Симптомы мигрени у женщин и лечение таблетками и народными средствами

Что такое мигрень, какие симптомы

Сначала немного разберёмся в сути самого заболевания. Сразу следует отметить, что оно является самой распространённой разновидностью головной боли, но в то же время ещё малоизученной. Встречается не только у взрослых, но и у детей и является неврологическим заболеванием.

Если говорить о статистике, то можно выделить такие моменты:

1. От этого заболевания страдают: двадцать процентов женщин, шесть процентов мужчин и четыре процента детей.
2. Частота проявления мигрени разная, от одного раза в год до пару раз в месяц.

В зависимости от этого показателя выделяются следующие типы мигрени:

• Эпизодическая форма без ауры. Голова обычно болит редко и не имеет признаков ауры.
• Эпизодическая форма с аурой. Голова болит редко, но присутствуют признаки ауры.
• Мигрень, имеющая хроническую форму. Приступы появляются чаще, чем пятнадцать раз в месяц.

Тем людям, которые страдают от этого недуга, необходимо записывать все в тетрадку. В неё должны вноситься данные о каждом приступе:

• дата;
• головная боль была сильной или не очень;
• какие препараты применялись;
• через какой период времени наступило облегчение;
• какие признаки заболевания кроме головной боли присутствовали.

Пароксизм (приступ) сильной боли в половине головы – это мигрень. Зачастую гемикрания наблюдается в лобно-височной или глазничной областях. Недомогание нередко сопровождается тошнотой, рвотой, высокой чувствительностью к звуку, свету. В данной статье будет подробно рассмотрена мигрень – симптомы, лечение этой болезни.

Основными причинами появления приступов считаются:

• гормональный сбой;
• предменструальный синдром (у женщин);
• частые стрессы, психическое перевозбуждение;
• нервное, физическое переутомление;
• резкие звуки или запахи;
• нарушения кровообращения в мозге человека, вызванные сосудосуживающим синдромом;
• частое употребление алкоголя;
• сбои в работе ЖКТ, ЦНС.

Терапия состоит из двух ступеней:

• устранение приступов боли;
• предупреждение пароксизма.

Основные правила лечебного процесса:

1. индивидуальный подход к каждому конкретному случаю;
2. терпение пациента и лечащего врача;
3. осознание того, что терапия основана не только на употреблении медикаментов, но и устранении факторов, которые вызывают приступы.

Однозначно ответить на этот вопрос невозможно. Наиболее распространенной, на сегодняшний день, является сосудистая теория, суть которой заключается в следующем.

При мигрени возникает спазм сосудов, в ответ на который в кровеносное русло выбрасывается огромное количество особых веществ – нейропептидов. Среди них в развитии мигрени большую роль играет серотонин, субстанция Р и ряд других веществ, которые вызывают расширение сосудов. Расширение сосудов приводит к растяжению их стенок, пропитыванию их плазмой, раздражению болевых рецепторов. Результатом всего этого становится невыносимая боль. Считается, что определенная роль принадлежит:

• наследственной предрасположенности (если один родитель страдает мигренью, то риск ее развития у ребенка составляет 50%, если оба подвержены заболеванию, то риск увеличивается до 75%);
• низкому болевому порогу;
• дисфункции в системе тройничного нерва, обеспечивающего иннервацию головы и лица;
• эмоционально-личностным особенностям характера человека (что подтверждается большей распространенностью среди женщин).

Каждому человеку в мире знакомо, что такое головная боль. Она имеет различный характер и может быть предвестником серьезных заболеваний — развитием опухоли в головном мозге, инсульта, гипертонического криза, последствием сотрясения мозга, открытых и закрытых травм головы.

При мигрени, как неврологическом заболевании, самым главным и мучительным признаком болезни является сильнейшая боль в голове. Отличить мигрень от обычной головной боли можно по таким симптомам:

• интенсивная головная боль возникает в одной половине головы в области виска (очень редко болит вся голова), чаще пульсирующего характера;

• постепенно боль распространяется на часть лба и глаза с пораженной стороны, присоединяется часть темени и затылка также с одной стороны;

• часто возникает односторонняя пульсация артерии на виске, шее;

• упадок сил, слабость, излишнее возбуждение, иногда страх, связанный с потерей зрения, нарушением обоняния, непереносимостью света и звуков;

• усиление симптоматики при движении, физической нагрузке;

• непереносимость звуков и света — хочется накрыться с головой отгородившись от всех внешних раздражителей;

• появляется небольшая невнятность речи, пациенту кажется, что речь усиливает боль;

• трудно вспомнить даже простые вещи — телефоны, имена и пр., нарушается концентрация внимания, работоспособность.

Если боль сопровождается такими неприятными моментами, это является признаком мигрени. Это заболевание несет неврологический характер. Интересно, что от мигрени страдают больше женщины и гораздо реже мужчины.

Приступ обычной мигрени может длиться до трех суток, являясь очень изматывающим и болезненным.

В медицине мигрень определяют как необычное приступообразное состояние человека, во время которого он ощущает сильнейшую головную боль, повторяющуюся, пульсирующую и локализирующуюся в какой-то одной половине головы. В большинстве случаев боли связанные с мигренью проявляются в области виска, лба и глазницы.

Нередко мигрень подкрепляется рядом физиологических симптомов со стороны человеческого тела, а именно, приступами тошноты и рвоты. Особенно боли усиливаются при воздействии на них яркого света, неважного самочувствия, резких звуков и сонливости. По статистике, женщины сильнее подвержены приступам мигрени в силу своих физиологических и гормональных особенностей.

Зачастую приступы возникают у девушек и женщин в возрасте от двадцати и до сорока лет. У тех, чей возраст перевалил за отметку в сорок лет, как таковой мигрени не бывает вообще. Примечательно, что мигрень является наследственным заболеванием, причем вероятность того, что дочери от матери перейдет этот неприятный недуг составляет семьдесят процентов.

Поэтому, выясняя откуда взялась мигрень, причины которой выяснить не удалось, необходимо обратить внимание на своих ближайших родственник и попытаться узнать, страдал ли кто-то из них от этой болезни.

На пару с мигренью наследуется особенный обмен серотонина в мозге человека – это вещество, которое обладает как обезболивающим, так и седативным эффектом. Ко всему прочему, ребенок наследует особую реакцию сосудов на неблагоприятные условия внешней среды. Далее будут приведены наиболее распространенные причины возникновения мигрени:

• Стресс;
• Наследственная предрасположенность;
• Гормональный сбой (сюда же нужно добавить влияние на организм человека гормональных контрацептивов);
• Физическая и нервная перегрузка организма;
• Переизбыток или наоборот недостаток сна;
• Перепады атмосферного давления;
• Нарушенное внутричерепное кровообращение, вызванное сужением сосудов;
• Употребление алкогольных напитков и некачественной пищи;
• Нарушения в работе центральной нервной системы;
• Неравномерное расширение сосудов в мозге;
• Нарушенная регуляция обмена веществ;

Иногда чтобы установить истинную причину заболевания необходимо пройти 2-3 обследования, а также сдать множество различных анализов, так как мигрень крайне коварна и прекрасно маскируется.

Мигрень – это наследственное неврологическое заболевание, которое проявляет себя нарастающей пульсирующей головной болью, не связанной с травмами, опухолями или инсультом. По статистике ВОЗ мигрень – главная причина спонтанно возникающей головной боли после головной боли напряжения и одна из 19 болезней, наиболее сильно нарушающих социальную адаптацию человека. Утрата работоспособности при мигрени может быть настолько ощутимой, что пациенту устанавливают инвалидность.

Денежные затраты на лечение и диагностику мигрени сравнимы с финансовыми расходами при лечении сердечнососудистых заболеваний. Задача врача в данном случае – точная установка диагноза, дифференциация боли при мигренозных приступах от головной боли напряжения, подбор оптимальной схемы препаратов, включающей неспецифические анальгетики, триптаны и бета-блокаторы.

Постоянное наблюдение врача помогает разработать план купирования приступа в каждом индивидуальном случае. Тяжесть заболевания определяется частотой приступов и их интенсивностью. При легкой форме мигрени приступы случаются несколько раз в год, при тяжелых – ежедневно, но больше всего распространена форма заболевания, при которой приступы мигрени случаются от 2 до 8 раз в месяц.

Частые мигрени мешают вести привычный образ жизни, так как возникают неожиданно и поражают пациента сильной невыносимой болью. Избавиться от них может помочь правильно подобранное лечение. Но в первую очередь необходимо выявить источник болезни.

Когда человека беспокоит интенсивная головная боль в одной части головы, он задает вопрос: что такое мигрень, какие симптомы, как лечить?

Это неврологическое заболевание, поражающее около 15% людей. Вдвое чаще наблюдается у женщин трудоспособного возраста (по сравнению с мужчинами).

Не всегда случаи мигрени регистрируются, многие люди не обращаются за медицинской помощью, а лечатся самостоятельно.

Это наиболее часто встречающаяся разновидность головных болей, характеризуется приступообразностью. Во время мигренозного приступа возникает интенсивная боль, обычно с односторонней локализацией (в правой или левой головной области), сопровождается непереносимостью громких звуков и яркого освещения, тошнотой.

Боль пульсирующего характера, усиливающаяся при ходьбе и движениях. При внезапно возникшем приступе мигрени, чтобы быстро облегчить боль, можно выполнить технику точечного массажа височных долей головы, по направлению движения против часовой стрелки.

Причины

Причины мигрени у женщин бывают самой вариабельной этиологии. На уровне догадок и проводимых исследований с близнецами, описания клинических случаев и дифференциации мигрени на виды, единственным общим выводом является наследственная предрасположенность, передающаяся на генном уровне.

По мнению представителей разных научных медицинских школ, занимающихся исследованиями по этой проблеме, причины мигрени должны быть разграничены с ее провоцирующими факторами.

Негативные воздействия, которые становятся причиной возникновения приступа – не есть то, что приводит к потенциальной возможности появления такой патологии.

Но вот что именно входит в патофизиологию заболевания, не доказали с достаточной степенью достоверности, даже многочисленные исследования.

Основные гипотезы, объясняющие на разном уровне причины мигрени у женщин, построены на предварительном исключении наиболее вероятных поводов к возникновению головной боли.

Исключены артериальное давление, внутричерепное, и глаукома, отсутствуют травмы и опухоли, нет инсульта и инфаркта.

Решая, каковы причины мигрени медицина выбирает из следующих возможных предположений:

• следствие сужения артериол, ставшее причиной ухудшения кровоснабжения ГМ;
• сниженная реактивность сосудистых структур мозга к диоксиду углерода;
• неравномерное расширение сосудов, возникшее по определенной или идиопатической причине;
• развитие мигренозного приступа происходит на фоне расстройства нейроваскулярной деятельности ЦНС, приводящего к видоизменениям в процессе вазомоторной регуляции;
• дисфункция метаболической регуляции, возникшая на фоне неравномерного распределения и обмена серотонина;
• генетические предпосылки, вызванные нарушением деятельности сердечно-сосудистой системы (этот вывод сделан на основании фактов о значительном количестве родственников с гипертонией в анамнезе у многих пациентов, проходящих лечение патологии).

Как и во многих случаях, когда патофизиология болезни не поддается выяснению, есть предположения, что основная причина – не в сосудистых нарушениях, диагностированных при клинических исследованиях.

Их частота, по отношению к общему количеству исследованных пациентов, не дает особых оснований для широких обобщений.

Однако основная причина может крыться в недостаточно исследованных областях – перекисном окислении липидов, клеточном энергообмене или в механизмах адаптации открытой системы к внешним условиям окружающей среды.

Однозначного ответа, в чем заключается причина, и почему возникают приступы мигрени у женщины, медики до сих пор не дали. У 70% больных прослеживается наследственная предрасположенность. Считается, что головная боль появляется из-за изменения диаметра сосудов, расположенных в голове. Приступу предшествует спазм артерий и нарушение кровоснабжения некоторых участков мозга. После которого происходит расширение сосудистых стенок.

Непосредственно перед возникновением приступа в мозге повышается уровень серотонина. Это вещество провоцирует непродолжительный спазм сосудов головного мозга. Чтобы устранить избыток этого вещества, организм человека начинает продуцировать нейропептиды, главная задача которых состоит в расширении стенок спазмированного сосуда. После нормализации уровня серотонина болевые ощущения исчезают.

К факторам риска, которые вызывают признаки болезни, относят:

1. Малоподвижный образ жизни.
2. Загрязнение окружающей среды и повышенный уровень возникновения стрессов, что характерно для жителей мегаполисов.
3. Заболевания гипертензией, бронхиальной астмой или проблемы в работе органов ЖКТ.

Спровоцировать начало приступа способны:

• Смена погоды (порывы ветра, перепады атмосферного давления, жара).
• Чрезмерное употребление кофеинсодержащих напитков.
• Стресс.
• Избыток в продуктах питания консервантов и пищевых добавок.

• Употребление в пищу некоторых продуктов: твердый сыр, шоколад, яйца, орехи, цитрусы, помидоры, жирные продукты и алкоголь.
• Курение.
• Нарушение сна.

• Длительный перерыв между приемами пищи.
• Высокие физические нагрузки.
• Пребывание в шумном помещении или условиях мерцающего и яркого света.
• Хронические заболевания в стадии обострения.

• Вестибулярные раздражители (перелет на самолете, катание на аттракционах и т. д.).
• Прием некоторых лекарств («Ранитидин», «Нитроглицерин» и т. д.).
• Гормональные изменения (использование гормональных таблеток, овуляция, менструация и т. д.).

Головной мозг — это основная причина возникновения недуга. Боль возникает в том случае, если происходит нарушение в его структуре. Именно в той области, которая отвечает за прохождение ощущений.

Возникать заболевание может, если:

1. Имеется генетическая предрасположенность. Один из кровных родственников страдал от мигрени.
2. Употребляете следующие напитки и продукты питания: шоколад и шоколадные конфеты; сыры и копчёности; вино белое и красное; шампанское; орехи.
3. Жизненные факторы: переутомление; сильнейшие стрессы; расслабление; недосыпания или пересыпания; критические дни; изменение погоды.
4. Вы придерживаетесь диеты, и пропускаете приёмы пищи. Что касается детей, то родители должны помнить, ребёнку необходим завтрак.
5. У вас интенсивная физическая нагрузка;
6. Сменяете часовые пояса и находитесь долгое время в дороге.
7. Мало пьёте воды или резко перестаёте употреблять кофе.

Контролируя своё состояние, человек может самостоятельно определить, какой фактор вызывает заболевание. В этом случае, ему будет легче избежать нового приступа.

С причинами данного недуга знакомы не все. Связанно это с тем, что даже ученые не до конца изучили данный вопрос. Именно поэтому, вследствие чего возникает мигрень, знает не очень много людей.

На вопрос, от чего появляется мигрень, медики на сегодняшний день нашли по крайней мере частичный ответ. Боль связана с воспалительным процессом, который происходит на окончаниях тройничного нерва. Он в свою очередь предназначен для того, чтобы обеспечивать чувствительного артериальных сосудов. Именно из-за этого болезненные ощущения преимущественно возникают лишь в одной половине черепной коробки. Если говорить о конкретных веществах, провоцирующих боль, то их довольно много. Можно выделить кальцитонин и субстанцию Р.

Отвечая на вопрос, от чего бывает мигрень, не стоит забывать и о таком факторе, как врожденное нарушение взаимодействия болевой и противоболевой систем тела человека. При снижении уровня последний шанс развития болей существенно возрастает.

Медицина важную роль также отдает и серотонину. Многие слышали о данном гормоне, но мало кто знает это вещество. Оно способно вызывать спазм сосудов головного мозга, вследствие чего возникает пульсирующая боль, которую нередко ощущают люди при мигрени. После того, как действие серотонина прекращается, сосуды начинают свое расширение. Это в свою очередь провоцирует развитие болевого синдрома с тупым характером проявления неприятных ощущений.

Очень важно понимать, почему возникает болезнь, что провоцирует ее, и как можно вылечить последствия.

Прежде чем лечить мигрень, необходимо определить причины ее возникновения. В целом она развивается вследствие неравномерного расширения кровеносных сосудов мозга, которые начинают давить на окружающие нервные клетки. Резкое сужение нарушает кровоснабжение тканей, что тоже приводит к появлению боли. Это часто происходит при внезапном повышении уровня серотонина. Такое явление характерно для людей, страдающих болезнями центральной нервной системы или сбоем в обмене веществ.

Мигрень считается наследственной патологией – в 70% случаев больной получает ее от родителей, которые страдали этим недугом. Спровоцировать приступ может:

• пребывание в местах с повышенным шумовым фоном или излишним искусственным освещением;
• хронический стресс;
• резкий перепад барометрических показателей воздуха;
• повышение количества эстрогенов перед менструациями или в период климакса;
• употребление в пищу продуктов с большим количеством тирамина;
• повышенное внутричерепное давление;
• глаукома;
• остеохондроз шейного отдела (приводит к шейной мигрени);
• нарушение артериального давления;
• гипертония.

Причины возникновения мигрени очень разнообразные. К основным относят:

• — вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение);

• — постоянная напряженная работа за компьютером;

• — стрессы, нервные срывы;

• — повышенное черепное давление;

• — нарушение артериального давления, глаукома, шейный остеохондроз;

• повышенный уровень активности гипоталамуса;

• — употребление высококалорийной пищи и продуктов, содержащих тирамин (аминокислота, образующаяся в результате старения продуктов, богатых белками) — выдержанные сыры, салями и прочие копчености, глутамат натрия, аспартам и другие пищевые добавки, кофе, горький шоколад, красное вино, пиво, цитрусовые, какао.

Помимо внешних вредных для здоровья факторов, могут статьи причиной мигрени, есть еще другие. На фоне некоторых болезней, в последствии может появится и мигрень.

Поняв, что мигрень – это сосудистое заболевание, станет ясным тот факт, что провоцирует приступ все, что влияет на тонус сосудов, от колебаний артериального давления до приема различных видов пищи и изменения гормонального фона. Наиболее часто предшествуют гемикрании следующие факторы:

• перенапряжение, как физическое, так и нервное, стресс;
• время месячных у женщин;
• прием оральных (таблетированных) контрацептивов, или «противозачаточных таблеток»;
• нехватка сна;
• метеозависимость, смена погодных условий;
• употребление в пищу продуктов, богатых тирамином (сыр, орехи, шоколадные плитки, красное крепкое вино и пиво), или глутаматом натрия (китайская, корейская кухня);
• твердокопченые колбасы, которые содержат нитраты;
• иногда приступы мигрени провоцирует употребление солений, квашеных заготовок;
• напитки, которые содержат кофеин и таурин (в том числе, энергетические тоники для водителей).

Иногда тщательно собранный анамнез (грамотный расспрос пациента) творит чудеса. Встречались пациентки, длительно и тяжело страдавшие мигренью. Лечение мигрени у таких женщин оказалось простым. Стоило им посоветовать отказаться от гормональных таблеток, перестать употреблять орехи, шоколад и сыр, как частота приступов резко уменьшилась, а потом мигрень вообще перестала беспокоить.

Этиология мигрени у женщин

Однозначной причины развития этого неврологического недуга у представительниц слабого пола пока найти не удалось. В 70% случаев заболевание возникает в результате наследственной предрасположенности. У оставшихся 30% мигрень выявляется впервые.

Исследования показали, что развитие этой патологии связано с постоянными изменениями в диаметре вне- и внутричерепных сосудов. Возникающий вначале спазм артерий и недостаточность кровоснабжения некоторых участков головного мозга постепенно сменяются расширением сосудов и перерастяжением их стенок.

Непосредственно перед приступом ткани главного органа ЦНС накапливают серотонин, вызывающий непродолжительное спазмирование сосудов. Для его расщепления организм начинает вырабатывать нейропептиды. Нормализация концентрации серотонина приводит к завершению приступа.

Факторы, увеличивающие вероятность возникновения припадка мигрени:

• малоподвижный образ жизни;
• заболевания пищеварительной системы, артериальная гипертензия, бронхиальная астма;
• городская среда обитания (темп жизни, загрязнение атмосферы).

К факторам, способным ускорить развитие приступа, относят следующее:

• стрессы;
• злоупотребление напитками, содержащими кофеин (чаем, энергетиком, крепким кофе);
• смена погоды (колебание атмосферного давления, жара, снегопад, усиление ветра);
• нарушения сна;
• чрезмерное воздействие на вестибулярный аппарат;
• физические переутомления;
• употребление продуктов, содержащих консерванты и различные пищевые добавки (нитриты, глутамат натрия);
• курение;
• длительное влияние внешних раздражителей: яркого света и громких звуков;
• большие промежутки между приемами пищи;
• хронические заболевания в стадии обострения;
• злоупотребление шоколадом, орехами, цитрусовыми, яйцами, помидорами, какао, алкоголем;
• регулярный прием лекарств (например, «Ранитидина» или «Нитроглицерина»);
• гормональный дисбаланс в периоды менструации и овуляции, применение контрацептивов, содержащих гормоны, заместительное лечение.

Клиническая картина

В некоторых случаях появляется такой симптом, как сонливость. Очень хорошо, если женщине удастся поспать во время приступа мигрени, т.к. боль будет не так сильно ощущаться, к тому же, после сна она исчезает. Признаки мигрени следующие: озноб, незначительное повышение температуры тела, изменение артериального давления, ощущение сухости во рту, жара.

Учащается сердцебиение, человек интенсивнее потеет, кожа становится бледной. Сказывается нехватка кислорода. Из-за плохого питания или его отсутствия появляются нарушения работы пищеварительных органов, так что появляется понос. В поджелудочной области ощущается дискомфорт или боль. Иногда повторяются обмороки и приступы зевоты.

После того, как приступ закончился, нужно обращать внимание на то сколько он длился по времени, и записывать, какие препараты использовались и как они повлияли на симптомы. Лечение мигрени обязательно нужно проводить под наблюдением врача. Очень часто после окончания приступа женщина чувствует себя измотанной, вялой слабой.

Что касается частоты мигрени, от которой избавиться народными средствами сразу не получится, она в основном возникает раз в месяц, но может проявляться и чаще. Если заболевание имеет легкую форму, то мигрень может появляться только раз в год. Если приступов было минимум 10-15 за месяц, и это продолжается уже более 3 месяцев, то, скорее всего, мигрень приобрела хронический характер.

Различия между мигренью и другими видами головной боли

В МКГБ-2 Международной классификации головной боли, пересмотренной во 2-й раз, в 2004, международным обществом головной боли, дифференциация патологии происходит на следующие категории:

• мигрень с аурой и без нее;
• типичная аура с мигренозной или немигренозной ГБ;
• типичная аура, которая не сопровождается головной болью;
• гемиплегическая семейная или спорадическая мигрень;
• базилярная мигрень;
• абдоминальная;
• ретинальная и т.д.

Более простые способы разграничения предусматривают условное деление на обыкновенную, с поражением глаза, виска, темени и половиной головы и офтальмологическую, когда наступает нарушение зрительной функции.

Однако такое разграничение не всегда является корректным, потому что существует так называемый тип заболевания без головной боли, когда болевого симптома нет, но присутствуют нарушения зрительной ауры.

Это – характерное нарушение для тех, кто в пожилом возрасте избавился от болевого симптома, и сохранил только зачаточное состояние предприступного развития.

Различают 2 вида приступов:

• Простые – без ауры. Встречается в 80% случаев.
• Классические с характерной аурой.

Аурой называют симптомы неврологического характера, которые появляются перед началом болевого синдрома. Она может возникнуть за 5-60 минут до начала приступа. Если возникает несколько подобных симптомов, то продолжительность ауры может быть больше. Симптомы ауры у пациента всегда одинаковые, поэтому женщина прослеживает закономерность: возникновение таких симптомов, затем приступ спустя определенный промежуток времени. Головную боль в таком случае можно предотвратить, вовремя приняв лекарство.

Различают такие разновидности ауры:

1. Офтальмическая. При этом женщина видит точки, вспышки или другие образы перед глазами. В некоторых случаях меняется поле зрения.
2. Ретинальная – отсутствие зрения на один или сразу два глаза, которое возникает внезапно.
3. Офтальмоплегическая – больная отмечает двоение в глазах, нарушение движения глазами.
4. Чувствительная – возникает онемение, чувство покалывания или жжения в пальцах, которое позже переходит на всю поверхность руки, язык и часть лица.
5. Речевая – невозможность говорить или понимать речь.

6. Двигательная – появление слабости мышц.
7. Вестибулярная – головокружение, которое может привести к падению.
8. Базилярная – характерна для девочек-подростков. Проявляется головокружением, нарушением речи, шумом в ушах, появлением яркого света, после чего происходит временная потеря зрения. Около 30% больных теряют сознание.
9. Вегетативная или паническая проявляется в виде панической атаки.

У женщин существует менструальная мигрень, которая появляется с началом менструации и в другое время не встречается. Ее возникновение связывают с резким падением уровня эстрогена в этот период.

Не пропустите полезное видео, в котором опытные врачи расскажут больше об особенностях женской проблемы:

• Классическая мигрень. Боль начинается в области артерии, расположившейся у основания черепа. Обычно она «поражает» людей молодого возраста. Симптомы: постоянно кружится голова, непонятная речь, в ушах стоит звон, иногда может случаться потеря сознания и, конечно, невыносимая головная боль.
• Менструальная мигрень. Встречается у прекрасной половины человечества, связана с критическими днями. Проходит с головными болями, невыносимыми и очень долгими.
• Брюшная мигрень. Чаще всего от неё страдают дети. Сопровождается этот вид: тошнотой, часто рвотами, болями в области живота.
• Гемиплегическая мигрень семейная. Это заболевание генетическое, встречается довольно редко. Вызывает недолгий паралич, появляются вопросы со зрением. Симптомы могут появляться за десять минут до головной боли.
• Офтальмоплегическая мигрень. Боль концентрируется вокруг глаза. Вызывает рвоту, изменение зрения, паралич мышц глаза. Продолжительность от пары часов до нескольких месяцев.
• Мигрень сетчатки. Признаки – появление перед глазами непродолжительных пятен, слепота, длительность которой меньше часа.
• Вестибулярная мигрень. Этот вид недуга вызывает головокружение.
• Статус Migrainosus. Он опасен для жизни. Спасение – срочная госпитализация.

Когда боли в голове возникают часто, то первым делом необходимо пройти комплексное обследование. Это позволит определить причину патологического процесса. На сегодняшний день могут диагностировать такие виды мигрени:

1. Классическая. Для нее характерна аура, которая называется подготовительным периодом. Суть ее в том, что за полчаса до предстоящего приступа происходит мерцание в глазах и ухудшение зрения.
2. Обычная. Для нее свойственно внезапное возникновение боли, при этом никаких предварительных симптомов нет.

Неважно, какой тип мигрени будет диагностирован, приступы будут возникать не реже 2-3 раза в месяц. При этом головная боль будет иметь такую силу, что человек может сделаться недееспособным. Облегчение наступает только по прошествии самого приступа.

Временной промежуток между болями может сокращаться под влиянием внешних факторов. А повлиять на это может алкоголь, неправильное питание, стресс и месячные у женщин.

Мигрень нельзя отнести к классическим заболеваниям, для которых характерна четкая причина и можно отыскать эффективное лекарство для его устранения. Борьба с мигренью носит профилактический характер, способы которого подходят для применения их в домашних условиях.

Медицина выделяет несколько клинических видов мигрени. Для каждого характерна своя длительность приступов и характер симптомов. Основные типы следующие:

1. Мигрень сна. Приступ появляется, когда человек спит или сразу после пробуждения.
2. Вегетативная или паническая. Помимо головной боли появляются усиленное сердцебиение, отек лица, удушье, озноб и слезотечение.
3. Хроническая мигрень. Возникает около 15 раз за месяц. Длительность головной боли при таком хроническом заболевании составляет около 3 месяцев, причем боль возрастает с каждым следующим приступом.
4. Менструальная. Связана с женским циклом. Начинается за несколько дней до менструации или в ее начале. Менструальная мигрень более тяжелая и не имеет ауры.
5. Глазная. Боль локализуется вокруг глаза, а мышцы, приводящие его в движение, парализуются. Глазная мигрень может вызывать косоглазие, потерю фокуса, временную потерю зрения.
6. Брюшная. Приступ мигрени сопровождается болью в животе, поносом, рвотой, тошнотой, похолоданием и бледностью кожи.
7. Гемиплегическая мигрень. Самое редкое заболевание. Провоцирует приступы мучительной головной боли.

• Абдоминальная мигрень – приступообразная боль в животе. Сочетается с тошнотой, головной болью, слабостью, бледностью кожных покровов. После окончания приступа больной не жалуется на дискомфорт в животе, патологий ЖКТ не обнаруживается;
• Базилярная мигрень – особо тяжелая форма мигрени, последствием которой может стать острое нарушение мозгового кровообращения, инсульт;
• Вестибулярная мигрень появляется сильными головокружениями, причиной становятся сосудистые патологии мозга. Приступы настигают после сна, по утрам.

Мигрень разделяется на две основные формы: классическую и простую. Классическая форма характеризуется наличием ауры в совокупности с болевым синдромом. Такой вариант встречается всего лишь у двадцати процентов больных людей. Аура представляет собой специфические неврологические нарушения, которые могут предшествовать приступу или возникать вместе с ним. К вариантам ауры относятся различные зрительные, чувствительные, двигательные и речевые расстройства.

Наиболее часто встречается зрительная аура. Она может проявляться мельканием цветных кругов перед глазами, временным снижением остроты зрения, двоением в глазах, а также разнообразными галлюцинациями. В среднем продолжительность ауры не превышает одного часа. Однако в некоторых случаях такой приступ может растягиваться на несколько дней.

Простая форма отличается тем, что при ее развитии аура отсутствует. Большинство пациентов сталкиваются именно с такой формой. При этом стоит заметить, что иногда простая форма может чередоваться с классической формой данной болезни.

В клинической практике известны такие виды мигрени:

• Паническая – для этой мигрени характерны симптомы, как удушье, озноб, учащенное сердцебиение, отечность лица.

• Хроническая мигрень – характеризуется регулярностью приступов с возрастающей интенсивностью боли при каждом последующем из них. Диагностировать хроническую мигрень можно если приступы повторяются на протяжении трех месяцев, 15 раз в месяц.

• Менструальная мигрень – приступы мигрени зависимы от уровня эстрогена в крови, поэтому появляются в зависимости от цикла.

• Мигрень сна – её проявление зависит от режима сна человека, наступает обычно после пробуждения или во сне.

Симптомы ауры при мигрени:

• Нарушения речи (обратимые) – невозможно произнести предложение, сформулировать мысль;

• Зрительная аура – пятна, точки, полосы, туман перед глазами, размытые очертания предметов;

• Онемение, покалывание в конечностях, нарушения тактильных ощущений.

Головная боль возникает спустя час или меньше после ауры или вместе с ней, усиливается при ходьбе и других физических нагрузках, носит односторонний характер и сопровождается тошнотой, фонофобией, светобоязнью. Приступ длиться от четырех часов до трех суток.

Различают два типа: обычная и с аурой.

Мигрень с аурой отличается от обычной, признаками-предвестниками приступов — неврологическими симптомами. Они возникают примерно за полчаса до самой головной боли.

К таким признакам относятся слабость, сонливость, «мушки» перед глазами. Симптомы ауры длятся около часа и с наступлением приступа прекращаются. Если принять таблетки во время периода ауры можно избежать или уменьшить болезненность мигрени.

В зависимости от типов симптомов ауры, различают:

• офтальмологическую ауру;
• ретинальную;
• офтальмоплегическую;
• двигательную;
• чувствительную;
• вестибулярную;
• речевую;
• паническую;
• базилярную.

Рассмотрим каждый вид по-отдельности:

1. Офтальмологическая аура — предполагает возникновение перед мигренью вспышек в глазах, молний, зигзагов или прочих зрительных образов.
2. Ретинальная — характеризуется частичной или полной потерей зрения.
3. Офтальмоплегическая аура — характеризуется двоением в глазах; нарушением их движения, связанное с сокращениями глазных мышц.
4. Двигательная — связана с мышечной слабостью. Женщина с трудом шевелит руками и ногами на одной половине тела.
5. Чувствительная аура — предполагает онемение, покалывание, жжение в конечностях одной половины тела.
6. Головокружения и падения с обмороками могут быть вызваны, — вестибулярной аурой.
7. Речевая — характеризуется смазанностью речи, невозможностью сказать что-либо.
8. Панические атаки также являются признаком ауры — панической.

Мигрень у детей

Симптоматически мигрень проявляется у детей сходным образом: появляется приступообразная боль с одной стороны головы, ребенок становится вялым, раздражительным, жалуется на слабость и усталость. Однако температура тела и артериальное давление остаются в норме. Тошнота не связана с пищевой инфекцией, ребенок не может сосредоточиться, может нарушаться зрительное, слуховое, тактильное восприятие, обоняние.

Повышенным стрессовым фактором становится школа, негативная обстановка в семье.

Наряду с медикаментозным лечением, которое назначает врач, родители должны позаботиться о:

• Нормализации режима труда и отдыха;
• Полноценном сне;
• Правильном здоровом питании;
• Психологическом комфорте ребенка, поскольку зачастую ключевую роль играет именно психосоматика.

– для детей 6 лет и старше – Ибупрофен (Адвил), Ацетаминофен (Тайленол) также может быть эффективным. Ацетаминофен работает быстрее, чем Ибупрофен, но эффект Ибупрофена длительнее;- для подростков 12 лет и старше рекомендуется назальный спрей Сумаптриптан (Имитрех).

Могут быть полезны немедикаментозные методы, в том числе и методы биологической обратной связи, расслабление мышц. Если эти методы не срабатывают, то могут быть использованы профилактические препараты, хотя пока имеется мало доказательств эффективности профилактических препаратов при стандартной мигрени у детей.

Лечение мигрени в домашних условиях у женщин и мужчин

Полное избавление от подобного неврологического недуга практически невозможно. Чаще всего удается купировать боль или уменьшить ее интенсивность и частоту. В этих целях применяется множество методов, результативность которых зависит от этиологии приступа, а также степени тяжести симптомов, сопровождающих болезнь.

Избавление от приступа достигается путем применения лекарственных препаратов двух видов: стандартных анальгетиков и специфических противомигренозных средств. Помните: чем раньше вы приняли лекарство, тем эффективнее оно подействует.

Среди обычных медикаментов, купирующих приступ на начальных этапах его возникновения, отмечают следующее:

• анальгетики («Пенталгин», «Аспирин», «Седалгин», «Парацетамол»);
• нестероидные противовоспалительные препараты («Имет», «Индометацин», «Ибупрофен», «Диклофенак»).

К специфическим противомигренозным средствам относят следующее:

• триптаны («Зомиг», «Суматриптан»);
• препараты, содержащие спорынью («Эрготамин», «Мигрекс», «Дигидроэрготамин», «Номигрен»).

Когда приступы сопровождаются тошнотой и позывами к рвоте, пациентам рекомендуется прием противорвотных средств, а именно «Домперидона» или «Церукала». Эти лекарства выпускаются не только в форме таблеток, что может спровоцировать повторные приступы тошноты, но и в виде спреев и ректальных свечей.

В межприступный период, а также для профилактики припадков мигрени невропатологом могут быть назначены препараты, предупреждающие их возникновение. Среди них отмечают следующее:

• успокоительные средства («Пароксетин», «Амитриптилин»);
• НПВС («Нимесил», «Индометацин»);
• противосудорожные препараты;
• лекарства, нормализующие артериальное давление («Атенолол», «Анаприлин»).

Такого рода медикаменты характеризуются наличием накопительного эффекта, чем объясняется их длительный прием. Спустя несколько месяцев после использования этих препаратов наблюдаются увеличение продолжительности межприступного периода и уменьшение интенсивности болевых ощущений. Наряду с медикаментозным лечением целесообразно применять нетрадиционные методы: аутотренинг, иглоукалывание, народные средства, точечный массаж, психотерапию.

Следует помнить, что подбор терапевтических мероприятий сугубо индивидуален для каждой женщины и обязательно осуществляется с учетом особенностей ее организма и сопутствующих заболеваний. Заниматься лечением мигрени должен невролог, который учтет все жалобы, симптомы и результаты диагностических исследований.

Неврологическое отклонение в большинстве случаев «атакует» представительниц женского пола. У многих дам оно может появляться в менструальный период или до/после него. Заболеванию свойственны специфические проявления. Симптомы мигрени у женщин, лечение которых проводится разными способами, выглядят так:

1. Пароксизм стартует постепенно (примерно за 30-50 минут до сильной головной боли).
2. Неприятные ощущения имеют разную продолжительность: от нескольких часов до 2 суток. Боль бывает пульсирующей, распирающей, сдавливающей.
3. Приступ начинается в височной области, переходя в глазную, лобную, затылочную зоны.
4. Иногда – потеря аппетита, сильная тошнота, рвота.
5. Пациентку раздражает яркий свет, громкие звуки.
6. Может наблюдаться повышенная потливость, одышка, учащенное сердцебиение.
7. Некоторые женщины страдают от озноба, расстройства желудка, повышенной температуры.

Мужская мигрень отличается от женской. Сильный пол нередко чувствует очень сильные продолжительные головные боли, во время которых происходит нарушение мозгового кровообращения. Наблюдается подавленность, усталость, ухудшение концентрации внимания и даже провалы в памяти. Выделяют основные симптомы у мужчин:

• значительное снижение работоспособности, повышенная утомляемость;
• повышение температуры тела, лихорадка;
• тошнота, рвота;
• боль сосредотачивается в конкретных участках головы.

Итак, как же лечить мигрень?

Самолечение при появлении частых болях в голове может быть опасным для здоровья, поэтому все медикаменты надо принимать по рекомендации врача после постановки диагноза.

Только после того как врач невролог подтвердит наличие именно мигрени у женщины или мужчины (а не частых головных болей вследствие развития гипертонии, мозговых нарушений и надвигающегося инсульта), он назначает комплексное лечение, включая препараты, в состав которых входит аспирин, парацетамол, кофеин, спазмолитики.

Дополнительно, если имеется необходимость, принимают медикаменты для нормализации кровообращения, расширения и эластичности сосудов, препараты для нормализации артериального давления.

Мигрень – мучительный недуг, характеризующийся сильнейшей приступообразной головной болью. Но не каждая такая боль может считаться мигренью. Существуют определенные симптомы мигрени у женщин, отличающие это заболевание от других недугов, вызывающих боли в голове, возникающих вследствие определенных причин.

Мигренью принято называть неврологическое заболевание основным признаком которого является сильная головная боль, возникающая с одной стороны. По статистике каждый сотый житель планеты периодически сталкивается с подобными приступами. При этом около 80% больных – женщины, что медики связывают с частым изменением их гормонального фона.

Мигрень у женщин наблюдается в несколько раз чаще, чем у мужчин. Особенно четко недуг проявляет себя в репродуктивном возрасте, когда на фоне овуляции происходит изменение гормонального фона. Но существуют и другие причины развития пульсирующих, сильно выраженных головных болей. которые своим проявлением существенно снижают умственную и физическую активность. Они носят наследственный или патологический характер, и требуют назначения лечения профильными специалистами.

В большинстве случаев причины мигрени носят неврологический характер и могут возникать под воздействием следующих заболеваний и состояний:

• неустойчивость гормонального фона, вызванная менструациями, климаксом, беременностью или лактацией;
• остеохондроз;
• гипертоническая болезнь;
• повышенная возбудимость нервной системы;
• психоэмоциональные расстройства;
• высокий показатель выработки серотонина;
• неправильная работа гипоталамуса – регулятора нейроэндокринной деятельности;
• глаукома;
• нарушение кровообращения по артериальным сосудам;
• внутричерепная гипертензия ;
• нарушения метаболизма;
• опухоли мозга ;
• травмы и гематомы головы;
• обезвоживание организма
• недостаток в организме железа, магния.

У женщин, подверженных мигренозным болям. приступ может возникнуть под воздействием множества раздражающих факторов. Наиболее распространенными из них являются:

1. Продукты питания — какао, кофеин, продукты с высоким содержанием глутамата натрия и нитритов, сыры с плесенью, экзотические морепродукты, цитрусовые фрукты, орехи и соя могут спровоцировать приступ мигрени. Немаловажным фактором в этом случае является количество и частота приема пищи. Например, приступ может развиться из-за голодания, диет или переедания.
2. Прием гормональных препаратов – практикуют для восстановления репродуктивных функций или, наоборот, предотвращения зачатия. Изменение гормонального фона за счет приема химических препаратов может стать причиной появления мигренозных болей.
3. Прием определенных групп лекарственных препаратов – мигрень в качестве побочного эффекта могут спровоцировать медикаментозные средства с одним из действующих веществ в составе — нитроглицирином, гистамином, ранитидином.
4. Метеоусловия – смена погоды, температуры или атмосферного давления, перемена климата довольно часто является причиной возникновения болей головы.
5. Вредные привычки – курение, употребление спиртных напитков.
6. Экологические факторы – загрязненный воздух и вода, проживание вблизи промышленных зон.
7. Психоэмоциональные факторы – постоянное нахождение в стрессовых ситуациях, условиях нервных потрясений, страхов и переживаний довольно часто заканчивается мигренозным приступом.
8. Неправильный сон – неудобное положение во время сна, бессонница или, наоборот, пересып, недостаток кислорода в комнате.
9. Длительные физические нагрузки. которые вызывают хроническую усталость и переутомление.

Чтобы определить истинную причину появления мигренозных болей, женщине нужно завести блокнот и записывать в него события, которые предшествовали приступу.

Это позволит определить провоцирующие факторы и принять меры по снижению их воздействия.

Особенностью мигренозного приступа является его спонтанное появление, при этом головная боль может застать женщину в транспорте, на рабочем месте, на отдыхе, во сне.

В зависимости от типа мигрени развитию болевого синдрома предшествуют определенные симптомы. Так, при мигрени с аурой за несколько часов до приступа предвестником головной боли выступает ряд неврологических признаков:

• появление вспышек, ярких зигзагообразных линий, бликов, «слепых пятен» в глазах, а также ощущение зрительного искажения предметов (размеров, форм, окраски);
• нарушения со стороны слуховых органов (шум, ощущение заложенности ушей);
• снижение чувствительности кожи вплоть до кратковременного онемения участков кожных покровов;
• слабость в мышцах, судороги, частичный паралич пальцев ног и рук;
• нарушение речи и восприятия.

В начале обычной мигрени неврологические симптомы отсутствуют, однако женщина может испытывать дискомфортные ощущения следующего характера:

• недомогание, слабость и, как следствие, снижение умственной и физической активности;
• потерю интереса к происходящему (апатию) или, наоборот, вспышки раздражительности и злости;
• чувство усталости, сонливость;
• дискомфорт пищеварительной системы (ощущение голода или тошноту, позывы к рвоте);
• чувствительность к запахам, провоцирующую тошноту .

На следующем этапе у женщины развивается сильная односторонняя пульсация в определенных частях головы – висках, затылке, лобной части. При мигрени с аурой неврологические симптомы проходят с развитием головной боли. В течение 2-2,5 часов боль нарастает, достигает пика, стабильно держится определенное время, после чего медленно идет на спад. Подобные приступы могут беспокоить женщину в течение 3-х суток.

Мигрень при беременности

В период беременности приступы мигрени могут проявляться чаще и интенсивнее. или перестать беспокоить вообще. Развитие ситуации зависит от причин, провоцирующих мигрень до начала беременности, а также изменения показателей гормонального фона в момент вынашивания малыша.

Многие беременные женщины начинают испытывать мигренозные боли из-за естественных изменений в работе основных жизнедеятельных систем. На ранних сроках приступы провоцирует всплеск гормонов, сужение сосудов и нарушение проходимости крови по ним как следствие, расширение сосудов и давление на близлежащие нервные рецепторы, обезвоживание.

Приступы мигрени особенно мучительны для беременных, тем более что выбор препаратов для снятия болевого синдрома строго ограничен. В этот период женщине запрещено принимать специальные противомигренозные средства, а также большинство анальгетиков. При острой боли гинеколог может назначить Ибупрофен, Панадол или Парацетамол в малой дозировке, но злоупотреблять ими также крайне не рекомендуется. Приступ можно попытаться снять народными средствами, но их применение также нужно согласовывать с врачом.

Периоды мигрени. Признаки приступа мигрени

Каждый, кто хоть раз сталкивался с мигренью, уже никогда не спутает ее с головной болью, ведь ее клиника (симптомы) типична до безобразия. В большинстве случаев головная боль локализуется в одной определенной части головы, как правило, пульсировать начинает висок, потом боль отдает в глаз. Нередко боли локализуются и в лобной доле. Вообще при мигрени болевая зона начинается на макушке и заканчивается на шее человека.

Пульсирующие боли создают впечатление, что боль исходит изнутри, как будто что-то давит на кости с невероятной силой. Усиление болей происходит тогда, когда человек начинает двигаться, менять свое положение тела, физически нагружать его. Чаще всего боли усиливаться до наступления тошноты, а позднее и рвоты. После рвоты становиться немного легче. Длительность приступов может составлять как несколько часов, так и несколько суток.

Во время приступов человек ничего не может делать, кроме как лежать и не шевелиться. При панических атаках мигрень может усилиться ощущением нехватки воздуха (удушьем), отхождением мочи, а также навязчивыми движениями напоминающими озноб. Во время болей резко возбуждаются органы чувств – различные звуки, прикосновения к телу, запахи и свет вызывают усиленные боли. Больной мигренью человек всячески пытается уединиться и закрыть головку чем-то мягким.

При мигренях артерии, расположенные на голове, набухают, а при их сдавливании состояние слегка улучшается. Ткани глаз, расположенные на той стороне, где локализована боль, отечные, сосуды красные, а кожа имеет бледный оттенок. В самый пик боли мерзнут руки, знобит. После этого понемногу приступ стихает. Имея такие данные на руках, терапевты и неврологи безошибочно ставят диагноз мигрень.

В течении приступа мигрени выделяют 4 периода: продромальный период, аура, мигренозная цефалгия (приступ боли), постдромальный. Иногда перед приступом мигрени присущи явления ауры. Аура проявляется зрительными симптомами – выпадение полей зрения, светящиеся фигуры, а также обонятельными и вкусовыми ощущениями. Течение приступа мигрени с аурой протекает более тяжело, но встречается реже.

Приступу мигрени часто предшествует чувство тошноты, головокружение и рвота. Мигрень может протекать в виде вегетативного криза с сердцебиением, онемением конечностей, ознобом, колебаниями артериального давления, учащением мочеиспускания. Перед приступом  мигрени часто возникает чувство тревоги.

Знаете ли вы Точки для быстрого снятия головной боли?

С годами  происходит трансформация мигрени, в результате которой число приступов уменьшается.

Среди всех больных, которые не ощущают ауру, 90% чувствуют перед головной болью тошноту, 50% – рвоту, 50-95% чувствуют светобоязнь и 61-98% ощущают звукобоязнь.

Симптомы

Признаки мигрени у женщин развиваются постепенно. Вначале появляется дискомфорт в голове, который со временем перерастает в интенсивную боль. Это может занять от 20-30 минут до 1-2 часов. После достижения своего пика, болевые ощущения длятся от нескольких часов до нескольких дней. Мигрень сильно изматывает человека.

Обычно боль бывает односторонней, но с развитием заболевания, может наблюдаться чередование сторон. Реже встречается ее двухсторонняя локализация. Если неприятные ощущения всегда возникают только в одном месте, пациенту необходимо дополнительное обследование, так как такие проявления могут свидетельствовать о развитии другой патологии.

Как правило, приступ мигрени имеет пульсирующий характер, однако возможно чувство распирания или давления в голове. Даже незначительное движение или попытка перевести взгляд в другую сторону, приводит к усилению проявлений болезни. Вначале боль может ощущаться в области висков. Позже она распространяется на лоб и глаза.

В такие моменты женщину мучает тошнота, которая иногда приводит к рвоте. Больные жалуются на непереносимость любых запахов, усиливающих чувство тошноты. Также приступ усиливают яркий свет и громкие звуки. В результате пострадавший пытается уединиться, лечь в постель и устранить любые источники света и звука.

В некоторых случаях у больного наблюдается сонливость. Хорошо, если женщине удается заснуть, потому что после сна, обычно болевые ощущения ее покидают. Во время приступа возможны вегетативные проявления:

1. Чувство жара или озноб.
2. Повышение температуры.
3. Учащенное сердцебиение.

4. Бледность кожных покровов.
5. Повышенная потливость.

6. Ощущение нехватки воздуха.
7. Сухость во рту.
8. Расстройство стула или учащенное мочеиспускание.
9. Зевота.
10. Потеря сознания.

Исходя из частоты возникновения мигрени, выделяют такие стадии болезни:

• Легкая – появляется несколько раз в течение года.
• Средняя – встречается 1-2 раза в месяц.
• Тяжелая – боль может повторяться несколько раз в неделю.
• Хроническая – возникает более 15 раз в течение одного месяца на протяжении 3 месяцев.

Первые симптомы могут появляться за несколько часов до начала приступа. К ним относят:

1. Раздражительность и резкая смена настроения.
2. Изменение двигательного поведения. Женщина может становиться слишком активной или, наоборот, медлительной.
3. Беспричинная усталость.
4. Снижение концентрации внимания и замедление мышления.

У каждого больного они могут быть индивидуальными. Но, в любом случае, человеку нужно научиться их определять, чтобы иметь возможность предотвратить развитие сильной головной боли.

После того как мигрень отступает, пациент ощущает постприступные симптомы, которые проявляются в виде усталости, сложности с концентрацией внимания, мышечной боли. Их продолжительность имеет индивидуальный характер и может продолжаться до нескольких дней. В то же время можно заметить прямо пропорциональную зависимость между продолжительностью постприступного периода и интенсивности болевых ощущений, а также продолжительности мигрени.

Мигрень характеризуется возникновением нарастающей цефалгии. При достижении своего максимума боль изнуряет женщину в течение нескольких часов, хотя в некоторых случаях она может не проходить до трех суток.

Неприятные ощущения в области головы, как правило, носят односторонний характер. Однако при переходе заболевания в хроническую форму боль может распространяться на обе половины головы либо чередоваться сторонами. Цефалгия, локализующаяся в одном месте, служит поводом для проведения полного обследования, поскольку этот симптом может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания.

Необходимо отметить, что головная боль носит разный характер: пульсирующий, давящий, тупой или распирающий. Ее интенсивность может увеличиваться даже при малейших движениях, например, повороте головы.

Боль локализуется чаще всего в височной доле. Со временем неприятные ощущения могут иррадиировать в область лба или глаз. Иногда дискомфорт охватывает сразу всю половину головы.

Мигренозный приступ сопровождается тошнотой и рвотными позывами, повышенной чувствительностью к внешним раздражителям: громкому звуку, яркому свету, неприятному запаху. В некоторых случаях сильной головной боли сопутствует сонливость.

Наличие подобных проявлений приводит к желанию уединиться в помещении с полной свето- и шумоизоляцией.

Кроме того, приступ мигрени может сопровождаться вегетативными симптомами. Среди них отмечают следующее:

• озноб;
• потливость;
• удушье, чувство нехватки воздуха;
• сухость во рту;
• гипертермия;
• жар;
• боль в подложечной области;
• бледность кожных покровов;
• учащенное сердцебиение;
• диарея;
• повторяющаяся зевота;
• обморочные состояния;
• частое мочеиспускание.

Однако подобными проявлениями характеризуется далеко не каждый приступ. К тому же степень их выраженности может быть различной. Как правило, отмечается лишь 1-2 симптома.

Следует упомянуть о том, что мигрень может возникать с различной частотой. Так, среднее количество припадков у женщин составляет 1-2 раза в месяц. Тяжелая форма неврологического недуга характеризуется повторением приступов спустя несколько суток, легкое же течение патологии сопровождается 1-2 припадками в год. Более 15 случаев мигрени в месяц на протяжении 90 дней подряд свидетельствуют о хронической форме недуга.

Часть приступов может начинаться с продромальных явлений. Они возникают накануне или же за несколько часов до развития мигренозной головной боли. Подобное состояние выражается следующим образом:

• сниженная или, наоборот, повышенная двигательная активность;
• ухудшение настроения;
• замедленное мышление;
• нарушение концентрации внимания;
• раздражительность;
• высокая интеллектуальная активность или необоснованная усталость.

Припадок, как правило, завершается постприступными симптомами, которые проявляются состоянием общей слабости, ощущением полной измотанности, миалгией, невозможностью сконцентрироваться, усталостью. Длительность этого периода может колебаться от 1 часа до нескольких дней. В большинстве случаев отмечается пропорциональная зависимость между продолжительностью постприступной фазы и интенсивностью головной боли.

Симптомы заболевания у женщины начинают проявляться во время приступа. Они развиваются в четыре стадии. Стоит сразу сказать, что многие от приступа к приступу чувствуют себя великолепно.

Первая стадия – фаза предвестников. Ещё одно её название продром. В этот период появляется раздражительность, усталость. Это не значит, что головная боль начинается сразу же. Она может дать о себе знать чрез пару часов или дней. Некоторые люди, наоборот, в стадии продрома становятся более активными, у них повышается аппетит.

Вторая стадия – аура. Только третья часть пациентов, страдающих от мигрени, когда-нибудь её проходили. Приступ может развиваться и без неё. Теперь немного о самом понятии.

В этот момент человек видит непонятные пятна и вспышки света, разнообразные цветные линии. Иногда покалывают и онемевают кончики пальцев. Постепенно это состояние разливается на плечо, щёку, язык. Во время ауры может нарушаться речь и зрение.

Третья стадия – фаза появления головной боли. Её продолжительность от нескольких часов до двух суток. Боль невыносимая, может поражать только одну часть головы, а может охватить и всю её. Она пульсирующая и распирающая. Кроме этого, появляется тошнота, рвота, именно она облегчает состояние больного.

Четвёртая стадия – разрешения. Снова чувствуется усталость, появляется раздражительность, подавленность. Внимание сконцентрировать невозможно. Это состояние длится на протяжении суток, затем наступает облегчение.

Диагностируется заболевание невропатологом. Ведь многие признаки мигрени у женщин встречаются и при недугах, связанных с головным мозгом. Поэтому при первых симптомах мигрени, следует пройти очень тщательное обследование.

Сначала специалист со слов пациента собирает всю историю появления головной боли, а затем проводится томография компьютерная или ядерно-магнитный резонанс. Лечение болезни будет зависеть от количества приступов, их длительности и силы.

Мигрень у женщин и мужчин всегда проявляется одинаково — человек ощущает сильную боль, которая, в основном, локализуется только в одном месте, с одной стороны головы. Чаще всего это височная, лобная и глазничная зоны. Боль имеет пульсирующий характер. Болевые ощущения очень интенсивны, они могут сопровождаться тошнотой и рвотными приступами.

Нестерпимыми кажутся свет и звук. Приступы могут продолжаться от пары часов до нескольких дней. Больной будет чувствовать себя очень измотанным. Если приступ был многократным, это еще не означает, что у человека именно мигрень. Согласно статистическим данным, более 80% людей на планете хотя бы раз в жизни испытывали такой приступ.

Симптомы мигрени появляются постепенно. Боль сначала незначительная, скорее ощущается дискомфорт в голове, но потом боль нарастает. Болевые ощущения развивают интенсивность за 20 минут или час. Как только боль достигла максимума интенсивности, то она может держаться от 1 дня до 3 суток. Чаще всего болевые ощущения односторонние, т.е.

голова болит только с одной стороны. Так девушка практически всегда описывает свои ощущения у врача. Иногда стороны чередуются, но двусторонние боли более редко проявляются. Необходимо провести тщательное обследование, т.к. это может быть признаком и другой болезни. Чаще всего боль похожа на пульсацию, но иногда она приобретает ломящий, давящий, тупой или распирающий характер.

• Предвестники мигрени или продром – слабость, ощущение немотивированной усталости, невозможность сконцентрироваться, нарушения внимания. После приступов иногда наблюдается постдром – сонливость, слабость, бледность кожных покровов.

• Характер боли при мигрени отличается от других головных болей – начинаясь с виска, пульсирующая и давящая боль постепенно охватывает половину головы, распространяясь на область лба и глаза.

• Односторонняя боль может чередоваться от приступа к приступу, охватывая то левую, то правую часть головы или затылочную область.

• При мигрени всегда есть один или несколько сопутствующих симптомов – светобоязнь, тошнота, рвота, звукобоязнь, нарушения обоняния, зрения или внимания.

• В 10% случаев мигрени у женщин она наступает во время менструации и длится сутки-двое с её начала. От менструальной мигрени страдает треть всех женщин, у которых есть это заболевание.

• Мигрень у детей обычно в качестве сопутствующего симптома имеет сонливость, приступы боли проходят после сна. У мужчин мигрень развивается после тяжелых физических нагрузок, боль усиливается при подъеме на ступени лестницы, во время бега или ходьбы, при подъеме тяжестей.

• Оральные контрацептивы и другие препараты, оказывающие влияние на гормональный баланс, в том числе средства заместительной гормонотерапии, могут заметно повышать риск приступа, в 80% случаев усиливает его интенсивность.

• Раздражительность, тревожность, усталость, сонливость, бледность или покраснение кожных покровов, тревожность и депрессия – сопутствующие мигрени симптомы, которые могут проявляться или не проявляться в каждом отдельном случае.

• Артерии в области виска напряжены и пульсируют, боль и напряжение усиливаются при движении, поэтому пациенты переносят приступ в постели, в тихом и темном помещении, чтобы минимизировать количество внешних раздражителей.

• головокружением ;
• боязнью звуков, света и запахов;
• заложенностью носа;
• болями в желудке, кратковременными расстройствами пищеварительной системы;
• частым мочеиспусканием;
• потливостью.

• Иногда перед приступом мигрени наблюдаются предвестники или продром, они выражаются слабостью, невозможностью сконцентрировать внимание, а также бывает постдром — общая слабость, зевота и бледность кожных покровов сразу после приступа.
• При мигрени симптомом, отличающим ее от прочих головных болей, является пульсирующая, давящая боль, захватывающая только одну половину головы, а начинается она чаще всего с виска, распространяясь на лоб и глаза.
• Иногда мигренозная боль локализуется и в затылочной области, затем переходя на всю половину головы.
• Периодически происходит смена сторон локализации, один раз приступ происходит в левой стороне, другой в правой.
• Отличительной особенностью этого заболевания является то, что, хоть один из симптомов мигрени обязательно будет сопровождать приступ — это тошнота, со рвотой или без и звукобоязнь или светобоязнь.
• Усиление головной боли вызывается резкими движениями, при обычной ходьбе, при подъеме по лестнице.
• У детей мигрень встречается достаточно редко, она сопровождается сонливостью и после сна обычно проходит.
• Чаще всего мигренью страдают женщины, поскольку у третьей части всех приступов мигрени у женщин, провокатором мигрени является менструация. Если мигрень длиться 2 суток с начала месячных — это менструальная мигрень, которая бывает в 10% случаев.
• Также использование ЗГТ (гормональные препараты при климаксе, негормональные препараты при климаксе) и применение оральных средств предохранения от беременности — гормональных контрацептивов, учащает частоту приступов и интенсивность болей в 80% случаев.

• непереносимость сильного шума;
• рвота;
• или тошнота.

Диагностика мигрени

При наличии перечисленных выше симптомов необходимо обратиться к врачу-неврологу. Специалист ставит диагноз на основе осмотра и опроса больного. В некоторых случаях требуется посетить офтальмолога для проверки поля и остроты зрения, глазного дна. Для дифференциальной диагностики с целью исключения более опасных заболеваний, например, инсульта могут быть назначены следующие процедуры:

• МРТ шейного отдела позвоночника и головного мозга;
• реоэнцефалография;
• компьютерная томография;
• допплерография сосудов шеи;
• рентгенография черепа.

В первую очередь в постановке диагноза помогают специфические симптомы. Если они повторяются неоднократно, это позволяет практически с полной уверенностью говорить о данной патологии. Необходимость проведения каких-либо дополнительных методов исследования практически никогда не возникает.

Лечение этой болезни складывается из двух моментов. Первый момент — это купирование возникающих приступов, а второй — профилактика их возникновения. Лекарственные средства подбираются каждому больному индивидуально, в зависимости от интенсивности возникающих у него проявлений. В том случае, если болевой синдром выражен умеренно, можно обойтись приемом анальгетиков.

Лечение мигрени нужно проводить только после диагностики, поскольку без постановки правильного диагноза самолечение может быть опасным, провоцируя осложнения в виде лекарственно-индуцированной боли.

Для постановки диагноза специалисту необходимы данные о частоте и длительности приступа, анамнез и клиническая картина заболевания. В сложных случаях врач может потребовать МРТ шейного отдела позвоночника и головного мозга, данные реоэнцефалографии.

Как отличить боль напряжения от головной боли при мигрени:

• Меньшая интенсивность

• Характер боли – давящий и сжимающий голову как обруч, а не пульсирующий

• Двухсторонний характер

• Не усиливается при физической нагрузке

Головную боль напряжения провоцируют такие факторы как постоянная эмоциональная нагрузка, стрессы, длительное нахождение в неудобном положении, при котором нарушается кровообращение головы. Для этого вида головной боли также характерны свето- и фотобоязнь, тошнота, как и при мигрени.

Особо хочется подчеркнуть, что диагностика и лечение мигрени должно осуществляться только специалистом, самолечение опасно:

• во-первых возможной неправильной постановкой диагноза
• во-вторых возникновением осложнений от неправильной терапии.

Для установления точного диагноза, врач должен внимательно изучить данные анамнеза больного, клиническую картину приступов, их частоту и длительность. Обычно этого достаточно, но в редких случаях при неврологических симптомах для дифференциальной диагностики может понадобится МРТ головного мозга, МРТ шейного отдела позвоночника, ЭЭГ, реоэнцефалография.

В отличие от мигрени головная боль напряжения:

• носит двусторонний характер
• не спровоцирована и не зависит от физической нагрузки
• она не такая интенсивная
• имеет сжимающий, давящий характер, как обруч или маска
• также как при мигрени при ней возможна фотофобия (боязнь яркого света), а также легкая тошнота
• провокаторами головной боли от напряжения является вынужденное неудобное положение шеи и головы длительное время, а также стрессовая ситуация и длительное эмоциональное напряжение.

Также необходимо исключить инфекционные заболевания, на которые часто указывают такие признаки, как повышение температуры тела, респираторный синдром и прочие. Диагностика недуга основывается на данных анамнеза (опроса больного) и неврологического обследования. Для постановки диагноза важно отсутствие органических поражений, либо исключение их влияния на возникновение головной боли. Врач также проводит дифференциальную диагностику с другими видами головной боли и выписывает необходимый препарат для купирования боли.

Всем с периодическими или постоянными головными болями, включая детей, следует обращаться к врачу. Диагноз будет поставлен на основании истории болезни и физического осмотра, и могут быть необходимы тесты – для исключения других заболеваний или состояний, которые могут быть причиной головных болей. Важно выбрать врача, небезразличного к нуждам страдающих головной болью и просвещенного в вопросах последних достижений в лечении мигрени.

– приступы головной боли длятся 4–72 часов;- головная боль имеет как минимум две из следующих характеристик: расположение на одной стороне головы, пульсирующая боль, умеренная или тяжелой интенсивности боль, усугубляющаяся при нормальной физической активности (ходьбе или подъеме по лестнице);- во время головной боли пациент имеет одну или обе из следующих характеристик: тошнота и рвота, повышенная чувствительность к свету или звуку;- головные боли не могут быть отнесены к другому расстройству;- дневник головной боли.

Пациент должен попытаться вспомнить, что дает ему головную боль и все, что избавляет от нее. Ведение дневника головной боли является действенным способом выявления триггеров, вызывающих головную боль, дает отслеживать продолжительность и частоту приступов головной боли.

Обратите внимание на все условия, в том числе любые продукты питания, предшествующие приступу. Часто два или более триггеров взаимодействуют. Так, например, сочетания изменения погоды и усталости могут вызывать головные боли чаще, чем только какое-то одно из этих факторов.

Держите уровень мигрени по крайней мере три менструальных цикла. Это может помочь женщинам подтвердить диагноз менструальной мигрени.

Тест на лекарства – он важен для выявления возможных лекарств, возможно, вызывающих острую или хроническую головную боль, преобразованную в мигрени.

1 = легкая, едва заметная2 = заметная, но не мешает работе / деятельности3 = отвлекает от работы / деятельности4 = делает работу / деятельность очень трудной5 = вызывает полную неспособность осуществлять любую деятельность.

– любое хроническое заболевание или недавнее его лечение;- любые травмы, в частности головы или спины;- любые изменения в питании;- любые действующие лекарства или недавно вышедшие наркотики, в том числе травяные или пищевые добавки;- злоупотребление кофеином, алкоголем, табаком или наркотиками;

Врач также понадобится для общего медицинского и семейного анамнеза головной боли или таких заболеваний, как эпилепсия, которые могут увеличить риск мигрени.

– Медицинский осмотр. Врач осмотрит ваши голову и шею и должен выполнить неврологическое обследование, которое включает в себя ряд простых упражнений для испытания на прочность, рефлексы, координацию и ощущения. Врач может задать вопросы для проверки кратковременной памяти и связанных с ним психических функций.

– изменения в зрении;- мышечная слабость;- лихорадка;- кривая шея;- изменения в походке (ухудшение);- изменения психического состояния (дезориентация).

– которая будит их ночью;- с внезапной или очень сильной головной болью;- взрослым старше 50 лет, особенно пожилым, с новыми головными болями. В этой возрастной группе особенно важно сначала исключить возрастные заболевания, включая инсульт, низкий уровень сахара в крови (гипогликемия), накопление жидкости в головном мозге (гидроцефалия), а также черепно-мозговые травмы (как правило, от падений);

– нарастающие головные боли или головные боли, не реагирующие на традиционное лечение.КТ является гораздо более чувствительным методом визуализации, чем рентген, позволяющий увидеть с высоким разрешением не только костные структуры, но и мягкие ткани. Ясные изображения органов и структур – таких, как мозг, мышцы, суставы, вены и артерии, а также опухолей и кровоизлияний, могут быть получены с использованием инъекций контрастного красителя или без них.

Безмедикаментозное лечение мигрени

Единого медицинского препарата, который помог бы всем без исключения во время очередного приступа не существует. Иногда женщине удается сразу найти подходящее лекарство, а в некоторых случаях, на это требуется длительное время.

Быстро купировать приступ помогают таблетки «Папазола». Снизить боль способна барокамера и ванна (горячая или холодная, в зависимости от индивидуальных особенностей больного).

Снять приступ помогают такие препараты:

• Одновременный прием анальгетика, противорвотного средства и нестероидного противовоспалительного препарата. Такое лечение оказывается эффективным в 40% всех случаев мигрени.
• «Золмитриптан» в дозировке 2,5 мг. Таблетки быстро снимают болевой синдром.

• «Суматриптан» эффективен в 80% случаев. Таблетки начинают действовать спустя несколько часов после приема. В случае возникновения рвоты, может использоваться в виде аэрозоля или вводиться подкожно.
• «Наратриптан» в дозировке 2,5 мг снижает возможность рецидива.

Лечение мигрени заключается в устранении ее симптомов и профилактике их повторного появления. При этом в терапии нуждается каждый, а профилактика требуется только 1 из 10 пациентов. К ним относят тех женщин, которые страдают проявлениями заболевания чаще 2 раз в месяц.

Людям с таким диагнозом необходимо тщательно пересмотреть свой образ жизни и по возможности минимизировать ситуации, которые становятся причиной развития боли. Это значит, что нужно строго соблюдать режим труда, выделяя время для полноценного отдыха. Также нужно отказаться от курения, вести здоровый образ жизни, ограничить употребление в пищу продуктов, которые могут стать причиной мигрени и избегать мест с ярким, мерцающим светом или повышенным уровнем шума. Соблюдение этих рекомендаций существенно снизит вероятность приступов.

Если врач увидит связь между симптомами мигрени и приемом гормональных контрацептивов, женщине будет рекомендовано подобрать другой метод контрацепции.

Все медикаменты, которые принято назначать при мигрени можно разделить на две группы: специфического (предназначены для устранения приступа) и неспецифического (обезболивающие препараты) действия. К неспецифическим относят:

1. Комбинированные или простые анальгетики: «Пенталгин», «Аспирин», «Седалгин» и т. д.
2. Нестероидные противовоспалительные препараты: «Ибупрофен», «Индометацин» и т. д.

Данные медикаменты будут эффективными, если их принять в самом начале приступа. Если же боль успела развиться, то снять ее они уже не смогут.Если пациента мучает тошнота, то дополнительно ему назначают «Церукал», «Домперидон» или другие противорвотные препараты.

К специфическим лекарствам относят:

• Агонисты серотонина (группа триптанов): «Наратрипин», «Суматриптан» и т. д.
• Препараты спорыньи: «Дигидергот», «Эрготамин», «Кофетамин» и т. д.

Агонисты серотонина сегодня признаны наиболее эффективными при симптомах мигрени. Их действие заключается в препятствии расширению сосудов. Медикаменты используют для лечения только этого заболевания. Препараты спорыньи оказывают воздействие на гладкую мускулатуру и сужают сосуды.

Чтобы не допустить нового проявления мигрени, межу приступами рекомендовано принимать:

1. Антагонисты серотонина («Метисергид»).
2. Антидепрессанты («Пароксетин», «Амитриптилин»).
3. β-адреноблокаторы («Лопресол», «Атенолол»).
4. Антиконвульсанты («Топиромат», «Габапентин»).
5. Блокаторы кальциевых каналов («Нимодопин»).
6. Нестероидные противовоспалительные препараты.

Принимать такие таблетки необходимо на протяжении длительного периода времени (не менее 2 месяцев). После этого врач проведет оценку частоты появления симптомов заболевания, их интенсивность и влияние на общую трудоспособность.

Существуют и немедикаментозные способы лечения мигрени:

• Аутотренинг.
• Иглорефлексотерапия.
• Чрезкожная электронейростимуляция.
• Рациональная психотерапия.

В большинстве случаев, такие способы лечения дают возможность снизить количество медикаментов, а иногда даже вовсе обойтись без них.

Медики разработали основные рекомендации тем, у кого приступы мигрени случаются достаточно часто:

1. Необходимо полностью избавиться от искусственных стимуляторов. Некоторые пытаются справиться с болезнью, повышая физические нагрузки, усиленно занимаясь в спортзале или употребляя энергетические напитки. Вначале, состояние может улучшиться, однако со временем недостаток энергии провоцирует ухудшение состояния.
2. Важным источником энергии является полноценный сон, поэтому ночью нужно спать не менее 8 часов.

3. Пациентам с мигренью нужно полностью исключить кофе и спиртные напитки.
4. Питание должно быть полноценным, а перерыв между приемами пищи не должен превышать 5-6 часов. В меню не должно быть копченостей, полуфабрикатов, жирных и острых блюд. При этом расширить рацион можно при помощи овощей, фруктов, мяса, молочных продуктов.
5. Женщинам старше 30 лет необходимо снизить интенсивность спортивных тренировок, больше времени проводить на свежем воздухе.

Мигрень сегодня является достаточно распространенной проблемой, знакомой многим женщинам. В результате у пациента нарушается работоспособность и привычный ритм жизни. Чтобы устранить симптомы заболевания, больной требуется комплексное лечение, которое подбирается индивидуально. Не менее важно соблюдать профилактические меры, которые помогут не допустить развития очередного приступа.

На вопрос, какое выбрать лечение при данном недуге, можно найти ответ в рецептах народной медицины. На самом деле они не осуществляют терапию причин растройства, а лишь улучшают общее состояния здоровья человека. Именно поэтому медикаментозное лечение не стоит игнорировать.

Перед тем, как победить мигрень таблетками, стоит попробовать бороться с ней следующими способами:

• При первых же признаках стоит начинать прием настоя из листьев и стеблей малины. Также может помочь отвар из корня ивы. В эти напитки можно дополнительно добавлять листья черного чая.
• Мигрени лечение может подразумевать создания дополнительного раздражающего фактора. Для этого используют очищенный лимон, приложенный к виску с той стороны головы, которая болит. Таким образом, два неприятные ощущения (от болезни и фрукта) могут нейтрализовать друг друга или же уравновесить себя.
• Мигрень, причины могут нейтрализовать холодные компрессы. Они влияют на состояния сосудов, приводя их в норму. К тому же нервная система при этом расслабляется. Достаточно всего лишь окутать голову полотенцем, смоченным в обычной холодной воде.
• Перед тем, как победить мигрень таблетками, можно попытаться использовать эфирные масла. Хорошо помогают мята и мелисса. Стоит втереть в каждую сторону головы всего по одной капли экстракта данных лекарственных растений.

Способы лечения мигрени существует самые разнообразные. Но прежде чем ими пользоваться, стоит проконсультироваться с лечащим врачом. В некоторых случаях они могут только навредить. Важно понимать, что определить причины возникновения и лечение болезни может только специалист. Народные целители способны лишь немного устранить симптоматику и признаки заболевания.

• временные сбои в зрительной, слуховой системе;
• головокружение, обмороки;
• при поражении артерий также нарушается координация;
• возникает сильная головная боль.

Есть немало разнообразных методов лечения шейного заболевания. По мнению врачей и пациентов, самыми эффективными считаются следующие:

1. Медикаменты: обезболивающие, противовоспалительные, мочегонные препараты, витамины, миорелаксанты, таблетки для улучшения кровообращения.
2. Специальные лечебные упражнения.
3. Мануальная терапия.
4. Специфическая ежедневная диета.
5. Иглоукалывание.
6. Внесение изменений для физической активности больного.

Чтобы победить мигрень, лечение дома осуществляется с учетом рекомендаций врача. Препараты назначаются только в индивидуальном порядке после проведения диагностики. Терапия неврологического заболевания направлена на остановку пароксизма и имеет симптоматический характер. Между приступами осуществляется профилактическое лечение. Можно принимать лекарства, использовать народные средства, придерживаться правил, помогающих снять, устранить признаки болезни.

Основные виды медикаментов против приступов, которые вызывает патология:

1. Обезболивающие средства (нестероидные таблетки, порошки, оказывающие противовоспалительное действие): Ибупрофен, Диклофенак, Мотрин, Напроксен, Аспирин. Еще используются препараты Ацетаминофен, Экседрин.
2. Когда мигрень серьезно прогрессирует и доставляет сильные боли, то доктора прописывают лекарства-опиаты. К таким препаратам относятся таблетки Кодеин, Морфин, Димерол, Оксикодон, опиоидный спрей Буторфанол и так далее.
3. Средства, которые спасают больного при появлении тошноты и рвоты. Например, Метоклопрамид назначается в комплексе с другими медикаментами. Еще помогают Бускопан, Мотилиум, Мотилак.
4. Лекарства, которые могут снять боль и притупить остальные симптомы хронической мигрени. Их рекомендуется принимать в профилактических целях. Самыми эффективными считаются: таблетки Анаприлин, Тимолол, Дивалпроекс натрия, Топирамат, Депакон, Ботокс во флаконах, капсулы Ставзор (Вальпроевая кислота).
5. Облегчить и снять пароксизм, связанный с мигренью, помогают бета-блокаторы. Они снижают неприятные ощущения, приглушают признаки заболевания. К таким препаратам относятся Блокадрен, Пропранолол и так далее.

Чтобы процесс терапии дал положительные результаты, необходимо придерживаться незначительных рекомендаций:

1. Необходимо, чтобы ваша работа приносила вам удовольствие и была любимой. Дело в том, что когда человек занят любимым делом, то головные боли у него возникают редко или могут вообще прекратиться.
2. Отказаться курения и приема алкогольных напитков.
3. Придерживаться правильного питания.
4. Заниматься спортом.
5. Чаще бывать на свежем воздухе.

• Самое безопасное — это массаж головы. Можно просто, можно с использованием эфирных масел, легко массировать болезненные области — виски, область за ушами, мочки ушей, иногда темечко.

• Также можно принять тёплую ванну или душ с добавлением успокоительных трав.

• Главное – это тишина, спокойствие, расслабляющие атмосфера.

• Рекомендуется выключить яркий свет, отключить телевизор, компьютер, заварить тёплый чай мелисы и мяты, прилечь и постараться уснуть.

• Если уснуть не получается, то укутаться, проложить грелку к ногам и постараться отвлечься от боли  (знаю, что это невообразимо сложно, когда приступ сильный).

• Впрочем, последний совет на любителя, кое-кто предпочитает наоборот выйти на свежий воздух или полить голову и конечности прохладным душем.

• Еще неплохое средство от мигрени — сильно затянуть голову платком или повязкой, кто-то смачивает ее солевым или уксусным раствором. Говорят, что по народным поверьям имеет значение цвет платка (нужен красный) и расположение узла (над эпицентром боли).

• Повышение внутричерепного давления;
• Спазмы шейных мышц;
• Остеохондроз позвоночника в шейном отделе;
• Гипертония;
• Глаукома;
• Нарушение обменных процессов;
• Патологии центральной нервной системы;
• Аутоиммунные заболевания;

• Агонисты серотонина (группа триптанов ): «Наратрипин», «Суматриптан» и т. д.
• Препараты спорыньи: «Дигидергот», «Эрготамин», «Кофетамин» и т. д.

Болезнь мигрень: медикаментозная терапия, народные средства и прочее лечение

В поисках эффективных средств для лечения мигрени проводилось немало клинических исследований и разрабатывалось значительное количество медикаментозных препаратов.

ВОЗ уделяет огромное внимание болезни, которая вошла в список самых инвалидизирующих патологий. Однако четкого ответа, как лечить мигрень у женщин, пока не существует.

Применяются лекарства с побочными эффектами, не всегда дающими результат, поскольку после купирования приступа, он может вернуться по типу маятника.

Некоторые из них относятся к группам, способным в избыточном употреблении вызвать отдельную форму болезни или привести болезнь в трансформированную форму, с головными болями ежедневными.

Существует теория, что лечение мигрени у женщин можно проводить путем отказа от химических веществ в современных продуктах, назначением строгой диеты, избавлением от инфекций и нормализацией сна.

Говорится о способах лечения переменой обстановки, изменением образа жизни и избеганием стрессов. нетрадиционная медицина пытается проводить терапию женщин народными средствами.

Считается, что употребление определенными дозами белокопытника, имбиря или гинкго билоба, на протяжении длительного времени способно предупреждать развитие приступов.

Однако достоверных сведений об этом мало, и в лечении мигрени, кроме лекарственных средств и попыток устранить болевой симптомы медикаментами по-прежнему мало что пытаются сделать.

По утверждению сторонников ЗОЖ, лечение мигрени у женщин можно проводить с помощью комплексов лечебной физкультуры, мануальной терапии, физических упражнений.

Но к этим советам нужно относиться избирательно, заниматься только под наблюдением врача и строгому назначению.

Те, кто хочет заниматься этим по самоназначению, должны помнить, что есть и форма болезни, связанная с физическими усилиями и не проявляющаяся при других обстоятельствах.

После приступа рекомендуется попробовать связать свое состояние с патологиями, имеющимися в организме, посоветоваться с врачом, попробовать новые методы стабилизации системы собственного тела.

Но при этом не стоит забывать, что симптомы мигрени у женщин появляются под действием провоцирующих факторов. Их устранение – один из самых успешных методов в лечении патологии.

Далее выдаст направление к профильному специалисту — неврологу или невропатологу. Невролог детально дифференцирует вашу проблему и составит соответствующий план лечения. В схему лечения может входить лекарственная, народная, бальнеологическая терапия, физиопроцедуры и т. д.

Методы медикаментозного лечения

Назначить медикаментозное лечение специалист может только после того, как он определит степень тяжести болезни. Всего их 4 и для каждой свойственны свои симптомы и лечение.

Первая степень характеризуется не выраженной головной болью, которая не приводит к каким-либо ограничениям в повседневной жизни. Часто люди не обращаются к специалисту, используя для снятия боли НПП или обезболивающие. Сюда стоит отнести следующие лекарства:

• Ибупрофен;
• Напроксен;
• Анальгин.

Вторая степень мигрени характеризуется умеренной болью, при этом наблюдаются незначительные ограничения в повседневной жизни. Для мигрени второй степени подходят комбинированные обезболивающие препараты и НПВС:

• Солпадеин;
• Кодеин;
• Пенталгин.

Для третьей и четвертой степени характерна выраженная головная боль и значительные ограничения в жизни на момент приступа. В таком случае врач назначает медикаменты триптановой группы:

• Амигренин;
• Сумамигрен;
• Имигран;
• Нарамиг;
• Зомиг.

Если головная боль очень сильная, то врач может назначить гормональные препараты, например, Дексаметазон. Нередко при лечении мигрени назначают такой препарат как Золдиар. В его составе имеется парацетамола трамадола, который оказывает сильный обезболивающий эффект.

• соблюдать правильное соотношение активности и отдыха, спать в хорошо проветренном помещении и необходимое для восстановления организма время;
• отказаться от пищевых продуктов, способных вызвать очередной приступ, а также алкоголя и курения;
• выполнять регулярно физические упражнения с адекватной нагрузкой, не изнуряя себя. Хорошо в этих случаях помогает плавание;
• не посещать шумные места с громкой музыкой и яркими световыми эффектами либо перед посещением принять рекомендованное врачом успокоительное средство;
• стараться как можно чаще бывать на природе, на свежем воздухе, подальше от шума и суеты мегаполисов, ведь в основном в настоящее время мигренью страдают жители городов;
• при себе всегда должны быть лекарства для купирования приступа.

Для избавления от боли помогают либо обезболивающие (Аспирин, Парацетамол, Пенталгин, Диклофенак, Ибупрофен и т. п.), либо специальные противомигренозные препараты (эрготамины, приготовленные на основе спорыньи – Дигидроэрготамин, Мигрекс, Номигрен, Эрготамин или триптаны – Зомиг, Суматриптан, Элетриптан). Принимать любой из препаратов следует при наступлении первых же признаков приближения приступа.

Триптаны были разработаны примерно два десятилетия назад именно для борьбы с данным недугом. Они более эффективны для лечения мигрени, так как действуют сразу в нескольких направлениях:

• воздействуют на сосуды головного мозга, сужая их, и этим купируя болевой синдром;
• под влиянием этих лекарств, специфические рецепторы мозга, отвечающие за выработку провоцирующих мигрень веществ, понижают их количество;
• действуют как анальгетики на тройчатый нерв, уменьшая его восприимчивость к боли.

От мигрени могут помогать препараты, активные вещества которых – кофеин или кодеин. Но у них есть существенный минус – со временем организм привыкает к ним. Получается обратный эффект – мозг хочет получить очередную порцию препарата и сам провоцирует приступ боли. Поэтому такими средствами лучше не пользоваться.

Если у пациентки головные боли от мигрени сопровождаются тошнотой или рвотными рефлексам, то лечащий врач обычно назначает специальные противорвотные средства – Церукал или Домперидон. А для того, чтоб сам процесс приема таблетки не мог спровоцировать рвотный рефлекс, лекарства выпускают еще и в форме ректальных свечек или спреев.

Если мигрень развивается на основе каких-либо заболеваний, то назначаются лекарства для их лечения и снижения возможности спровоцировать приступ на их фоне. Это препараты, нормализующие давление, успокоительные, антидепрессанты, противосудорожные. Так как являются средствами накопительного действия, прописывается соответствующий курс лечения, после которого наблюдается увеличение периодов между очередными приступами, а также снижение интенсивности боли.

В отдельных случаях, чувствуя надвигающийся приступ, люди ложатся спать, во сне мигрень не достигает высокого пика, проходит незаметно. Но это помогает не всегда и не всем.

– Поведенческая терапия. Поведенческие методы могут помочь противодействовать тенденции сокращения мышц, что вызывает неравномерный кровоток (а он связан с некоторыми головными болями). Поведенческие методы могут быть особенно полезны для детей, подростков, беременных и кормящих женщин, а также тех, кто не может принимать большинство лекарств от мигрени. Исследования в целом показали, что эти методы лучше всего работают при использовании их в комбинации с лекарствами.

– Терапия «Биологическая обратная связь». Исследования показали, что эта связь является эффективной в снижении частоты мигрени. Обучение биологической обратной связи учит пациента контролировать и изменять физические реакции – такие, как напряжение мышц, с помощью специальных инструментов для обратной связи.

– Техники релаксации. Методы терапии релаксации включают реакцию расслабления, прогрессивную мышечную релаксацию, визуализацию и глубокое дыхание. Методы мышечной релаксации просты, могут быть эффективными, и им легко научиться. Некоторые пациенты могут также обнаружить, что методы релаксации в сочетании с применением холодного компресса на лоб могут помочь убрать некоторые боли во время приступов. Некоторые коммерчески доступные продукты используют прокладки, содержащей гель, который охлаждает кожу в течение нескольких часов.

– Когнитивно-поведенческая терапия. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) учит пациентов распознавать стресс в их жизни и справляться с ним, помогает понять, как мысли и поведение могут влиять на симптомы, и как изменить то, как организм реагирует на ожидаемую боль. Могут быть включены методы управления стрессом. Исследования показывают, что КПТ является наиболее эффективной в сочетании с обучением релаксации или биологической обратной связью.

Народные средства

В комплексе с медицинскими препаратами для усиления терапевтического эффекта можно использовать бабушкины рецепты. Если регулярно атакует мигрень – симптомы и лечение стоит изучить заранее, чтобы своевременно избавиться от неприятной болезни. До применения травяных настоев и других натуральных снадобий нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. Как лечить мигрень народными средствами? Ниже представлено несколько результативных методик:

1. Можно использовать обычную капусту. Ее лист прикладывается к той зоне головы, которая болит. Капусту заменяют листьями сирени в теплое время года.
2. Когда начинается приступ, рекомендуется выпить ¼ стакана картофельного сока или ½ чашки свежего калинового сока.
3. Еще один способ: подержать голову в тазу, заполненном горячей водой или принять теплый душ, делая при этом массаж участка головы, который болит.
4. Как вылечить мигрень за считанные минуты? Можно попробовать вдыхать пары камфорного и нашатырного спирта, которые смешиваются в пропорции 1:1.
5. Следующая методика: в морозильной камере надо остудить мокрое полотенце, его прикладывают к нужной области головы. Лечиться так можно лишь в самом начале приступа.
6. Отлично помогает убрать приступ теплая ванна с отваром корня валерианы.

Как избавиться от мигрени в домашних условиях?

На первых порах, в самом начале приступа может помочь Цитрамон, Аскофен, Анальгин, Темпалгин, Пенталгин и прочие анальгетики, Спазмалгон, Спазган, Но-шпа.

По мере прогрессирования заболевания для купирования приступа мигрени может понадобиться более сильные и специализированные препараты.

Конечно, все хотят найти лекарство от мигрени быстрого действия, так как долго терпеть подчас адские боли способны немногие. К таким относятся сравнительно недавно появившиеся на фармацевтическом рынке триптаны, средства избирательно воздействующие на сосуды именно головного мозга — Амигренин, Суммамигрен, Рапимиг, Зомиг, Фровамигран.

Последний препарат из группы разработан специально для женщин при мигрени во время ПМС.

Довольно часто приходится индивидуально подбирать таблетки от мигрени, одному помогают классические анальгетики, другому нужны нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) — Ибупрофен, Индометацин, Диклофенак, Найс, Нурофен, Миг, третьих берут только триптаны, да и то не всей группы.

Подчас опытный невролог может посоветовать комбинацию препаратов.

Самые запущенные случаи, бывает, снимаются только опиатами, типа Морфина. Но, как вы понимаете, что выписать наркотические вещества при мигрени у врача будет практически невозможно.

Поскольку от этой болезни страдают больше женщины, очень небезопасным приступы мигрени для беременных. Список допустимых медикаментов для них очень ограниченный. В таких случаях, помогут народные средства. Они менее эффективные и не так быстро действуют как таблетки, но это лучше чем ничего.

1. Полезен настой клевера лугового (столовая ложка на стакан кипятка), пить по половинке стакана 2-3 раза в день, настой цветочков бузины — готовится также, употребляется по четверти стакана в течение дня за 15 минут до еды, настой ромашки — готовится аналогично, выпить как чай по половинке стакана четырежды в день.
2. Отвар плодов кизила.
3. Настой или компот из жимолости сокращают время приступа.
4. Компресс свежими листочками сирени (кислой капустой) на височную часть и область за ушами.
5. По четвертинке стакана сока сырого картофеля пару раз в день.
6. Сок калины или черной смородины выпивать стакан за день в 4 приема.
7. Ванны с добавлением отвара валерьянки или хвойного экстракта.
8. Сбор из иван-чая, душицы, мяты в пропорции 1:1:1, заваривают 2 столовых ложки сбора на три стакана кипятка, пьют при спазме в голове по стакану трижды в день.
9. Рекомендован зеленый чай. Желательно горячий и сладкий.
10. При мигрени используется измельченная ботва редиски в виде примочек. Такое средство облегчает состояние и снимает резкую боль.
11. Чуть смачивать виски эвкалиптовым, мятным или лавандовым маслом, можно пользоваться аромалампой.
12. Еще вариант пользоваться при сильных болях подушечками с сухими листьями эвкалипта, лаврового листа, мирры, вишни.

Мигрень, симптомы и лечение которой мы поверхностно рассмотрели, часто нуждается в профилактике. В том случае, если исключены все причины, нормализовано питание и сон, но все равно приступы продолжаются, то для их профилактики также могут использоваться лекарственные средства.

Важно, что эти препараты не способны снять уже начавшуюся головную боль, но зато они способны предотвратить ее возникновение. К таким препаратам относятся пртивосудорожные (противоэпилептические) препараты, например:

• габапентин («Тебантин»);
• топирамат («Топамакс»).

Кроме того, для профилактики мигрени показано применение блокаторов кальциевых каналов, бета – блокаторов, а также антидепрессантов трициклического ряда. Эффективными является амитриптиллин и имипрамин. Так, амитриптиллин назначают на ночь с дозы 25 мг, с ее постепенным повышением.

Обычный пропранолол («Анаприлин», «Индерал», «Обзидан») уже много лет успешно применяется не только для лечения тахикардии и артериальной гипертензии, но и для профилактики мигрени, но по показаниям и по назначению врача и под контролем пульса. То же можно сказать и про «Верапамил» — средство из группы антагонистов кальция.

Чтобы правильно назначить препарат для профилактики, нужно учесть возраст пациента, а также особенности приступа. Так, показано, что пропранолол лучше помогает профилактировать мигрень со зрительной аурой, а при наличии тревоги и депрессии лучше использовать антидепрессанты

В заключение нужно сказать, что если возникла такая головная боль при беременности, то строго противопоказан прием препаратов спорыньи, а также любых средств, которые суживают сосуды (триптанов), поскольку они могут вызвать угрожающую гипоксию плода. После беседы «по душам» у врача, обычно женщины во имя сохранения здоровья ребенка соглашаются потерпеть до конца беременности, и не подвергать жизнь малыша опасности.

К голове можно прикладывать листья сирени или капусты.

Избавление от мигрени — это непросто необходимость принимать таблетки, но и ведение здорового активного образа жизни, а также необходимость избегать причин возникновения приступов.

Существуют и немало других методов лечения мигрени для ее предотвращения, в том числе: ингибиторы АПФ, подкожные инъекции гистамина, устройства нейростимуляции, носовые устройства (назальные спреи и порошки новых типов), травы и биологически активные пищевые добавки.

– от большинства препаратов головная боль может быть резко остановленной, но пациент должен проконсультироваться с врачом. Некоторые лекарства от мигрени – такие, как успокаивающие препараты или бета-блокаторы, требуют постепенного вывода из схемы лечения, под наблюдением врача;- если пациент выбирает сокращение стандартных лекарств от мигрени, их вывод должен быть завершен в течение 3 дней;

– пациент может принимать другие лекарства при болях в первые дни. Примеры лекарственных средств, которые могут быть использованы: Дигидроэрготамин (с Метоклопрамидом или без), НПВС (в легких случаях), кортикостероиды, Вальпроат;- пациент должен ожидать, что их головные боли могут увеличиться после остановки лекарств и принимать лекарства независимо от того, какой метод они используют.

Большинство людей чувствуют себя лучше в течение 2-х недель, хотя симптомы головной боли могут сохраняться до 16-ти недель (в редких случаях даже дольше);- если симптомы не реагируют на лечение и вызывают тошноту и рвоту, пациент, возможно, должен быть госпитализирован;- принимать лекарственные препараты для лечения приступов мигрени.

Много различных препаратов используется для лечения мигрени. Некоторые реагируют на обезболивающие средства без рецепта, такие как Ибупрофен, Ацетаминофен, Напроксен или Аспирин. Среди отпускаемых по рецепту лекарств одобряются для лечения от мигрени триптаны и Эрготамин.

Другие виды наркотиков, включая опиаты и барбитураты, иногда определяются по прямому назначению для лечения мигрени. Однако опиаты и барбитураты не одобрены ВОЗ для мигрени, и они могут вызвать привыкание.

Все утвержденные типы лечения мигрени утверждаются только для взрослых и пока официально не одобрены для использования для детей.

Травы и добавки, применяемые при головной боли и мигрени

Производители растительных лекарственных средств и биологически активных добавок часто не имеют разрешения на продажу своей продукции. Однако так же, как наркотики, травы и добавки могут влиять на химию тела, и поэтому имеют потенциал производить побочные эффекты, которые могут быть весьма вредными.

– Рибофлавин (витамин В2) и магний являются двумя группами «вероятно эффективных» витаминов и минеральных веществ. Витамин В2, как правило, безопасен, хотя у некоторых людей, принимающих высокие дозы, он вызывает понос. Магний помогает расслабить кровеносные сосуды. Некоторые исследования показали недостаток высокого уровня магния у некоторых пациентов с мигренью.

– Рыбий жир. Некоторые исследования показывают, что омега-3-жирные кислоты, которые содержатся в рыбьем жире, обладают противовоспалительным и нервоуспокаивающим действиями. Эти жирные кислоты можно найти в жирной рыбе – такой, как лосось, макрель, сардины.

– Имбирь. Все травяные лекарства никогда не должны использоваться для детей и беременных или кормящих женщин без медицинского разрешения. Единственным исключением может быть имбирь, который не имеет никаких побочных эффектов и может быть съеден или выпит как чай в виде порошка или в свежем виде, но не в чрезмерном количестве.

Лечение в домашних условиях

В совокупности с лечением медикаментозными препаратами, от мигрени часто рекомендуют применять и средства народной медицины. Это рецепты, основанные на растительных компонентах:

• лист белокочанной капусты – его следует приложить к месту локализации боли, и она пройдет через довольно небольшой промежуток времени. Аналогично можно использовать листья сирени;
• отвар клевера лугового – его рекомендуется пить и в периоды между приступами для профилактики;
• крепко заваренный зеленый чай;
• смесь соков шпината, моркови и одуванчика в пропорции 1:3:1. Пить трижды в день за час до приема пищи;
• настойка из бузины сибирской, для приготовления которой берут ложку ее соцветий, заваривают стаканом кипятка. Дать немного настояться, процедить и пить также перед едой, минут за двадцать;
• сок смородины и калины;
• отвары боярышника, пастушьей сумки, омелы белой.

Перед тем как лечиться травами, необходимо посоветоваться с лечащим врачом, так как в некоторых случаях такое лечение может оказаться даже вредным при наличии каких-либо заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени.

Кроме всех перечисленных методов, доктор может порекомендовать иглорефлексотерапию, электронейростимуляцию, аутотренинг – эти методики тоже могут иметь дополнительный лечебный эффект, снижая необходимость частого применения медикаментозных препаратов.

Некоторые осложнения и последствия

Большинство больных не понимают, опасна ли мигрень, и к чему она может привести. На самом деле она бывает довольно серьезной проблемой, которая может привести даже к неврологической симптоматике.

Мигрень это недуг, который может привести к таким неблагоприятным последствиям, как:

• Мигренозный статус. Он подразумевает либо очень продолжительный приступ, длящийся более чем 72 часов, либо серию из нескольких 4-часовых приступов, между которыми довольно маленькие интервалы времени. Вследствие этого человек испытывает сильные рвотные позывы. Это в свою очередь провоцирует сильную потерю воды и обезвоживание организма. Такие последствия мигрени являются очень опасными, поэтому сразу же в подобных случаях стоит вызывать скорую помощь.
• Мигренозный инсульт. Возникает подобная проблема в том случае, когда происходит длительный спазм артериальных сосудов головного мозга. Вследствие этого процесса развиваются некоторые изменения в тканях данного органа. У человека после этого развиваются неврологические симптомы. Среди них можно выделить слабость или невозможность движения конечностью, нечеткость речи и произношения слов и т.д. Подобные признаки сохраняются на протяжении нескольких дней или недель. Со временем они полностью проходят.

Последствия мигрени являются довольно серьезными симптомами, которые существенно сказываются на жизни больного человека. Часто к таким состояния приводит самостоятельная терапия и длительное необращение к врачу. Именно поэтому перед тем, как лечить мигрень, стоит обязательно посетить медицинское учреждения для обследования и диагностики.

Приступ мигрени может провоцировать осложнения, к которым относятся мигренозный статус и мигренозный инсульт.

Мигренозный статус – это серия последовательных тяжелых затяжных приступов, где один приступ длится более 72 часов. При этом головная боль, которая ранее локализировалась в одной стороне головы, становится двусторонней и имеет распирающий характер. При таких приступах мигрени возможно появление многократной рвоты, поэтому такое состояние требует срочной госпитализации и лечения в стационаре из-за обезвоживания организма, которое может иметь негативные последствия.

Мигренозный инсульт – это «катастрофическая» форма мигрени, при которой появляются неврологические симптомы, носящие мерцающий характер.

Лечение хронической мигрени. Какие препараты стоит выберать

За последние 20 лет изучены механизмы патофизиологии, фармакологии и эпидемиологии мигрени. Применение новых лекарственных средств стало возможным после определения роли медиатора серотонина в развитии приступа мигрени.

К мигрени нельзя относиться как к неприятной, но безобидной болезни. Кроме того, что постоянные сильные боли отравляют человеку жизнь, повышают раздражительность и нервозность, снижают трудоспособность (при хронических тяжелых формах даже присваивается инвалидность), последствия мигрени могут быть очень серьезными.

Человек, подверженный этому заболеванию, часто становится депрессивным и уязвимым для психосоматических заболеваний. Хроническая мигрень может губительно подействовать на работу мозжечка, что приведет к нарушению координации движений человека, и работу органов чувств. Одним из последствий также может стать развитие эпилепсии. Повышается риск развития инсульта или инфаркта.

При появлении симптомов мигрени, чтоб избежать опасных последствий, следует обратиться к врачу-неврологу, который назначит подходящее в конкретном случае лечение, учитывая данные обследования, симптомы и жалобы пациента.

– Риск инсульта и сердечных заболеваний. Мигрень или сильная головная боль является фактором риска развития инсульта у мужчин и женщин, особенно до 50 лет. Исследования также показывают, что мигрень может увеличить риск для различных проблем с сердцем.

Мигрень с аурой связана с более высоким риском развития инсульта, чем мигрень без ауры, особенно для женщин. В связи с этим, очень важно, чтобы женщины с мигренью избегали других рисков инсульта (курение и, возможно, противозачаточные таблетки). Некоторые исследования показывают, что люди, имеющие мигрени с аурой, чаще, чем люди без мигрени имеют сердечнососудистые факторы риска (например, высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление), которые повышают риск развития инсульта.

– Эмоциональные расстройства и качество жизни. Мигрень оказывает существенное негативное влияние на качество жизни, семейные отношения и производительность труда. Исследования показывают, что люди с мигренями имеют более низкое социальное взаимодействие и эмоциональное здоровье, чем пациенты со многими хроническими соматическими заболеваниями, в том числе астмой, диабетом и артритом. Тревога, паника и депрессии также тесно связаны с мигренью.

Профилактика мигрени

Профилактика мигрени включает в себя два наиболее распространенных способа. Первый подразумевает использования медикаментозных лекарственных средств, второй – альтернативных методов терапии.

Перед тем, как справиться с мигренью при помощи препаратов, желательно испытать на себе немедикаментозные средства. Они подразумевают выполнения следующих довольно простых и легких в исполнении правил:

1. Необходимо полностью устранить воздействие стрессовых ситуаций. Это касается, как дома, так и учебы или же работы. Психоэмоциональные перенапряжения, как положительные. Так и негативные, способны запустить приступы мигрени.
2. Сон должен быть максимально здоровым и полноценным. Считается, что нормальная его длительность должна соответствовать 7-9 часам. Кроме этого, должен быть соответствующих отдых на протяжении рабочего дня.
3. Стоит придерживаться определенной диеты. Важно либо полностью исключить, либо в значительной мере ограничить употребление орехов, шоколада, сыра, алкогольных напитков, цитрусовых фруктов, а также разнообразных жирных продуктов питания.
4. Помочь может массаж шейно-воротничковой зоны.

Если проявление недуга не удается предотвратить, используя вышеперечисленные методы профилактики, можно попытаться помочь себе некоторыми лекарственными средствами. Среди них специалисты выделяют следующие группы препаратов:

• Антидепрессанты. Лучше всего принимать малые дозы данных медикаментов. Их эффективность обусловлена тем, что они способны влиять на процессы обмена серотонина в головном мозге человека.
• Противосудорожные средства. Преимуществом данных препаратов является то, что они активируют противоболевую систему человека, а также уменьшают степень выраженности болевого синдрома.

Стоит отметить, что прежде чем принимать какие-либо препараты, профилактическое лечение стоит согласовать со своим лечащим врачом. Самостоятельно назначать себе медикаменты нельзя, так как все они обладают массой противопоказаний и побочных эффектов, на которые больной человека не всегда может обратить должное внимание.

Чтобы мигрень не застала вас врасплох, необходимо внести в свой привычный образ жизни незначительные изменения. Суть профилактики сводится к следующему:

1. Нормализация сна. Это обязательное условие для всех людей, а особенно для тех, для кого характерны постоянные головные боли. Также необходимо пересмотреть свое питание, чтобы в рационе была полезная и здоровая пища.
2. Диета. Не стоит употреблять продукты, которые приводят к развитию мигрени. Сюда стоит отнести сухофрукты, кофеин, шоколад, алкоголь.
3. Регулярно питаться. Если кушать регулярно, то можно предотвратить низкий уровень сахара в крови. Для пациентов, страдающих мигренью, нужно обратить внимание на профилактические препараты.
4. Физическая активность. Необходимо регулярно заниматься спортом, выполняя аэробные упражнения. При этом перед тренировками необходимо хорошенько разогреть свое тело, так как внезапные упражнения могут спровоцировать мигрень.
5. Контролировать прием препаратов. Не стоит злоупотреблять эстрогеносодержащими лекарствами. Это может привести к развитию мигрени или ухудшить ее.

Для исключения риска возникновения мигрени необходимо отказаться от вредных привычек и искусственных стимуляторов в виде энергетических напитков и кофе. Людям, склонным к мигрени, рекомендуется снизить интенсивность физических нагрузок. В профилактике важен нормальный режим сна и отдыха. Необходимо соблюдать диету, избегать вредной пищи. Снижает риск развития приступов:

• слабое неяркое освещение;
• снижение умственной активности;
• легкий физический труд на улице;
• тишина;
• частое нахождение на свежем воздухе.

Лучшая профилактика от приступов мигрени – это избегать нервных ситуаций и, как говорят в народе, «не принимать все близко к сердцу», что очень свойственно беременным женщинам.

Для того, чтобы уменьшить количество приступов мигрени, надо придерживается таких рекомендаций:

• — занятие спортом (лучше всего плаваньем) и гимнастикой;

• — исключить из рациона жирную пищу, алкоголь, никотин, энергетики,

• — полезны маракуйя, рыбий жир и прочие источники Омега 3, имбирный чай, преобладание в рационе овощей и фруктов, свежеотжатых соков;

• обратить внимание на преобладание в питании продуктов с высоким содержанием магия (семечки тыквы и подсолнуха, льна, кунжута, нежирных сортов рыбы) и витамина В2, защищающего клетки головного мозга от окислительных разрушительных реакций и способствующего полноценному усвоения микроэлементов и витаминов (брокколи, брюссельская капуста).

• — ограничить употребление кофе и крепкого черного чая;

• — по возможности избегать конфликтных и стрессовых ситуаций;

• — регулярно бывать на свежем воздухе и проветривать жилое помещение.

Заболевание мигрень лечится с трудом, в основном, удается снять симптомы таблетками или народными средствами в домашних условиях, подобрать себе питание и образ жизни, при которых приступы приходят реже…

Но полностью от него не избавляются, тем более что с течением времени она обрастает перепадами артериального давления, или появлением стойкой гипертонии или гипотонии, изменениями в сосудах и сердечной мышце, мозговыми дисфункциями.

Чем болезнь отличается от множества других заболеваний, так вариативностью лечения, одним помогают одни народные средства и совершенно не «берут» вторые, это же касается и рекомендуемых препаратов от мигрени. Приходится более внимательно прислушиваться к своему организму и много экспериментировать, подбирать себе подходящее именно вам лечение мигрени.

Для профилактики приступов следует обратить внимание на тот момент, который провоцирует возникновение головной боли. В том случае, если удалось его выявить, необходимо оградить себя от воздействия этого фактора. Кроме этого, профилактика также складывается из приема лекарственных препаратов. К ним относятся бета-адреноблокаторы, блокаторы кальциевых каналов и некоторые другие. Схема приема устанавливается индивидуально для каждого больного в соответствии с его потребностями.

Это 5НТ1- агонисты (триптаны), антагонисты дофаминовых рецепторов и ингибиторы простагландинов. При купировании приступа мигрени селективные агонисты серотонина являются базовыми препаратами.

Триптаны – новый вид лекарственных средств, которые обладают высокой селективностью к рецепторам серотонина. Действуя на постсинаптические серотониновые рецепторы сосудистой стенки, триптаны провоцируют сужение церебральных кровеносных сосудов, которые сильно расширены. При  этом стимуляция болевых рецепторов сосудистой стенки снижается, и это способствует уменьшению боли.

Лечение приступов мигрени ботулинотерапией. Что важно знать?

Лечение мигрени триптанами блокирует процесс проведения боли на уровне спинномозгового ядра тройничного нерва. К триптанам относятся суматриптан, золмитриптан, элетриптан и др.

Предполагается, что при центральном механизме действия наблюдается пролонгированный эффект, что способствует уменьшению количества случаев головной боли и выраженности сопутствующих симптомов.

Эффективность действия триптанов при мигрени подтверждена в исследованиях. Триптаны эффективны в любой период приступа мигрени, но их раннее применение предпочтительнее.

Важно помнить, что триптаны в рекомендованных дозах не имеют побочных эффектов, но они противопоказаны при артериальной гипертензии, сердечной патологии, а также при почечной и печеночной недостаточности.

С целью предотвращения рецидивов приступа мигрени специалисты рекомендуют рациональное и регулярное питание, в котором будут исключены шоколад, какао, цитрусовые, орехи, бобы, сыры, помидоры, сельдерей, шампанское, красное сухое вино и пиво. По возможности нужно ограничивать влияние раздражающих факторов – таких как громкий звук, телевизор, телефон и радио.

• Метопролол, тимолол и другие бета-блокаторы применяют для профилактики приступов с ограничением для больных с сердечной недостаточностью или бронхиальной астмой.

• Вальпроат натрия и пизотифен могут вызывать сонливость и увеличение массы тела, из-за чего их использование ограничено.

• Аспирин редко используют для профилактики мигрени, поскольку нет утвержденной дозировки.

• Амитриптилин помогает унять боль во время приступа мигрени, вызванной стрессом.

Общие правила при мигрени

• Разрушающее воздействие алкоголя и никотина на сосудистую систему может спровоцировать приступ мигрени, увеличить интенсивность боли. Поэтому важным условием профилактики мигрени является отказ от вредных привычек.

• Энергетические напитки, кофе и другие продукты с повышенным содержанием кофеина следует исключить из рациона. Кофеин оказывает стимулирующее действие на организм, что провоцирует человека на большие нагрузки, чем он способен в нормальном состоянии.

• Соблюдайте режим сна, чтобы процессы отдыха и регенерации организма проходили более интенсивно. Самым важным считается период с 20:00 до полуночи, его необходимо провести во сне. Если человек находится в состоянии бодрствования до 3:00 и дольше, расход его энергетических ресурсов заметно возрастает, и организм не только не восстанавливается, но и истощается.

• Исключите из рациона продукты, способствующие развитию атеросклероза – фаст-фуд, копчености, пища с консервантами, ароматизаторами и вкусовыми добавками. Их употребление не только провоцирует болезни сердечнососудистой системы, но и может стать причиной приступа.

• Легкие физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе тренируют организм, делают его более устойчивым к стрессам и уменьшают вероятность приступа.

• Регулируйте интенсивность умственной активности, не перенагружайте организм и не допускайте эмоционального перенапряжения и нервных срывов, чтобы минимизировать вероятность приступа.

– Нормальный сон. Улучшение сна важно для всех, и особенно для людей, страдающих головными болями. Все, что вы едите, также имеет огромное влияние на мигрень, поэтому диетические изменения тоже могут быть чрезвычайно полезными.