Что можно при грудном вскармливании от головной боли?

Почему болит голова у мамы?

Если у матери болит голова, то даже при грудном вскармливании можно принимать некоторые препараты. Чтобы правильно подобрать лекарство, необходимо знать причину этого неприятного состояния.

Сильная пульсирующая боль может быть по многим причинам, основные факторы ее появления следующие:

1. Отсутствие отдыха, постоянная усталость, недосып. У матери много сил занимает забота о ребенке. К тому же, ночью ей приходится вставать несколько раз к малышу для того, чтобы покормить или сменить памперс. Иногда ночи вообще бессонные, ведь деток часто беспокоят боли в животике. Обычно, такие головные боли у мамы малыша на грудном вскармливании, проходят сразу после того, как она выспится. Поэтому важно, чтобы кто-то из родных помогал и хоть иногда забирал ребенка к себе, давая время молодой матери на отдых.
2. Тот же недосып может вызвать мигрень, которая является пульсирующей болью, локализирующейся в одной части головы. Вызвать ее может стресс или заболевания нервной системы и кровеносных сосудов.
3. В этот период жизни женщины есть и другие причины головных болей, например, повышенное артериальное давление. В данном случае не обойтись без консультации врача.
4. Если, помимо головной боли, наблюдается тошнота, рвота, болевые ощущения в области живота, то скорее всего женщина чем-то отравилась. Необходимо срочно очистить желудок с помощью раствора марганцовки и выпить много чистой воды. Не лишним будет употребление в данной ситуации активированного угля.
5. Причиной болей в области головы может стать простуда, ОРЗ, ОРВИ.
6. Такую же проблему может вызвать мастит и лактостаз. В таком случае, нужно срочно обратиться к доктору, ведь для женщины это очень опасные заболевания.

Патологические причины редко приводят к появлению только одного признака, чаще всего присутствует характерная клиническая картина. Болезненность появляется на несколько секунд или сохраняется часами и днями. Современные методики позволяют справиться с большинством факторов, провоцирующих проблему, не навредив детскому организму.

Голова у кормящей мамы может болеть по таким причинам:

• мигрень;
• гипертония или гипотония;
• боли напряжения из-за хлопот и переживаний по поводу новорожденного;
• остеохондроз шейного отдела позвоночного столба;

• заболевания ЛОР органов;
• инфекционные болезни, в том числе, ОРВИ;
• острые и хронические интоксикации (отравление, алкоголь, курение, бытовая химия);
• прием ряда медикаментов, например, оральных контрацептивов;
• употребление кофе и других напитков или продуктов на основе кофеина.

Это самые распространенные причины, из-за которых болит голова при грудном вскармливании. В большинстве случаев прием анальгетиков принесет только временное облегчение. Для устранения симптома необходимо заняться лечением основного заболевания или устранением провоцирующего фактора.

Для состояния характерна распирающая и пульсирующая боль, сосредоточенная в области затылка. Разовое повышение артериального давления допускает единичный прием лекарственных препаратов. Они назначаются только врачом. При появлении симптома необходимо вызвать скорую помощь, а не использовать один из имеющихся в наличии медикаментов. Чаще всего при лактации используют «Дибазол», «Каптоприл», «Эналаприл».

Гипертоническая болезнь подразумевает медикаментозное лечение. Практически все лекарственные средств для снижения давления противопоказаны при лактации, поэтому пациенткам с диагнозом рекомендуют перевести ребенка на искусственное вскармливание. Категорически запрещено «терпеть» такую головную боль.

Для борьбы с состоянием достаточно скорректировать режим дня, чтобы организм получал необходимый отдых. В крайнем случае, допускается разовый прием безопасного для ребенка анальгетика с последующей профилактикой недуга.

Мигрень

Женщины, которые страдают от мигреней, в период беременности и грудного вскармливания отмечают значительное улучшение своего состояния. Это обусловлено изменением гормонального фона и срабатыванием ряда природных защитных механизмов.

Когда приступы пульсирующей, односторонней цефалгии с аурой или без преследуют и на фоне лактации, терапию необходимо согласовать с врачом. Если есть возможность бороться с причиной возникновения боли, ведется активная профилактика обострений. В противном случае, молодым мамам приходится отказываться от ГВ, т.к. большинство профильных препаратов имеет массу противопоказаний и представляет опасность для малыша.

Причины возникновения боли в голове у кормящих женщин

Перед тем как принимать таблетки от головной боли, молодой маме следует выяснить причину возникновения плохого самочувствия. Иногда достаточно устранить факторы, провоцирующие недомогание, дабы навсегда забыть о нем, не прибегая к помощи лекарственных средств. Определить причину появления головной боли поможет врач, поэтому при частых жалобах на дискомфорт женщине следует посетить специалиста. Существует несколько наиболее распространенных факторов, способствующих возникновению этого неприятного симптома у молодых женщин:

1. Хроническое недосыпание. После родов жизнь женщины меняется до неузнаваемости. Новорожденный ребенок требует к себе повышенного внимания 24 часа в сутки. Просыпаясь по несколько раз за ночь, дабы покормить свое чадо или сменить ему подгузник, к утру молодая мама чувствует себя невыспавшейся и совершенно разбитой. Постоянные недосыпания приводят к переутомлению организма, что проявляется головными болями, общей слабостью, головокружением и прочими не менее неприятными симптомами. Дабы не доводить себя до такой крайности, молодой женщине следует отдыхать днем. Послеобеденный сон компенсирует ночной недосып и предотвратит возникновение головной боли.
2. Мигрень. Является причиной плохого самочувствия у каждой четвертой молодой мамы. Недуг является результатом спазмов сосудов мозга. Для него характерна изматывающая, пульсирующая боль в висках. Приступ мигрени может длиться до нескольких дней, лишая женщину покоя и радости материнства. Избавиться от головной боли при этом недуге можно при помощи препаратов анальгезирующего действия.
3. Повышенное артериальное давление. Гипертония свойственна не только людям преклонного возраста. В списке причин, провоцирующих возникновение головной боли в молодости, она занимает далеко не последнее место. При повышенном давлении характерна боль в затылочной области и шее, сопровождающаяся учащенным пульсом и затрудненным дыханием. Если кормящую мамочку беспокоят описанные симптомы, пить таблетки от головы нельзя. Ей необходимы нормализующие артериальное давление препараты, а назначать их должен только лечащий врач.
4. Пониженное артериальное давление. В период грудного вскармливания женщинам не рекомендуется пить крепкий чай и кофе. Из-за этого у них нередко развивается артериальная гипотензия, которая проявляется в виде сонливости, слабости и давящей головной боли в области переносицы. Анальгетики не избавят женщину от головной боли. Облегчить общее состояние помогут прогулки на свежем воздухе (это полезно не только маме, но и ее малышу).
5. Остеохондроз. Одним из наиболее частых проявлений этого недуга является головная боль. Болеутоляющие препараты способствуют кратковременному улучшению самочувствия у мамочки, однако для полного устранения симптома ей необходимо заняться лечением основного заболевания.
6. Нерегулярное питание. Занимаясь маленьким ребенком, женщина нередко забывает вовремя покушать. Голод часто провоцирует боль в голове, которая самостоятельно проходит вскоре после того, как маме удастся что-нибудь съесть.
7. Недуги вирусного и простудного происхождения. Боль в голове при них сопровождается такими симптомами, как повышение температуры, насморк, кашель, ломота в теле и т. д. Облегчение состояния наступает при правильно назначенном комплексном лечении, проводимом под контролем доктора.

Есть большое количество причин головных болей у кормящих матерей. Специалисты могут назвать более 200 разных вариантов.

1. В большинстве случаев причиной является недосыпание, переутомление, стресс, усталость. Забота о ребенке на любом этапе отнимает большое количество сил и энергии. Заботливая мама должна вставать ночью в любое время по первому зову младенца. Зачастую такая головная боль проходит практически сразу, как только мама выспится и отдохнет, однако порой удается это не часто.
2. Мигрень – также может возникать от стресса, переутомления и недосыпания. Помимо всего прочего, она также мучает людей, которые страдают от проблем с регуляцией тонуса кровеносных сосудов и на фоне нервных заболеваний.
3. Очередная причина головной боли – повышенное артериальное давление и гипертония. При таких проблемах, лучше всего сразу обратиться к специалисту, чтобы не доводить до крайности.
4. Причиной головной боли, которая сопровождается рвотой, тошнотой и болевыми ощущениями в животе может быть отравление. В этом случае необходимо действовать как можно быстрее. Необходимо срочно прочистить свой желудок раствором марганцовки, выпить активированный уголь и употреблять как можно больше питьевой воды.
5. Головная боль может быть симптомом большого количества инфекций или заболеваний. Самыми распространенными являются простудные, ОРВИ и ОРЗ.

   Стоит обратить внимание и на другие заболевания, например мастит или лактостаз.

На самом деле, причин появления головной боли у кормящей мамы может быть очень много. Бывает и так, что до беременности и появления малыша на свет, женщина ничего не знала о такой проблеме, а потом у нее начали возникать регулярные болевые ощущения. Это связано с тем, что молодая мама вынуждена постоянно просыпаться ночью, нерегулярно питаться и редко отдыхать.

• боль напряжений – возникает в результате недосыпа и постоянного стресса;
• приступы гипертонии или гипотонии, ВСД, иные проблемы, связанные с болезнью сосудов;
• приступы мигрени;
• метеозависимость;
• остеохондроз в области шеи;
• последоровая депрессия или гормональные сбои;
• голодание, переедание, резкий отказ от кофе или других продуктов;
• интоксикация, а также длительное нахождение в душном помещении.
• возможное следствие других болезней особенно связанных с носом, горлом и ушами (ЛОР-органы)
• Отказ от еды в целом или резкому отказу от каких то определенных продуктов

На этом перечень источников, по которым может развития боли далеко не заканчивается. Данный список можно продолжать и продолжать ибо часто выделяется до 60 причин. Радостно то что очень часто в независимости от причин есть таблетки помогающие и разрешенные от головной боли при лактации.

Вообще, причин головной боли специалисты называют множество. Но что касается женщин в период лактации, то тут, вероятнее всего, причиной может быть переутомление, недосып, банальная усталость. Маленький ребенок отнимает много сил, времени и внимания. Во время лактации женщина встаёт по несколько раз за ночь, для того чтоб покормить малыша. Очень важно высыпаться, по возможности, больше отдыхать и обязательно гулять на свежем воздухе.

Если у вас пульсирующая боль в каком-то одном месте головы, то это мигрень. Причиной мигрени могут стать недосып, сильный стресс, усталость. Чаще всего мигрень мучает людей, у которых есть нервные заболевания и нарушен тонус кровеносных сосудов.

Высокое артериальное давление и гипертония также могут стать причиной головной боли. Если причина в этом, то не стоит заниматься самолечением, а нужно обратиться к специалисту, для того чтоб он правильно подобрал препараты для решения этой проблемы.

Если головная боль сопровождается болью в животе, рвотой или тошнотой, то причина, скорее всего, в пищевом отравлении. В этом случае очень важно промыть желудок.

Причиной головной боли может стать простудное заболевание, грипп, ОРВИ.

Это наиболее частые причины возникновения головной боли у кормящей женщины, но далеко не все. Но практически во всех причинах заболевания могут помочь одни и те же лекарственные препараты, которые разрешено принимать во время лактации.

Головная боль может быть разной: острой, давящей, сжимающей, фоновой, нарастающей или приступообразной. Она может охватывать всю голову, или отдавать в отдельные части. Особое внимание нужно уделить причинам, по которым возникает головная боль у кормящих мам:

• Головная боль напряжения. Она возникает в большинстве случаев и как бы сжимает голову.
• Скачки артериального давления. Боль давящая, может появляться после сна и сопровождаться шумом в ушах.
• Мигрень. Боль резкая, отдающая в одну сторону головы и сопровождающаяся тошнотой, рвотой и светобоязнью. Ей может предшествовать аура.
• Длительное голодание. В этом случае цефалгия проявляется в виде пульсирующей боли в висках.
• Болезни ЛОР органов (синусит, гайморит, фронтит). В этом случае голова болит в области лба. Боль усиливается к вечеру и при наклонах вперед.
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Сопровождается сильной болью в области затылка, отдающей в виски или в шею.
• Инфекционные заболевания (вирусные, бактериальные, грибковые).

При ГВ у женщины достаточно часто может болеть голова. В соответствии с характером у мамочек встречается сжимающая, тупая, ноющая, приступообразная, пульсирующая боль. Достаточно часто при головной боли у пациенток встречаются дополнительные симптомы в виде рвоты, тошноты, головокружения, чувствительности к внешним раздражителям и т.д. Приступы могут быть кратковременными в несколько секунд или достаточно длительными.

В большинстве случаев у женщин наблюдается возникновение головной боли перенапряжения. Это своеобразный ответ организма на переутомление. Также патологическое состояние может наблюдаться при:

• Гипертонической болезни;
• Мигрени;
• Артериальной гипотонии;
• Остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Если у пациенток наблюдаются заболевания ЛОР-органов острого или хронического характера, то это может приводить к болезненности головы. При респираторных вирусных инфекциях и других инфекционных заболеваниях может наблюдаться появление данного симптома. Также он обнаруживается на фоне хронических интоксикаций – курения, бытовой химии, употребления алкоголя.

Если женщина в период вскармливания ребенка грудью пьет кофе в большом количестве, то это приводит к болезненности головы. Патология может диагностироваться в виде побочного действия приема некоторых лекарственных средств. При офтальмологических патологиях, заболеваниях почек также достаточно часто диагностируется головная боль.

Головная боль при грудном вскармливании может наблюдаться по разнообразным причинам, определить которые может доктор. Специалист знает, что можно от головной боли при грудном вскармливании, что позволяет ему назначить мамочке рациональное лечение.

Какое обезболивающее можно кормящей маме

Принимая какой либо препарат, кормящей маме необходимо помнить, что он проникает в молоко, поэтому может нанести вред ее ребенку. Поэтому если головные боли повторяются, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Перед тем как принимать лекарственное средство, необходимо внимательно изучить инструкцию к нему, особое внимание уделив пункту «противопоказания».

Для того чтобы обезопасить ребенка, любой обезболивающий препарат нужно принимать сразу после кормления в минимальной терапевтической дозе. Не рекомендуется использовать комбинированные средства, в состав которых входит два или три действующих вещества.

Препараты, которые можно применять при головной боли кормящим мамам:

1. Парацетамол (Панадол, Эффералган). Считается одним из самых безопасных обезболивающих при грудном вскармливании. Относится к группе нестероидных противовоспалительных средств. Помогает избавиться от боли легкой и средней интенсивности и обладает жаропонижающим свойством. При длительном приеме оказывает гепатотоксическое действие. Кормящим мамам за раз рекомендуется принимать минимальную терапевтическую дозу 350 мг. Не рекомендуется использовать препарат более 4 раз в сутки. В течение 4 часов препарат наполовину выводится из организма. Можно использовать детский Панадол в сиропе.
2. Ибупрофен (Нурофен, Ибупром). Оказывает обезболивающее, противовоспалительное и легкое жаропонижающее действие. Можно применять при сильных головных болях, а также при других болевых синдромах. За раз принимают не более 300 мг ибупрофена. Не рекомендуется принимать препарат более 4 раз в сутки. Препарат наполовину выводится из организма в течение 3 часов. При головной боли можно использовать детский сироп Нурофен.
3. Но-шпа (Дротаверин). Препарат относится к спазмолитикам. Его принимают в том случае, если причиной головной боли стал спазм сосудов. Кормящей маме, при цефалгии можно принять 20 мг Но-шпы. Разовая доза препарата не окажет негативного воздействия на новорожденного.
4. Напроксен. Относится к противовоспалительным нестероидным средствам. Принимать препарат можно при головных болях любой интенсивности, но не более 250 мг дважды в сутки.

Категорически не рекомендуются принимать женщинам в период лактации препараты, в состав которых входит:

• Метамизол натрия, более известный в нашей стране под названием Анальгин. Он входит в состав таких комбинированных средств, как: Темпалгин, Пенталгин.
• Кодеин, входящий в состав Солпадеина. Это наркотический анальгетик, который нарушает выработку молока. Он может оказывать негативное влияние на нервную систему грудного ребенка.
• Кофеин, который входит в состав Цитрамона, Цитропака, Аскофена. Он оказывает тонизирующее действие. После приема этих препаратов кормящей мамой грудной ребенок будет плохо спать, капризничать или часто срыгивать.

Альтернативные способы лечения

Проще всего облегчить состояние женщины с помощью аптечных препаратов. Какие из них разрешено пить в период лактации, дабы не навредить здоровью малыша? Если недомогание вызвано мигренью, тогда кормящей матери можно прибегнуть к помощи таких препаратов, как:

• парацетамол (аналоги — панадол, калпол);
• ибупрофен (аналоги — нурофен, ибуфен);
• напроксен;
• кетопрофен;
• зомиг;
• суматриптан-тева;
• ризатриптан.

Все вышеперечисленные препараты допустимо принимать кормящей грудью женщине только после консультации с врачом. Они не считаются полностью безвредными для новорожденных, поэтому злоупотреблять ими нельзя. Следует помнить, что после приема матерью медикаментозных средств от мигрени у малыша может наблюдаться вялость, капризность, расстройство кишечника, рвота, поэтому, если головная боль не слишком сильная, лучше воздержаться от приема таблеток.

Если болезненные ощущения в голове вызваны гипертонией, тогда доктор назначит женщине лечение, направленное на нормализацию давления. Во время лактации разрешается выпить таблетку капотена или энапа. Но часто прибегать к помощи этих лекарственных средств не стоит. Хоть концентрация их активных компонентов в грудном молоке и ниже, чем у других препаратов, они не относятся к числу безопасных.

В случае когда голова болит из-за низкого давления, устранить головную боль можно и без таблеток. Молодой маме можно выпить сладкий черный чай средней крепости и немного полежать. Через некоторое время кофеин, содержащийся в чайных листках, поднимет давление, и самочувствие женщины улучшится. А вот пить кофе при лактации нежелательно, так как концентрация кофеина в его составе гораздо выше, чем в чае.

Если боль в голове при простуде или вирусном заболевании сопровождается повышением температуры тела, тогда избавиться от нее помогут жаропонижающие препараты: парацетамол, ибупрофен и их аналоги. Кормящим женщинам противопоказан аспирин, фервекс, терафлю и прочие лекарства, широко применяемые при лечении болезней простудно-вирусного происхождения.

Если вы желаете избавиться от головной боли во время лактации, необходимо следовать общим правилам лечения:

1. Сначала нужно попробовать снять болевые ощущения, не используя медицинских препаратов.
2. Если массаж, свежий воздух и здоровый сон не смогли справиться с дискомфортом, тогда следует выбрать один из специальных медицинских препаратов, но такой, который будет разрешен при грудном вскармливании и безопасен для ребенка. Лучше проконсультироваться со специалистом.
3. Тщательно изучайте инструкцию перед применением, особенно о возможных противопоказаниях.
4. Иногда приходится пропустить одно или два кормления.

Только благодаря ответственному подходу к этой проблеме, можно быстро, эффективно и безопасно избавиться от нее.

Необходимо помнить, что головная боль не появляется просто так, на пустом месте. Появление этого симптома является сигналом о том, что организм находится на гране истощения, поэтому очень важно, как можно быстрее установить причину и принять соответствующие меры.

Помните, что на пустом месте головная боль не возникает. Подобный синдром является сигналом о том, что ваш организм уже на грани истощения. В этом случае нужно обязательно выявить точную причину возникновения боли и предпринять кардинальные меры.

Рекомендация. Не спешите пичкать себя таблетками и лекарствами, ведь перед началом лечения, можно просто попробовать хорошенько выспаться, успокоиться и расслабиться. Также при головной боли, станет хорошим помощником сладкий горячий и крепкий чай.

Естественно, необходимо следить за крепостью чая и количестве сахара, так как они могут вызвать аллергическую реакцию. Однако от однократного приема с умеренной крепостью и количеством сахара, не стоит ожидать негативных последствий, а чтобы снизить риск возникновения аллергии, лучше всего пить чай сразу после кормления.

Отлично подходят прогулки на свежем воздухе, тем более их можно совмещать с прогулками вместе с ребенком. Также можно делать дома холодные компрессы на голову или принимать теплый душ, иногда может помочь контрастный. Сон в прохладном помещении станет одним из лучших вариантов облегчения головной боли, но выполнить это можно далеко не всегда.

До того как, что можно принимать от головы при кормлении ребенка грудью, важно сначала рассмотреть, какими принципами руководствуются специалисты при лечении заболевания. Итак, если женщина почувствовала плохо, и испытывает боль в области головы, следует, выполнить следующее:

• сначала следует испробовать народные методики, массаж или другие способы, избегая прием лекарственных препаратов;
• если боль не проходит, то следует принять только разрешенное от головной боли при лактации;
• все лекарства должны быть проверены при помощи специального оборудовании и иметь соответствующий сертификат качества;
• медикаменты лучше всего принимать после кормления, что позволит существенно снизить концентрацию действующего вещества в крови у женщины;
• лучше всего сцедить молоко, на то время, пока женщина будет принимать лекарственные препараты.

Данные рекомендации являются основными, однако, важно еще и то, какие лекарственные средства вообще разрешены при лактации, а от каких стоит полностью отказаться.

Существуют основные принципы лечения головной боли у кормящей матери:

• В первую очередь нужно попытаться избавиться от боли без использования лекарственных препаратов.
• Если избавиться от болевых ощущений без применения лекарственных препаратов не удалось, то нужно прибегнуть к помощи лекарств, разрешенных принимать во время лактации.
• Лекарственные препараты, предназначенные для приема во время грудного вскармливания должны быть назначены специалистом и иметь хорошие рекомендации.
• Перед тем как принять лекарство, внимательно изучите инструкцию (особое внимание уделяйте противопоказаниям и применению во время беременности и период лактации).
• Если вы решили принять лекарственный препарат, то лучше всего это сделать сразу после того, как покормите ребенка грудью (есть время для того, чтоб концентрация лекарственного вещества могла снизиться в крови и молоке).
• Перед тем как принимать лекарственные препараты, стоит учитывать то, что возможен пропуск нескольких кормлений малыша (в таких случаях материнское молоко заменит детская молочная смесь).

Если возникшая головная боль не является симптомами инфекций, простуды или другого заболевания, то тогда не торопитесь принимать лекарственные средства. Очень часто причиной неприятного недуга у кормящих грудью женщин может стать недосып и переутомление. Поэтому старайтесь больше отдыхать и, конечно же, высыпаться.

Крепкий сладкий черный чай может стать отличным помощником в борьбе с головной болью. Конечно, такой чай не может быть рекомендован при кормлении грудью, но разовое его употребление не принесет никаких негативных последствий.

Для того чтоб победить головную боль можно обратиться за помощью к народной медицине: намазать виски бальзамом «Звездочка», приложить к голове капустный лист, сделать легкий массаж головы, сделать холодный компресс, принять теплый душ или просто пройтись по свежему воздуху.

Если у вас стали возникать время от времени головные боли, то нужно пересмотреть ваше питание (недостаток микроэлементов может стать причиной недуга), распорядок и длительность сна, прогулки (недостаточное потребление кислорода).

Лечить головную боль не только можно, но и нужно. Семье нужна добрая, ласковая, любящая мама и жена, не страдающая головными болями.

Традиционный медикамент является анальгетиком-антипиретиком.

Именно поэтому наиболее часто аптечное лекарство назначается пациенткам, у которых головную боль сопровождает повышение температуры тела.

С помощью одной таблетки лекарственного средства можно устранить одновременно два мучительных синдрома. Также для медикаментозного препарата характерно наличие слабовыраженного противовоспалительного эффекта.

Традиционный медикамент обладает полной биодоступностью. Если принимать аптечное лекарство внутрь, то через кишечник будет производиться всасывание всей дозы. По истечении получаса после приема лекарственного средства начинается его действие. Полувыведение медикаментозного препарата наблюдается по истечении 4-5 часов. Именно поэтому после приема таблетки по истечении 4 часов можно проводить кормление новорожденного.

Современный фармакологический рынок имеет огромный ассортимент данного аптечного лекарства, которое выпускается в виде капсул, таблеток, суппозиторий, сиропов и т.д.

Если наблюдается головная боль у кормящей мамы, то ей необходимо принимать от 325 до 500 миллиграмм лекарственного средства за раз. Суточная доза аптечного лекарства составляет 4000 миллиграмм. Прием традиционного медикамента может осуществляться 4 раза в сутки.

К самым популярным медикаментозным препаратам Парацетамола относят Эффералган, Парацетамол, Панадол. Если мамочка при головной боли будет принимать чрезмерное количество лекарственного средства, то это может привести к появлению побочных эффектов. Они проявляются в виде болей в области эпигастрия, тошноты, угнетения кроветворения, разнообразных аллергических реакций. Стоит помнить, что чрезмерная доза традиционного медикамента токсически влияет на печень.

Смена образа жизни женщины после рождения ребенка достаточно часто приводит к возникновению мигреней. Данное заболевание практически невозможно перетерпеть. Это объясняется достаточно длительной болезненностью – от нескольких часов до нескольких суток. Боль характеризуется яркой выраженностью и поражением одной части головы. Борьба с патологическим состоянием должна проводиться в обязательном порядке.

Несмотря на то что современные аптеки для лечения мигреней предлагают огромное количество медикаментозных препаратов, лечение пациенток должно проводиться с применением Суматрипана. На данный момент это наиболее действенное лекарственное средство в лечении мигреней.

В соответствии с проведенными исследованиями после приема традиционного медикамента в молоке женщины остается минимальное количество действующего вещества. Несмотря на это, медики рекомендуют кормящим мамам после приема аптечного лекарства сцеживаться в течение 12 часов.

Массаж

7 Дополнительные меры терапии

Если болит голова у кормящей мамы, то ей можно выпить Ибупрофен. Это разрешенный медикаментозный препарат, который относится к антипиретикам-анальгетикам. Аптечное лекарство обладает ярко выраженными противовоспалительными свойствами. Традиционный медикамент характеризуется одинаково выраженными обезболивающими и антипиретическими свойствами.

Если выпить от головной боли данное лекарственное средство, то его максимальная концентрация в крови будет достигаться через 30 минут, что объясняется быстрым всасыванием в кровь.

Перед приемом медикаментозного препарата мамочка должна покормить малыша. Полувыведение аптечного лекарства наблюдается в течение 2,5 часов. Именно поэтому питание новорожденного будет возможным через 3 часа. Традиционный медикамент практически не всасывается в грудное молоко, что позволяет при лечении им продолжать вскармливание грудничка.

Аптечное лекарство разрешается принимать детям практически после рождения, что говорит о его безопасности. На основе ибупрофена осуществляется производство:

• МИГа;
• Адвила;
• Нурофена;
• Бруфена;
• Ибупрома;
• Ибупрофена.

Прежде чем лечить головную боль маме рекомендуется посоветоваться с доктором, который подберет наиболее действенный и безопасный медикаментозный препарат. За один раз женщина должна принимать от головы не более 400 миллиграмм аптечного лекарства. Во избежание нанесения вреда ребенку кормящей маме от головной боли разрешается выпивать до 4 таблеток в сутки.

Аптечное лекарство достаточно хорошо переносят многие пациентки. Оно характеризуется минимальным количеством побочных эффектов в виде аллергических реакций, болезненности живота, угнетения кроветворения.

Ибупрофен – это отличное средство от головной боли, с помощью которого можно не только устранить патологию, но и ограничить возможность появления нежелательных эффектов.

Если у женщины часто наблюдаются головные боли, тогда ей необходимо обязательно пересмотреть свой образ жизни и при наличии возможности или необходимости изменить его. Кормящей маме изначально необходимо попробовать избавиться от головной боли без лекарственных средств. Только при неэффективности подобной терапии можно применять медикаментозные препараты.

Женщина должна регулярно гулять на свежем воздухе с ребенком. Это будет положительно сказываться на здоровье малыша и мамы. Головной мозг женщины при прогулках насыщается кислородом, что исключает возможность появления мигрени. Новоиспеченные мамы в большинстве случаев очень мало спят. Это негативно отображается на состоянии их здоровья.

При появлении головной боли женщина может воспользоваться средствами народной медицины, которые характеризуются не только высоким эффектом воздействия, но и безопасностью. Достаточно эффективным в данном случае является настой зверобоя. Для приготовления народного лекарства необходимо взять столовую ложку травы и залить стаканом кипятка. После этого лекарственное средство процеживается и принимается внутрь после еды.

Для лечения патологии можно использовать отвар на основе ромашки. Для этого необходимо взять две столовых ложки цветков растения и залить двумя стаканами кипятка. Проваривается народное лекарство в течение пяти минут, а после остывания процеживается и используется для приема внутрь.

Женщина должна помнить, что лечение головных болей должно быть, прежде всего, направлено на обеспечение безопасности ребенка. Именно поэтому перед применением любого народного лекарства ей рекомендуется определить противопоказания.

Медикаментозное лечение головной боли при лактации

Медикаментозное лечение головной боли при кормлении грудью проводится по таким правилам:

• перечень допустимых препаратов, их дозировки и продолжительность приема устанавливает врач;
• перед началом терапии следует дополнительно прочитать инструкцию и убедиться, что средство назначено правильно;
• решая, что можно выпить от головной боли, не стоит пытаться повысить эффективность подходов, комбинируя медикаменты и народные средства. Влияние комплекса компонентов на ребенка может оказаться слишком агрессивным;
• лекарство принимается сразу после кормления, тогда его концентрация в молоке к следующему приему пищи будет минимальной;
• в процессе медикаментозного лечения надо следить за состоянием малыша на предмет аллергических реакций, побочных эффектов, сбоев в работе систем.

Планируя на время отказаться от ГВ в пользу искусственного вскармливания, а потом вернуться к лактации, надо учитывать сроки выведения медикамента из организма матери. В наиболее эффективных препаратах могут присутствовать компоненты, способные накапливаться в тканях и оставаться там несколько дней.

Диклофенак

Как и другие обезболивающие при грудном вскармливании этот нестероидный противовоспалительный препарат принимается только с разрешения врача. Дозировки рассчитываются специалистом и составляют половину или даже четверть от привычных. Средство имеет массу побочных эффектов, поэтому лучше ограничиться разовым приемом.

Нимесулид

Данные о способности препарата проникать в материнское молоко нет. Врачи рекомендуют воздерживаться даже от разового приема продукта. Если использование лекарства необходимо, младенец временно переводится на смеси.

Цитрамон

Популярный анальгетик – не лучший вариант для кормящих мам из-за наличия в составе кофеина и аспирина. Допустимо лишь разовое применение продукта при отсутствии более безопасных аналогов. При этом лучше заранее сцедить молоко и пропустить 1-2 кормления.

Но-Шпа при ГВ

Одно из немногих лекарственных веществ спазмолитического действия. Его можно выпить один раз при отсутствии эффекта от НПВС или при уверенности, что боль спровоцирована спазмом.

Анальгин

Опасный для детского организма препарат, который угнетает работу нервной системы. В молоко матери попадает не более 1% лекарства, но и это сопряжено с высокими рисками. Прием допустим только в случае невозможности терпеть боль. Суточная доза не должна превышать 2 таблетки.

Напроксен

Допустим для разового приема, но по возможности его лучше заменить другими НПВС. Влияние состава на организм грудничка еще не до конца изучено.

Кеторолак

Инструкция к препарату запрещает его прием в период лактации. Многие современные педиатры игнорируют это предостережение и допускают разовый прием средства на фоне невыносимой головной боли.

Одни из немногих таблеток, разрешенных при ГВ. Их действие начинается через полчаса после приема, а через 3 часа он полностью выводится из организма. Это позволяет применять его без риска для ребенка, главное, помнить о приведенных цифрах. При однократном использовании можно даже не ждать момента полного выведения.

Парацетамол

Наиболее безопасный для грудничков продукт. Он выпускается в разных лекарственных формах. Главное, не превышать суточную дозу в объеме 4 г и разовую – 1 г.

При головной боли на фоне ГВ запрещен прием большинства других препаратов на основе метамизола натрия и дипирона (анальгин). В этот перечень входят «Баралгин», «Спазмалгон», «Пенталгин» и их многочисленные аналоги. В их случае количествопобочных эффектов для новорожденного превышает потенциальную пользу для матери. К применению противопоказаны практически все триптаны. Недостаточно безопасными для кормящей мамы считаются популярные гипотензивные средства.

Какие лекарственные препараты запрещены для использования

Головная боль во время лактации очень сильно выбивает и без того из нового, и непривычного жизненного ритма, поэтому очень важно как можно скорее избавиться от этой проблемы, а для этого необходимо принять какие-то лекарства.

Очень важно, чтобы эти препараты не навредили процессу грудного вскармливания и ребенку, поэтому есть список с разрешенными и запрещенными препаратами во время лактации.

Некоторые мамы, по привычке, при головной боли выпивают препарат «Но-шпа», однако он в большей мере нацелен на снятие спазмов и болевых ощущений именно в желудке, поэтому его эффективность при головной боли неизвестна.

• Парацетамол. Предоставляет анальгетический эффект уже после 1-2 часа.
• Ибупрофен. Снимает не только головную боль, но и температуру. Однако имеет множество побочных эффектов.
• Эффералган. Воздействует на центры болевых рецепторов и работает над понижением температуры.
• Панадол. Способен снять болевые ощущения слабой и средней интенсивности.
• Миг. Анальгетик, схожий с анальгином. Эффективней борется с болью и температурой, но имеет большее количество противопоказаний.
• Сумамигрен. Избавляет от мигрени уже через 20-30 минут, но имеет сильные побочные эффекты.

При головной боли, имеющей разовый характер, допускается использование таких лекарственных средств, как:

• Парацетамол;
• Ибупрофен;
• Кеторолак;
• Но-шпа;
• Напроксен.

Каждый препарат по-своему действует на организм человека, поэтому крайне аккуратно стоит относиться к дозировке и порядку принятия лекарств. Рассмотрим каждое лекарство подробнее и постараемся оценить, насколько оно безопасно для женщины, кормящей ребенка грудью.

Наименование лекарства	Способ использования
Парацетамол	Лекарство имеет ярко выраженный противовоспалительный эффект, а также может выступать в роли обезболивающего препарата. В перечне безопасных лекарств, препарат считается наиболее эффективным и имеет минимальное количество побочных действий. Это позволяет говорить о том, что даже если лекарство проникнет в организм ребенка через грудное молоко, никакого вреда это малышу не принесет. От головной боли лекарство прекрасно поможет, если принять таблетку 325 мг. Суточная доза лекарств не должно превышать 4 граммов. Наиболее известными лекарствами в этой группе являются: Панадол, Цефекон, Тайленол. Иногда могут развиться такие побочные действия, как тошнота, анемия, поражение печени.
Ибупрофен	Еще одно лекарство, которое допускается использовать при грудном вскармливании. Максимальный эффект достигается через 30 минут. Выводятся лекарства из организма в течение трех часов. Если женщина покормит своего ребенка по истечению этого времени, никакой опасности лекарство составлять для малыша не будет. При однократном использовании, Ибупрофен разрешен с трех месяцев. В качестве известных лекарственных средств данной группы можно выделить: Нурофен, МИГ, Ибупром, Имет. Лекарства следует принимать по 200-400 мг. с периодичностью в 6-8 часов. Это не означает, что лекарства стоит принимать по часам. Если боль прошла, то в использовании препарата нет никакой необходимости.
Кеторолак	Данный препарат входит в группы НПВС. Известные аналоги лекарств являются такие средства, как Кетанов, Кеторол и Кетальгин. Средство не входит в первую очередь лекарств, которые могут быть назначены мамам при грудном вскармливании. Опытные специалисты допускают разовый и кратковременный прием такого средства, в дозировке 10 мг. Интервал между приемами должен составлять не менее 6 часов. Лучше всего отказаться от приема таких препаратов, а перед применением проконсультироваться с опытными специалистами.
Напроксен	В отношении данного лекарства нет определенного совета. Некоторые врачи считают, что его можно использовать в период лактации, а другие специалисты, опасаются назначать лекарство. Такое двойственное отношение связано с тем, что нет никаких клинических исследований на эту тему и доказательств того, что действующее вещество негативно влияет на ребенка. Лучше всего избежать приема такого лекарства, однако, если этого сделать нельзя, то лучше всего использовать лекарство разово. Наибольшим преимуществом напроксена является то, что действие препарата достигает 10-12 часов. Это означает, что препарат постоянно находится в крови. При этом в инструкции сказано, что лекарство запрещено принимать беременным и кормящим мамам.
Но-шпа	Препарат обладает спазмолитическим эффектом. В целом, лекарство имеет другое назначение. Она снимает спазмы мышечной мускулатуры и достаточно эффективна при болях в нижней части живота.В инструкции дополнительно указано, что лекарство может быть использовано в качестве средства против спазмов сосуда. Ее прием оправдан тем, что женщина чувствует улучшение, если боль вызвала спазмами сосудов. Если лучше не стало, то головная боль имеет другие причины.

Как мы уже отмечали, все лекарства достаточно безопасные в использовании. Их можно при лактации и при беременности. Наиболее безопасными считается парацетамол и ибупрофен.

Несмотря на безопасность, принимать таблетки стоит строго в соответствие с рекомендацией врача. Кроме этого, женщине важно помнить, что некоторые группы лекарственных средств очень вредны и могут негативно сказаться на развитии малыша. Рассмотрим также, какие таблетки от головной боли использовать в качестве лекарств нельзя.

Существуют некоторые лекарственные средства, которые не стоит использовать в период грудного вскармливания ребенка. Каждая женщина должна иметь представление о том, какие лекарств опасны при использовании, а какие не нужно применять вообще. Существует целый перечень лекарств, в составе которых есть действующие вещества, опасные для ребенка. Итак, кормящей маме нельзя применять следующие препараты:

1. Анальгин – чрезвычайно опасный для женщины и ее малыша. Он негативно действует на кроветворную систему, снижает иммунитет и считается причиной развития болезней почек. Сегодня практически весь мир отказался от действия анальгина, из-за его побочных эффектов. Не стоит забывать, что Анальгин входит в состав лекарств: Спазмалгон, Темпальгин, Седальгин.
2. Цитрамон – это крайне нежелательное лекарство при грудном вскармливании. В него входят такие вещества, как парацетамол, аспирин и кофеин. Наибольшую опасность представляет аспирин, способный плохо повлиять на работу печени, а также вызывает язвы.
3. Обезболивающие, кодеиносодержащие препараты, которые негативно воздействуют на работу центральной нервной системы. Такие средства провоцируют развитие бессонницы, малыш капризничает, становится излишне возбужденным, нервным.
4. Эрготамин – препарат, который крайне негативно влияет на детский организм и способен вызвать тошноту, рвоту, а также развитие сильнейших судорог.

Помимо перечисленных лекарств, стоит избегать употребления самого Аспирина, который также может вызвать повышенную возбудимость ЦНС и отрицательно повлиять на мозговую деятельность малыша. Указанные лекарства опасны не только при беременности, но и в период грудного вскармливания. С грудным молоком они проникают в организм малыша и негативно сказываются на его физиологическом состоянии и дальнейшем развитии. Опытные врачи категорически запрещают своим пациентками применять такие средства от болей головы при грудном вскармливании.

Какие таблетки от головы не запрещается употреблять при кормлении грудью? Этим вопросом задаются все молодые мамы, не желающие навредить здоровью своего ребенка. Для таких целей разрешается принимать Парацетамол.

Хоть препарат является больше средством от высокой температуры, но он еще и оказывает анальгетическое воздействие.

Необходимо выпить лекарство, а потом лечь на кровать в хорошо проветренной спальне на 15-20 минут. Для расслабления можно включить легкую ненавязчивую музыку и подышать над парами эфирных экстрактов.

Для снятия болевого синдрома у кормящей мамы отлично подойдет препарат Ибупрофен (Миг-400 или Нурофен). Такое средство поступает в молоко в небольшом количестве и не может навредить ребенку. Также для снятия головной боли при лактации можно принимать Но-шпу.

Препарат хорошо убирает спазмы, только если после его употребления женщина ляжет на 10 минут для отдыха. Для улучшения состояния можно приложить к области лба холодный компресс, чтобы забыть о неприятных ощущениях.

Избавиться от мигрени можно с помощью лекарства Суматриптан. Препарат не задерживается в грудном молоке матери, поскольку он выводится из человеческого организма через 10-12 часов. Средство рекомендуется употреблять сразу после кормления малыша.

Комбинированным препаратом от головной боли является Темпалгин. Лекарство хорошо помогает справиться с мигренью и мышечными спазмами. Но его нельзя принимать слишком часто, поскольку в нем содержится анальгин.

Медикаменты оказывают быстрое противовоспалительное воздействие, поэтому снижают риск развития серьезных заболеваний сосудов. Но специалисты рекомендуют ограничиться единичным использованием Кетопрофена и по возможности больше не принимать его при ГВ.

Если причина головной боли — сильная мигрень, то можно лечить медикаментами Дигидроэрготамин, Зомиг, Ризатриптан. Такие препараты не вредят ни материнскому организму, ни здоровью малыша.

Если при кормлении грудью ухудшается самочувствие на фоне подъема или падения АД, то следует принимать другие препараты. Пониженное артериальное давление часто сопровождает молодых мам, ведь им приходится придерживаться строгой диеты.

Это лекарство разрешается при грудном вскармливании, но только для единократного применения в виде исключения. Также следует наладить дневной режим, стабилизировать питание, чтобы больше не возникало подобных явлений.

Кормящей маме, которая страдает головными болями, вызванными простудой или гриппом, следует воспользоваться другими препаратами. Главная задача терапии — достичь быстрого выздоровления и возобновления сил и не отказываться при этом от естественного вскармливания.

4 Применение напроксена и кетопрофена

Медикаментозные препараты можно пить в период вскармливания новорожденного ребенка грудью, так как они относятся к категории нестероидных противовоспалительных средств. Несмотря на то что с их помощью может проводиться лечение головной боли у женщин при грудном вскармливании, применять их для лечения детей строго запрещается. Это объясняется отсутствием клинических исследований, подтверждающих опасность для малыша.

Перед тем как определить, какие обезболивающие принимать при головных болях, необходимо оценить степень их опасности. Именно поэтому данные лекарственные средства рекомендуется заменить ибупрофеном или парацетамолом. Но, если в аптечке у женщины имеются только эти традиционные медикаменты, то при головной боли можно принять не более одной таблетки.

Народные средства от головной боли при грудном вскармливании

• Лимон. Его можно применять, если у ребенка нет аллергии на цитрусовые фрукты, а кормящая мама не страдает изжогой. Рассасывать во рту дольку лимона в течение 10 минут. Лимонной цедрой нужно тщательно натереть виски, это будет сочетание массажа и ароматерапии.
• Капуста. Капустный лист нужно промыть холодной водой и отбить молоточком для мяса или ножом. Его прикладывают к месту локализации головной боли и завязывают голову шерстяным платком. В течение получаса боль отступает.
• Лопух. Листья лопуха разминают руками, и прикладывают к вискам на полчаса.
• Свекла. Корнеплод необходимо тщательно вымыть и натереть на мелкой терке. Его выкладывают на отрез ткани и прикладывают к области лба на полчаса.
• Если причиной головной боли становятся заболевания ЛОР органов, сок свеклы капают в нос, для того чтобы содержимое пазух скорее вышло, а воспаление уменьшилось.
• Также в качестве противовоспалительного средства, безопасного при грудном вскармливании, используют чай с ромашкой. Для его приготовления 3 г сухих цветов заливают 200 мл кипятка и дают настояться 40 минут. Процеживают и выпивают мелкими глотками. Применять такое средство нужно не более 2 раз в день.
• При повышенном давлении у кормящей мамы, можно использовать обычный зеленый чай, который обладает легким мочегонным эффектом.

При употреблении лекарственных средств от головной боли, кормящей маме нужно помнить:

• Любые лекарства должен назначать врач (даже не фармацевт).
• Если головная боль повторяется достаточно часто, или сопровождается другими симптомами, нужно обратиться за помощью к специалисту.
• В первую очередь выбирают лекарство безопасное для ребенка, и только потом обращают внимание на его эффективность.
• Если мама не уверенна в безопасности назначенного средства, от его приема следует отказаться.
• После употребления препарата, стоит обратить внимание на ребенка, поскольку у него могут проявляться побочные эффекты в виде поноса или сыпи.

Если на время лечения грудное вскармливание необходимо прекратить, для того чтобы сохранить лактацию, кормящей маме стоит сцеживать молоко и выливать его.

Профилактика

Самым оптимальным вариантом борьбы с головной болью является ее профилактика:

• Необходимо стараться отдыхать с ребенком днем. Естественно, дел очень много, но не выспавшись, вы их и так не сможете сделать.
• Частые прогулки на свежем воздухе.
• Голодание или диеты на грудном вскармливании просто недопустимы!
• Никаких стрессов. Если не получается решить проблему, лучше не пытаться и переложить ее на другого.
• Питаться нужно правильной, здоровой и разнообразной пищей. Никакого фаст-фуда, бутербродов и полуфабрикатов. Только полноценная домашняя еда.
• Лучше полностью отказаться от чая, кофе, шоколада и других продуктов, где есть кофеин.
• О вреде никотина и алкоголя, наверное нет необходимости упоминать лишний раз.

Чтобы не страдать от головных болей, лучше всего следовать советам по профилактическим мерам. Если без лекарственных препаратов не обойтись, то во время приема, очень важно внимательно следить за самочувствием ребенка и если будут отмечены его беспокойства, нужно сразу прекратить прием.

Как бы там ни было – никакого самолечения. Только опытный врач способен назначить правильную терапию, которая не навредит молодой маме и ее ребенку.