве их жизни и выносливости. Избавиться от недомогания невозможно без определения причин основного заболевания и методов борьбы с ним.

Боль в голове (цефалгия) – явление, которому наиболее подвержены метеозависимые люди. Почему болит голова на погоду у многих людей и что делать? Причины и методы ее лечения зависят от клинической картины.

Различают первичную и вторичную цефалгию. Больные должны понимать, что определение происхождения недуга оказывает непосредственное влияние на лечение.

Первичная цефалгия – ряд отдельных заболеваний. Каждое из них имеет свой собственный механизм возникновения и развития. К основным патологиям относятся мигрень и головная боль напряжения. При резких переменах в климате может возникать головная боль на погоду.

Мигрень характеризуется приступами невыносимых болей с иррадиацией на половину головы, светобоязнью и слезотечением. Отличительная черта заболевания – сопротивляемость лекарственной терапии.

Вторичная цефалгия возникает при гипертонии и болезнях сосудов мозга, встречается чаще при нижеперечисленных заболеваниях:

• Артериальная гипертензия. Возникает как отдельное или симптоматическое заболевание.
• Вегето-сосудистая дистония.
• Черепно-мозговые травмы и их последствия.
• Дисциркуляторная энцефалопатия.
• Сбои в кругообращении жидкости спинного мозга.

Появление дискомфорта при подобных патологиях происходит вследствие снижения эластичности стенок сосудов мозга.

Существует несколько вариантов погодных явлений, которые влияют на состояния людей:

1. Индифферентный. Отличается незначительной переменой погоды. Не оказывает существенного влияния на состояние человека.
2. Тонизирующий. Положительно влияет на людей с гипотонией и проблемами нервной системы.
3. Спастический. Вызывает повышение атмосферного давления за счет усиленного похолодания. В это время у некоторых людей болит голова из-за погоды и наблюдается нарушение сердечного ритма.
4. Гипотензивный. Вызывает снижение тонуса сосудов за счет уменьшения скопления кислорода в атмосфере.
5. Гипоксимический. Проявляется возникновением дефицита кислорода на фоне потепления и снижения кислорода в атмосфере.

Чрезмерное влияние климатических явлений объясняется резкой их переменой. Это вызывает осложнения болезней и снижение работоспособности.

Известно, что состояние человека зависит от процессов, происходящих в природе. Существуют два вида воздействия атмосферного давления, которые оказывают влияние на работу сердца и активность сосудов человека:

1. Эффект барометрической ямы. Вызывается дефицитом кислорода в крови при уменьшении давления в атмосфере. При этом возникает головная боль из-за погоды.
2. Раздражение нервных окончаний плевры, кровеносных сосудов, брюшной полости, синовиальной оболочки суставов. Мозг человека получает сигнал от раздраженных окончаний и отдает организму приказание на перемену давления, ритма сердца, работу эндокринных желез.

В настоящее время проводится изучение влияния возмущения электромагнитного поля на человека. Множество хронических заболеваний проявляются при возникновении магнитных бурь. Интенсивное воздействие они оказывают на сердечную и нервную системы. Как результат – включаются в работу регуляторы гормонов, происходит усиление ферментного процесса, нарушается обмен веществ.

Состояние здоровья зависит также от силы ветра, который вызывает раздражение рецепторов кожи. Перемены во влажности атмосферы приводят к проблемам с теплообменом и потоотделением. При повышенной влажности происходит уменьшение кислорода в воздухе. Это вызывает усиление гипертонии, сердечных заболеваний. В результате скачков температуры обостряются воспалительные процессы.

Резкие колебания температур вызывают расстройства нейромедиаторов мозга. С каждым годом проявления метеозависимости у людей усиливаются. Это объясняется обострением хронических заболеваний и снижением защитных особенностей организма.

Дефицит кислорода в крови возникает по таким причинам:

• Понижение атмосферного давления.
• Повышение влагосодержания в воздухе.
• Повышение скорости ветра.
• Понижение температуры.

Жара оказывает иное влияние:

• В результате потери большого количества жидкости происходит сгущение крови.
• Повышается давление в сосудах мозга, чтобы протолкнуть по ним густую кровь.
• Происходит гипертонический криз.

Необычные климатические условия оказывают влияние на состояние людей. Некоторые из них переносят перемены давления так же тяжело, как серьезный недуг.

Почему болит голова на погоду и где именно возникают неприятные ощущения? В основном дискомфорт возникает в артериях или венах. Многочисленные рецепторы сосудов отзываются на спазмы или растягивание. Поэтому главное в терапии ГБ, возникшей при смене погодных явлений – применение препаратов, влияющих на активность сосудов.

Существуют разные виды нарушения биоритмов при одинаковых погодных условиях у метеозависимых людей. Тяжесть их проявления при отклонениях в атмосфере также варьируется. Различают 3 уровня восприимчивости к природным процессам:

1. Легкая степень: вялость, нервозность, резкие смены настроения.
2. Средняя степень: возникновение нарушений сердечных ритмов, гипер- или гипотония.
3. Тяжелая степень: резкое ухудшение состояния с утратой дееспособности.

Влияние непогоды вносит разлад во многие системы. Возможны следующие проявления нарушений:

• Нарушения сердечных ритмов, одышка.
• Болевой синдром в голове, шум в ушах, головокружение, нарушение зрения.
• Сбои в работе нервной системы, расстройство сна.
• Слабость, дискомфорт в мышцах и суставах.

По тому, как болит голова от погоды у метеозависимых людей можно сделать вывод о грядущих изменениях в атмосферных явлениях.

Считается, что симптомы реакции на непогоду ощущает каждый третий человек. При резком сбое в атмосферном давлении даже практически здоровые люди нередко отмечают появление болезненных ощущений в голове, сонливости или раздражительности. Наиболее подвержены метеочувствительности люди с наличием старых травм или болезней суставов. Пациенты с сердечными проблемами также в группе риска.

Нарушения в работе эндокринной системы и беременность – частые причины возникновения реакций на процессы изменения в атмосфере. Метеозависимость развивается также при частом нахождении в душных помещениях, отсутствии прогулок на воздухе, низкой физической активности.

Головные боли из-за погоды иногда возникают при наличии нарушений в работе внутренних органов. Поэтому для терапии необходимо лечение основных недомоганий. При возникновении реакций организма на изменения в атмосферном давлении необходимо принять следующие меры:

• Ограничить физическую активность.
• Уклоняться от стрессов.
• Исключить кофе и алкоголь;
• Принимать препараты, успокаивающие нервную систему.

При интенсивных болях в голове хорошо помогают спазмолитики – Папаверин или Но-шпа, обезболивающие средства – Ортофен, Ибупрофен. Правильным решением будет обращение за консультацией к доктору.

Для снижения метеозависимости рекомендуется увеличить время пребывания на свежем воздухе. Хорошим эффектом обладают лечебный массаж, грязевые и хвойные ванны. Если головная боль возникла при пониженном давлении, поможет настойка Элеутерококка или Женьшеня.

Головная боль при смене погоды – состояние, с которым сталкивается множество людей. Не стоит оставлять проблему без внимания. Своевременное выяснение причин патологии и назначенное лечение позволят устранить симптомы метеозависимости и улучшить качество жизни.

Весьма неприятное состояние – Весьма неприятное состояние – головная боль при смене погоды – возникало практически у каждого человека, но, не ориентируясь в причинах ее появления, не каждый сможет себе помочь и облегчить боль.

Согласно выводам специалистов, дискомфорт в голове при изменении погодных условий, вызывается колебаниями атмосферного давления. Такой точки зрения придерживаются большинство специалистов, хотя метеозависемость окончательно еще не изучена.

Группы риска

• если у человека имеются врожденные или приобретенные сердечнососудистые, неврологические патологии – риск ощутить на себе последствия перемены погоды в форме головной боли весьма высок;
• многие отмечают взаимосвязь появления у себя болевых импульсов в голове, если ранее была перенесена черепно-мозговая травма;
• при внезапной перемене погодных условий самочувствие значительно ухудшается у лиц, страдающих различными неврозами, склонных к тревожным расстройствам, меланхолии;
• если у человека исходно слабый от природы тип нервной системы – риск приобрести метеозависемость высок;
• особенно подвержены влиянию погоды люди, вынужденные проводить рабочую смену в плохо проветриваемом помещении, занимающиеся тяжелой интеллектуальной деятельностью, склонные к гиподинамии;
• оказывают негативное воздействие и гормональные «бури» потрясающие человека в момент пубертатного созревания, у женской части населения – при вынашивании малыша, климактерический период жизни.

Механизм возникновения цефалгии при высоком давлении бывает нескольких видов:

• сосудистый. Характер — вяло текущий с ощущением тяжести, распирания по всей голове, зачастую ощущается пульсация в висках и на затылочной части головы. Боль может усиливаться при наклоне головы и кашле. Причиной подобной боли является затруднение оттока крови из черепа, пониженный тонус интракраниальных вен. В итоге происходит раздражение рецепторов внутричерепных вен вследствие расширения и переполнения их кровью.
• мышечного напряжения. Характеризуется появлением ощущения стягивания черепной коробки, медленными началом и последующим утиханием. Нередко присутствуют чувства тошноты и головокружения. Причина возникновения: физическое, эмоциональное, а также психическое перенапряжение, вследствие чего происходит мышечный спазм мягких тканей головы.
• ликворная цефалгия. Описание боли: распирающего характера, иногда пульсирующая, усиливающаяся при совершении незначительных движений. Возникает при резком скачке кровяного давления. Приводит к нарушениям компенсаторного спазма мозговых артерий и венозного оттока, раздражая нервные окончания головного мозга.
• ишемический. Сопровождается тупой болью, ощущением сдавленности, головокружением, «мушками» перед глазами и тошнотой. Вследствие резкого скачка давления происходит местное спазмирование мозговых артерий.
• невралгический. Характер — «стреляющий», режущий, отдающий в соседние участки. Проявляется при сдавливании чувствительного тройничного нерва вследствие повышения внутричерепного давления. Причина: психические расстройства. Характер: рецидивирующий.

Отметим, что наиболее часто у пациентов формируется несколько механизмов боли. Зачастую к основному механизму добавляется вторичный. Здесь очень важно определить первопричину и начать безотлагательное лечение, что позволит уменьшить или предотвратить проявление вторичного фактора боли.

Прежде чем начинать какое-либо лечение головной боли, необходимо узнать о своём артериальном давлении. Если оно окажется повышенным — следует принять таблетки, помогающие его снизить. Но, если после нормализации кровяного давления головная боль остаётся, то только тогда можно принимать анальгетики. Лекарства, помогающие от головной боли при высоком давлении, можно разделить в группы.

Особенностью препаратов данной группы, является их способность сокращать мощность и частоту сердечных ударов. Лекарства нового поколения не влияют на бронхи отрицательно(что наблюдалось при применении блокаторов старого образца). К таким препаратам относят:

• Атенолол;
• Ацебутолол;
• Бисопролол;
• Кориол;
• Метопролол;
• Небиволол;
• Талинолол;
• Тенорик;
• Эгилок.

Лечение препаратами старого образца (Обзидан и Пропранолол) теперь практически не практикуется.

Повышению ВЧД и появлению головной боли способствуют ионы кальция, оказывающие спазмическое действие на гладкую мускулатуру сосудов. Средства, блокирующие поступление кальция к каналам гладкой мускулатуры:

• Амлодипин;
• Верапамил;
• Дилтиазем;
• Изоптин;
• Кордафен;
• Коринфар;
• Никардипин;
• Нимотоп;
• Нифедипин;
• Стамло;
• Фелодипин;
• Фенигидин;
• Циннаризин.

Лечение препаратами данной группы могут применяться при ишемической болезни сердца, благодаря способности к расслаблению коронарных сосудов. Также они помогают расширять просвет сосудов мозга и сокращают частоту и силу ударов сердца. Преимуществами антагонистов кальция считается отсутствие побочных эффектов (сосудистых, метаболических и респираторных).

Перечисленные лекарства способствуют расслаблению мускулатуры ЖКТ.

Лечение данными препаратами назначается пациентам с обычной или повышенной подвижностью ренина плазмы. Хорошо переносятся, обладают сосудорасширяющим действием и мягким действием:

• Амприл;
• Каптопрес;
• Каптоприл;
• Лизиноприл;
• Периндоприл;
• Рамиприл;
• Ренитек;
• Трандолаприл;
• Тритаце;
• Фозиноприл;
• Эналаприл;
• Энам;
• Энап.

Снижая кровяное давление, эти препараты не воздействуют на сердце. Лечение препаратами показано при ишемической болезни сердца, так как увеличивают устойчивость миокарда к кислородному дефициту:

• Вальсартан;
• Ирбесартан;
• Кандесартан;
• Лозартан;
• Телмисартан;
• Эпросартан.

Разная причина боли требует специального лечения

Группы риска

Матушкой-природой человеческий организм создан, как сложнейшая система, со специальным, поддерживающим единство внутренней среды, механизмом.

Огромная роль в поддержании температуры, параметров давления, обменных механизмов на должном уровне придается деятельности вегетативной нервной системы.

При активации ее симпатических волокон, сосуды значительно сужаются, повышаются параметры частоты сокращений сердца, а также температуры и давления, ускоряются метаболические механизмы.

Значительное ухудшение самочувствия во время перемены погоды будет ощущаться человеком при дисбалансе вышеуказанных отделов вегетативной системы – дистонии.

Специалисты ориентируются при оценке симптоматики на 3 степени выраженности неприятных ощущений:

• если пациент жалуется, лишь  на общее недомогание, повышенную слабость и сонливость, перемену настроения, но способность выполнять  трудовые обязанности остается на должном уровне – это легкая степень метеозависемости;
• если помимо вышеуказанных жалоб во время обострения регистрируются тахикардия, существенные колебания параметров давления, изменяется ЭКГ – речь будет идти о средней степени метеозависимости;
• в случае тяжелых приступов у человека могут наблюдаться следующие негативные реакции: различной интенсивности кардиалгии, тахикардия, аритмии, изматывающие головокружения и ухудшение зрения, апатия и сонливость, нехарактерная ранее раздражительность и ломота в теле, общая выраженная слабость.

Принимать решение, что делать рекомендуется доверить специалисту – самодиагностика и самолечение могут только усугубить ситуацию, привести к тяжелым осложнениям и последствиям.

Значительные изменения атмосферного давления непосредственно отражаются на структурах системы кровообращения – тонусе внутричерепных сосудов и параметрах артериального давления. На сегодняшний момент специалистами выделяются следующие типы метеоусловий, способные воздействовать на организм человека:

• тонизирующий тип – люди отмечают значительное улучшение самочувствия, даже при наличии хронических легочных и сердечнососудистых патологий;
• при перемене погоды — существенном похолодании, может наблюдаться спастический вариант реакции, обусловленный повышением параметров атмосферного давления, а также кислорода в окружающем пространстве – у лиц, склонных к метеозависемости будут наблюдаться гипертонические кризы и различные кардиалгии;
• понижение парциального давления молекул кислорода в воздушных потоках, к примеру, перед началом дождя, будет ответом на вопрос, почему вдруг возникло ощущение острой нехватки воздуха у людей, мучающихся от тяжелой сердечной недостаточностью и легочных патологий – гипотензивный вариант реакции;
• в случае отклонения метеоусловий в сторону потепления и понижения параметров кислорода, к примеру,  перед дождем будет указывать на гипоксемический вариант реакции — значительно усугубляет гипоксию мозга.

Самым отрицательным образом на самочувствии метеочувствительных людей сказываются резкие колебания параметров влажности воздуха, а также температуры и усиление ветра, особенно при наличии сердечнососудистых и легочных патологий.

Интенсивная головная боль может возникнуть даже у абсолютно здоровых людей – при внезапном изменении солнечной активности и существенном возмущении электромагнитного поля планеты.

Многолетние наблюдения за изменениями, происходящими в организме метеочувствительных людей, позволили специалистам сформировать ряд рекомендаций, позволяющих уменьшить склонность к гиперреакции на перемену погодных условий:

1. Своевременное лечение имеющихся соматических патологий – адекватная гипотензивная терапия, курсовой прием сосудорасширяющих и нейропротективных препаратов. Внимательное отношение к собственному здоровью помогает преодолеть метеозависемость.
2. Ежедневная борьба с гиподинамией – именно она способствует появлению множества заболеваний, в том числе и склонность к повышенной восприимчивости к колебаниям атмосферного давления. Вполне достаточно посещать 2-3 раза в неделю фитнес зал, бассейн, приучить себя к утренним пробежкам на свежем воздухе – и о дискомфорте в голове можно забыть навсегда.
3. Эффективно бороться с  имеющейся дистонией помогают контрастный душ, различные хвойные и углекислые ванны, а также электросон и грязелечение – что делать, в каждом случае решается специалистом строго индивидуально, в прямой зависимости, почему возникло ухудшение самочувствия. К примеру, при спастическом варианте реакции на перемену метеоусловий пользу принесут отвлекающие различные процедуры – горячие ножные ванночки, дыхательные комплексы ЛФК.
4. При выявленной в ходе диагностических процедур склонности к гипотонии будут показаны курсы адаптогенов – элеутерококка или аралии, женьшеня или лимонника.
5. Многократно понизить восприимчивость к колебаниям атмосферного давления помогает коррекция рациона – 3-4 раза в неделю на столе должны быть рыбные и молочные блюда, различные фрукты и овощи. А вот абсолютно исключить рекомендуется консервы, копчености, а также крахмалистые блюда.

Предупредить тяжелый приступ головной боли при перемене погодных условий поможет внимательное отслеживание прогнозов погоды – на сегодняшний момент эта услуга вполне доступна в Интернете.

Если же головная боль застигла врасплох – рекомендуется при первых же признаках дискомфорта принять средство на основе Ибупрофена либо Парацетамола. После чего лучше отдохнуть в тщательно проветриваемом помещении, где включен ионизатор либо увлажнитель воздуха – специалистами доказано, что чистый и слегка влажный воздух самым благотворным образом влияет на мозговую деятельность.

Ежегодно специалистам разрабатываются все новые методики борьбы с метеозависемостью, поэтому для того, чтобы оставаться в курсе событий, необходимо самостоятельно отслеживать все новости по этому вопросу, прочитывать специальную литературу про головную боль и способах ее купирования. Любая информация и новинки рекомендуется обговорить с наблюдающим человека специалистом – вполне возможна гиперреакция, усугубляющая самочувствие.

Перемены в давлении атмосферы может вызывать целый ряд причин. Рассмотрим их подробнее:

• Циклоны, при которых давление атмосферы снижается, наблюдается повышение температуры воздуха, облачность, может быть дождь. Ученые доказали влияние атмосферного давления на артериальное давление человека. Особенно страдают в это время гипотоники, а также те, кто имеет патологии сосудов и нарушения в работе дыхательной системы. Им не хватает кислорода, у них появляется одышка. У человека с высоким внутричерепным давлением болит голова при низком атмосферном давлении.
• Антициклоны, при которых на улице ясная погода. В этом случае атмосферное давление, наоборот, повышается. При антициклоне страдают аллергики и астматики. У гипертоников болит голова при высоком атмосферном давлении.
• Повышенная или пониженная влажность доставляет больше всего неудобств аллергикам и людям с нарушениями в работе дыхательной системы.
• Температура воздуха. Наиболее комфортный для человека показатель – это 16 … 18 Со, так как при таком режиме воздух наиболее насыщен кислородом. При повышении температуры страдают люди с заболеваниями сердца и сосудов.

• Циклоны, при которых давление атмосферы снижается, наблюдается повышение температуры воздуха, облачность, может быть дождь. Ученые доказали влияние атмосферного давления на артериальное давление человека. Особенно страдают в это время гипотоники, а также те, кто имеет патологии сосудов и нарушения в работе дыхательной системы. Им не хватает кислорода, у них появляется одышка. У человека с высоким внутричерепным давлением болит голова при низком атмосферном давлении.
• Антициклоны, при которых на улице ясная погода. В этом случае атмосферное давление, наоборот, повышается. При антициклоне страдают аллергики и астматики. У гипертоников болит голова при высоком атмосферном давлении.
• Повышенная или пониженная влажность доставляет больше всего неудобств аллергикам и людям с нарушениями в работе дыхательной системы.
• Температура воздуха. Наиболее комфортный для человека показатель – это 16 . 18 С о , так как при таком режиме воздух наиболее насыщен кислородом. При повышении температуры страдают люди с заболеваниями сердца и сосудов.

Если начались головные боли, то неважно, сильные они или нет, нужно пройти обследование. Только диагностировав причину ее возникновения, можно предупредить появления серьезных болезней.

Для диагностики применяют такие методы:

• лабораторный анализ крови;
• осмотр офтальмолога;
• осмотр терапевта;
• компьютерная томография головного мозга;
• МРТ головного мозга;
• регулярные измерения показателей артериального давления на протяжении нескольких дней;
• электрокардиограмма;
• осмотр нейрохирурга.

На сегодняшний день в большинстве клиник установлено современное оборудование, которое позволит без особого труда поставить точный диагноз.

Боль в голове может появиться по разным причинам. Например, она может:

• указывать на развитие серьезных заболеваний;
• возникнуть при перепадах артериального давления;
• проявиться после полученной травмы головы;
• появиться из-за перенапряжения.

Кроме затылка, могут болеть теменная и лобная доли

Чаще всего она появляется из-за физического переутомления. Такой вид боли не лечат, она проходит сама собой. Но если боль становится постоянной, нужно выяснить ее причину, чтобы начать эффективное лечение. Для этого обязательно следует посетить доктора.

Причин возникновения головной боли существует огромное множество: мигрени, ВСД, остеохондроз и т.д. Но часто головная боль появляется при высоком давлении (от 140/90 мм.рт.ст. и более). Она характеризуется непрерывностью, ощущением давления, пульсации. Дискомфорт при этом чувствуется в затылочной части головы.

После многочисленных исследований влияния кровяного давления на появление головной боли (цефалгии) было выявлено, что оно вызывает болевой синдром только:

• если произошёл резкий скачок нижнего (диастолического) давления на 25% от первоначальной его величины;
• в случае нахождения показателя диастолического давления на величине 120 и более мм.рт.ст.

Типы метеозависимости. Чем они отличаются друг от друга?

Ученые выделяют такие типы метеозависимости:

• церебральный – появление болей в голове, головокружений, шума в ушах;
• сердечный – возникновение в сердце болезненных ощущений, нарушение сердечного ритма, учащение дыхания, ощущения нехватки воздуха;
• смешанный — соединяет в себе симптомы первых двух типов;
• астеноневротический – появление слабости, раздражительности, депрессии, снижение работоспособности;
• неопределенный – возникновение ощущения общей слабости организма, болей в суставах, заторможенности.

Степени зависимости общего состояния организма от атмосферного давления. Как они проявляются?

Выделяют такие степени зависимости от атмосферного давления:

• первая (легкая) – появляется незначительное недомогание, беспокойство, раздражительность, уменьшается работоспособность;
• вторая (средняя) – происходят сдвиги в работе организма: меняется артериальное давление, сбивается сердечный ритм, в крови увеличивается содержание лейкоцитов;
• третья (тяжелая) – требует лечения, может приводить к временной потере трудоспособности.

Как понять, является ли головная боль признаком артериальной гипертензии?

Если головные боли случаются слишком часто, это является главным признаком развития серьезного заболевания. Поэтому специалисты советуют не «закармливать» организм обезболивающими средствами, а обратиться к доктору. После проведенного обследования будет установлен диагноз.

Чаще всего выявляют такие патологии:

• высокое давление;
• опухоли головного мозга;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• мигрень;
• хронический воспалительный процесс.

Появление боли в висках, затылке и лобной части указывает на перепады давления.

Следует отметить, что боль в голове может быть первичной и вторичной:

• первичная боль, является самостоятельной патологией. Проявляется практически у всех людей при плохом самочувствии. К примеру, сюда относится мигрень;
• вторичная боль ‒ это признак других патологий таких, как: травмы головы, ВСД, высокого давление и других.

Если боль сохраняется на протяжении двух-трех дней, необходимо проконсультироваться с опытным специалистом.

При очень большом скачке давления, превышающем 160 на 100 мм рт. ст., боль усиливается, может произойти инсульт

Симптомы метеозависимости

Чем резче происходит изменение погоды, тем сильнее будет реакция организма человека. Даже у здоровых людей болит голова при изменении атмосферного давления.

Человеческий организм наиболее часто реагирует на смену погодных условий появлением головной боли. Это связано с тем, что при снижении давления атмосферы сосуды расширяются. При увеличении, наоборот, происходит сужение. То есть можно четко проследить влияние атмосферного давления на артериальное давление человека.

В мозгу человека есть специальные барорецепторы. Их функцией является улавливание перепадов кровяного давления и подготовка организма к изменению погоды. У здоровых людей это происходит незаметно, но при незначительных отклонениях от нормы начинают проявляться симптомы метеозависимости.

Если у человека меняется самочувствие при изменении атмосферного давления, значит, он страдает метеозависимостью. Это состояние дает о себе знать следующими симптомами:

• ломотой в суставах;
• ухудшается общее состояние;
• происходит рецидив хронических патологий;
• беспокоят головные боли.

Чаще всего метеозависимостью страдают люди пожилого возраста, однако это явление наблюдается у многих молодых лиц. Очень тяжело его переносят беременные женщины, ведь прием медикаментозных препаратов в этот период ограничен. Встречается метеозависимость и у младенцев.

На этот симптом пациенты жалуются обычно за несколько дней до перемены погоды. Механизм действия данного явления до сих пор полностью не выучен. Одна из версий: сердце не успевает регулировать кровяное давление с внешними показателями.

В результате происходит расширение сосудов при падении, а при увеличении – сужение. На фоне этих изменений и возникают головные боли. На это влияют также и другие погодные условия. На обмен веществ в мозгу и сердечнососудистую систему оказывают влияние следующие аспекты:

• жаркая и сухая погода, которая сменяется облачностью и дождливостью;
• незначительные морозы чередуются с очень сильными морозами;
• небольшие морозы сменяются дождем и влажностью;
• сильные морозы меняются слабыми.

В МКБ нет такого понятия, однако существует термин соматоформная вегетативная дисфункция. Метеозависимость проявляется при вегетососудистой дистонии, которая характерна для большинства патологических состояний. Случается так, что именно это явление побуждает людей к здоровому образу жизни, что не может не радовать.

Что делать, если от атмосферного давления болит голова? При метеозависимости акцент ставится на лечении основной патологии, ведь здоровые люди не страдают этим явлением. Если у вас нет никаких заболеваний, стоит начать вести здоровый образ жизни, чтобы укрепить свой организм. Методом правильного питания, употребления в рационе полезных продуктов, обливаниями, можно достичь излечения от метеозависимости. Контрастный душ благотворно воздействует на ЦНС, однако заниматься этим важно правильно.

Если давление повышено, тогда:

• у человека перед глазами появляются «мушки»;
• возникает головокружение;
• боль в голове.

Но эти симптомы могут и не проявляться. Практически у сорока процентов всех больных нет симптомов вообще. А так как у них все хорошо, они к врачу не обращаются. Отсутствие симптомов очень опасно. Потому что высокое артериальное давление на протяжении многих лет нарушает работу сердечно-сосудистой системы.

Болезненность возникает как при артериальной гипертонии, так и при низком кровяном либо повышенном внутричерепном давлении

Разная причина боли требует специального лечения

Если после приёма вышеперечисленных лекарств при нормальном давлении головная боль не прошла, то целесообразно будет употребить анальгинсодержащие лекарства:

• Аскопар;
• Ацетилсалициловая кислота — таблетки, применяющиеся для устранения головной боли не только у нас в стране, но и на Западе;
• Имет. Из-за содержания ибупрофена оказывает не только болеутоляющее, противовоспалительное, но и жаропонижающее действие;
• Комбиспазм — расширяет просвет кровеносных сосудов и внутренних органов;
• Парацетамол — таблетки, оказывающие противовоспалительное, жаропонижающее и болеутоляющее действие;
• Седальгин-Нео;
• Спазмомен-40 (таблетки по 40г). Головная боль утихает и происходит усиление действия других спазмолитиков;
• Солпадеин Актив (таблетки) — комбинированный препарат от головной боли;
• Цитрамон. Головная боль проходит, а также понижается свёртываемость крови. Таблетки цитрамона негативно влияют на внутренние органы.

Если вовремя не лечить заболевание, могут возникнуть серьезные патологические процессы в разных системных органах. Нужно использовать разные медикаментозные средства. Также важно отказаться от алкоголя, курения, избегать физических нагрузок, расслабляйтесь, отдыхайте. Врач подбирает индивидуальные методы лечения

Самостоятельно нельзя употреблять разные медикаменты, выполняйте специальную гимнастику для укрепления мышц сердца, сосудов. Как можно больше гуляйте на воздухе, отдыхайте в парке, выезжайте за город на природу.

Вовремя избавляйтесь от лишнего веса, именно он частая причина перебоев с давлением. Откажитесь от копченого, жареного, жирного, фаст-фуда. В вашем рационе должна быть капуста, рыба, бананы, чеснок, как можно больше изюма. Полезно летом употреблять морковь, зеленый салат, помидоры, землянику.

Профилактика возникновения головных болей

Несмотря на то что сегодня существуют эффективные таблетки и лекарства от головной боли, гораздо легче предупредить заболевание, чем лечить его. Конечно, человек не может изменить погоду, но вполне способен защитить себя от влияния ее изменений. Голова болит, если давление атмосферы резко изменяется как в большую, так и меньшую сторону.

Прежде всего рекомендуется следить за изменениями погоды (хотя бы слушать прогноз) и в случае надобности заранее готовиться к любым изменениям. Если приближается сильный циклон или антициклон, по возможности нужно свести к минимуму все важные дела, посвятить день отдыху. Старайтесь как можно больше отдыхать. Оградите себя от любого стресса и перенапряжения.

Стоит проанализировать свой распорядок дня и, если нужно, внести позитивные изменения: лучше высыпаться, больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом. Полезно увеличить количество потребляемой жидкости до 1,5-2 л каждый день, чтобы улучшить функционирование внутренних органов. Не рекомендуется поздно ложиться спать. Оптимальная продолжительность сна — 8 часов.

Оградить от появления головной боли может правильное питание. Для нормализации состояния необходимо ограничить употребление жирной пищи, сладкого, соленого. От алкоголя, цитрусовых и пряностей лучше на время отказаться. Полезнее будет употреблять больше богатых калием продуктов: абрикосы, изюм, курагу, бобовые, орехи, запеченный или отварной картофель.

Благотворное воздействие на организм при метеозависимости оказывают общеукрепляющие препараты на основе растительных компонентов: экстракта эхинацеи или элеутерококка. Полезны будут напитки, приготовленные из лекарственных растений: зверобой, липовый цвет и др. Особенно полезны растения, обладающие тонизирующим эффектом.

Если приближается антициклон, есть смысл приобрести обезболивающие препараты. Принимать их нужно при появлении головной боли. Но если такая необходимость появляется часто (не менее 5 раз за 3 месяца), необходимо обращаться к врачу, так как головная боль часто является симптомом серьезных заболеваний. Для укрепления сосудов полезно принимать каждый день по 3 капсулы витаминов группы Е.

И немного о секретах…

• головная боль, нечеткое зрение, черные точки перед глазами (мушки)…
• учащенное сердцебиение, отдышка даже после малейшей физической нагрузки…
• хроническая усталость, апатия, раздражительность, сонливость…
• отеки, потливость, онемение и озноб пальцев…
• скачки давления…

Метеочувствительные люди зачастую знают, при каком атмосферном давлении у них болит голова и как лучше всего бороться с симптомом. При этом только единицы уделяют внимание профилактике состояния. Она хоть и не поможет полностью избавиться от неприятных проявлений, способна заметно облегчить самочувствие в сложные периоды.

• головная боль, нечеткое зрение, черные точки перед глазами (мушки).
• учащенное сердцебиение, отдышка даже после малейшей физической нагрузки.
• хроническая усталость, апатия, раздражительность, сонливость.
• отеки, потливость, онемение и озноб пальцев.
• скачки давления.

• головная боль, нечеткое зрение, черные точки перед глазами (мушки)…
• учащенное сердцебиение, отдышка даже после малейшей физической нагрузки…
• хроническая усталость, апатия, раздражительность, сонливость…
• отеки, потливость, онемение и озноб пальцев…
• скачки давления…

Вам эти симптомы знакомы не понаслышке? И судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов.

Для нормализации давления и уменьшения головной боли можно воспользоваться простыми советами:

• прилечь на 15 мин., закрыв глаза в абсолютной тишине. Часто этого достаточно, чтобы головная боль прошла;
• смочить полотенце прохладной водой, добавив несколько капель масла лаванды или мяты. Сделать из него компресс на лоб и виски;
• выпить лавандовый или ромашковый чай и лечь спать. Сильная головная боль должна при этом утихнуть;
• делать массаж головы: висков и шеи;
• проветрить комнату.

Головная боль при повышенном давлении требует незамедлительного лечения. Его можно начать с простых, доступных каждому советов, но если проделанные манипуляции не возымели успеха, стоит воспользоваться специальными лекарственными средствами.