- Почему болит голова в области висков
- Мигрень
- Менингит
- Височный артериит
- Анемия
- Атеросклероз
- Опухоль мозга
- Основные причины развития патологии
- Типы височных болей
- Заболевания, провоцирующие височную боль
- Артрит
- Тензионная цефалгия
- Проблемы детского возраста
- Некоторые причины головных болей у женщин
- Симптоматика
- Основные признаки
- Опасные симптомы
- Диагностика
- Лечение народными методами
- Народные средства
- Ароматерапия
- Особенности медикаментозного лечения
- Необычные средства
- Применение металлов
- Первая помощь
- Лечение в домашних условиях
- Возможные последствия мигрени
- Лечение и профилактика приступов мигрени
- Диета
Почему болит голова в области висков
Болезненность в одном виске или в обоих не может расцениваться в качестве самостоятельного заболевания. Это только одно из проявлений сложного патологического процесса. Лишь вылечив основную болезнь, можно избавиться от неприятного симптома.
Мигрень
Для заболевания характерны приступы, при которых голова болит сильно и продолжительно. Они могут продолжаться от 2-3 часов до 3 суток. Ощущения обычно односторонние, пульсирующие, нарастающие. Нередко они локализуются в виске слева или справа, распространяются на всю половину головы, давят на лоб и глазное яблоко.
Помимо головной боли, мигрень сопровождается такими симптомами:
- повышенная чувствительность к свету, запахам, звукам;
- тошнота и рвота, которая приносит облегчение;
- головокружение, проблемы с ориентацией в пространстве;
- вялость и сонливость или повышенная степень возбуждения;
- раздражительность, приступы агрессии, подавленность.
В этом случае височная головная боль не связана с травмами, перепадами артериального или внутричерепного давления, опухолями и органическими поражениями головного мозга. Обычно приступы возникают 1-2 раза в месяц, но могут беспокоить и каждую неделю. Отсутствие профильного лечения и попытки перетерпеть способны привести к психозам и неврологическим нарушениям.
Для патологии характерны серии приступов. Каждый длится от 15 до 60 минут, появляется несколько раз в день и так продолжается в течение недель и даже месяцев. За этим следует длительный период ремиссии без каких-либо симптомов. Предвестником начала кластера (серии) становится заложенность в ухе. Болезненность возникает на той же стороне головы в области одного из висков и за глазом.
В 1988 году понятие «тензионная цефалгия» заменило в международной номенклатуре болезней «головные боли напряжения», но это одна и та же патология. На сегодня такая проблема диагностирована у 21% населения планеты. Больные отмечают, что у них болит голова в висках и затылке. Болезненность обычно возникает в конце рабочего дня, на фоне хронического переутомления или длительного стрессового состояния. Она обусловлена нарушением кровообращения на отдельных участках из-за повышенного тонуса мышц.
Пациенты описывают приступы, как постоянное и сильное давление по всей голове или в отдельной ее части. Ощущения похожи на результат ношения узкого обруча или тесного головного убора. Они симметричны в большинстве случаев. Если висок начинает болеть слева или справа, то вскоре ощущения переходят и на вторую половину головы.
Менингит
Воспаление мозговых оболочек может быть серозным и гнойным. В первом случае симптомы немного сглажены, во втором – они нарастающие и мучительные. Пациенты отмечают боль в висках и приступы тошноты. Если наступает рвота, она не приносит облегчения. Болевые ощущения резкие, распирающие, усиливаются при надавливании на глаза, затылок, участки около наружного слухового прохода. Пациент бурно реагирует на легкие постукивания по черепу и резкие наклоны головы.
Повышенное давление ликвора внутри черепа приводит к появлению болезненных ощущений в височных областях и других частях головы. Они сопровождаются тошнотой и рвотой. При длительном сохранении симптома и отсутствии лечения отмечается снижение качества зрения. Больной занимает вынужденную позу, призванную облегчить его состояние.
Проявления бывают не только острыми, но и отсроченными. Отложенные боли осложняют диагностику, поэтому при данном признаке важно собрать подробный анамнез пациента.
Болезненность в голове часто оказывается результатом повреждения жевательных мышц или смещения диска челюстных суставов. Это наблюдается после травмы и на фоне неправильного прикуса. Симптомы могут быть настолько выраженными, что клиническая картина напоминает развитие мигрени или поражение головного мозга.
Височный артериит
Болезнь людей пожилого возраста, при которой воспаляются оболочки сонной и височной артерий. Ощущения сильные, пульсирующие, появляются остро и сопровождаются признаками общего недомогания. Нередко характерные боли в височной зоне появляются после перенесенного инфекционного заболевания. У пациента отмечаются повышение температуры, нередки проблемы со сном.
Хроническая болезнь возникает из-за сдавливания нервных окончаний. Она поражает людей старше 40 лет и характеризуется приступами головной боли. Ощущения очень интенсивные, простреливающие, длятся от нескольких секунд до 2 минут. У человека с одной стороны головы появляется настолько интенсивная височная боль, что он замирает и боится пошевелиться. Иногда он начинает растирать проблемный участок и щеку, но это не приносит облегчения. В редких случаях наблюдается односторонний болевой тик.
Анемия
Клиническая картина анемии дополняется головокружением, быстрой утомляемостью, одышкой, снижением концентрации, учащением пульса даже при незначительных физических нагрузках. По мере прогрессирования болезни симптомы усиливаются и мешают сосредоточиться на текущих делах.
Боль в висках возникает по причине нарушения тонуса стенок локальных артерий и вен. Она тупая, ломящая или ноющая. Может появляться в любое время суток, длится произвольное количество времени. Патологическое состояние сопровождается бессонницей, головокружением, перепадами артериального давления, онемением пальцев, шумом в ушах.
Атеросклероз
Отложение холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов приводит к сужению просвета каналов. Это создает препятствия для тока биологической жидкости, приводит к кислородному голоданию и ишемии тканей. Болезненность в области виска на фоне данного состояния обычно обусловлена поражением сосудов головного мозга.
Опухоль мозга
Боль в висках и тошнота могут указывать на появление и рост новообразования в головном мозге. Сочетание симптомов при наличии доброкачественной опухоли возникает из-за давления, которое масса оказывает на мозговые оболочки. В случае с раком к этому присоединяется токсическое воздействие атипичных клеток на здоровые ткани.
Основные причины развития патологии
Частыми причинами возникновения пульсирующих спазмов в боковой части головы являются различные заболевания. Боль в левом виске может появляться в результате:
- гриппа, ангины или других инфекционных заболеваний;
- мигрени – острые мучительные ощущения отдают в глаза, могут наблюдаться светобоязнь, слабость, тошнота;
- хронической бессонницы;
- приближающейся менструации – ухудшается общее состояние организма, болят виски с обеих сторон;
- эндокринных изменений в период менопаузы;
- колебания внутричерепного давления;
- опухолевидных новообразований надпочечников: феохромоцитомы, провоцирующей скачки артериального давления, бледность кожи, приступы болезненности в голове;
- алкогольной интоксикации, сопровождающейся диареей и рвотой;
- общего отравления организма, в том числе угарным газом;
- злоупотребления диетами, истощения организма, нехваткой витаминов;
- употребления некоторых продуктов и напитков, которые могут содержать вкусовую добавку глутамат натрия и нитриты.
Обычно ухудшение состояния наблюдается спустя 15–30 минут после приема пищи и может сопровождаться повышенным отделением пота, перенапряжением мышц лица и челюсти, тошнотой, увеличением артериального давления, сужением кровеносных сосудов. Как следствие, возникает головная боль в области виска.
Головная боль в области висков довольно распространенная жалоба современных людей и в медицине есть порядка 300 причин такой патологии.
В некоторых случаях причины могут быть всегда у человека, но о них он и не знает. Если головные боли в висках не частые, то они могут указывать на обычную усталость, сильное напряжение или плохой сон.
Порой проблема скрывается в злоупотреблении спиртным. Если же в височной части болит постоянно, то следует пройти полное обследование в больнице, чтобы врач установил диагноз и определил причины, после чего будет проведено качественное лечение.
Основные причины височной боли следующие:
- Сбой давления, когда начинается снижение или увеличение показателей.
- Вегето-сосудистая дистония.
- Артериальная гипертония.
- Сбой работы сосудов.
- Сбой кровообращения, что не дает питательных веществ мозгу.
- Инфицирование организма вирусами и инфекциями.
- Артериальная гипертензия.
- Атеросклероз.
- Отравление спиртным или лекарственными средствами.
- Защемление нерва.
- Изменение, перестройка гормонального фона или начало месячных у женщин.
- Различные травы позвоночника, головы и шеи.
- Новообразования.
- Быстрый отказ от спиртного, после долгого употребления.
- Менингит.
- Нарушение сна и его недостаток.
Это только общие причины, что провоцируют головные боли в височной области. Также надо ознакомиться с патологическими состояниями.
Существует ряд определенных патологий в организме, которые могут вызывать постоянные, частые боли в висках.
Среди них выделяют такие:
- Мигрень. Заболевание появляется не только у взрослого человека, эта патология может быть у детей. Головная боль сильная, может быть на протяжении нескольких дней и появляется в висках, затылочной области и в другой части головы.
- Артериит. Очень часто при заболевании становится трудно двигать шеей, нередко у пациентов ухудшается зрение. С таким заболевание артерии в висках начинают отекать, после чего болит в височной части на протяжении 3 часов. Анализ крови может показать воспаления в организме. Чтобы не портить зрение, надо максимально быстро проводить обследование, и делать лечение. В некоторых случаях терапия может продолжаться несколько лет.
- Тензиозная цефалгия. Эти головные боли характерны для взрослых людей, что подвергаются частых стрессам. Во время напряжения боли локализуются внизу головы, а также в висках. Длительность боли продолжается несколько часов, возможно появление рвоты и тошноты. Лечение можно проводить «Парацетамолом» и «Ибупрофеном».
- Внутричерепная гипертензия. Патология, что увеличивает сосудистое давление, сосуды расширяются, начинается давящая головная боль в висках. Нужно быстро делать меры для снижения давления.
- Абсцесс. Это инфицирование альвеолярного отростка, после чего собирается гной. У больного начинается упадок сил, недомогание общего характера, а также потеря аппетита. Основные симптомы – это головная боль стреляющего типа, возможны ноющие головные боли в висках. Болит голова при патологии от 1-2 дней до пары месяцев.
- Невралгия. Приступы головной боли пульсирующие, в некоторых случаях стреляющие и появляются в височной области. Длительность боли до минуты, но повторения могут длиться несколько суток. Для нормализации состояние можно использовать «Карбамазепин». Если лечение медикаментами не приносит эффективности, то доктора используют невротомию.
- Аденоидит. Это заболевание связано с воспалением миндалин носоглотки. Появляется у детей от 3 лет и до 15 лет атрофируется. Если болезнь протекает в острой форме, то височная головная боль будет постоянной, ведь отток крови из мозга затруднен.
- Анемия. С этой патологией у больного начинает снижаться гемоглобин, а также уменьшаются эритроциты в крови. Если причины скрываются в недостатке железа, то височная головная боль будет на протяжении 2-5 суток. К головной боли добавляется одышка, возможно, меняется кожа.
Зная возможные причины, можно предположить, почему именно болит в области виска голова.
Если дискомфорт ощущается ежедневно, со временем это приводит к общему ухудшению здоровья человека. Преимущественно головную боль в лобной или височной области вызывают такие причины:
- Нарушение сосудистого тонуса артерий и вен.
- Отравление. Вследствие интоксикации организма головная боль локализуется в виске, а также может затрагивать лоб. Отравиться можно алкоголем, продуктами питания, химическими веществами. При этом ощущения будут ярко выраженными.
- ВСД. Вегетативная система человека обеспечивает автоматическое выполнение некоторых функций тела человека. При нарушении ее деятельности у пациента наблюдается головокружение, шум в ушах, боль.
- Гипертония или гипотония. Часто к этому приводит изменение погодных условий, переутомление или стресс.
- Простудные или инфекционные заболевания органов дыхания, горла, носа.
- Похмельный синдром.
- Эмоциональное расстройство, стресс, психическое переутомление.
- Проблемы с менструальным циклом, климактерический период. Женщина в этот период очень уязвима, так как у нее меняется гормональный фон. Неприятные ощущения могут беспокоить постоянно.
- Воспаление сосудистых стенок.
- Атеросклероз. Так как на внутренних стенках сосудов начинают образовываться холестериновые бляшки, это способствует сужению их просвета, а также его закупорке. То есть кровообращение в мозге нарушается. При этом для патологии характерна не только частая головная боль в висках, но и проблемы с памятью, интеллектом, психические нарушения. Развиваются проблемы с сердцем, появляется повышенная раздражительность, усталость.
- Нарушение функциональности нервных каналов в черепно-мозговой области.
- Заболевание височно-нижнечелюстного сустава.
- Мигрень. Болевые ощущения тут очень интенсивные, но проявляются преимущественно с одной стороны. Дополнительным симптомом является боязнь громкого звука и яркого света, чувствительность к запахам, тошнота, головокружение, нарушение пространственной ориентации.
Врач-невролог, иммунолог Шляпников Кирилл Александрович проведет интересный рассказ о самых распространенных видах головной боли и о трудностях в их диагностике и лечении:
- Повышение внутричерепного давления. При этом заболевании спинномозговая жидкость начинает давить на ткани и оболочки головного мозга. Дискомфорт локализуется не только в висках, но и может затрагивать лоб, а также другие части черепа. Кроме того, появляется тошнота, нарушается зрение. Если заболевание прогрессирует, то у пациента развивается судорожный синдром, происходит расстройство сознания.
- Височный артериит. Он характеризуется возникновением воспалительного процесса на оболочках височной и сонной артерии у людей, которые уже достигли 50 лет. Начало патологии достаточно острое, так как у пациента появляется недомогание, бессонница. Боль в висках является постоянной и сильной. При этом интенсивность симптоматики повышается ночью и после обеда. Спровоцировать усиление приступа может обычный разговор, а если попробовать прощупать виски, болевой синдром становится очень резким.
Спровоцировать появление болевых ощущений может отравление угарным газом, длительное голодание, восхождение на высоту, перелет в самолете, спуск на большую глубину. А еще есть другие причины появления дискомфорта:
- Невралгия тройничного нерва. Такое воспаление способно приводить к повреждению нервных волокон черепа. Развивается патология у пациентов, которые достигли 40 лет. Приступ характеризуется интенсивной головной болью, которая появляется спонтанно. На лице возникает спазм, неприятные ощущения могут затрагивать щеки, зубы, глаза.
- Травма головы. Головная боль в висках не является основным симптомом.
- Неправильное питание. Некоторые продукты и напитки, в составе которых присутствует глутамат натрия, могут провоцировать головную боль. Если употреблять их постоянно, это негативным образом скажется на общей функциональности организма.
- Недосыпание. Бессонница очень часто приводит к тому, что у человека болит голова в висках. Причем если это состояние длится постоянно, то со временем наступает истощение организма, который не имеет возможности восстановить свои энергетические запасы.
- Феохромоцитома надпочечников. Она провоцирует неприятную пульсацию в виске. Дело в том, что при такой патологии в человеческом организме вырабатывается избыточное количество адреналина. Это провоцирует резкое повышение кровяного давления, появляется потливость, кожа бледнеет, болит голова. Длительность приступа составляет от 5 минут до 2 часов.
Типы височных болей
Болезненность в голове носит острый или хронический характер:
- При острой форме характерны внезапность появления симптомов и выраженность их протекания. Обычно такие синдромы устраняются обезболивающими средствами.
- Хронические болевые ощущения протекают постоянно, имеют неясную симптоматику, усиливаются под влиянием внешних факторов.
По происхождению боль подразделяется на:
- первичную – самостоятельное возникновение заболевания;
- вторичную – как признак какой-либо патологии.
Болезненность возникает:
- при мышечном перенапряжении;
- при невралгических воспалительных процессах;
- при сосудистых заболеваниях и нарушении кровообращения в артериях;
- при изменении внутричерепного давления;
- при расстройстве в работе нервной системы;
- при сочетании нескольких факторов характерно появление смешанного типа болевых симптомов.
Головная боль может быть вызвана вследствие болезней и травм. Специалисты выделяют следующие их группы:
- Сосудистые заболевания.
- Инфекционные или воспалительные.
- Нарушения в работе нервной системы.
- Недомогания после перенесенной травмы головы.
В подростковом возрасте часто возникает вегето-сосудистая дистония или другие болезни сосудистой системы. В это время кровь не поступает к мозгу в нужных количествах. Этому способствуют нервные импульсы. Клетки мозга посылают их, говоря о недостатке кислорода. Более распространенными заболеваниями являются:
- гипертония;
- ишемия;
- артериит;
- мигрень.
Когда возникает дискомфорт в области головы вследствие этих недугов, происходят сильные приступы, которые оказывают влияние на внимание и психоэмоциональное состояние человека.
Вылечить симптомы самостоятельно с применением обезболивающих препаратов будет трудно. Специалист назначает сильнодействующие медикаменты. Они помогают расслабить стенки сосудов, и кровь в достаточном количестве поступает в мозг.
Если не лечить долгое время простуду, то помимо остальных признаков добавляется болезненность головы. К инфекционным и воспалительным факторам относят:
- грипп;
- скарлатину;
- ангину;
- гайморит;
- менингит, протекающий в острой форме;
- хронический отит.
Возникновение болезненности в области лба и висков во время простудных заболеваний происходит из-за увеличения количества вирусов. Они с помощью крови переносятся по всему организму.
После черепно-мозговых травм или сотрясений возникает болезненность в лобной доле. Происходит изменение костной целостности черепа. Совместно могут проявляться рвотные позывы. Вместе с этим наблюдается нарушение в поступлении крови к головному мозгу. Часто люди с подобной проблемой ощущают головокружение. Такие факторы дают положительную атмосферу для возникновения боли во лбу. Даже после лечения это может преследовать человека долгие годы.
Заболевания, провоцирующие височную боль
Перечислим наиболее распространенные заболевания, которые могут спровоцировать боли в районе висков.
Артрит
Артритом называют воспалительные или дистрофические заболевания суставов. Болевые симптомы с боковой стороны головы могут быть вызваны артритом. Височный или нижнечелюстной артрит характеризуется периодическим обострением, причиняет незначительный дискомфорт либо протекает в острой форме. Заподозрить артрит сустава можно по следующим симптомам:
- Щелчки и хруст сбоку головы, сопровождающиеся болью.
- Заклинивание сустава, проявляющееся в ограничении открывания рта.
- Ухудшение слуха. Ушная система тесно связана с областью висков. При воспалении суставов происходит нарушение слуха, шум в ушах.
- Головокружение также может быть признаком дисфункции в системе соединения челюсти и черепа.
- Трудности с проглатыванием пищи. В некоторых случаях проблемы с глотанием можно связать с наличием ангины и других заболеваний ЛОР-органов. Однако если нет жалоб на воспаление в горле, но ощущается дискомфорт при глотании, можно заподозрить нижнечелюстной артрит.
- Проблемы с зубами: выпадение и крошение зубов происходит при разбалансировке височных суставов. Также могут наблюдаться скрежет и сжимание зубов, чувствительность к холодным и горячим напиткам, боль при жевании при отсутствии некоторых зубов.
- Повышенная чувствительность в области лица носит хронический характер и локализуется в разных местах лица.
- Болевые симптомы в области шеи, возникающие от разных факторов: смещения челюсти, напряжения шейных мышц, микросмещения шейных позвонков.
Тензионная цефалгия
Болезненные ощущения тензионного типа имеют однообразное, сковывающее, распространяющееся по всей поверхности головы протекание заболевания. Тензионную цефалгию можно установить по частоте ее появления: до 3–4 раз в неделю, до 15 дней в месяц. Симптомы имеют акцент на какой-либо области: затылке, лбу, глазах. Может возникнуть ощущение, что давит на виски.
Тензионная цефалгия возникает вследствие перенапряжения мышц шеи и лица, вызванного усталостью, искривлением позвоночника, депрессивными состояниями. Характер болевых ощущений ноющий, пульсирующий, нарастающий ближе к вечеру. Сопутствующими симптомами могут стать мышечная слабость, проблемы со сном, рассеянность, раздражительность.
Иногда сильная головная боль в висках возникает под влиянием различных «провокаторов». Причинами дискомфорта могут стать:
- Угарный газ. Сильно давит на виски, появляется острая боль. Отравление подобным веществом опасно для человека и требует срочной врачебной помощи.
- Височная боль может быть пульсирующей, из-за чего пациент на протяжении суток отказывается от еды. Ухудшается общее состояние, человек раздражителен.
- Давящие спазмы появляются на высоте 4-х км от земли (при восхождении в горы). Повышается внутричерепное давление, из-за недостатка кислорода. Может наблюдаться волнение, депрессия.
- Некоторых людей мучает неприятный дискомфорт, давящие пульсирующие головные боли во время полетов на самолете.
Но, если человек все-таки не может понять, почему болит голова в висках, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, который после обследования, проведения анализов установит причину патологии и подскажет, как снизить интенсивность приступов.
Проблемы детского возраста
Частая головная боль в области лба и висков, на которую жалуется ребенок, вызывает беспокойство у родителей. Но в большинстве случаев эти неприятные ощущения появляются у детей по причине усталости. Перегрузка их еще неокрепшей нервной системы нередко происходит из-за конфликтных отношений, праздничных мероприятий, впечатлительных дней, школьных занятий и другой активной деятельности.
При частом повторении дискомфортных ощущений ребенка следует отвести к врачу. Порой головные боли становятся следствием ушибов, сотрясений и других патологий. Родители должны доверить диагностику такого состояния специалисту, так как самостоятельно найти причину неприятного синдрома вряд ли удастся.
Некоторые причины головных болей у женщин
Провоцирует у беременных головные боли в области лба и висков пониженное давление, вызванное ранним токсикозом. Нередко подобное состояние сопровождает женщину в первом триместре беременности. Повышенное давление также является тревожным симптомом. Порой оно сигнализирует о позднем токсикозе.
Причинами возникновения болей в зоне висков и лба порой являются внутренние процессы, происходящие в женском организме. Это климакс и менструация, а также гормональные изменения. При таких состояниях возникающие головные боли имеют ноющий и тупой характер. Это вызывает у женщины общее раздражение.
Головные боли в области лба и висков, температура 37 и полное отсутствие каких-либо других жалоб иногда являются у женщин первыми симптомами беременности. Такие признаки в течение первых двенадцати недель считаются нормальным явлением и проходят без применения лекарственных препаратов. Подобное состояние связано с воздействием повышающегося гормонального фона на центр терморегуляции.
Симптоматика
Характер болей в боковой части головы можно описать как приступообразный, давящий, ноющий, резкий или притупленный. Спазмы сопровождаются и другими признаками:
- заложением носа;
- болевыми синдромами в глазницах;
- потерей аппетита;
- возникновением чувства раздражения;
- повышенным потоотделением;
- болезненностью в лобной части;
- ухудшением зрения;
- тошнотой и рвотными
позывами; - головокружением.
Длительность протекания синдромов составляет от нескольких минут до нескольких изнуряющих часов. Это зависит не только от индивидуальных особенностей организма, но и от причин, вызвавших болевые ощущения.
Головная боль появлялась у любого человека хоть раз в жизни, она может быть разной по характеру, интенсивности, а также охватывает всю голову или ее часть.
Приступы в височной области не позволяют нормально работать и концентрироваться, пропадает аппетит.
Зачастую боли головы в висках сопровождаются некоторыми симптомами:
- Закладывает нос.
- Возникает глазная боль из-за увеличения давления.
- На лбу появляются капли пота.
- Возможна отдача боли в лоб.
- Зрение становится хуже.
- Редко, но появляется тошнота и рвота.
- Возможно головокружение.
Для точного диагностирования надо осуществить визит к доктору, и сдать кровь на анализы. Врачи могут отправить пациента на рентгенографию черепа, а также проводят другие лабораторные исследования, если причины не получается определить.
После получения всех сведений врач может назначить лечение.
Головные боли могут быть постоянными, пульсирующими, тупыми и резкими, различной продолжительности и локализации. Приступы иногда сопровождаются жжением, покалыванием в висках, давлением. Часто спазмы настолько интенсивны, что не дают возможности работать, стоять и спокойно отдыхать.
Постоянная нестерпимая головная боль сопровождается следующей симптоматикой:
- на лбу выделяется холодный пот;
- закладывает пазухи носа;
- сильно режет глаза;
- давит лобная часть.
Это говорит о том, что спазмы кроме височной области охватывают глазницу, лобные доли. Обычно продолжительность таких приступов от получаса до 3-х часов с периодичностью до 2-х раз/день. Они могут беспокоить пациента несколько месяцев.
Если болит голова, то ей присуща следующая характеристика:
- Стремительное распространение спазмов с достижением максимальной пульсации через 20 минут.
- Приступы беспокоят ночью, во время сна (резкие боли заставляют человека проснуться).
- Из-за спазмов невозможно сохранять неподвижное состояние.
- Болезненные ощущения локализуются с одной стороны.
Диагноз устанавливается на основании жалоб пациентов, характерных симптомов. При наличии головных болей, которые препятствуют полноценному образу жизни, может быть назначено клиническое обследование.
Когда у человека возникает головная боль, у него способно ухудшаться настроение. В это время появляется нервозность и раздражительность.
Основные признаки
Боль может быть сдавливающей, которая затрагивает и область лба, и виски. Это говорит о воспалительных процессах в полости рта или носовых пазухах. Человек при этом испытывает дискомфорт достаточно часто. Промедление с лечением может сопровождаться осложнениями. Необходимо обратиться к специалисту, если возникают такие симптомы:
- Повышенная температура.
- Потеря обоняния и заложенность носа.
- Общее недомогание, слабость и постоянная усталость.
- Тошнота.
- Цвет лица бледный или нездоровый.
- В голосе появляется гнусавость.
- Десны чувствительны к теплой или холодной еде.
Постоянные головные боли могут возникать в лобной части и висках из-за сильных переживаний. Люди обычно начинают устранять сам симптом, тогда как необходимо лечить заболевание или найти причины недуга. Если же устранять неприятные ощущения медикаментами, то возникают осложнения. К ним можно отнести мигрень, раздражительность и другие недомогания.
Головную боль разделяют на несколько категорий. Они отличаются по продолжительности, интенсивности и характеру дискомфорта. Разновидностями боли в лобной части и висках являются:
- Спонтанная.
- Сильная, которая возникает часто.
- Хроническая.
Головная боль способна начинаться спонтанно и почти сразу может исчезнуть. Это может зависеть из-за изменений погодных условий. Она способна перейти в хроническую форму. Происходит развитие недуга, и может возникнуть мигрень. В ходе хронического течения возникает совмещение с инфекционными заболеваниями и воспалительными процессами. Симптомами при этом бывают следующие виды боли:
- пульсирующая;
- давящая;
- равномерная.
Возникновение сильной головной боли, которая проявляется достаточно часто, говорит о проблемах с сосудистой системой. Такое возникает у пожилых людей. Неприятные ощущения продолжаются в течение дня и даже ночью. Сильную боль трудно снять самостоятельно.
Острая фаза заболевания проявляется в хронической форме. Когда происходит обострение, начинается сдавливающая болезненность. Она способна навредить здоровью человека. В этом случае надо пройти профилактическое обследование у специалистов. Они смогут назначить лечение, которое поможет снизить интенсивность боли.
Опасные симптомы
Появление недомогания в лобной части может сопровождаться опасными признаками. При их возникновении следует немедленно обратиться к врачу. У человека появляются рвотные позывы, его начинает тошнить, происходит помутнение сознания. Кроме этого, болезненность в области лба или висков приобретает острый характер. Любой из опасных симптомов требует обращения к специалисту. Если самостоятельно посетить доктора невозможно, нужно вызвать скорую помощь.
Боль имеет различное проявление, но в целом можно выделить несколько специфических симптомов:
- Напряженность мышц, при это они могут быть нагружены как на голове, так и шее. В большинстве случаев к этому приводят различные стрессы. Сразу наблюдается онемение шеи, обычно носит не слишком заметный характер, потом дискомфорт распространяется на затылок и доходит до висков, лба. Достаточно часто все это сопровождается тошнотой, а также головокружением. Причина нагрузки может быть даже неудобная поза, в которой человек застыл на долгое время;
- Депрессия, отчужденность, одиночество и многие другие психологические состояния в большинстве случаев приводят к тому, что появляется данный симптом. Помимо невропатолога стоит обратиться к психиатру;
- Новообразование (опухоль или гематома), локализующееся в мозге, часто провоцирует не только болевой синдром, но и общую слабостью, тошноту, усиливающуюся в утренние часы, головокружение;
- Часто болят виски, а потом симптом распространяется на всю голову при высоком давлении внутри черепной коробке или при гипертонии. Причины разнообразные от реакции на погоду до сотрясения мозга;
- Пульсирующая боль, которая усиливается или проявляется только утром это характерный симптом мигрени. При болезни может болеть только одна часть головы, но может и несколько. Дополнительно появляются неприятные ощущения при солнечном свете и сильном шуме. Зрительные дефекты также частые проявления мигрени.
Каждому человеку периодически приходится терпеть головную боль. Это становится тяжелым обстоятельством. Особенно если в течение длительного времени она не проходит и бывает, то давящая, с пульсацией или резкая.
Страдающему человеку становится невыносимо ее терпеть.
Возникают такие симптомы:
- Головокружение со рвотой и тошнотой.
- Зрение становится хуже.
- Начинает давить лоб и закладывать нос.
- Больного бросает в пот.
- Повышается давление вследствие чего, у больного болит висок.
Головные боли в висках также способны возникать из-за невротического напряжения и неполадок в психике. В этом случае донимают тупые давящие боли. При этом возникают раздражительность, слезливость, тревожность, плохой сон. Нередко человека преследуют так называемые панические атаки, дрожь рук или всего тела, внутренняя дрожь, боязнь заболеть сердечными заболеваниями, раком. Возможны психогенные обмороки.
Ещё одна причина болей в висках — повышенное или пониженное артериальное давление. Как правило, повышенное давление отмечается у людей постарше. Это может быть связано с атеросклеротическими изменениями в сосудах. При бляшках и ухудшении пропускной способности сосудов боли в височной зоне и затылке могут носить давящий, пульсирующий характер.
Дополнительные признаки: шум и звон в ушах, ощущение тяжести в голове, нарушения сна, иногда одышка. Пониженное давление встречается чаще у молодых людей. И регулярные головные боли свидетельствуют о том, что кровь с недостаточной силой проталкивается по сосудам, отчего те спадаются. Для обеих групп характерны скачки давления как реакция на изменение погоды, сильные эмоции, переутомление, некоторые процедуры (например, забор крови из вены).
Мигрени и пучковые боли также повинны в том, что вас частенько беспокоят боли в висках. Обычно они сильные, очень мучительные, длятся от получаса до 2-3 дней. Мигрень захватывает обычно один висок, часть лба, глаз и сопровождается повышенной чувствительностью к звукам, запахам, свету, тошнотой, сонливостью или наоборот чрезмерным возбуждением.
Считается, что появление приступов могут вызвать хронические переутомления, недосыпания и некоторые продукты. Что касаемо пучковых, или кластерных болей, то появляются в основном весной и осенью, по несколько раз в день от 15 до 60 минут. Обычно это невероятно сильная острая боль в виске, в области глаза и позади него.
Пожалуй, каждый человек хоть единожды сталкивался с тем, что без видимой причины начинает болеть голова в области лба.
Пульсирующие покалывающие спазмы, переходящие в височную часть головы, не только мешают осуществлять естественные процессы, но и провоцируют раздражительность и нервозность.
По характеру и продолжительности, головную боль височной и лобной части, можно разделить на следующие категории:
- Эпизодическая боль – возникает спонтанно, отличается незначительной продолжительностью, а также зависит от изменения погодных условий. Устраняется путем приема обезболивающих препаратов. Возникает редко, но может иметь хроническое течение при развитии мигрени и присоединении инфекционных заболеваний. Главные симптомы – это ощущение пульсирования, сдавливания и равномерной боли, которые усиливаются при резких движениях.
- Частая сильная головная боль может свидетельствовать о серьезных проблемах с сосудистой системой. При этом болезненные ощущения и дискомфорт могут сохраняться на протяжении всего дня и мучить человека даже во сне. Ее крайне сложно устранить самостоятельно.
- Хроническая головная боль – не имеет острой фазы, однако в период обострения человека могут сопровождать приступы резкой сдавливающей боли, которая способна в значительной степени навредить. В данном случае необходима ежегодная консультация специалиста, который способен подобрать профилактическое лечение, при котором пациент с хронической головной болью сможет значительно снизить силу боли и ее продолжительность.
Диагностика
Боль в левом виске, справа или с обеих сторон может сигнализировать о патологических процессах в голове. Существует несколько этапов обследования для выяснения ее причин:
- Опрос и осмотр специалистов: терапевта, невролога, отоларинголога, окулиста и стоматолога.
- Электроэнцефалограммой исследуют работу головного мозга.
- Рентген используется при травмах головы, водянке мозга.
- МРТ – способ диагностики новообразований и выявления нарушений кровообращения.
- Компьютерная томография – метод обнаружения опухолей и кровоизлияний в мозге.
- УЗИ головного мозга выявляет атеросклероз, аномалии сосудов.
- Лабораторными способами диагностики устанавливают наличие инфекций и выясняют состояние крови.
Столкнувшись с данными проблемами, нужно пройти обследование. Для выявления причин, вызывающих приступы следует обратиться к неврологу, который назначит диагностику сердечно-сосудистой и нервной системы, осмотр позвоночного столба. При необходимости врач может отправить на проверку головного мозга. Диагноз ставится на показаниях МРТ, компьютерной томографии, ЭКГ, а также общих анализах крови, мочи.
Лечение народными методами
Если болит висок с левой стороны или оба виска одновременно, не стоит ожидать самостоятельного утихания симптомов или терпеть их долгое время. Существует много способов устранения болезненности в голове.
При нарушениях кровотока рекомендуются препараты:
- Кавинтон;
- Теоникол;
- Анаприлин.
В ряде случаев назначают НПС:
- Напроксен;
- Кеторолак;
- Клофезон.
Все препараты должны назначаться лечащим врачом. Самостоятельное применение лекарственных средств грозит негативными последствиями.
Народные средства
Облегчить болевые синдромы в боковой части головы помогут способы народной медицины, которые можно применять в домашних условиях.
- Массаж головы, зоны глаз, воротниковой области и шеи, а также точечный массаж улучшают циркуляцию крови по сосудам.
- Отвар экстракта чаги устраняет интенсивные неприятные ощущения в голове. 2 ст. ложки травы разводят стаканом кипятка, употребляют 3 раза в день.
- Эффективна в борьбе с головной болью ароматерапия с помощью эфирных масел лаванды, лимона, мяты.
- Если кружится голова, может помочь настой боярышника.
- Если болезненность локализуется с одной стороны, например, болит левый висок, можно приложить к больному месту свежий капустный лист.
- От болевых симптомов при мигрени помогает сок алоэ, смешанный с цикорием.
- При стрессе употребляют настой валерианы.
- При пульсирующих ощущениях применяют картофель. Свежий картофель натирают на терке, перемешивают с молоком и выкладывают смесь на повязку. Компресс прикладывают к боковым сторонам головы на полчаса либо оборачивают им всю поверхность головы.
- Шерстяные повязки, завязанные вокруг головы, способны изменить внутричерепное давление в сосудах.
- Эффективно снимают спазмы холодные или горячие компрессы.
- Горячий чай или кофе вернет организму тонус и поможет взбодриться.
- Успокоить и придать сил может зеленый и ромашковый чай.
Зачастую доктора используют от головной боли стандартные препараты, к примеру, «Ибупрофен», «Аспирин», «Анальгин» и другие средства.
Но важно понимать, что они могут использоваться не всегда и каждое лекарство можно использовать только, если известна причина:
- Если головная боль начинается в результате нарушения кровообращения, то надо пить таблетки и другие средства, что могут улучшить его. Для этого очень часто применяют «Кавинтон», «Пикамилон».
- Если боль головы появляется в результате артериальной гипертензии, то используется лекарства, которые могут нормализовать и понизить давление. Используются «Капотен», «Клофелин», «Ларисту».
- Боль в результате воспаления копируется при помощи антибиотиков, а также сульфаниламидных лекарств. К примеру, «Норсульфазол», «Стрептоцид», «Ингалипт».
- От головной боли отдельного характера назначаются препараты против воспаления нестероидного типа, например «Клофезон», «Кеторолак», «Пливалгин».
- Сильная головная боль в висках по причине мигрени удаляется при помощи лекарства «Миг», «Темпалгин» или «Седалгин».
Любые таблетки имеют свои побочные действия и противопоказания, поэтому перед использованием определенного лекарства надо обсудить его употребление с доктором.
Перед тем как начинать борьбу с головной болью, нужно всегда проконсультироваться со специалистами. Если человек уже знает свой диагноз, то он может лечиться самостоятельно, однако ему придется периодически проходить проверку. Что касается лечения, то если болит голова в висках, в зависимости от причины возникновения больному могут быть назначены такие препараты:
- Эрготамины и триптаны. Они применяются в случае развития мигрени. Обычные обезболивающие препараты в этом случае бесполезны. Так как это заболевание появляется вследствие сужения артерий, то бороться с первопричиной нужно специальными лекарствами.
- Для устранения неспецифических головных болей, которые появляются постоянно, применяются анальгетики длительного действия.
- Нестероидные противовоспалительные средства: «Ибупрофен», «Аспирин». Это универсальные препараты, которые кроме частой головной боли, снимают и другие неприятные симптомы. Однако саму причину появления дискомфорта убрать они не могут.
Нет определенных рекомендаций относительно того, если болят и давят виски, что делать – даже сильнодействующие медикаменты иногда не снижают интенсивность приступа.
Спазмы могут свидетельствовать о наличии заболевания, угрожающего здоровью пациента – обращение к специалисту не следует откладывать на продолжительное время.
Лечение болезненного синдрома проводится с помощью различных методик:
- мигрень можно успокоить специальными лекарственными средствами – триптанами, эрготаминами;
- атеросклероз, вегетососудистые патологии, гипертензию невозможно вылечить самостоятельно – потребуется комплексная терапия, которая поможет устранить и головные боли, спазмы;
- если болезненный синдром – следствие психологического состояния, повышенной раздражительности, устранить его поможет ароматерапия – эфирная мятная, апельсиновая жидкость, масло чайного дерева;
- вегетососудистые нарушения, сопровождающиеся мигренью, лечатся при помощи физиотерапии, различными медикаментами, которые помогут восстановить тонус сосудов.
Головные боли в височной области быстро устранит «Аспирин» – противовоспалительный нестероидный медикамент оказывает эффективное действие на сосуды. Но постоянно принимать его нельзя, все препараты должны использоваться по назначению специалиста.
Первая помощи при сильных спазмах в височной области:
- Выпить натуральный кофе, создать в помещении полумрак. Но это допустимо только, если у пациента исключена гипертония и патологии сосудов, сердца.
- Массаж височной области. От места локализации спазмов зависит характер воздействия: пальцами надавить на ямку около виска, сохранять напряжение до 10 секунд, можно помассировать по кругу.
- Контрастные примочки. Если болит височная часть головы, пациенту рекомендуется сделать прохладный компресс (время воздействия 5 мин.) после поменять его на теплый компресс. Через 15 минут неприятный дискомфорт пройдет.
Предупредить болезненный синдром и сократить частоту приступов помогут профилактические меры:
- продолжительный, полноценный отдых – не менее 8 часов/день;
- при наряженной, сидячей работе чаще давать отдых глазам, отказаться от продолжительного пребывания за компьютером;
- обычный чай рекомендуется поменять на травяные настои – из цветов лекарственной ромашки (ст. ложка на 250 мл горячей воды);
- продолжительные прогулки по парку, регулярное проветривание помещения – кислород способствует полноценной работе организма.
Все перечисленные рекомендации – общие советы, назначить правильное лечение может только специалист после того как выяснит, почему болит голова и пульсирует в области висков.
Систематические и продолжительные приступы – тревожная симптоматика, свидетельствующая о наличии заболевания. Только профессиональное, комплексное обследование сможет подтвердить или исключить патологическое состояние.
Когда у человека продолжительное время болят виски, возникает необходимость купировать дискомфортные ощущения.
Первое, что должен сделать больной – это отправиться в больницу для прохождения медицинского обследования. Однако если голова у него болит не часто, есть высокая вероятность того, что недуг возник ситуативно.
Возможно, фактором, который спровоцировал его, было банальное переутомление или недосыпание.
В таком случае, человеку следует взять на работе выходной и выспаться. После хорошего сна он ощутит прилив сил, и дискомфорт в висках исчезнет.
В том случае, когда голова болит регулярно, необходимо посетить терапевта. Он назначит пациенту соответствующие анализы.
В зависимости от результатов анализов, терапевт выпишет пациенту назначение к другому доктору, например, к гастроэнтерологу.
- Если пациенту назначат диагноз – артериальная гипертензия, то для купирования боли в висках, ему выпишут медикамент, который снижает артериальное давление. Это может быть Каптоприл или Анаприлин.
- Если у пациента мигрень – ему назначат анальгезирующие медикаменты. Купировать дискомфорт в висках можно только с помощью сильнодействующих средств, в состав которых могут входить наркотические активные вещества.
- Если у человека сильно болит голова по причине длительных психоэмоциональных потрясений, ему следует принимать медицинские препараты группы анальгетиков. Какие лекарства можно пить?
В данном случае, больным назначают противовоспалительные средства, такие как, например, Парацетамол, Анальгин или Ибупрофен.
Однако, если боль, которая возникла в результате стресса, очень сильная, купировать её с помощью жаропонижающих средств будет трудно.
Поэтому больному назначают более сильные препараты, такие как, например, Нурофен или Спазмалгон.
Практически все доктора советуют пациентам, страдающим височными болями, мануальную терапию. Одной из её составляющих является массаж.
Конечно же, не у каждого человека есть возможность пройти курс мануальной терапии у профессионального массажиста, поэтому важно освоить самомассаж.
Для того, что он был эффективным, нужно точечным образом воздействовать на болезненный участок головы, то есть на виски.
Итак, указательные пальцы следует разместить по центру висков. После этого должны выполняться надавливания в эту область 10-20 раз.
Если дискомфорт очень сильный, надавливать пальцами на височную зону нужно слабее, так как при интенсивном самомассаже, можно усилить болевой приступ.
Но если он страдает от сильного головного дискомфорта, прогулку придётся отложить.
Ароматерапия
Независимо от того мужчина, женщина или ребенок страдает от частых головных болей в области виска, лечение можно проводить не только лекарственными препаратами, но и с применением других методов. Например, для борьбы с дискомфортом, вызванным психогенными факторами, используется ароматическая терапия, психотерапия.
Для устранения симптоматики ВСД используются физиотерапевтические процедуры, лечебная физкультура, контрастный душ и плавание. Очень эффективным является точечный массаж висков. Достаточно всего 6-12 нажатий, чтобы снизить интенсивность неприятных ощущений.
Быстрее справиться с болью поможет холодный или горячий компресс. Тут уже выбор является индивидуальным. Если у пациента диагностирована гипотония, то помочь устранить частые неприятные ощущения поможет обычная чашка кофе, которая поднимет давление в сосудах. Но тут важно не переборщить.
Использовать для терапии можно и народные средства. Хорошим успокаивающим и обезболивающим действием обладает отвар или чай из ромашки. Если пить его постоянно, это будет способствовать укреплению защитных сил, снижению воспалительных процессов, снижению частоты рецидивов головной боли. Не менее полезным считается отвар крапивы. Для его приготовления 1 ст. л. высушенного сырья заливается 0,5 стакана кипятка. После настаивания средство пьется по 3 ст. л. трижды в день.
Очень полезна физическая активность, например: прогулки на свежем воздухе, езда на велосипеде, несложные гимнастические упражнения. Если в области лба и висков постоянно болит голова, не стоит сразу применять лекарственные средства. Пить таблетки нужно только в том случае, если простые способы избавления от дискомфорта не действуют.
Что делать, если мучает головная боль в области висков и лба? Лечение этого дискомфортного состояния предлагает народная медицина. Одним из нетрадиционных способов устранения неприятных симптомов является ароматерапия. Конечно, врачи не станут рекомендовать своим пациентам подобные методики, но считаться с ними их вынуждает практика.
– иланг-иланга и герани (по 2 капли масел);- лимона, сосны и герани (1:3:2);- мяты, розмарина и эвкалипта (2:2:3).
– герани, мяты и апельсина (4:4:2);- лаванды, ореха мускатного и иланг-иланга (4:2:2), растворенных в ложечке теплого молока. Смесь предназначена для принятия прохладной ванны.
– Приложить ко лбу лоскут шерстяной ткани, смоченный в смеси уксуса и оливкового масла (в равных долях).
– Прибинтовать ко лбу смятый капустный лист, а соком овоща намазать углубления за ушами и запястья.
– При длительных дискомфортных ощущениях необходимо использовать раствор из 2 ч. ложечек экстракта чаги, растворенных в 150 мл кипяченой воды. Принимать снадобье рекомендуется 3 раза в течение дня за 30 мин. до еды по 1 ст. л. Курс лечения должен составить от 3 до 5 месяцев.
https://www.youtube.com/watch?v=jUxi_fQXu4E
– От мигрени народные знахари рекомендуют сделать настой алоэ в соке цикория и употреблять данное средство приемами по 30-150 мл.
Хорошим средством от головной боли считается валериана. Корни этой целебной травы в количестве 20 грамм следует залить 1 стаканом кипятка и затем нагревать смесь 15 мин на водяной бане. После этого снадобье настаивается ¾ часа и процеживается. Полученный объем доводится до 200 мл. Принимать это растительное средство необходимо трижды в течение дня, за полчаса до еды.
От головной боли народные знахари советуют принимать и корицу. Ее берут в количестве 1 грамма и заливают 50 мл горячей воды. Снадобье настаивают полчаса, добавляют в него немного сахара и принимают по два глотка с перерывами в один час. Настоем корицы можно смочить салфетку, которую для устранения головной боли рекомендуется прикладывать к вискам и ко лбу.
Особенности медикаментозного лечения
Спазмы могут усиливаться, если не учитывать дозировку обезболивающих препаратов, предназначенных для устранения болезненного синдрома. Поэтому, почему болит висок, должен определить врач-терапевт, который после диагностики назначит соответствующее лечение.
Некоторые медикаменты помогут снизить интенсивность головных болей, но принимать их бесконтрольно не рекомендуется:
- Лекарственные средства, восстанавливающие кровообращение: «Инстенон», «Теоникол», «Пикамилон», препарат «Кавинтон».
- Гипертония также может стать причиной сильных приступов мигрени, снизить их интенсивность помогут медикаменты, принимающиеся при повышенном давлении: «Клофелин», лекарство «Энап», препарат «Анаприлин», «Капотен».
- Иногда болезненный синдром сопровождается воспалением, в этом случае рекомендуется принять: «Норсульфазол», лекарство «Фталазол», «Сульфазин», препарат «Фталазол» или «Стрептоцид». Медикаменты данной группы эффективно убивают болезнетворные микроорганизмы, спровоцировавшие мигрень.
- Противовоспалительные нестероидные препараты: «Этодолок», лекарство «Набуметон», «Пливалгин», «Фенацетин».
- Если пациента беспокоит постоянно мигрень, тогда на помощь придут: «Миг», «Аспирин», «Седалгин», лекарство «Темпалгин» или «Аскофен».
Головные боли, приступы мигрени – достаточно распространенная патология, которая в большинстве случаев не требует особого лечения. Но если болезненный синдром беспокоит систематически, лучше пройти обследование и установить причину заболевания. Только так можно предотвратить дальнейшее развитие патологии.
Препараты, помогающие уменьшить проявления болей в голове:
- Лекарства, способствующие восстановлению кровотока: Теоникол, Инстенон, Кавинтон, Пикамилон.
- Артериальная гипертензия способствует возникновению боли в виске, снизить ее, возможно, если принять: Энап, Капотен, Клофелин, Анаприлин, Эналаприл или Ларисту.
- Иногда боль возникает на фоне воспалительных процессов, с чем справиться могут Стрептоцид, Норсульфазол, Фталазол, Ингалипт, Уросульфан и Сульфазин. Это препараты сульфаниламидного типа с антибактериальным действием, помогающие убить бактерии, вызвавшие недомогания.
- Нестероидные противовоспалительные лекарства типа Клофезона, Сулиндака, Этодолака, Напроксена, а также Набуметон, Кеторолак, Фенацетин, Пливалгин.
- Если же боль связана с приступами мигрени, то уменьшению симптомов способствуют Аспирин, Миг, Темпалгин, Аскофен или Седалгин.
Несмотря на то что из вышеперечисленных препаратов, есть те лекарства, которые продаются без рецепта их не нужно принимать без ограничений. Большая вероятность навредить своему здоровью.
Необычные средства
От головной боли помогут и народные средства, но они могут помочь не всегда. К примеру, если в висках боль тупого характера, сильная по интенсивности, а также продолжаются долго, то надо положить в ½ стакана подогретой воды 2 ст.л. экстракта чаги.
Полученное средство нужно пить на протяжении дня по 3 раза, в объеме 1 ст.л. Лечение этим средством возможно на протяжении 3-5 месяцев, после чего следует сделать паузу около недели.
Отлично помогают от головной боли эфирные масла. После дыхательной терапии приступы в области висков проходят, а для этого надо использовать масло мяты, лаванды или лимона.
Достаточно натереть в висках каплей масса и просто дышать. Если боль дополняется головокружением, то надо делать настой из боярышника и пить, его при появлении приступов.
При мигрени рекомендуется использовать алоэ, которое настаивается в соке цикория. Кроме того, от головной боли в результате мигрени поможет корень валерианы.
Для приготовления снадобья следует положить в кружку 20 грамм измельченного растения и добавить кипятка.
После этого отправить содержимое на водяную баню, на 20 минут и настоять еще полчаса. Далее, напиток фильтруется, корень отжимается, и отвар используется трижды в сутки за час до трапезы.
Лечение этим средством проводится от 1 недели, и оно очень эффективно.
Нестандартные народные методы:
- Надо пропустить через терку 1 кг картошки и в полученное сырье добавить 50 мл молока. Через полчаса следует положить кашицу в ткань, отжать все и поместить такой компресс на макушку, после чего надеть головной убор. Через 30 минут боль в висках должна пройти. Рекомендуется делать процедуру перед сном.
- Необходимо вырезать шерсть полоской в ширину около 1 см и завязать голову. Подобная повязка должна закрывать брови, а сзади фиксируется ниже затылочной части. За счет такой повязка голова получает тепло, меняется давление, и приступы могут испариться.
- Можно попробовать приложить лоб к стеклу, в некоторых случаях эффект будет моментальным.
- Следует приготовить обычный чай, после чего положить в горячий напиток ложку и после ее прогревания положить ее к носу. После остывания металла надо вновь повторить процедуру, но уже прикладывать ложку к ушной мочке. Далее, пальцы опускаются в чай и приступ должен пройти.
Это необычные методы, но если ничего не помогает, то можно опробовать и их, кто знает, быть может, они и облегчать состояние.
Кратковременную и нерегулярную височную боль головы можно эффективно снять с помощью народных средств – отваров трав, ингаляций и самомассажа. В некоторых случаях, например, при беременности или лактации, необходимо максимально снизить употребление химических препаратов, при этом народная медицина становится актуальной и незаменимой.
После консультации с медицинским специалистом можно снимать болевой синдром в области висков с помощью следующих методов:
- Ароматерапия. В момент приступа необходимо вдыхать или втирать в виски в умеренных количествах масло лаванды или мяты.
- Отвар из корня валерианы. В стакан кипятка добавить 20 г измельченных корней, выдержать полученную массу 20 минут на водяной бане и отставить настаиваться еще на 40 минут. Отвар нужно принимать при мигренях до 3-х раз в день натощак. Для достижения эффекта длительность приема должна составлять не менее недели.
- Компресс из листьев капусты. Листки немного сминают, чтобы на них проступил сок, затем прикладывают к вискам и фиксируют бинтом. Можно на листки накладывать немного меда, если на него нет аллергии.
- Ромашковый чай. Обладает успокоительным и расслабляющим эффектом, снимает боли в висках, вызванные переутомлением или перенапряжением.
- Массаж активных точек. Для снятия болевого синдрома нужно симметрично массировать точки треугольника, расположенного в височной зоне головы, при этом длительность воздействия на каждую из точек должна быть не менее 5 минут. Самомассаж можно выполнять несколько раз в день, по мере возникновения болевых ощущений.
Если у человека существует предрасположенность к височным головным болям, то нужно предпринимать предупреждающие меры:
- Обеспечить режим дня, включающий в себя часы отдыха.
- Разработать рацион, ограничивающий жирную и острую пищу, алкоголь, а также продукты питания, насыщенные глутаматом натрия.
- Ежедневно прогуливаться перед сном.
- Согласовать с врачом упражнения лечебной гимнастики и регулярно их выполнять, не дожидаясь начала приступов.
- Рассмотреть методики нетрадиционной медицины, например, иглоукалывание, рефлексотерапию или гомеопатию, и периодически в период ремиссии проходить лечебный курс.
Соблюдение профилактических мер в сочетании с периодическим медикаментозным лечением позволит предотвратить появление головной боли в висках и задержать развитие болезни или патологии, симптомом которой она является.
Постоянные головные боли и их причины
Боль в виске и глазу, что делать?
Частые ноющие головные боли
Пульсирующая боль в затылке
Почему после сна болит голова
Если болезненные ощущения спонтанные и эпизодические, то помогут любые нестероидные противовоспалительные препараты:
- содержащие ибупрофен: Нурофен, Ибупром, Имет, Бруфен;
- Пироксикам;
- Ортофен;
- Ацетилсалициловая кислота.
Таблетки принимают по инструкции, а их выбор должен диктоваться рекомендациями врачей. Самолечение может не только не дать желаемого результата, но и усугубить ситуацию, усилив болезненность головы.
В том случае, когда головная боль вызвана более серьезными причинами и заболеваниями, при лечении используют следующие группы медикаментов:
- спазмолитики: Но-шпа, Папаверин, Бускопан;
- анальгетики: Анальгин, Баралгетас, Новалгин, Пенталгин;
- комбинированные препараты, в основе которых сочетаются анальгетики, спазмолитики и витамины группы В.
Существуют несколько рецептов, позволяющих справиться с болью в голове без лекарств:
- мятный чай – обладают релаксирующим эффектом, позволяет снизить нервное напряжение и повышенную чувствительность;
- компресс из капустного листа;
- ромашковый чай;
- массаж висков и лба – позволяет усилить кровообращение области, сняв спазм; также можно осуществлять массаж шейного отдела.
Рецепты народной медицины помогают только в том случае, когда причина боли не представляет собой опасных для жизни проявлений болезней.
Таким образом, голова в области лба и висков может болеть по разным причинам. Главная задача лечения – это устранение первопричины, а не временное снятие болезненных симптомов.
1. Для устранения неприятных симптомов следует прислониться виском или лбом к холодному окну. Стекло нейтрализует электрический заряд, накопившийся в коже, и ликвидирует дискомфорт.
2. От головной боли ребенку поможет бессмертник, зашитый в подушку. Когда малыш поспит на ней всю ночь, травку следует заварить. Полученный отвар необходимо использовать для мытья его головы.
3. Дискомфортные ощущения поможет снять полоска шерстяной материи шириной примерно семь сантиметров. Ее повязывают на лобную часть, прикрывая брови.
4. По советам болгарских целителей, от головной боли нужно сделать «картофельную шапочку». Для этого натирают на терку 1 кг овоща и смешивают приготовленную кашицу с 50 мл свежего сырого коровьего молока. Смесь должна отстояться в течение получаса. Далее снадобье следует отжать и выложить слоем в 1 см на лоскут тонкой хлопчатобумажной ткани, который помещают на голову.
5. Народная медицина рекомендует еще один довольно необычный рецепт. При появлении головной боли следует нагреть ложечку в стакане горячего чая и прислонить ее к крылу носа со стороны неприятных ощущений. По мере остывания ложки процедура повторяется. Далее с больной стороны таким же образом прогревается мочка уха, а затем в чай опускают кончики пальцев.
Применение металлов
Чем еще устраняются головные боли в области лба и висков? Лечение народными средствами с давних времен проходило с использованием меди. Монеты из этого металла необходимо приложить к лобной части и к вискам. Головная боль при этом утихнет уже через пятнадцать минут.
Однако стоит помнить о некоторых предостережениях. Лечение медью подходит не всем. Именно поэтому до начала использования металла необходимо провести небольшое тестирование. Если монета «притягивается» к больному месту, то медь окажет нужное действие. Если нет – то может навредить организму.
Первая помощь
Если возникает боль в висках, то до приезда доктора или личного визита к нему можно использовать несколько методов, которые облегчат состояние:
- Следует зашторить окна в комнате, заварить кофе и выпить одну чашку бодрящего напитка. Данный метод можно использовать, если причине не в артериальной гипертензии, а также нет проблем с сердцем.
- Для облегчения можно помассировать голову и если боль в висках, то массаж проводится в области висков. Для этого надо надавать на ямки и немного подержать пальцы, примерно 10 секунд, после чего сделать круговые движения.
- Для избавления от головной боли можно приложить компресс со льдом на 5 минут, после чего заменить его, на теплый компресс. После контрастной терапии головная боль должна утихнуть.
Само лечение проводится другими методами и для этого используется медикаментозное лечение, народные средства или точечный массаж.
Боль в лобной части выводит человека из повседневного ритма жизни. Первая помощь для снятия неприятных ощущений производится с использованием лекарств и методов народной медицины.
Болезненность лобной доли часто возникает из-за воспалительных процессов. Медикаменты подбираются в зависимости от причин и симптомов. Препараты помогают не только снять неприятные ощущения, но и борются с воспалением. Для этого используют следующие лекарственные препараты:
- Анальгин.
- Баралгин.
- Пенталгин.
- Темпалгин.
Во время сильного и постоянного недомогания могут назначить:
- Нурофен.
- Имет.
- Ибупром.
Болезненность в висках снимают таблетки, в состав которых входит парацетамол. К ним можно отнести:
- Панадол.
- Парацетамол.
- Вольпан.
- Цитрамон.
- Далерон.
Если дискомфорт произошел в ходе психоэмоционального состояния, следует применять успокоительные средства с экстрактом настойки валерьяны или пустырника.
Многие лекарственные препараты имеют побочные действия и оказывают негативное влияние на иммунитет человека. Особенно это касается детей. Существуют полезные способы, которые не воздействуют на организм малыша. К методам народной медицины можно отнести:
- Использование капустного листа.
- Отвар крапивы.
- Ванночки для ног.
- Массаж шеи.
В случае с детьми, кроме медикаментозного лечения, можно использовать народные средства. Делать компрессы из капустного листа, мать-и-мачехи или лопуха не составляет труда, если болезнь возникла летом. В других случаях помогут ванночки для ног. Этот метод используется и для лечения взрослых.
Процедура проводится в течение часа. Необходимо следить за температурой воды. Она должна составлять 450С. Во время процедуры для общего состояния принимают чай с ромашкой. Детям предлагают теплое молоко с медом.
Во время беременности у женщины способна возникать болезненность в области лба и висков. Устранению недомогания способствует отдых или сбалансированное питание. В домашних условиях можно делать массаж шеи, если возникновение недуга не связано с каким-либо серьезным заболеванием.
Мужчинам можно принимать отвар из крапивы. Для приготовления понадобится:
- 1 ст. л. крапивы;
- 1 стакан воды.
Растение в нужном количестве заливают кипятком. Отвар настаивают не больше 15 минут. Затем его процеживают через марлю или сито. После этого отвар можно употреблять, выпивая только половину стакана. Через 1 час – оставшееся количество.
Лечение в домашних условиях
Головные боли могут носить различный характер, так как все зависит от причины их возникновения, особенностей организма и сопутствующей патологии. Народная медицина предлагает множество средств, позволяющие устранить давящие спазмы в височной области.
Если сильные спазмы постоянно наблюдаются перед началом менструации или во время нее, можно воспользоваться следующими народными средствами:
- компрессы из свежего лука. Кружочки прикладываются на виски, а также затылочную часть, после чего надавливая на репчатый лук, выполняются массирующие движения;
- если острая боль сопровождается сильным чувством тошноты, поможет ароматическая лампа с лимонным маслом. Подойдут и простые корочки от цитруса, их запах также эффективно устраняет болезненные ощущения;
- компресс из отвара мелиссы медовой. Несколько ст. ложек травы залить 250 мл кипятка, настоять 30 мин, отфильтровать, смочить марлю в настое и приложить к вискам, лбу.
Если часто болит голова в области висков, помогут отвары и ароматные чаи из лекарственных сборов:
- Чабрец – ст. ложка на 250 мл горячей воды. Заварить, как чай, отфильтровать. Принимать утром, затем вечером. На 0,5 скана отвара столько же воды.
- Красный боярышник (цветки) – ст. ложка, трава лимонная – 1 ст. ложка. Залить крутым кипятком 500 мл и настоять 30 минут на водяной бане. Отставить до полного остывания, процедить и принимать по ½ скана.
- Корень имбиря – 50 гр. нарезать небольшими кусочками, залить 0,5 литра горячей воды, добавить ст. л. душицы, отстоять 1,5 часа в закрытой емкости, укутанной в теплое полотенце. Принимать отвар по 1/3 стакана.
Боль в височной области, сопровождающуюся различной симптоматикой, позволяют устранить простые процедуры:
- удалить со спелого «желтого» цитруса шапочку. Убрать белые внутренности, хорошо помассировать кожурой область висков. Продолжительность процедуры 5-10 минут. Шапочки можно закрепить на проблемных местах с помощью пластыря, может появиться зуд, но спазмы пройдут;
- быстро устранить симптомы мигрени помогут горячие водные процедуры с лемонграссом или маслом лекарственной мелисы. Перед ванной нужно заварить чай с ароматными пряностями. На чашку горячей воды – 1 шт. аниса, немного тмина, половинку корицы.
Головные боли может сопровождать различная симптоматика, и они могут носить кратковременный или продолжительный характер. Чтобы эффективно и быстро устранять приступы необходимо установит причину их появления.
Эта рекомендация имеет особое значение для больных мигренью, ведь, как известно, яркий свет для них является стимулятором болевого синдрома.
- Периодически массировать точки акупунктуры в зоне виска и лобной части. Надавливая именно на те места, где боль наиболее выражена в течение нескольких минут.
- Особенно важно, избегать громких звуков и яркого освещения, тем самым головные боли в области висков могут немного уменьшиться.
- Согревающий или охлаждающий компресс на область виска снизит сильные головные боли.
- Причиной может стать длительная зрительная нагрузка. Следует правильно подготавливать свое рабочее место за компьютером или чтением книг. Отдых в течение 10–15 минут окажет положительный эффект.
- Частой причиной боли в височной части головы — недостаток сна из-за раннего подъема и очень позднего засыпания. Рекомендуемой нормой сна считается 6–8 часов.
В худшем случае такое отношение к ночному отдыху становится причиной упадка сил, стрессов и начала боли в виске головы.
Иногда можно выпить чашечку кофе, но с обязательным учетом нормы его потребления, так как его излишки усиливают давление в висках. Немного шоколада с зеленым чаем или отвара ромашки уменьшат болевые ощущения в голове.
Возможные последствия мигрени
Обычно на неприятную тяжесть, головные боли никто внимания не обращает, или пытается устранить симптоматику самостоятельно, принимая препараты, которые есть у каждого в домашней аптечке. Хорошо, если приступы пройдут бесследно, но могут возникнуть и дополнительные проблемы, связанные с неправильным лечением.
Мозговые доли, а также нервная система в височной области связаны с органами слуха, зрения. Например, если чувствуются спазмы справа, то они могут стать причиной звона или глухоты одностороннего характера.
Но, даже при отсутствии серьезных заболеваний, если систематические приступы вызывают раздражительность, оказывают пагубное влияние на эмоциональное состояние, работоспособность необходимо срочно предпринять соответствующие меры. В отсутствии адекватного лечения у человека наблюдается:
- Вспыльчивость и повышенная агрессия.
- Апатия ко всему происходящему.
- Замкнутость, желание находиться подальше от общества.
Самый интересный факт, что все люди отличаются друг от друга и головные боли в области висков могут носить различный характер, причем их интенсивность зависит от расположения, строения клеток мозга и артерий. У кого-то наблюдаются только легкие спазмы, других мучают сильнейшие приступы мигрени.
Лечение и профилактика приступов мигрени
Самым лучшим способом предотвращения болевых синдромов в голове является здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек. Однако, не всегда болезненные ощущения можно избежать: под влиянием внешних факторов и не зависящих от нас причин они могут возникать практически у любого человека.
Своевременное обращение к врачу при пульсации в голове поможет избежать развития серьезных заболеваний и предотвратить негативные последствия.
Чтобы неприятные ощущения в височной части не появлялись можно использовать несколько профилактических приемов:
- Следует поговорить с диетологом и скорректировать рацион.
- Избавиться от курения и потребления спиртного, а также сократить потребление кофе и чая.
- Начать заниматься спортом, если состояние здоровья позволяет. В противном случае проводить прогулки по улице или заниматься йогой.
- Нормализовать свой сон, спать необходимо от 7 часов в сутки.
- Стараться не нервничать и не попадать в стрессовые ситуации.
- Как только появляются болезни и не характерные симптомы надо обратиться к доктору за помощью.
- Следить постоянно за давлением.
- Нужно давать время для отдыха глазам, мускулатуре тела, особенно если работа проводится за компьютером.
- Рекомендуется больше употреблять чаев из лечебных трав. Для профилактики рекомендуется заваривать ромашку, мяту. Они будут полезны для всего организма.
Описанные советы являются общими и стандартными, а конкретные меры и рекомендации может указать доктор, все зависит от индивидуальных особенностей человека и болезней, которые могут протекать в хронической форме.
В любом случае резкая и сильная головная боль может указывать на проблемы в организме и оценить состояние можно после медицинского диагностирования.
Не следует откладывать визит к доктору, если симптомы появляются постоянно, а также не заниматься самолечением или обычным купированием приступа, это не лечит основную проблему.
Для того чтобы головная боль в висках не появлялась часто, необходимо ее предупредить. Для этого следует соблюдать такие профилактические меры:
- Спать необходимое количество времени. При этом важно и качество сна. Неудобный матрас не даст человеку хорошо отдохнуть. Для сна лучше выбирать ортопедическую подушку.
- Из рациона исключить крепкий кофе и чай, алкоголь, отказаться от сигарет, а также препаратов, содержащих наркотические вещества.
- Давать отдых глазам. Особенно это касается тех людей, которые ежедневно подолгу работают за компьютером, с документами, большую часть времени проводят за рулем. Зрительный орган в этом случае сильно устает, слизистая оболочка пересыхает. Чтобы этого избежать, необходимо чаще моргать, использовать специальные препараты для увлажнения глаза, а также выполнять несложные упражнения.
- Лучше не включать в рацион питания консервы и продукты, с большим количеством добавок.
- Своевременно лечить простудные, инфекционные или воспалительные патологии.
- Для сохранения подвижности позвоночника, и предупреждения разрушения позвонков, нужно ежедневно делать комплекс физических упражнений.
- Избегать стрессовых ситуаций, научиться получать психологическую разгрузку.
Существует большое количество различных препаратов и народных средств для устранения боли в области виска и лба. Однако если она повторяется слишком часто, это говорит о развитии в организме серьезного заболевания. Затягивать с визитом к врачу не стоит. Лучше лишний раз перестраховаться.
Височная головная боль не появится, если вести профилактику состояний, которые ее провоцируют. Даже молодым людям рекомендуется проходить профилактические осмотры у невролога 1 раз в год. После 45-50 лет – это следует делать каждые полгода. Параллельно надо следить за показателями артериального давления и уровнем холестерина в крови.
Если время от времени болит голова в висках, нужно:
- побольше гулять на свежем воздухе;
- употреблять кислородные коктейли;
- закаливать организм, используя для этого щадящие методики;
- выделять достаточно времени на сон – не менее 8 часов;
- не контактировать с такими раздражителями, как яркий свет, громкие звуки, сильные запахи;
- делать гимнастику для глаз при длительной работе за компьютером;
- отказаться от сигарет, алкоголя, не злоупотреблять напитками с кофеином.
Боль в висках не только указывает на наличие сбоев в организме, но и вызывает дискомфорт. Попытки игнорировать симптом способны привести к развитию психических расстройств, снижению работоспособности. Современные методы диагностики и терапии позволяют эффективно бороться с проблемой. Главное, вовремя обратить на нее внимание и обратиться за помощью.
- На время полностью откажитесь от продуктов с искусственными добавками. Посмотрите станет ли вам лучше.
- При болевом приступе поищите места напряжения мышц по всему телу. Попробуйте несколько раз напрячь и расслабить их.
- При болях после волнений примите успокоительное вместо обезболивающего.
- На время перед сном не смотрите телевизор, принимайте тёплую ванну и проветривайте комнату.
- Обратите внимание на ваше рабочее и спальное место. Удобно ли вам? Подходит ли освещение? Попробуйте что-то поменять, передвинуть.
- Помните, что спать нужно не менее 6 часов, лучше всего 7-8. Это время можно разбивать на части, и при возможности спать днём хотя бы 15-20 минут.
- Обследуйтесь у ЛОРа и стоматолога, чтобы исключить возможную инфекцию.
- При мигренях внимательно следите за употреблением красного вина, коньяка, шоколада, сыра и орехов.
- При пониженном давлении не хватайтесь за кофе. Попробуйте съесть солёное, например, рыбу или огурец.
- Придумайте себе маленькое интересное дело, которое бы побуждало вас каждые час-полтора отрываться от работы и делать гимнастику. Или поставьте будильник.
- Научитесь самомассажу и медитации.
- Отследите те моменты, которые раздражают вас каждый день. Подумайте можно ли это изменить и, при возможности, измените.
Не подвергайте себя сомнительному выбору — ежедневно глотать таблетки или терпеть мучения. Отмахиваясь от настойчивых сигналов вашего организма, вы не только не решаете проблему, но и рискуете усугубить её. Лучше займитесь поиском настоящей причины.
Диета
Человеку, который сталкивается с регулярным головным дискомфортом, важно правильно питаться.
В первую очередь, ему следует исключить из своего рациона питания продукты, в состав которых входит глутамат мононатрия.
Что это за вещество? Глутамат мононатрия является специфической пищевой добавкой, которая присутствует в переработанных продуктах.
В большинстве случаев, эта добавка содержится в мясных полуфабрикатах и колбасных изделиях. Чем опасен глутамат мононатрия?
Дело в том, что данная добавка способствует усилению болевого синдрома.
Именно поэтому, пациентам, страдающим болезненными недугами, не рекомендуется принимать в пищу продукты, содержащие данную добавку.
Если человек съел продукт, в состав которого входит глутамат мононатрия, то через 15-20 минут он почувствует головной дискомфорт.
В височной зоне может ощущаться сильная пульсация, а в области лба – тупая ноющая боль.
Кроме глутамата мононатрия, человеку, страдающего от часто возникающего головного дискомфорта, нужно отказаться от нитритов.
Нитриты являются солями азотистой кислоты, которые так же, как и пищевые добавки, провоцируют возникновение болевого синдрома. В каких продуктах содержатся нитриты?
- Болонские колбасы.
- Консервированная ветчина.
- Фаст-фуд (например, хот-дог).
- Копчёная рыба.
- Салями.
- Шоколад.
Больным, страдающим мигренью, противопоказано есть шоколад. Почему? Дело в том, что данный продукт является одним из мощнейших триггеров мигрени, так как он содержит кофеин.
Отправить ответ