Почему часто болит голова с одной стороны

Основные причины, почему болит правая сторона головы

Мигрень

Именно это заболевание обязательно проявляется болью одной из сторон головы. С древнегреческого «гемикрания» термин переводится как «половина головы». У больного в этом случае наблюдаются периодические приступы с разной частотой – как правило, не более восьми приступов ежемесячно. Боль с обеих сторон при мигрени нехарактерна.

Мигрень считается генетически обусловленным заболеванием, причем страдают ею не только женщины, но и все чаще – мужчины.

Мигрень может быть без ауры, обычно проявляется сильной стреляющей болью в правой стороне головы, переходящей в пульсирующую, длится от четырех часов до нескольких суток. Состояние часто дополняется светобоязнью и тошнотой.

Реже при мигрени встречается предшествующая приступу аура – нарушается концентрация, мутнеет в глазах и появляются слуховые или зрительные галлюцинации. После ауры в течение нескольких часов появляется головная боль с одной стороны.

К сожалению, полностью избавиться от мигрени на сегодняшний день не удается. Врачи лишь могут снизить длительность и частоту приступов при помощи комплекса медикаментов.

Тензионные боли (головные боли напряжения)

Это самые частые случаи головной боли, проявляющиеся умеренным болевым синдромом. Боль тупая, сдавливающая, может быть по центру лба или по бокам, усиливается к вечеру. Такое нарушение встречается в эпизодической форме, в хроническую переходят лишь у трех процентов больных. Кроме самой боли различной интенсивности, может возникать нарушение сна, хроническая усталость или повышенная чувствительность к звукам.

Причину тензионной боли определить, как правило, не удается.

Кластерные головные боли

Эпизодические внезапные боли с одной стороны головы в передней ее части, около глаза. Боль носит острый характер, проявляясь как напряжением одного из сегментов головы, так и стреляющими, распирающими ощущениями с резью в глазах. Она может быть настолько сильной, что мешает нормальной жизнедеятельности.

•    покраснение глаз;

•    слезоточивость;

•    насморк;

•    прилив крови к голове.

Основное отличие кластерной боли – периодичность. Частота и длительность приступа различна. Длиться боль может от 15 минут до 1 часа, возникая в одно и то же время дня или ночи, через равные промежутки времени – через неделю, месяц или год. Проходит так же резко, как и появляется.

Подавляющая часть больных – мужчины (около 80 процентов). Стандартные обезболивающие в данном случае бессильны при длительных приступах больным назначается кислородная терапия, или медикаменты на усмотрение врача.

Травма, сотрясение мозга

Резкая пульсирующая головная боль с одной из сторон – частое проявление контактной травмы шейного отдела или головы. Повреждение может быть практически незаметным для больного и проявиться не сразу. Дополнительно могут проявляться звон в ушах, головокружение, сильная слабость и рвота. Ухудшается состояние при совершении резких движений.

Заболевания шейного и спинного отделов позвоночника

В таком случае боль будет локализоваться с левой или правой части головы сзади, около шеи. Характер боли ноющая и тупая, может остро реагировать даже на мягкое прикосновение и нарастать при повороте головы или движениях шеи. В основном страдают этим недугом люди в возрасте после 35 лет, а также ведущие сидячий образ жизни.

Внутричерепное кровотечение

Гематома внутри черепа развивается после кровотечения из поврежденного сосуда. Как правило, это вызвано травмой, но может и проявляться как результат врожденного порока или сильного истончения стенок сосуда. Увеличение объема гематомы приводит к увеличению внутричерепного давления.

Внутричерепное кровотечение проявляется очень быстро, симптомы развиваются по нарастающей. Резко возникает сильная стреляющая боль с одной стороны головы (в височной зоне), заторможенность, брадикардия, спутанность сознания, рвота и судороги.

Заболевания полости рта

Нередко боль правой стороны головы провоцируют патологические процессы в ротовой полости. Проявляется резкой, стреляющей болью, часто в висках, болью. Временное облегчение приносят анальгетики, но как только таблетка прекращает действовать, неприятные ощущения возобновляются.

Тонзиллит, синусит

При острой ангине и любых проявлениях хронического синусита резкая, стреляющая боль может концентрироваться с любой стороны. Вызывается отечностью и раздражением нервных окончаний.

Синдром Костена

Так называется патология височно-нижнечелюстного сустава. Вызывается травмой сустава, рядом инфекционных заболеваний, подагрой, ревматизмом и другими причинами. Проявляется как боль с одной стороны головы, в носовых пазухах и в ухе, сухостью во рту и жжение на языке. Для постановки диагноза используют рентген.

Опухоль мозга

Совсем необязательно злокачественное, новообразование в головном мозге способно причинить человеку головную боль и другие серьезные проблемы, включая угрозу жизни. Неприятные ощущения вызываются, как правило, не самой опухолью, а повышением внутричерепного давления. Поначалу болит правая сторона головы по утрам, характер боли тупой, стреляющий или распирающий.

•    рвота;

•    головокружение;

•    резкая потеря веса;

•    эпилептические припадки;

•    изменения личности.

Симптомы обостряются в состоянии стресса и нервных переживаний.

Стресс и затянувшаяся депрессия

Сильные психологические переживания, стресс, тревожность и депрессия, часто приводят к психогенной боли. Характер ее тупой, ноющий, сопровождаются раздражительностью и чувством усталости. Снятие психоэмоциональной проблемы – единственный действенный метод полного устранения подобной боли.

Артериит височный

Аутоиммунное заболевание, воспаление средних и крупных артерий, при обнаружении которого требуется срочное, неотложное лечение. Височный артериит возникает обычно у людей старше 50 лет и проявляется сильными головными болями с бессонницей, покраснением кожи головы и депрессивным состоянием.

При отсутствии соответствующего лечения приводит к полной потере зрения.

Перенапряжение глаз

Длительная работа за компьютером, вязание или чтение при низком освещении или другая глазная нагрузка могут спровоцировать боль правой стороны головы. В таком случае достаточно лишь регулярно отвлекать взгляд от объекта, расслабляя глазную мышцу. Оптимальным будет выполнение гимнастики для глаз.

Миозит

Когда болит правая сторона головы сзади это может означать, что больного «продуло» и воспалились мышцы шеи. Провоцируется миозит как травмами, так и переохлаждением (сквозняками). Боль в этом случае ноющая, начинается с дискомфорта в шее, распространяясь на волосистую часть головы.

После обследования и подтверждения диагноза назначается полный покой и согревание. Если результата нет, то используют нестероидные противовоспалительные или гормональные инъекции (блокады) для улучшения подвижности.

Регулярно проявляющаяся головная боль свидетельствует о том, что организм подвергается воздействию раздражающих внешних факторов или в нем развивается патологический процесс.

Головная боль в левой части головы, характеризующаяся сильной пульсацией, мучительными прострелами или давлением, является признаком того, что воспалительному процессу подвержена именно эта сторона.

При затяжных и интенсивных болевых ощущениях, сопровождающихся рядом патологических симптомов, не стоит медлить с визитом к врачу и заниматься самолечением. Потерянное время в таких случаях может привести к запущенности заболевания и вызвать ряд тяжелых последствий.

Головная боль в левой части головы и ее причины

Причины, по которым болит левая часть головы, можно определить по соответствующей симптоматике – характеру боли, продолжительности приступов и событиям, которые предшествовали появлению неприятных ощущений.

Пульсирующая боль в левой части головы

Интенсивная и слабо выраженная пульсация с левой стороны может возникать по следующим причинам:

• Подверженность стрессам. Последствия эмоционального переутомления и напряжения, стрессов, нервного волнения и шока, вызванного неприятными событиями, отражаются на левом полушарии мозга, отвечающем за аналитическую и интеллектуальную деятельность. В результате этого у человека, находящегося в постоянном нервном напряжении, довольно часто пульсирует и болит левая сторона головы.
• Мигрень. Мигренозная боль часто охватывает левую часть головы, разливается на височную и лобную долю, область глазниц и часть лица. Интенсивность пульсации усиливается при движении головой вперед, резких поворотах и наклонах. По продолжительности приступы могут беспокоить в течение 2-3 дней, при тяжелых формах мигрени (например, мигренозном статусе) их длительность достигает 7-ми суток. Мигренозные боли практически всегда сопровождаются неврологическими симптомами – аурой. У больного в этот период могут возникать зрительные расстройства, слуховые галлюцинации, непереносимость резких запахов, тошнота и головокружения.
• Остеохондроз. Деформированные в области шеи позвонки могут сдавливать главные артериальные и спинномозговые артерии, и тем самым затруднять по ним ток крови и ликвора соответственно. Этот процесс приводит к спазму сосудов, нарушению питания мозга и появлению пульсирующей боли в височных долях. Левосторонняя пульсация начинает беспокоить в тех случаях, когда из-за прогрессирующего остеохондроза подвергаются сдавливанию артерии, расположенные с левой стороны.
• Опухоль мозга. Распознать опухоль малых размеров по характеру головной боли довольно сложно. Как правило, монотонная левосторонняя пульсация начинает регулярно проявляться в утренние часы или после отдыха в любое время суток. Довольно часто она усугубляется тошнотой, сильными головокружениями, приступами рвоты. По мере роста образования в зависимости от места локализации начинают проявляться расстройства мозговой деятельности: нарушение координации, зрения и слуха, снижение памяти, речевых и мыслительных функций, паралич конечностей.
• Заболевания глаз. Приступы пульсирующей левосторонней боли в области глазницы и височной части могут сигнализировать о патологическом процессе, развивающемся в левом глазу. Причиной появления неприятных ощущений может стать глаукома, при которой пульсирующая боль в виске и лобной доле возникает из-за повышения глазного давления.

Немеет лицо – причины

Болит левая часть головы: причины, диагностика, лечение

В большинстве случаев, причины возникновения боли с правой стороны головы, связаны с мигренью.

Поэтому часто люди предпочитают «заесть» свою боль таблетками. Чего только не придумали фармацевты для облегчения страданий людей!

Когда у человека болит правая сторона головы, он может выпить таблетку, капсулу, втереть в лоб мазь, сделать укол и т. д.

Часто бывает так, что голова болит справа по причине нарушения работы головного мозга.

Перечислим основные недуги, которые провоцируют данную симптоматику:

• Мигрень.
• Шейный остеохондроз.
• Глаукома.
• Синдром Костена.
• Кластерная головная болезнь.
• Травмы мозга, включая сотрясение.
• Рак мозга.
• Внутричерепное кровотечение.
• Тонзиллит.
• Хроническая пароксизмальная гемикрания и т. д.

Поговорим подробнее о том, почему болит правая сторона головы?

Боли, сосредоточившиеся в определенном месте черепной коробки, могут носить разнообразный характер: тупые, резкие, распирающие, переходящие в висок, зуб или глаз, периодические или постоянные. Симптоматика, сопутствующая подобным ощущениям, бывает характерной для определенных заболеваний.

Клиническая картина многих недугов бывает схожей, но требует разного лечения. При возникновении болевых ощущений не стоит пытаться устранить симптомы самостоятельно, необходимо точно поставить диагноз и приступить к терапии самого расстройства.

Если у человека болит (часто) левая сторона головы, не стоит игнорировать это. При неправильном лечении или его отсутствии он рискует заработать хроническую патологию головного мозга или потерять работоспособность.

Характерная симптоматика:

1. систематические болезненные приступы, идущие по нарастающей;
2. определенное место дислокации, справа или слева;
3. болевые ощущения отдают в глаз.

Патологическое состояние часто развивается у мужчин среднего возраста, ведущих не слишком здоровый образ жизни (сигареты, алкоголь). Симптомы могут проявиться внезапно, продолжительность болезненных ощущений колеблется от нескольких минут до нескольких часов. В сутки случается от двух до нескольких обострений, патологическое состояние может растянуться на несколько недель.

Болевые ощущения возникают в определенные сезоны, после чего некоторое время никак не беспокоят пациента.

Если болит голова с левой стороны, возможно, это указывает на мигрень. По статистике, от нее чаще всего страдают женщины среднего возраста. Факторы, способствующие появлению болевых приступов: наследственность, гормональные сбои в организме, чрезмерное напряжение, стрессовые ситуации.

Приступ может возникнуть неожиданно и длиться от часа до нескольких суток. Сопутствующие симптомы, указывающие на мигрень:

1. сначала сильно болит голова с одной стороны, позже ощущения распространяются на всю черепную коробку;
2. болевые ощущения следуют по нарастающей, в голове ощущается пульсация;
3. наличие ауры, точки перед глазами, непереносимость звуков, света и запахов — яркие симптомы мигрени;
4. приступ сопровождается тошнотой и рвотными позывами.

Одним из симптомов мигрени считается непереносимость света и шума, при наступлении приступа такие пациенты стараются погасить освещение, закрыть шторы, остаться в полной темноте и тишине.

• Инфекционные заболевания.

Болевые ощущения могут начаться в том случае, если в организм занесена инфекция. Интоксикация и поражения мозговой ткани дают такую симптоматику. Инфекционные заболевания, не вылеченные до конца, очень опасны. Если к болям присоединяются состояние слабости, высокая температура, головокружение, рвота, следует немедленно показаться специалисту.

Хронический синусит, отит или кариес — болезни, при которых инфекция может попасть в организм, гной, образующийся в гайморовых пазухах, или флюс, развившийся из-за больного зуба, могут вызвать заражение.

Патологические изменения в межпозвоночных дисках снижают функции всего позвоночника, в результате развития патологии ухудшается проводимость сосудов, возникает подавливание нервной ткани, головной мозг получает меньше кислорода и питательных веществ. В организме пациента накапливаются токсины, спинномозговая жидкость хуже циркулирует по позвоночнику и мозгу.

Как результат — болезненные ощущения с одной стороны головы и в области шеи. Дополнительная симптоматика:

1. головокружения;
2. общая слабость;
3. шея и затылок начинают неметь и покалывать;
4. при поворотах головы в разные стороны раздается специфический звук (хруст);
5. движения скованные.

Совсем недавно остеохондроз считался болезнью пожилых, в настоящее время в группе риска: люди, много времени проводящие за компьютером; пациенты, страдающие от ожирения, ведущие малоактивный образ жизни.

Это заболевание глаз, ведущее к полной слепоте. Симптоматика патологии изменчива, все зависит от степени тяжести поражения. Болевые ощущения могут дислоцироваться в височной или лобной доле, над левым или правым глазом. При ухудшении зрения и появлении симптоматики следует немедленно обратиться к офтальмологу, чтобы купировать патологию на ранних стадиях развития.

Экстренное состояние, при котором происходит резкий спазм сосудов головного мозга, называется инсультом. В таком случае необходима немедленная медицинская помощь. Сопутствующие симптомы инсульта:

1. резкие, нестерпимые боли в одном из полушарий;
2. спутанное сознание;
3. парез лицевых мышц и конечностей;
4. повышенное артериальное давление;
5. неадекватное поведение;
6. невнятная речь;
7. рвотные позывы, мочеиспускание (непроизвольное).

Инсульт — тяжелое заболевание, приводящее к инвалидности. При первых симптомах экстренного состояния следует скорее обратиться за специализированной помощью.

Болезненные приступы может провоцировать и опухоль, развивающаяся в мягких тканях головного мозга. Характер болей тянущий, ноющий, они сопровождаются пульсацией. Дополнительные симптомы, указывающие на патологию:

1. приступы тошноты;
2. рвота;
3. потеря координации;
4. ухудшение слуха и зрения;
5. бессонница;
6. потеря аппетита;
7. проблемы с памятью.

Обычно приступ начинается утром или в первой половине дня.

Повышенная восприимчивость к изменениям погоды может возникнуть у человека в любом возрасте, будь то ребенок, подросток, взрослый. Часто синдром проявляется во время беременности. Состояние сопровождается:

1. болевыми приступами с одной стороны головы;
2. колебаниями показателей артериального давления;
3. сонливостью;
4. бессонницей;
5. перепадами в настроении.

Повышенная чувствительность к погодным изменениям может быть круглогодичной или сезонной. Организм человека реагирует на перепады в атмосферном давлении, смену влажности, температурный режим, усиление ветра.

• Травмы и патологии опорно-двигательной системы.

Травмированный или искривленный позвоночник может служить причиной возникновения цефалгии (головной боли). Неправильно распределенная нагрузка на опорно-двигательный аппарат, находящийся в постоянном движении, приводит к постоянному перенапряжению в области шейных и плечевых мышц, в сухожилиях.

• Неправильное положение во время сна.

Неудобный матрас или слишком высокая подушка могут оказаться причиной дискомфорта. Боли в одной части черепной коробки возникают в таком случае из-за онемения нервных окончаний, размещенных в затылке человека.

Бывает так, что односторонняя цефалгия является ответом на стрессовую ситуацию. Нежелание делать что-либо, боязнь неудачи, постоянное недовольство собой могут служить психологическими причинами для развития болевого приступа в определенной ситуации.

Хотя бы раз в жизни у абсолютно здорового человека болела голова. От голода, усталости, неравного напряжения. Одностороннюю боль могут вызвать внешние факторы – воздействие извне на организм человека. Спровоцировать болевые ощущения может образ жизни человека, условия, в которых он вынужден трудиться.

Иногда в школе можно наблюдать такую картину: старшеклассница, которая решила «выглядеть по-взрослому», садится к парте боком. При этом она забрасывает ногу на ногу, может ставить ступню на носок, а не полностью располагая ее на полу. В такой позе девочка пишет на уроках весь день. К вечеру у ребенка начинает болеть голова. Чаще всего – слева. Почему?

Приняв неудобную позу, человек наносит вред своему организму:

• Из-за напряжения мышц начинает затекать левый бок, шея, плечевой пояс.
• Так как в течение дня приходится много писать, повышается нагрузка на правую сторону.
• Пережимаются кровеносные сосуды на ногах.
• Ступни, не поставленные полностью на пол, также перенапрягаются.

Больной испытывает головные боли напряжения. Голова начинает болеть именно слева, так как большая часть нагрузки приходится на правую мышечную группу. У взрослых людей также возникают подобные проблемы, если они сидят за слишком низким или высоким столом, на неудобном стуле, не могут опереть локти на удобную поверхность.

Особенности профессии

У Вас не сидячая работа и в течение дня Вы, наоборот, прилагаете массу физических усилий? И если болит левая сторона головы, что это может быть? Появлению дискомфорта подвержены не только офисные работники, находящиеся весь день в статичной позе. Спровоцировать неприятные ощущения могут:

• Монотонные однообразные движения (например, работа на конвейере: взял банку, закрыл крышку, повернулся, взял следующую банку).
• Высокие умственные нагрузки. Страдают от дискомфорта учителя, воспитатели детских садов. Головная боль может мучить ответственного руководителя.
• Сильные физические нагрузки. Грузчики, укладчики плитки, долгий рабочий день переносящие тяжести, также могут страдать от болезненных ощущений.

Чаще дискомфорт появляется вечером. Если пациент выспится, отдохнет, дискомфорт проходит быстрее.

Метеозависимость

Стоит на улице резко похолодать, упасть или подняться атмосферному давлению и у человека начинает болеть голова. У метеозависимых пациентов отмечаются и другие симптомы:

• Бессонница.
• Тошнота.
• Общая слабость.
• Головокружение.
• Кровотечение из носа.
• Быстрая утомляемость.
• Боль в суставах.
• Обострение хронических заболеваний.

Именно люди, страдающие от хронических болезней, чаще всего подвержены метеозависимости. Появление болей в голове при этом носит сезонный характер, чаще всего отмечается весной или осенью.

Стреляет в голове с левой стороны

Виды патологий

Медиками собраны данные о разных формах головной боли, всего их более 200. Классификация недугов по механизму возникновения включает 6 типов, они описаны в таблице.

Наименование типа	Физиологические причины патологии.
Сосудистая	Сужение просвета и блокирование работы артерий, вен, замедление силы кровотока.
Тензионная (мышечное напряжение)	Нарушение передачи импульсов в нервах, иннервирующих мышцы.
Ликвородинамическая	Изменение внутричерепного давления.
Невралгическая	Причиной возникновения является раздражение нервных волокон, находящихся в области головы.
Смешанная	Является результатом воздействия нескольких факторов.
Психалгия	Невозможно выявить физические факторы воздействия.

Первичная цефалгия является самой распространенной. Характеризуется явно выраженными симптомами. Бывает точечная головная боль. Иногда болезненные ощущения охватывают всю голову.

К первичным головным болям относят:

• тензионную цефалгию;
• мигрень;
• кластерные приступы, повторяющиеся через небольшие промежутки времени;
• гемикранию континуа, когда голова болит в одной точке;
• невралгия тройничного нерва.

Вторичные головные боли появляются вследствие воздействия следующих факторов: инфекционного заболевания, отравления, перегрева на солнце, переохлаждения. В таких случаях часто болит голова в одной точке, неприятные ощущения прекращаются только после устранения основной причины. Отдельно стоит отметить пульсирующие боли в голове, которые также могут относится к данному типу.

К вторичным головным болям также относятся:

• цервикогенная цефалгия (из-за нарушений в шейном отделе позвоночника);
• абузусный синдром  (возникает при злоупотреблении обезболивающими препаратами).

Правильное описание своих ощущений пациентом, а также дополнительное исследование, позволяют провести верное лечение.

Заболевания, провоцирующие боль в голове слева

Вызвать дискомфорт может и болезнь: воспаление оболочек мозга, нарушение мозговых структур. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, пациенту нужно не только получить точно поставленный диагноз, но и следовать рекомендованному лечению.

Мигрень

Резкая головная боль, тошнота, головокружение сопровождают приступ мигрени. Громкие звуки, яркий свет, другие внешние раздражители усиливают болевые ощущения. Продолжительность приступа головной боли – от пары часов до нескольких суток. Заболеванию в основном подвержены женщины.

Чаще всего при мигрени болит голова с левой стороны. Пациентки жалуются на пульсирующую боль в виске, глазу, челюсти. Неприятные ощущения захватывают всю левую сторону черепа.

Остеохондроз

Это заболевание вызывает не только застой в мышцах, но и боли в шее, плечевом поясе. Из-за сдавливания костными отростками позвоночной артерии нарушается кровоснабжение мозга, появляется головная боль. У человека болит вся голова при движении или только с левой стороны. На что жалуются пациенты?

• На распирающую боль.
• Усиление дискомфорта при движении.
• Тошноту при наклоне головы.
• Головокружение.

Появляются тупые, давящие, ноющие головные боли, может онеметь левая рука. В состоянии покоя состояние улучшается.

Инфекционные заболевания

При инфекциях часто один из симптомов болезни – головная боль. Грипп, ОРВИ, ротавирус сопровождаются повышением температуры тела, а также общей интоксикацией организма. Признаки заболевания:

• Ломота в теле.
• Озноб.
• «Песок», зуд в глазах.

Пульсирующая головная боль в голове с левой стороны нарастает с подъёмом температуры и проходит, если выпить жаропонижающий препарат.

Воспалительные процессы

Воспалительный процесс способен развиться как осложнение после простуды. Он может возникнуть в носоглотке при гайморите, после затянувшегося ринита, синусита. Воспалительным процессом сопровождается острый или хронический отит.

Менингит, энцефалит – инфекционные заболевания, вызывающие воспаление мозговых оболочек. Если у пациента диагностирован менингит, на боль, локализующуюся в одной точке головы, человек жалуется редко. Болезнь характеризуется признаками:

• Повышенной чувствительностью кожных покровов.
• Галлюцинациями.
• Специфической сыпью.
• Ригидностью сгибательных мышц.

Голова болит сильно, пациенты жалуются на распирание, интенсивную боль, которую невозможно терпеть.

Новообразования в мозге

Ежедневная утренняя головная боль, тошнота, слабость иногда являются симптомами, указывающими на появление раковой опухоли, поразившей мозг человека. Боль в левой части головы не обязательно означает то, что новообразование расположилось именно там. Неприятные ощущения могут отражаться, экранировать. Почему появляется дискомфорт?

• Растущая опухоль давит на оболочки мозга.
• Растягиваются стенки желудочка.
• Сдавливаются крупные сосуды.
• Нарушается кровообращение мозга.

Боль может быть легкой, почти незаметной или резкой, острой. Именно дискомфорт в голове является первыми симптомом, указывающим на рост новообразования.

Глаукома

Болезнь развивается при повышении внутриглазного давления. При остром приступе глаукомы у пациента появляется резкая боль в глазу. Она сильная, приступообразная, пульсирующая, ноющая, захватывает лоб, височную область черепа именно с той стороны, с которой болит и глаз, например, слева. Пациент жалуется на:

• Ухудшение зрения.
• Тошноту и рвоту.
• Общую слабость.
• Прерывистые удары сердца.

Если глаукому не лечить, человек может потерять зрение.

Инсульт

Очень сильная, интенсивная боль в левой части головы может быть признаком левостороннего инсульта. Дополняют ишемическое и геморрагическое поражение мозга общие симптомы:

• Головокружение.
• Сильная тошнота, рвота.
• Онемение конечностей.
• Одышка.
• Расстройство координации движения.
• Сухость во рту.
• Потеря сознания.

При отсутствии лечения, неоказании вовремя медицинской помощи у человека развиваются постинсультные осложнения: ухудшение памяти, паралич правой стороны тела, нарушение речи. Человек может разучиться читать, писать, решать простые математические задачи.

Пароксизмальная гемикрания

Гемикрания характеризуется тем, что часто болит только левая или правая сторона головы, притом приступы головной боли сопровождаются следующими симптомами:

• Обильным слезотечением.
• Заложенностью носа.
• Отечностью век.
• Потливостью лица, лба.

У человека могут появляться до 20 приступов за год, отмечаются периоды обострения и ремиссии. Основное лечение – прием Индометацина.

Пучковые (кластерные) боли

Почему болит левая сторона головы у мужчин? Кластерные пучковые боли характерны именно для пациентов мужского пола. Для заболевания характерна интенсивная односторонняя боль в височной, лобной области. Продолжительность приступа головной боли может занимать 15 минут, иногда неприятные ощущения продолжаются больше часа. Кратность – от пяти приступов за сутки до одной атаки за неделю. Пациенты отмечают сопутствующие симптомы:

• Дискомфорт чаще появляется возле уха и растекается на висок, лоб, глаз, щеку.
• Появляется насморк, могут течь слезы.
• Краснеет половина лица.
• Яркий свет, громкие звуки ухудшают состояние.

Кластерные боли обычно имеют распирающий, острый характер. Пика неприятные ощущения достигают буквально за минуту и доставляют пациенту сильные мучения.

Болит левая часть головы: причины, симптомы и лечение

Например, когда болит левая часть головы, врач может диагностировать опухоль головного мозга. Но патологических процессов, вызывающих неприятные ощущения в голове только слева, много.

Для успешного лечения нужно определить причину дискомфорта.

Метеозависимость

• пульсирующий;
• сдавливающий;
• распирающий.

Дискомфорт локализуется только в одной точке головы. Нервные боли могут появиться утром, днем, усилиться к вечеру.

Неправильный уход за зубами

Провоцировать головную боль способны болезни полости рта, верхней, нижней челюсти. Так как при зубной боли происходит раздражение тройничного нерва, боль переходит на голову. Также причиной неприятных ощущений может стать неправильный прикус. Пациент жалуется на появление дополнительных симптомов:

• щелчков при смыкании челюсти;
• тупой боли в ухе;
• боли в виске с одной стороны.

Дискомфорт может мучить человека часами, усиливаясь к вечеру, иногда не проходя сутками.

Травмы головы

После перелома черепа, ушиба головы, шеи, перенесенного сотрясения мозга у человека может остаться осложнение в виде периодических головных болей.

Болит голова в левой части головы, если именно в этом месте был поврежден мозг, были разрушены сосуды, произошло кровоизлияние в серое вещество. Посттравматическая боль может иметь острый характер или хронический. Больные могут жаловаться на пульсирующие, давящие боли, сверлящие ощущения. Дискомфорт, появляющийся в одной части черепа, постепенно распространяется на всю голову.

Инсульт

Почему болит левая сторона головы у мужчин? Кластерные пучковые боли характерны именно для пациентов мужского пола. Для заболевания характерна интенсивная односторонняя боль в височной, лобной области.

Продолжительность приступа головной боли может занимать 15 минут, иногда неприятные ощущения продолжаются больше часа. Кратность – от пяти приступов за сутки до одной атаки за неделю.

Особенности лечения

Терапия, помогающая избавиться от боли, зависит от того, что является причиной дискомфорта.

• Если голова болит из-за инфекционного заболевания, воспалительного процесса, необходимо вылечить болезнь, принимать лекарства, снижающие температуру.
• Для снятия приступа мигрени применяются специальные препараты: Сумамигрен, Эрготамин, Триптан.
• Человек, головная боль которого вызвана инсультом, нуждается в срочной госпитализации.
• При остеохондрозе обычно кроме лекарственных препаратов врач назначает физиотерапевтические процедуры: магнитотерапию, электрофорез, сеансы массажа.
• Если боль вызвана опухолью мозга, квалифицированную помощь может оказать онколог, невролог, подобрав комплексное лечение.

Внимание! Если человека мучает боль любого характера, проявляющаяся регулярно, необходимо обязательно обратиться к врачу.

Как устранить дискомфорт быстро?

Что делать, если неожиданно появилась головная боль с левой стороны головы? Можно облегчить состояние в домашних условиях, не принимая таблетки.

• Выпить теплый чай с мятой, ромашкой, мелиссой лимонной.
• Принять прохладный душ.
• Повязать на голову шарф.
• Приложить к месту боли компресс, теплый или холодный. В зависимости от того, что помогает лучше.

Приступ мигрени пройдет быстрее, если задернуть шторы в помещении, проветрить комнату, избегать громких звуков.

Профилактика

Иногда дискомфорт мучает человека из-за неправильного образа жизни. Чтобы головные боли появлялись реже, необходимо:

• Отказаться от курения.
• Не злоупотреблять алкоголем.
• Сбалансированно питаться: отказаться от продуктов, содержащих транс-жиры, майонеза, хот-догов. Употреблять в пищу свежие овощи, фрукты, натуральные молочные продукты, нежирное мясо, морскую рыбу, орехи.
• Укладываться спать до 23-00, спать не менее 8 часов в сутки.
• Следить за зубами, регулярно посещать стоматолога.
• Допускать посильные физические нагрузки: заниматься плаванием, кататься на велосипеде, ходить на каток, играть в настольный теннис.

Если у человека болит левая часть головы из-за постоянного стресса, тяжелой ответственной работы, нужно не только принимать антидепрессанты, но и отдыхать достаточное количество времени. Иногда, чтобы избавиться от нервных болей, человеку нужно посетить психолога или получить помощь психотерапевта.

(15,00 из 5)Загрузка… BolitGolova.info

Для правильного подхода к лечению такой головной боли необходимо обязательно посетить врача и пройти обследование. Болевые ощущения могут выражаться в виде жжения, пульсации или давления. Случаи, когда болевой приступ будет чувствоваться только с левой стороны головы, встречаются довольно часто.

– приступы мигрени, при этом боль будет ощущаться в области левого глаза, виска, лба и верхней челюсти с левой стороны.

Если мигрень с аурой, то перед этим начнутся характерные признаки: перед глазами появятся черные точки или звездочки, может ощущаться подташнивание, повышенная потливость, сильная раздраженность.

– вызвать боли в левой стороне головы способен остеохондроз. При этом заболевании происходит скопление солей в позвоночнике и из-за этого придавливается шейная артерия и нарушается кровообращение. Поэтому наступает недостаток кислорода и возникают болевые приступы и головокружение. Ощущения обычно проявляются в виде ноющих и тянущих болей или пульсации в висках;

– повышенная чувствительность к перемене погоды и климата. При этом боль будет в левом виске, ухе, части лба и темени. Такое явление происходит за некоторое время до начала дождя или снега. Артериальное давление может не успеть поменяться вслед за атмосферным. Также могут начать болеть зубы, ломить шею. Боль не очень сильная, но длиться довольно долго и носит ноющий характер;

– начальная стадия развития инфекции может вызывать тянущую и стреляющую боль в левой стороне головы. Например, больной зуб с левой стороны или простуженные мышцы шеи, плеча, нижней челюсти. Такие процессы обостряются при движениях и физической нагрузке;

– различные травмы позвоночника и головы, врожденные нарушения в развитии опорно-двигательного аппарата;

– большое напряжение на мышцы, сухожилья и связки;

– сильные боли могут вызвать опухоли, особенно если они образовались с левой стороны головы, в таком случае боль будет ощущаться в этом месте. Это может привести к потере слуха и зрения, нарушения памяти и сна, потере аппетита и нарушению координации движений;

– если причиной болей в левой стороне головы является инсульт – нужна обязательная госпитализация и профессиональное лечение.

Издержки профессии

Все профессии, которые подразумевают работу с людьми могут являться причиной появления приступов головной боли с левой стороны. Это связано с тем, что увеличивается в разы возможность создания стрессовых ситуаций и расстройств нервной системы.

Очень часто боли в левой стороне головы связаны с определённой сферой деятельности, но в любом случае все зависит от индивидуальных особенностей вашего организма.

В первую очередь такие явления могут наблюдаться у людей, работа которых связана с большим напряжением мышц и связок. Например, если вы работаете на конвейере и занимаетесь очень мелкими деталями, мышцы находятся в постоянном напряжении и уже после нескольких часов работы может начаться приступ.

Любое простудное заболевание может стать тому причиной. Если ваша трудовая деятельность проходит на свежем воздухе необходимо обязательно соблюдать определенные правила поведения.

Избегать переохлаждения, стараться не допускать сильного ветра в лицо, носить головной убор.

Очень часто такие проблемы возникают и у профессиональных спортсменов, особенно если предполагается поднятие тяжестей и большое напряжение на мышцы. При этом необходимо постепенно увеличивать нагрузку, делать массаж.

При появлении приступов головной боли с левой стороны обязательно обратитесь к врачу, на занимайтесь самолечением. Такая боль может свидетельствовать о развитии сложного заболевания и чем раньше оно будет обнаружено, тем быстрее пройдет курс лечения и полной реабилитации.

При выборе профессии обязательно изучите возможные хронические заболевания и методы профилактики – это поможет сохранить вам здоровье и избежать различных переживаний и стрессов.

— чистить зубы утром и вечером;— посещать стоматолога два раза в год;— полоскать рот после еды;— при воспалении десен принимать необходимые процедуры и полоскать отваром трав рот;— менять зубную щетку раз в три месяца;

— правильно выбирать зубную пасту.

Соблюдая все эти правила вы сможете предотвратить развитие инфекции во рту и сократить возможность начала приступов головной боли. Дело в том, что развитие любой инфекции может спровоцировать начало таких явлений, из-за того, что все органы и их системы работают в определённом порядке и тесно взаимосвязаны между собой.

Очень важно правильно выбирать зубную пасту по уходу за зубами. Нельзя использовать абразивные средства, для достижения белизны зубов. Это приводит к преждевременному стиранию эмали и может привести даже к травме нерва и зуб станет очень хрупким. Разрушаются зубы по нескольким причинам:

• Неправильный уход.
• Очень сильная хрупкость.
• Возникновение кариеса.

Какие методы диагностики используются, когда болит левая сторона головы

Если избавиться от цефалгии самостоятельно не получилось, следует обратиться к терапевту. Врач направит пациента к узким специалистам:

• ЛОР;
• офтальмолог;
• стоматолог;
• остеопат;
• невролог;
• невропатолог.

Больному могут быть назначены УЗИ головного мозга, МРТ, общие анализы крови и мочи.

Лечение каждого заболевания является строго индивидуальным. При разных причинах могут быть использованы:

• антибиотики;
• сосудорасширяющие препараты;
• согревающие мази;
• физиопроцедуры;
• лечебная физкультура;
• массаж.

Чтобы диагностировать источник головной боли, в зависимости от дополнительных симптомов и анамнеза, врач использует в каждом конкретном случае разные методы диагностики.

Очень часто бывает, что «обычную» головную боль пытаются убирать обезболивающими препаратами, не пытаясь найти причину, само заболевание, которое в достаточно короткий срок без лечения переходит в трудно вылечиваемую хроническую форму.

Для диагностики часто бывает достаточно анализа крови, но бывает требуются и более серьезные способы – КТ, МРТ, УЗИ, ЭКГ, обследование гормонального фона – все зависит от предварительного диагноза.

Существует несколько методов исследований, которые могут применяться, когда необходимо узнать, почему болит голова с левой стороны.

Компьютерная томография – уникальный инструмент, позволяющий детально изучить любые патологические процессы, аномалии, увидеть признаки гидроцефалии, проблемы с кровоснабжением, травматические поражения.

Также эффективным методом исследования является магнитно-резонансная томография. Магнитно-резонансная ангиография дает возможность исследовать нарушения в сосудах мозга, его состояние в целом и состояние отдельных структур. Благодаря этому диагностическому методы можно послойно изучить исследуемую область, смоделировать сеть сосудов, изучить отдельные сосуды.

Мониторирование артериального давления (МАД) позволяет выявить артериальную гипертонию.

Параллельно с этим назначаются стандартные лабораторные исследования, позволяющие исключить наличие воспалительных процессов. Рекомендуется также посетить стоматолога и окулиста.

Человеку, у которого постоянно возникают боли в голове, в обязательном порядке необходимо обратиться к участковому терапевту или невропатологу.

Боль в голове с левой стороны может сигнализировать о повышенной метеочувствительности человека или служить предвестником опасной патологии. Когда болит левая часть головы, стоит обратиться к врачебной помощи, чтобы точно найти причины неприятных ощущений и своевременно приступить к лечению.

Причины

Это заболевание глаз, ведущее к полной слепоте. Симптоматика патологии изменчива, все зависит от степени тяжести поражения. Болевые ощущения могут дислоцироваться в височной или лобной доле, над левым или правым глазом. При ухудшении зрения и появлении симптоматики следует немедленно обратиться к офтальмологу, чтобы купировать патологию на ранних стадиях развития.

Обычно приступ начинается утром или в первой половине дня.

Травмированный или искривленный позвоночник может служить причиной возникновения цефалгии (головной боли). Неправильно распределенная нагрузка на опорно-двигательный аппарат, находящийся в постоянном движении, приводит к постоянному перенапряжению в области шейных и плечевых мышц, в сухожилиях.

Как себе помочь

Иногда можно купировать приступ самостоятельно:

• Принять обезболивающее лекарство (Спазмалгон, МИГ, Но-шпа).
• Сделать массаж плечевого пояса, затылочной части головы.
• Приложить влажное прохладное полотенце ко лбу.
• Принять контрастный душ.
• Погулять на природе.
• Применить ароматерапию, вдыхая эфирные масла в определенном сочетании.
• Выполнить комплекс дыхательных упражнений.
• Выпить крепкий чай с сахаром (при гипотонии).

Больному могут быть назначены УЗИ головного мозга, МРТ, общие анализы крови и мочи.

Профилактика

Людям с односторонней головной болью необходимо соблюдать следующие профилактические меры:

• отказаться от спиртного и сигарет;
• больше времени бывать на свежем воздухе, постоянно проветривать помещение;
• заняться спортом (для организма полезны умеренные физические нагрузки);
• следить за показателями АД, вовремя принимая лекарства;
• полностью вылечивать инфекционные заболевания.

Особенности лечения

Врачебная помощь заключается в снятии болезненных ощущений, выявлении факторов, вызвавших синдром, и предупреждение его начала. Пациентам рекомендуют вести дневник, чтобы подробно описывать характер и частоту возникающих болевых ощущений.  Это помогает более точно установить диагноз. Врач изучает генетическую предрасположенность и образ жизни пациента.

Кроме медикаментозных препаратов, больному могут назначаться физиопроцедуры. Хорошо помогают занятия лечебной физкультурой, дыхательной гимнастикой. Возможно альтернативное лечение – иглоукалывание, прием настоев из лекарственных растений помогут заметно улучшить самочувствие.

Пациенту следует использовать все доступные способы лечения, направленные на снятие болевых симптомов. Немаловажную роль в улучшении самочувствия играет изменение образа жизни и отказ от вредных привычек.

Профилактика

Головная боль в ряде случаев исчезает сама. Но многие нарушения функционирования организма провоцируют рецидивы и усиление боли, а такие заболевания нужно соответствующим образом лечить.

•    тензионные боли – нужны обезболивающие препараты и увеличение подвижности;

•    остеохондроз – вызывается в большинстве случаев малоподвижностью, поэтому нужна лечебная физкультура и массаж шейного отдела позвоночника, для снятия острой боли принимают горизонтальное положение и используют НПВС и разогревающие мази;

•    сотрясение головного мозга – постельный режим, обезболивающие средства и холодный компресс для уменьшения боли и предотвращения гематомы;

•    синдром Костена – протезирование и коррекция прикуса;

•    внутричерепное кровотечение – удаление гематомы из черепной коробки и диагностика причины кровотечения для предотвращения рецидива (если разрыв сосуда вызвала не травма, то причина может быть в кровеносной системе);

•    заболевания полости рта – лечение у стоматолога (ортодонта), так как болеть правая сторона головы может из-за неправильного прикуса или другой зубной патологии;

•    при боли, вызванной ЛОР-заболеваниями, требуется скорейшее лечение основного заболевания;

•    опухолевые боли лечатся путем их удаления и очищения крови – электро- и радиокоагуляцией, хирургическим путем или лазерным иссечением, химиотерапией;

•    височный артериит – стероидные противовоспалительные препараты, консультация офтальмолога;

•    стресс – полноценный отдых, аутотренинг, дыхательные упражнения и другие расслабляющие методики, а при отсутствии эффекта – консультация психолога или психотерапевта.

Современные обезболивающие средства могут снять практически любую головную боль, но нельзя забывать о том, что, если симптом повторяется, это может быть сбой в организме. Визит к врачу в этом случае обязателен.

Можно ли избежать вопроса «Почему болит правая сторона головы?», профилактика существует?

Исходя из вышеуказанных причин головной боли, можно наверняка определить профилактические меры в виде умеренной физической нагрузки и полноценного отдыха. Но своевременное обращение за медицинской помощью, если болит правая сторона головы, – это главная профилактика прогрессирования опасного заболевания.

Самостоятельно принимать меры борьбы с головной болью допускается только в тех случаях, когда она беспокоит редко.

Такое может произойти, например, вследствие переутомления, после стрессовой ситуации. В этом случае поможет расслабиться теплая ванна и, конечно же, сон. Помогают релаксационные техники, например, йога.

Причиной возникновения головных болей на работе может стать нарушение правил организации рабочего места. Посмотрите по сторонам и, возможно, вы поймете, почему болит голова с левой стороны. Если во время работы мышцы шеи и спины находятся в постоянном напряжении, то необходимо организовать рабочее пространство иначе.

При начинающихся симптомах простуды, необходимо принимать меры, чтобы устранить первопричину.

Избавиться от головной боли поможет массаж. В организме есть определенные точки, воздействие на которые поможет устранить боль в голове. Одной из них является точка на затылке, расположенная на три пальце ниже ушной раковины – в небольшой впадине.

Если боль локализуется в висках и области лба, необходимо воздействовать на точки на предплечьях, расположенные со стороны больших пальцев, в месте, где прощупывают пульс. Эти точки расположены перекрестно, поэтому при болях в левой части головы, необходимо массировать точку на правой руке. Боль в макушке поможет снять массирование точек, которые расположены на ладонь выше лодыжек на внешней поверхности икр.

Из рецептов народной медицины можно принимать отвар зверобоя. Для его приготовления столовую ложку зверобоя заливают 250 мл кипятка и выдерживают под крышкой 15 минут. Выпивают напиток в течение суток по несколько глотков.

Самостоятельное лечение не рекомендуется по многим причинам.

Во-первых, самостоятельно человек не в состоянии поставить диагноз, а пытаться лечить предынсультное состояние травками просто опасно.

Во-вторых, при регулярном потреблении таблеток может развиться серьезное осложнение – абузусная головная боль.

Другими словами она называется лекарственно-индуцированная, то есть если человек принимает обезболивающие, и у него все время болит голова, вынуждая снова и снова увеличивать дозу препаратов, ответна вопрос, почему болит левая сторона головы (или правая) – один: из-за неправильного лечения.

Это состояние представляет собой серьезную лекарственную зависимость, до которой лучше не доводить.

•    непривычные головные боли, которых раньше не было;

•    боль начинается с непонятного “взрыва” в голове;

•    боль не исчезает после приема обезболивающего, продолжается на протяжении нескольких суток;

•    при возникновении дисфункций каких-либо систем, сопровождающих головную боль;

•    увеличение интенсивности болей при небольшой физической нагрузке;

•    возникновение рвоты;

•    со временем головные боли становятся чаще.

• Метеочувствительность. Даже самое незначительное колебание атмосферного давления и смена погодных условий (например, начало снега или дождя) может вызвать головную боль, характеризующуюся прострелами и давлением в области левого виска.
• Острые инфекционные заболевания. Интенсивная простреливающая и жгучая головная боль слева может возникать в случаях развития инфекционных процессов в органах слуха (левосторонний отит, воспаление среднего уха), верхних дыхательных путей (ангина, тонзиллит), ротовой полости (воспаление зубных нервов, занесение гнойной инфекции). Болезненные прострелы при острых инфекционных процессах сопровождаются высокой температурой и симптомами, характерными для описанных заболеваний (например, заложенностью уха при отите, неприятными ощущениями во время глотания при ангине, сиплостью голоса и отечностью горла при тонзиллите).
• Воспаление нервов, мышечных тканей и артерий. Причиной воспаления и спазма нервных и мышечных тканей является нахождение на сквозняках, нервное или физическое перенапряжение, неудобное положение или травма. Прострелы в левой части головы в таких случаях могут появляться в затылочной части при левосторонней невралгии нервов затылка, в области челюстных суставов и верхнего отдел шеи – при воспалении тройничного нерва, в височной доле – при воспалении височной артерии слева. Простреливающие боли сопровождаются сковывающими движениями головы и шеи, повышенной температурой, слабостью.

После внутричерепной травмы довольно часто у пострадавших возникают последствия в виде затяжных приступов односторонней боли головы. Неприятные ощущения слева могут характеризоваться как сильно выраженными прострелами, так и мучительной пульсацией. Интенсивность и длительность болевых приступов в таких случаях зависит от степени травматического воздействия и повреждения структур мозга.

Возможные методы диагностики и лечения

Чтобы выяснить, из-за чего болит левая сторона головы, может понадобиться консультация многих специалистов:

• ЛОРа – при подозрении на заболевания горла или органов слуха.
• Невролога – если левосторонняя боль головы сопровождается неврологическими симптомами.
• Врача-вертебролога или остеопата – при наличии проблем с позвоночной системой.
• Стоматолога – если в зубах развивается острое воспаление (кариес, флюс).
• Нейрохирурга – при обнаружении признаков роста внутричерепной опухоли.
• Психолога – при явных признаках затяжной депрессии, воздействии сильных стрессов.

Для уточнения предварительного диагноза специалистами может быть назначен ряд инструментальных исследований:

• Рентгенография – при явных признаках остеохондроза, отита или подозрении на гнойную инфекцию в полости зуба.
• УЗИ сосудов мозга и органов дыхания.
• МРТ и компьютерную томографию для подтверждения или исключению внутричерепной опухоли.
• Лабораторные исследования для выявления инфекционных и воспалительных процессов.

Для устранения причины появления левосторонних головных болей пациенту могут назначить:

• Таблетки для купирования головных болей и снятия спазмов сосудов (Цитрамон, Спазмалгон).
• Противовоспалительные препараты, в том числе антибиотики (Имет, Нурофен, Нимесил).
• Противомигренозные средства (Суматриптан, Эрготамин, Амигренин).
• Таблетки для нормализации сосудов и улучшения кровотока (Дибазол, Валидол).
• Успокоительные препараты (Валериана, Седавит, Настой пустырника) при нервном истощении и подверженности стрессам.
• Миорелаксанты (Баклофен, Мидокалм, Сирдалуд) для снятия мышечного напряжения.
• Физиотерапию при обострении остеохондроза, воспалении нервных и мышечных тканей.
• Массажные процедуры, сеансы лечебной физкультуры.

Умеренную головную боль можно снять подручными средствами и народными методами, к наиболее действенным из которых относят:

• Прохладный компресс на область лба или левого виска. На салфетку при этом можно добавить несколько капель лавандового или розмаринового масла.
• Подслащенный чай из ромашки или душицы.
• Массаж висков бальзамом «Звездочка».
• Компресс из свежего капустного листа.
• Компресс со свекольным соком, который следует прикладывать к вискам и области ушных раковин.
• Ингаляцию с раствором воды и яблочного уксуса, разведенных в равных пропорциях.

Издержки профессии

Рецепты народной медицины

Альтернативная терапия рекомендует воспользоваться простыми способами борьбы с головной болью:

• хорошо увлажнить помещение, прилечь на левую сторону и положить сверху подушку;
• принять чай на травах, расслабляющий и снимающий нервное напряжение (шалфей, липа, ароматная мята, нежная мелиса) без сахара, после этого рекомендуется отдохнуть;
• если сидром вызван низким давлением: развести 0,5 ч. ложки соли на 250 мл воды и выпить приготовленный раствор;
• мед оказывает положительное влияние на кровообращение – при мигрени достаточно принимать по 100 грамм натурального продукта после еды;
• смешать калину и мед в одинаковых пропорциях, кушать по столовой ложке до 4-х раз/сутки;

• ржаной свежий хлеб смешать с уксусом, замотать в бинт и приложить к самому болезненному месту.

Никогда не нужно пренебрегать своими ощущениями и своевременно обратиться к врачу для постановки точного диагноза и назначения адекватной терапии. Иначе можно упустить из виду более серьезную патологию, сопровождающуюся спазмами, болезненными ощущениям, что приведет к непоправимым последствиям.

Основные профилактические меры

В некоторых случаях синдром начинает беспокоить пациента из-за вредных привычек. Чтобы о болезненных ощущениях вспоминать намного реже, рекомендуется:

• бросить курить, отказаться от спиртных напитков;
• правильно питаться: ограничить потребление хот-догов, майонеза, включить в ежедневное меню фрукты, овощи, нежную рыбу из недр моря, отварное мясо, орехи;

• отдыхать не менее 8 часов;
• следить за здоровьем полости рта;
• заниматься спортом.

Тем, кто не хочет разбираться, почему болит голова с левой стороны, можно дать несколько советов.

Употребление алкоголя и курение – один из провоцирующих факторов, усиливающих вероятность развития головных болей.Поэтому крайне рекомендуется исключить их из своей жизни.

Свежий воздух – главный помощник, так как недостаток кислорода тоже негативно воздействует на мозг. Поэтому необходимо постоянно проветривать помещение и больше времени проводить на улице.

Полезны умеренные физические нагрузки и прогулки. Разумеется, необходимо следить за общим состоянием здоровья, лечить любые заболевания при первых симптомах, не допуская перехода в хроническую стадию.