Панические атаки при шейном или грудном остеохондрозе: симптомы, взаимосвязь, приступы паники

Что такое пароксизмальная тревожность?

Паническая атака начинается бурно и сопровождается очень неприятными симптомами, которые пугают больного и вызывают страх. К ним относятся:

• тахикардия (пульс повышается до 100−120 ударов в минуту);
• аритмия;
• повышенное или пониженное артериальное давление;
• боли в области сердца;
• чувство сильной слабости;
• чувство холода или жара;
• боли в области затылка;
• пульсация в голове;
• спутанное сознание;
• ощущение нехватки воздуха;
• затрудненное дыхание;
• повышенная потливость;
• одышка;
• дрожь во всем теле;
• бессонница;
• потеря ориентации в пространстве;
• расстройство пищеварения;
• тошнота;
• возникающее чувство страха смерти;
• нарастающее чувство страха и тревоги.

В такие минуты человек не может отвлечься или сконцентрироваться на чем-то другом, кроме собственных симптомов и ощущений. Внезапное чувство страха сковывает больного, он ощущает как психологический, так и физиологический дискомфорт. Возникают непроизвольные процессы, которые присущи нашему организму в нормальном состоянии, то есть появляется беспрестанное выделение кала и мочи, рвота и кашель.

Люди, страдающие паническими кризами, чувствуют что теряют сознание, падают в обморок или умирают, также теряют связь с реальностью и пространственные ориентиры. Иногда им кажется, что они выходят за пределы своего тела и позиционируют себя бесплотными существами, парящими в пространстве. А иногда нарастающая паника заставляет их спрятаться, скрыться ото всех.

Появляется психологическая подавленность, навязчивые мысли, истерики, плаксивость. Эти симптомы длятся примерно несколько минут, иной раз до получаса или до часа. Обычно пациенты бояться этого состояния на людях, у них возникает страх перед ними. Им кажется, что окружающие будут считать их слабыми и трусливыми, ведь они не способны справиться с собственными беспочвенными страхами и ощущениями.

После панического криза наступает сильная слабость, разбитость и апатия, человеку хочется спать, он становится вялым и флегматичным. У каждого человека приступы паники носят индивидуальный характер, а симптомы ощущаются по — своему. Поэтому вышеописанные симптомы не во всех случаях наблюдается у больных.

Эпизодической пароксизмальной тревожностью называется приступ эмоционального напряжения, спровоцированного сильной тревожностью, страхом и сопровождающегося состоянием паники. Под паникой специалисты подразумевают острую стрессовую реакцию организма в виде неконтролируемого страха. Он возникает перед угрозой жизни или здоровью.

Клинически значимым симптомом в диагностике панической атаки является возникновение паники не только перед реальной, но и перед предполагаемой угрозой. Такие приступы могут развиваться при необходимости пользования определенным видом транспорта, переходе через дорогу, встрече с собаками крупных пород и т. д.

При обследовании таких больных какие-либо органические причины, связанные с нарушением работы головного мозга, как правило, не выявляются. Основное число пациентов с пароксизмальной тревожностью составляют молодые люди в возрасте от 20 до 45 лет. Но панические атаки достаточно часто встречаются и у подростков. Особенно если ребенок проживает в неполной, социально неблагополучной семье или в состоянии хронического эмоционального напряжения.

Возникновение панических атак напрямую связано с деформацией позвоночника. На первой стадии шейный остеохондроз вызывает только болевые ощущения. При отсутствии правильного лечения состояние усугубляется. За дистрофией межпозвоночного диска следует протрузия либо грыжа, то есть его смещение в позвоночный канал (без или с разрывом фиброзного кольца, которое окружает диск).

Кроме того, есть риск появления остеофитов — наростов на костной ткани. Любые нарушения такого характера увеличивают вероятность повреждения позвоночной артерии и нервных стволов, от которых во многом зависит функционирование головного мозга. Панические атаки, в свою очередь, вызваны сокращением питания мозга, которое может быть связано с несколькими причинами.

Так, протрузии, грыжи либо остеофиты могут передавить позвоночную артерию, из-за чего мозг лишается необходимого для нормальной работы кровообращения. При этом наблюдается прямая взаимосвязь панических атак и остеохондроза. По тем же причинам высока вероятность проявления и других расстройств различного характера — депрессии, эписиндрома, снижения слуха и зрения.

Кроме того, панические атаки возникают и при вегетососудистой дистонии (ВСД), под которой понимают комплекс расстройств из-за нарушения сосудистого тонуса при неправильном функционировании нервной системы. По сути, ВСД не является отдельным заболеванием, она развивается на фоне других патологий широкого спектра.

Причины возникновения

Основная причина панических атак при остеохондрозе шейного отдела – деформации межпозвоночных дисков, протрузии и грыжи, образующиеся при этом. Из-за этих процессов сдавливаются сосуды и нервные корешки, питание мозга ослаблено, защемление нервов влияет на восприятие ощущений и его работу.

При остеохондрозе встречаются те же нарушения обмена веществ, что при панических атаках. Однако точно сказать, являются ли панические атаки следствием заболеваний спины, сможет только специалист после диагностики. Есть другие причины этого состояния:

• моральное и физическое перенапряжение, тревожные расстройства;
• недостаток цинка и магния;
• прием гормональных и влияющих на эмоциональный фон препаратов;
• беременность и послеродовой период;
• частые периоды сильного стресса;
• злоупотребление алкогольными напитками/прием наркотиков.

При шейном остеохондрозе приступ обычно провоцирует длительное нахождение в неудобной позе, сосуды и нервные окончания сдавлены сильнее, чем обычно.

Иногда причины могут комбинироваться, остеохондроз шейного отдела может быть не главной, но серьезно ухудшать состояние пациента.

Поскольку панические атаки, возникающие при шейном остеохондрозе, развиваются вследствие патологических изменений в межпозвоночных дисках, то их появление имеет ряд располагающих факторов. Однако далеко не у всех больных с остеохондрозом наблюдаются панические атаки. У человека все-таки должна быть предрасположенность к ним. К ним относится:

• недостаток важных микро и макроэлементов, таких как магний, цинк и медь;
• стрессовые ситуации;
• психо — эмоциональное перенапряжение;
• физическое напряжение;
• психические нарушения;
• прием некоторых лекарственных средств;
• регулярное потребление алкогольных напитков.

Научные исследования последних лет выявили, что остеохондроз и панические атаки имеют прямую взаимосвязь. Одной из основных причин, которая приводит к паническим приступам, является наличие остеохондроза шейного отдела. На первом этапе заболевания наблюдаются болевые ощущения в области шеи, они, как правило, носят ноющий характер и чаще проявляются как дискомфорт в этой области.

Вторая стадия остеохондроза носит уже хронический характер и характеризуется нарастанием болезненных симптомов.

При третьей стадии интенсивность болевого синдрома снижается, однако, это не положительный симптом. Наоборот данный факт свидетельствует о том, что межпозвоночные хрящи полностью разрушены. На данном этапе возникают новые симптомы, свидетельствующие о прогрессировании недуга: сильные головные боли и снижение чувствительности рук.

Приступы паники и другие симптомы вызваны сжатием позвоночных артерий. Это приводит к плохому питанию мозга, что провоцирует панические расстройства, а также и другие симптомы. Патологический процесс в межпозвоночных дисках ведет к компрессии нервов и кровеносных сосудов, поскольку именно через шейную область позвоночника проходят главнее артерии. Их сдавливание нарушает питание головного мозга и способствует его гипоксии (недостаток кислорода).

Достаточно часто эти процессы сопровождаются рядом неврологических и психологических расстройств. При прогрессировании недуга симптомы обостряются и приумножаются, что ведет к паническим расстройствам. Постоянные приступы наносят большой вред организму: развиваются сердечно — сосудистые заболевания, сбои в работе щитовидной железы и кальциевом обмене, нарушаются обменные процессы в организме.

Помимо основной причины можно выделить и другие:

• наличие у пациента вегето — сосудистой дистонии (очень часто панические расстройства наблюдаются на фоне сосудистой дистонии, а в отдельных случаях эти два термина отождествляются);
• психические расстройства;
• сбои в работе гормональной системы;
• авитаминоз;
• нехватка макро и микроэлементов;
• беременность и послеродовой период;
• избыточная выработка адреналина в организме.

Приступы страха, тревоги, резкого ухудшения самочувствия возникают по следующим причинам:

1. С точки зрения вертеброневрологии развитие патологического процесса объясняется нарушением кровоснабжения мозга из-за ущемления сосудов позвонками шейного отдела. Наиболее часто приступ может возникнуть при наличии грыжи дисков или протрузий.
2. Процесс также может развиться вследствие биохимических нарушений в организме. К ним относятся: патология аминокислотного и кальциевого обмена, изменения кислотно-основного баланса крови.
3. Недостаток микроэлементов и витаминов в организме человека тоже провоцирует развитие приступа. Особенно важны такие вещества, как цинк и магний, витамины, относящиеся к группе В.
4. Чрезмерный уровень физического или психического перенапряжения в комплексе с остеохондрозом может стать пусковым фактором для развития приступа.

Кроме этого, к паническим атакам приводят следующие факторы:

• прием некоторых лекарственных средств (комбинированные оральные контрацептивы, лекарства, оказывающие стимулирующее влияние на ЦНС);
• колебания гормонального фона организма, особенно во время беременности и в период кормления грудью;
• чрезмерное употребление крепких алкогольных напитков;
• наследственная предрасположенность;
• чрезмерная возбудимость человека как особенность его психики.

Сочетание данных факторов с остеохондрозом шейного отдела позвоночника увеличивает вероятность возникновения приступа страха.

Ацидозом называется повышение кислотности крови. Оно возникает в результате нарушенного выведения или избыточного скопления продуктов окисления органических кислот. Вертеброгенный (цервикогенный) ацидоз, возникающий на фоне сочетанных изменений в шейном отделе позвоночника, часто имеет субкомпенсированное течение. Это значит, что водородный показатель крови отличается от показателей нормы не более чем на 10-15% и составляет не менее 7,25.

Панические атаки при цервикогенном ацидозе имеют свои особенности. Так как перед началом приступа у пациентов появляются и другие симптомы, например:

• учащение сердечных сокращений (увеличивается пульс);
• повышение артериального давления;
• частое, прерывистое дыхание (сопровождается выраженной одышкой);
• головокружение;
• сонливость;
• угнетение сердечной деятельности (брадикардия, тахикардия).

Важно понимать, что медикаментозное лечение и психокоррекция отдельно от других методов не являются результативными способами лечения панических атак. В схему комплексного лечения ВСД с кризовым течением на фоне шейного остеохондроза всегда включаются методы, направленные на восстановление питания в межпозвоночных дисках, нормализацию мышечного тонуса мышц шеи и улучшение кровотока в шейных сосудах.

1. Массаж. Во время массажа максимально прорабатываются мягкие ткани шейного отдела позвоночника (мышцы, связки, сухожилия), что позволяет устранить мышечные спазмы и уменьшить сдавливание сосудов шеи, по которым кровь поступает в сосуды головного мозга.
   

   Массаж позволяет устранить мышечные спазмы и уменьшить сдавливание сосудов шеи

2. Мануальная терапия. Методики мануального воздействия на позвоночник помогают восстановить подвижность суставов. И вернуть костно-хрящевым структурам их анатомическое положение. Особенно эффективна при остеохондрозе методика тракционного вытяжения.
3. Физиопроцедуры. Физиотерапевтическое лечение стимулирует кровоток, улучшает тканевое дыхание, повышает подвижность суставов. Для лечения шейного остеохондроза, осложненного паническими расстройствами, используют электрофорез и УВЧ.
4. Иглорефлексотерапия. Иглоукалывание оказывает рефлекторно-раздражающее действие на биологически активные точки, расположенные в области шеи, и улучшает микроциркуляцию жидкостей в сосудистом русле (включая отток лимфы).
5. ЛФК. Лечебная физкультура назначается всем пациентам с остеохондрозом, независимо от его локализации и физических способностей больного. Комплекс упражнений подбирается индивидуально с учетом имеющихся заболеваний. Он адаптируется под конкретного пациента в соответствии с составленной программой восстановления.

При отсутствии противопоказаний для лечения также может использоваться гирудотерапия (лечения пиявками). Слюна медицинской пиявки содержит более 130 биологически активных соединений, которые повышают иммунорезистентность организма, улучшают приток крови к головному мозгу, регулируют костно-хрящевой метаболизм и нормализуют питание межпозвоночных дисков.

Под остеохондрозом понимают дистрофические изменения в суставных хрящах. Согласно статистике, чаще других таким изменениям подвержены межпозвонковые диски — фиброзное-хрящевые образования, которые соединяют позвонки. Вид нарушения определяется его локализацией — помимо шейного, выделяют также поясничный и грудной остеохондроз. Несмотря на схожесть симптомов, наиболее опасным считается именно шейный остеохондроз, риск развития которого гораздо выше.

Остеохондроз шейного отдела диагностируется чаще других в связи с особенностями строения этой части позвоночника. Позвонки в ней расположены ближе друг к другу, из-за этого для дистрофических изменений хрящей, особенно при наличии неблагоприятных факторов, требуется меньше времени. К числу предпосылок заболевания чаще всего относятся избыточные нагрузки на указанный отдел позвоночника, которые связаны с сидячим образом жизни либо занятиями экстремальными видами спорта.

Основной причиной панических атак, которые возникают на фоне остеохондроза, является компрессия позвоночных артерий, отвечающих за питание мозга. Это обусловлено деформированием позвонков и дисков, появлением костных наростов.

Провоцирующие факторы

Несмотря на то, что панические атаки при остеохондрозе обычно возникают внезапно, можно выделить ряд факторов, которые повышают риск их развития:

• длительное пребывание в неудобном положении;
• стрессы;
• пребывание в душном, плохо вентилируемом помещении, при скоплении людей, в замкнутом пространстве;
• нагрузки на область шеи;
• физическое и нервное переутомление;
• изменение метеоусловий.

К распространенным факторам, которые вызывают приступы паники, относят следующее:

1. Генетические особенности, которые вызывают интенсивный синтез адреналина.
2. Дефицит витаминов и микроэлементов – цинка и магния. Это нередко вызывает приступы панического страха.
3. Применение медикаментозных препаратов. Панические атаки могут быть следствием употребления гормональных средств или стимулирующих лекарств.
4. Физическое, психическое, интеллектуальное напряжение.
5. Беременность, период после родов. В это время в женском организме существенно увеличивается содержание гормонов.
6. Частые или длительные стрессы.
7. Психические отклонения.
8. Избыточное употребление алкоголя.

Пароксизмальная тревожность при шейном остеохондрозе: признаки и особенности

Своевременное выявление панических атак при шейном остеохондрозе имеет большое диагностическое значение. Так как позволяет обнаружить расстройства кровообращения в сосудах шеи и головного мозга на раннем этапе. Сильный, мучительный страх и необъяснимая тревожность – не единственные клинические проявления пароксизмального тревожного синдрома. Патологию оценивают комплексно, учитывая совокупность факторов и изменений в самочувствии и поведении.

Типичная клиническая картина приступа панической атаки продемонстрирована в таблице ниже.

Приступ пароксизмальной тревожности: симптомы

Группа симптомов	Клинические проявления
Кардиологические	Изменение сердечного ритма, учащение пульса, трудности с дыханием, одышка. У большинства пациентов эти симптомы сочетаются с повышенной потливостью, побледнением кожи, ощущением внутренней дрожи и ознобом. В ряде случае больные жалуются на тяжесть и дискомфорт в области сердца (левая половина грудной клетки), а также нехватку воздуха. В медицинской практике зафиксированы случаи удушья в результате острой гипоксии, спровоцированной паническими атаками
Неврологические	Головная боль, головокружение, нарушение ориентации в пространстве, возможно расстройство личности. В конечностях отмечается тремор (потряхивание), могут возникать частичные парезы и нервно-мышечные параличи (человек не может сделать шаг, открыть рот и закричать и т.д.). К неврологическим симптомам также относят шаткость походки, затрудненную двигательную координацию, неустойчивость («подкашиваются ноги»)
Поведенческие	Истерия, тяжелая депрессия, сильный страх (страх сойти с ума или страх смерти). В большинстве случаев панические атаки сочетаются с невротическими расстройствами и нарушением сна
Иные симптомы	Неприятные или болезненные ощущения в области живота, ощущение инородного тела в глотке («ком в горле»), нарушение зрительного или слухового восприятия, расстройство стула. В особо тяжелых случаях возможно недержание кала и мочи, повышение температуры тела, судорожный синдром

О том, что паническое расстройство может иметь вертеброгенную этиологию. Могут говорить следующие признаки:

• частые головные боли (возникают вне приступа);
• скованность в мышцах и суставах шеи в утренние часы;
• нестабильность артериального давления;
• астенический синдром.

Клиническая симптоматика

Основной симптом панической атаки – внезапный приступ страха и тревожности. Он может выражаться по-разному, степень тяжести при остеохондрозе зависит от того, насколько сильно поражены нервы и сосуды в шейном отделе. От легкого внутреннего напряжения состояние может доходить до сильнейшей тревоги.

Соматических симптомов довольно много, некоторые из них могут отсутствовать, другие – выражаться сильнее.

1. Учащенный пульс, сильное сердцебиение. Ощущение, будто сердце вот-вот остановится.
2. Одышка, удушье. Воздуха резко сильно не хватает.
3. Тошнота, может доходить до рвоты.
4. Неприятные ощущения, боль в грудине. Ощущение сдавливания легких.
5. Дрожь, тремор конечностей.
6. Состояние дереализации – деперсонализации. Кажется, будто мир или ощущения человека нереалистичны, чувство нахождения во сне.
7. Спутанные мысли, головокружение, вплоть до обморока.
8. Боязнь начать что-либо делать.

При шейном остеохондрозе к этому списку добавляются прочие симптомы, не проявляющиеся при панических атаках, имеющих другую природу. К особенным симптомам относятся:

• онемение конечностей;
• резкое снижение остроты зрения и слуха;
• сильнейшая головная боль;
• неустойчивость, нарушения двигательных функций.

У приступа панической атаки имеется множество клинических проявлений, однако большинство из них не являются специфичными для данной патологии:

• резкое учащение частоты сердечных сокращений, пульс превышает возрастные нормы;
• повышенное потоотделение;
• возникновение одышки, чувство нехватки воздуха, затруднение процесса вдоха;
• появление тревоги, страха смерти;
• тремор конечностей, внутренняя дрожь;
• чувство тошноты, в ряде случаев может возникать рвота;
• боль в области грудной клетки или брюшной полости;
• спутанность сознания, обмороки;
• деперсонализация и дереализация.

Кроме этого, для нарушения психического состояния при остеохондрозе шейного отдела  будет характерно чувство онемения в руках и ногах, возникновение головокружения, изменения зрения и слуха.

В ряде случаев у больного человека может наблюдаться комбинация патологических состояний – ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз. В такой ситуации симптомы вегето-сосудистой дистонии сочетаются с клиникой двух других заболеваний, усугубляя течение процесса.

Также появление панических атак может вызвать грудной или шейно-грудной остеохондроз. При данном заболевании происходит изменение структуры позвонков и их хрящей не только в шейном, но и в грудном отделе позвоночника. Панические атаки при грудном остеохондрозе имеют схожую симптоматику. Однако при поражении шейно-грудного отдела намного чаще появляются резкие болевые ощущения в области груди и спины, сопровождающие появление тревоги. Приступ имеет разную длительность – от пары минут до 2–3 часов. Возникать он может три–четыре раза за сутки.

Диагностика панических атак

Диагностика заболевания основывается на опросе и оценке жалоб больного человека, а для верификации заболевания используют:

• компьютерную томографию позвоночника в шейном и грудном отделах;
• допплерографию сосудов шеи и головного мозга, дуплексное сканирование;
• ЭКГ;
• разнообразные функциональные пробы;
• реоэнцефалографию.

На основе проведенных исследований устанавливается точный диагноз и назначается необходимое лечение.

Чтобы вовремя заметить проблему и приложить усилия для борьбы с ней, нужно понять, что понимают под панической атакой. Само по себе чувство тревоги, особенно обоснованное тем, что происходит в жизни человека, не является поводом для лечения панических атак. В то же время этим вопросом не следует пренебрегать: панические атаки при шейном остеохондрозе появляются достаточно часто.

Принято считать, что панической атакой чувство страха или тревожность становятся в том случае, если сочетаются с рядом других симптомов. К ним относятся:

• потливость или озноб, повышение температуры;
• онемение или покалывание в руках и ногах, судороги, нарушение движения;
• головокружение, предобморочное состояние, нарушения работы вестибулярного аппарата;
• боль в левой половине груди, учащенное сердцебиение, повышение давления;
• бессонница, страх смерти или безумия, спутанность мыслей;
• одышка, затруднение дыхания вплоть до удушья, ком в горле;
• боли в животе, расстройство стула или учащенное мочеиспускание.

Проявление при шейном остеохондрозе четырех из вышеперечисленных симптомов не является признаком панических атак. Однако из-за множества форм этого расстройства выделить данные симптомы и увидеть связь с чувством тревоги достаточно проблематично.

В первую очередь надо помнить о том, что под чувством страха подразумевают не только очевидную панику: оно может выражаться в незаметной даже самому человеку тревожности. Более того, приступы паники могут продолжаться как пару минут, так и несколько часов — если в последнем случае проблема становится более очевидной, то пять минут тревоги легко забываются.

Значительная часть пациентов говорит о том, что приступы паники происходят без видимой причины. Иногда панические атаки связаны с жизненными ситуациями, которые, по мнению конкретного человека, могут угрожать его жизни: например, во время авиаперелетов, в замкнутом пространстве или в толпе. Более того, под «угрозой» человек может понимать и нестандартные, непривычные для него ситуации вроде важных мероприятий, собеседований или неожиданных встреч.

Еще одним немаловажным фактором является трактовка симптомов, которые сопровождают панические атаки. Во многих случаях пациенты, у которых во время паники учащаяся сердцебиение и болит левая часть груди, уверены, что столкнулись с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Другие же опасаются расстройств ЖКТ, поскольку испытывают проблемы с пищеварением и боли в животе.

В то же время здраво оценивая свое состояние, важно помнить, что панические атаки при шейном остеохондрозе появляются далеко не у всех — это лишь один из возможных вариантов развития болезни.

Симптомы шейного остеохондроза зависят от степени разрушения межпозвоночных дисков и сдавления нервных окончаний и сосудов. Приступы необоснованной тревоги и паники, как правило, возникают при 3 стадии остеохондроза. На этой стадии диски уже сильно разрушены, шейные позвонки смещены, они сильно сдавливают сосуды и нервы.

Для 3 стадии шейного остеохондроза характерны онемение конечностей, судороги, потеря равновесия, головные боли, головокружения и панические атаки.

Приступ при шейном остеохондрозе может продолжаться от 10 до 60 минут, реже дольше. Обычно длительность приступа – 20-30 минут, после этого больные ощущают сильную слабость, разбитость, сонливость и так далее.

Симптомы паники характерны для людей, которые страдают вегетососудистой дистонией. Также они часто появляются при дефиците витаминов. Эти проблемы удается решить благодаря консультации психотерапевта и применению соответствующих средств. Однако если паника возникает на фоне остеохондроза, наблюдается другая ситуация.

Это нарушение становится результатом деструктивных изменений в шейных позвонках. Это приводит к защемлению нервов и артерий. В результате возникают такие симптомы:

• ноющие боли в районе сердца;
• одышка;
• ВСД и головная боль;
• учащение пульса и сердцебиения;
• выраженная потливость в районе спины и лба;
• нарушения сна;
• озноб;
• дискомфорт в животе, который сопровождается частыми походами в туалет;
• нарушения сознания;
• страхи по поводу преждевременной смерти и других неприятных ситуаций.

Эти симптомы могут нарастать в зависимости от степени тяжести патологии. Для панических атак характерны различные формы синдромов:

1. Корешковый. В этом случае болевой синдром появляется в районе шеи, затем перемещается в зону верхних конечностей. У человека возникают все признаки компрессии нервного пучка. К ним относятся мурашки, онемение, покалывание конечностей. Панические атаки могут приводить к головокружениям, частичной утрате слуха и зрения, общей тревожности.
2. Кардиальный. Паника возникает в следствие резкого сердечного приступа. Больной может принять это состояние за инфаркт или инсульт.
3. Позвоночный. В таком случае болевой синдром поражает преимущественно голову. Такие атаки приводят к утрате координации в пространстве и могут стать причиной обморока.

Существуют и более характерные симптомы, которые сопровождают панические атаки, возникающие на фоне остеохондроза:

• нарушение эмоционального фона – человек может стать вялым и безразличным, что влечет появление апатии;
• постоянные стрессы, которые провоцируют колебания настроения – человек может быть безучастным, а затем это состояние сменяется слезами и истерикой;
• навязчивые состояния, болезненное отношение к происходящим событиям;
• появление страха перед окружающими людьми;
• невроз сердца.

Стоит учитывать, что панические атаки являются психологической проблемой, которую провоцируют определенные факторы. Если патология развивается довольно быстро, есть риск негативных последствий. Иногда появляются судороги ног, внезапное ухудшение зрения, обморочные состояния.

Диагностика

При диагностике панических атак на фоне остеохондроза крайне важно понять, действительно ли их причина в заболевании шейного отдела. Для этого проводятся следующие исследования:

• КТ или МРТ;
• рентген шейного отдела;
• допплерография.

После обследования невролог ставит правильный диагноз и назначает подходящее лечение.

Поскольку симптомы шейного остеохондроза, тревожного расстройства и вегето- сосудистой дистонии имеют симптомы схожие с заболеваниями сердечной сосудистой системы, необходимо провести дифференциальную диагностику.

Она включает в себя следующие мероприятия:

• магнитно — резонансную томографию МРТ;
• электрокардиограмму;
• УЗИ сердца;
• рентгенографию;
• компьютерную томографию (КТ);
• функциональные пробы;
• реоэнцефалографию (исследование сосудов головного мозга).

Также назначают лабораторные исследования:

• общий анализ крови;
• анализ крови на изменение аминокислотного профиля;
• анализ крови на выявление нарушения кальциевого обмена в организме.

Диагностика при панических расстройствах включает целый перечень обследований, которые необходимы для подтверждения первичной патологии и исключения других возможных заболеваний.

Дифференциальная диагностика

Чтобы больному был поставлен диагноз «вегетативный криз или кардионевроз» (ВСД с кризовым течением), важно провести не только первичную, но и дифференциальную диагностику с другими заболеваниями, которые могут проявляться подобной симптоматикой. Это могут быть следующие патологии:

• гиперфункция щитовидной железы;
• злокачественная гипогликемия (снижение уровня глюкозы в крови);
• пролапс двустворчатого клапана сердца;
• органические психические патологии.

В обязательном порядке проводится исследование крови на сахар, УЗИ щитовидной железы, УЗДГ сердца. Больному также показана консультация психотерапевта, нейрохирурга и невропатолога.

Основное обследование

Так как лечение панических атак всегда включает терапию основного заболевания, при подозрении на шейный остеохондроз диагностика может включать следующие обследования:

• рентгенография;
• магнитно-резонансное сканирование (магнитно-резонансная томография);
• компьютерная мультиспиральная томография;
• электромиография.

При подтверждении диагноза «шейный остеохондроз» пациенту назначается медикаментозная коррекция, после которой проводится консервативное лечение основного заболевания и сопутствующих патологий.

Ход лечения

Поскольку панические атаки при заболевании спины – следствие существующих проблем, бороться нужно с их причиной. После лечения остеохондроза все неприятные симптомы должны уйти. Против самих панических атак к основному комплексу терапии добавляется дополнительное лечение.

В первую очередь нужно начать лечить именно остеохондроз. Терапия этого заболевания должна быть комплексной и включать в себя следующие элементы и препараты.

1. Противовоспалительные и обезболивающие препараты: диклофенак, нимесулид, ибупрофен и другие. Они уберут болевой синдром и воспаление в межпозвоночных дисках.
2. Хондропроекторы, мешающие межпозвоночным дискам дальше разрушаться: хондроитинсульфат, глюкозамин).
3. Витамин В, укрепляющий кости и сосуды.
4. Массаж, мануальная терапия, рефлексотерапия. Эти методы призваны снять напряжение в мышцах спины и шеи и улучшить кровообращение.
5. Физиотерапия: магнитно-резонансная терапия, ультразвук.

Также следует уделить внимание лечебной физкультуре. Физические упражнения начинают выполнять после снятия острой стадии заболевания. Они укрепляют мышцы спины, позвоночник, служат профилактикой следующих обострений. Комплекс упражнений подбирает врач, упражнения могут быть такие:

1. Сидя, выпрямив спину, наклонять голову, стараясь прикоснуться подбородком грудной клетки. Вдохнуть, запрокидывая голову максимально назад. Следует сделать минимум 10 раз, 2 подхода в день.
2. Сидя, аккуратно поворачивать голову то влево, то вправо. Следует делать это медленно, при появлении неприятных ощущений остановиться.
3. Лежа на спине, положить руку на живот. Следует делать спокойные медленные вдохи животом, расслабляя тело. Повторить около 10 раз. Это упражнение стоит делать не менее 3 раз в день.

Полноценную программу составит лечащий врач исходя из состояния пациента.

Борьба с паническими атаками

После основного лечения остеохондроза панические атаки скорее всего уйдут, но обязательно должна быть назначена терапия против возникновения этих неприятных состояний.

При панических атаках, не являющихся последствиями ментальных болезней, подойдут легкие средства, оказывающие общий седативный эффект. Например:

• Новопассит;
• Глицин;
• Персен.

В случаях, когда этого недостаточно, назначают более сложные препараты – транквилизаторы (например, Грандаксин), лекарства, расширяющие сосуды и стимулирующие мозговую деятельность (Пикаминол).

При панических атаках эффективна фитотерапия. Полезны настои и отвары на основе лечебных трав, обладающих успокаивающим, нормализующим сон и настроение действие. К ним относятся ромашка, мята, мелисса. Чтобы сделать настой, достаточно взять две столовые ложки растения и залить двумя стаканами воды, оставить на полчаса-час.

При лечении панических атак не стоит забывать о правильном питании. В ежедневном рационе должно быть достаточно витаминов и минеральных веществ. Меньше сладкого, жирного, «тяжелой» еды. Также придется отказаться от всех вредных привычек.

Также следует проводить достаточно времени на свежем воздухе. Прогулки помогают успокоиться, тело и разум отдыхают, что важно при избавлении от панических атак. Лучше всего прогулки загородом, где ничто не сможет потревожить.

Нужно нормализовать свой режим дня. Ложиться спать в комфортное время, чтобы было достаточно времени на сон. Взрослому человеку нужно минимум 8 часов сна в сутки для нормального функционирования. Правильный сон зависит от условий отдыха, хорошим советом станет купить ортопедический матрас.Также при лечении остеохондроза с присутствием панических атак важно само место для сна. Матрас должен быть твердый, не проседать под телом.

Следуя простым рекомендациям и соблюдая профилактику при остеохондрозе, получится навсегда избавиться от неприятных симптомов остеохондроза шейного отдела и порой сопутствующих ему панических атак.

Для того чтобы устранить тревожные состояния нужно лечить корень проблемы — то есть шейный остеохондроз. Прежде всего необходимо стабилизировать эмоционально — психическое состояние пациента. Для этого проводят комплексное лечение в следующих направлениях:

• медикаментозные препараты;
• физиотерапевтические процедуры;
• массаж и мануальная терапия;
• лечебная физкультура (ЛФК);
• фитотерапия.

Медикаментозные препараты

В качестве медикаментозных средств выступают:

• анальгетики;
• транквилизаторы (анксиолитики);
• антидепрессанты;
• сосудорасширяющие препараты;
• успокоительные средства;
• глюкозамин;
• хондропротекторы (препараты препятствующие разрушению хряща);
• витаминные комплексы.

https://www.youtube.com/watch?v=Dv_rtSDSqD0