Каждый день постоянно болит голова: причины, что делать

Почему медикаменты перестают помогать?

Прежде всего, в этом виноваты как фармацевты, так и сами больные. Первые советуют принять одну из высокоэффективных таблеток, а вторые, сделав это, начинают в дальнейшем заниматься самолечением, при этом каждый раз применяя ту самую результативную «пилюлю». Но люди не понимают, что тем самым они усугубляют ситуацию.

А ведь никто никогда не задумывался, к чему может привести бесконтрольный прием таких медицинских препаратов:

• прежде всего, это привыкание
• осложнение патологических процессов
• интоксикация организма

Первое появляется вследствие слишком частого использования обезболивающего медикамента, когда стандартная доза уже не может облегчить состояние человека.

Постепенно вредные вещества копятся в крови, что вызывает интоксикацию организма, которая в свою очередь усугубляет состояние человека и в большинстве случаев требуется незамедлительная госпитализация больного. Вследствие такого состояния иммунитет человека снижается и возникает высокий риск тяжелых вирусных инфекций.

Привыкание к медикаментозным препаратам способствует возрастанию количества приступов цефалгии, а также ее интенсивности, в результате чего человек все больше и больше начинает использовать лекарства. Вследствие чего состояние больного сильно усугубляется, с течением времени человек теряет интерес ко всему происходящему и регулярно находится в плохом настроении.

Основные причины появления боли и ее последствия

Виды головной боли и их проявление бывают разнообразными, но в большинстве случаев нельзя назвать, что это признак болезни. Головная боль как следствие заболеваний также встречается достаточно часто, поэтому игнорировать поход к врачу нельзя. Если появилась острая головная боль, особенно, если прежде такой силы ощущений не наблюдалось, то обязательно необходимо обратиться к врачу. Осмотр врача важен на стадии беременности, не зависимо от того, какие виды головных болей и их локализации человек испытывает.

У 90% всех пациентов, обратившихся за помощью, отмечаются следующие разновидности хвори и их характерные признаки:

1. Болезненные ощущения напоминают чрезмерное напряжение, обычно длительные переживания и вызывают их. Напряжение часто переносится и на мышцы в области спины, плеч, всему этому причина в эмоциональной или психологической сфере, вероятно у человека депрессия или частые переживания;
2. Следующая причина – это повышенный уровень артериального давления. Этот вид болей самый распространенный и требует своевременного лечения;
3. Кластерные. Когда часто чувствуется дискомфорт — это признак какого-либо отклонения в организме, здесь следует не просто принимать болеутоляющее средство, а определить причину и устранить её. Виды и причины сильно различаются, так для мигрени характерно резкое и сильное появление сильных ощущений в области головы. Более всего им подвержены мужчины возраста 30-40 лет. Для нее характерно недлительное течение от 30 до 120 минут. Предшествующие признаки головной боли и характерные ощущения окончания приступа отсутствуют;
4. Мигрень – это регулярные, повторяющиеся болевые ощущения с одной из сторон головы, им свойственно длится порядка 4 часов или больше. Дополнительно мигрень может провоцировать головокружение, тошноту или боязнь света. В некоторых случаях предшествуют мигрени приступы аномальных зрительных эффектов (цветные блики, полосы, кольца) или ощущают небольшие колющие проявления на теле. Причина мигреней не в психическом состоянии, а в дисфункции мозга только, какой конкретно участок провоцирует мигрень неизвестно;
5. Похмелье. Основа воздействия на мозг достаточно не изучена. Известно, спиртное негативное воздействует на сосуды, нарушает электролитный баланс, вероятно такие факторы и становятся причинами дискомфорта;
6. Опухоль мозга – это достаточно редкое проявление, о чем свидетельствует статистика, где указано только 4% пациентов с опухолями, у которых были отклонения в самочувствии. В этом случае характерно, что появляются не только частые боли в голове, но и возникает рвота. Также отмечается постепенное ухудшение описанных факторов. Если при этом человек теряет в весе, наблюдаются психоэмоциональные изменения, судороги, нужно обязательно обратиться к врачу. В данном случае причины головных болей заключаются в расширении мозга за счет опухоли и увеличению давления внутри черепа;
7. Кровотечение в черепе — это может быть от механической травмы или лопнувшего сосуда. Проявляется как резкая, острая боль в голове, при чем на любом участке. Часто сопровождается дисфункцией зрения, отклонениями в речи, координации, тошнотой. Симптомы резко ухудшаются и возникают поочередно;
8. Височный артериит – это распирающая головная боль, которая дополнительно характеризуется сильной потерей веса, бессонницей, депрессивными состояниями, в некоторых случаях сопровождается высокой температурой или красными пятнами на теле. Чаще всего постоянные боли проявляются у людей старшего возраста (более 50 лет). Спровоцировать может вирус, который из-за сильного влияния на иммунитет может привести к его нарушениям. Также употребление некоторых препаратов, длительное пребывание на солнце, чрезмерное употребление алкоголя травмы – все это может спровоцировать болезнь.

Виды головной боли и причины появления многообразны и точно определить, является ли это заболеванием или временным расстройством сможет только врач после проведения обследования.

Головная боль опасна тем, что может быть следствием многих серьезных заболеваний, от своевременной диагностики которых зависит жизнь человека. Постоянный дискомфорт в области головы почти всегда связан с нарушением мозгового кровообращения, которое может возникнуть по следующим причинам:

• артериальная гипертензия;
• злокачественные новообразования центральной нервной системы;
• токсикоз у беременных;
• отравление организма в результате инфекционного или вирусного заболевания;
• черепно-мозговые травмы;
• тромбоз или стеноз сосудов;
• атеросклероз или шейный остеохондроз;
• поражение человеческого организма разного рода паразитами (в редких случаях).

Ежедневные головные боли чаще всего возникают в результате первых трех причин, поэтому они заслуживают более детального описания.

Сильная головная боль пульсирующего или давящего характера возникает по причине сужения кровеносных сосудов. Нормой артериального давления принято считать значение 120/80 мм рт. ст. Небольшие отклонения допускаются, однако если у человека АД постоянно выше нормы, это может стать причиной развития постоянной цефалгии.

Подробнее о том, почему болит голова по утрам, читайте здесь. Также отдельно мы рассматривали влияние погоды на головную боль.

Главным симптомом цефалгии являются сильные распирающие боли в височной и затылочной областях. Подобное патологическое состояние нередко сопровождается тошнотой, шумом в ушах, нарушениями внимания и слуха, а также головокружением.

Повышенное артериальное давление представляет прямую угрозу жизни человека, поскольку может спровоцировать развитие инсульта или инфаркта миокарда. Если голова болит каждый день, в первую очередь необходимо начать контролировать свое кровяное давление.

Примерно 5% злокачественных новообразований главного органа ЦНС сопровождаются постоянными болезненными ощущениями. Когда опухоль достигает критических размеров, увеличивается объем мозга и повышается внутричерепное давление, что и провоцирует появление дискомфорта в области головы.

Как правило, самая сильная боль отмечается в утреннее время. Она может сопровождаться рвотой и в основном появляется именно в той части головы, которая поражена опухолью. Нередко подобному состоянию сопутствуют сонливость или, наоборот, бессонница, потемнение в глазах, утрата чувства равновесия. Характерным признаком патологии является усиление болезненных ощущений во время чихания или кашля.

Беременность

Женщины в положении часто жалуются на постоянную головную боль. Неприятные ощущения возникают вследствие интоксикации организма матери продуктами жизнедеятельности малыша, а также по причине изменения уровня гормонов. Подобное состояние наблюдается в первом или последнем триместре беременности, проявляется чаще как мигрень или головная боль напряжения.

Неврологическое заболевание возникает, как правило, вследствие какого-либо раздражающего фактора, например, яркого света или громкого звука. В результате у женщины отмечаются тошнота и общая слабость. Кроме того, мигрень могут вызвать недостаток или избыток сна, смена погоды и др. Подобное неврологическое заболевание не представляет опасности для жизни женщины. Как правило, дискомфорт проходит, если устранить раздражающий фактор.

У беременных также возникают ежедневные головные боли напряжения, сопровождающиеся чувством сдавленности по всей поверхности головы и ноющими ощущениями в затылке. Этот тип цефалгии нередко возникает из-за неправильного положения тела, провоцирующего мышечное перенапряжение, переутомления или стресса.

Следует внимательно относиться к сопутствующим симптомам, поскольку на поздних сроках боль может быть связана с повышением артериального давления и нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, что является весьма опасным для жизни матери и будущего ребенка.

Такое состояние называют преэклампсией. Если у беременной незадолго до родов наблюдаются тошнота, пульсация в висках или затылочной области, отеки конечностей, бессонница, рекомендуется срочно обратиться к врачу для проведения обследования.

Когда болит голова во время работы, многие люди стараются не обращать на это никакого внимания, убеждая себя в том, что ближе к вечеру всё пройдет. Но если ощущения продолжаются и во время отдыха, человек старается выпить первые попавшиеся обезболивающие таблетки из своей аптечки, что является категорически неправильным подходом.

При этом можно выделить огромное количество причин, по которым начинают слегка или сильно ломить и ныть различные части головы (виски, лоб, затылок и т.д.), поэтому поставить себе диагноз самостоятельно практически невозможно. Диагностику может провести только опытный врач, назначив перед этим прохождение различных обследований.

Хронический болевой синдром чаще всего развивается по следующим причинам:

• Заболевания сосудов, расположенных в спинном или головном мозге.
• Интоксикация/отравление организма (при условии продолжения действия токсина или яда).
• Перенесенные или текущие патологии инфекционного типа (в том числе и ЗППП).
• Наличие опухолевых новообразований в мозговых структурах.
• Заболевания психоэмоционального, неврологического, психиатрического типа.
• Чрезмерное количество определенных микроэлементов, которые люди получают через еду (актуально, когда человек в течение длительного времени ест один и тот же продукт).

Постоянные головные боли сами по себе не являются заболеванием, они лишь служат признаком каких-либо процессов, протекающих в организме. Только определив и устранив эти факторы, вы сможете распрощаться с неприятными ощущениями раз и навсегда. Итак, что может послужить причиной появления боли? В первую очередь принято выделять такие состояния, как:

• Простудные заболевания (например, ОРВИ, ОРЗ).
• Остеохондроз.
• Гайморит и ринит.
• Интоксикация.
• Опухоль головного мозга.
• Низкое или высокое артериальное давление.
• Стресс, расстройства сна.
• Зубные заболевания.

Этиология заболевания

Головная боль может иметь еще ряд причин, это:

• цефалгия — боль в области головы и шеи имеет хронический характер;
• затрудненный отток венозной крови;
• повышенное внутричерепное давление;
• нервное перенапряжение;
• мигрень;
• расширение стенок кровеносных сосудов мозга;
• инфекции;
• прием препаратов, побочными реакциями которых является головная боль;
• абсцесс;
• киста;
• инсульт;
• плоскостопие;
• патологии структур черепа;
• нарушение обмена веществ;
• почечные патологии;
• психические заболевания.

По статистике почти 50% всех пациентов, имеющих постоянную головную боль, испытывают ее по причине нервного перенапряжения. Такой дискомфорт может длиться до недели изо дня в день, не прекращаясь. Мигрень присуща порядка 15% всех обратившихся за помощью людей. Врачам причины ее до конца пока не известны, но есть мнение, что заболевание передается по наследству. Цефалгией страдает небольшое количество пациентов — до 2%. Остеохондроз переносят почти 30% больных. Подвержены депрессии — не менее 70-75%.

Каждый из больных занимается самолечением головных болей, принимая таблетки из ряда анальгетиков или спазмолитиков без назначения врача. Многие постоянно обходятся этими методами и надолго забывают о болях в голове. Если боли были связаны с незначительными изменениями в организме, и все восстановилось, это не опасно. Но, когда пациент просто вуалирует так свой недуг, рано или поздно более серьезные последствия выйдут наружу.

Типы головных болей и их симптомы

Специалисты привыкли различать боли в голове по видам:

• острая боль, локализующаяся впереди, в лобной части головы или с одной из сторон;
• пульсирующая;
• полный охват болью головы (словно она стянута обручем);
• с головокружением;
• с тошнотой и рвотой.

Многие специалисты находят всего 2 причины недуга:

• относящиеся к артериальным характеристикам;
• относящиеся к венозным характеристикам.

Первые — это все сбои, происходящие в сосудистой системе. Вторые — сбои, связанные с нарушением кровообращения. Но почему каждый день? Медики объясняют это недостатком необходимых веществ или кислорода, которыми должен снабжаться мозг. Терапевт, невролог, эндокринолог помогут пациентам понять, почему постоянно болит голова и как от этого недуга избавиться.

Врачи соотносят причины дискомфорта в голове и с образом жизни человека. Окружающая обстановка, характер трудовой деятельности, возможность полноценного отдыха — все это может влиять на развитие тех или иных недугов, симптомами которых является головная боль. Хронический тип заболевания присущ людям, занимающимся монотонным трудом, работающим в душных помещениях с плохим освещением, с круглосуточным режимом. Климатическая ситуация в регионе часто становится причиной недугов, связанных с болями в голове.

Люди, занимающиеся умственным трудом, испытывают лобные боли. Это связано с постоянным сидением за компьютером, чтением, долгими общениями с людьми. Головная боль в большинстве из этих случаев происходит от перенапряжения глаз.

Постоянные головные боли отрицательно сказываются на жизни человека. Подобное состояние изменяет привычный распорядок дня и не дает полноценно развиваться и работать. Если неприятные ощущения в области головы становятся частыми и нестерпимыми, необходимо пройти медицинское обследование. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, поскольку головная боль может быть симптомом серьезной болезни.

В зависимости от механизма возникновения выделяют следующие основные типы цефалгии:

1. Мигрень. Этот вид недуга выражается в приступообразной боли пульсирующего характера, локализующейся в области лба и висков. Подобное патологическое состояние сопровождается сонливостью, повышенной чувствительностью к яркому свету и громким звукам, учащенным сердцебиением, тошнотой. Мигрень относится к неврологическим заболеваниям. Такая головная боль бывает умеренной или нестерпимой. Чаще всего недуг имеет односторонний характер. Почему у человека случаются подобные приступы, до сих пор выяснить не удалось. Одно из предположений – изменение уровня гормонов, которому так подвержены женщины, потому мигрень чаще всего возникает именно у представительниц слабого пола.
2. Головная боль напряжения. Это довольно распространенный тип цефалгии, не представляющий угрозы для здоровья и жизни человека, однако существенно затрудняющий повседневную активность. Неприятные ощущения носят ноющий характер. Сосредоточены они по всей голове, будто ее сдавили обручем. Подобное состояние возникает вследствие перенапряжения, переживаний, потрясений, стрессов. Обследоваться в этом случае не помешает, поскольку постоянная головная боль напряжения нередко появляется в результате депрессии, протекающей без особых симптомов.
3. Кластерная цефалгия, которую еще называют пучковой. Это довольно редкий тип недуга (бывает в трех случаях из тысячи). Неприятные ощущения носят приступообразный характер. Состояние выражается в возникновении испарины, покраснении кожных покровов, затрудненном дыхании. Сама боль является жгучей и весьма сильной. Недуг диагностируют в основном у мужчин. Провоцирующими факторами считаются курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание.
4. Сосудистая головная боль. Зачастую этим видом цефалгии страдают гипертоники. В большинстве случаев неприятные ощущения охватывают всю голову либо локализуются в затылочной или височной области. При повышенном артериальном давлении подобная симптоматика беспокоит человека каждый день.

Подробнее про головные боли, вызванные курением, мы говорили в этой статье.

Возможно, вас также заинтересует статья про лечение головной боли народными средствами.

Принято различать болевой синдром в голове по уровню его интенсивности. Боли могу быть незначительными и малозаметными, средней выраженности, интенсивными и невыносимыми для человека. Выделяют четыре основных разновидности:

• Напряжение. Болевой синдром такого типа характеризуется в качестве приступа, при котором человек испытывает сжимающее ощущение в голове (как будто на голову надели обруч и постепенно его сжимают).
• Мигрень. Пульсирующие болевые ощущения, которые обычно локализуются в лобной и височной долях (формируется практически всегда в одном из висков). Мигреневые боли сразу в двух частях головы наблюдаются крайне редко (примерно в 2-3% случаев).
• Пучок. Пучковые болевые ощущения, сильные, зачастую невыносимые, плохо переносятся людьми. Боль захватывает обычно левую или правую половину головы (может отдавать в носоглотку, челюсть, брови, глаза и другие части лица).
• Смешанные боли. Диагностировать подобные болевые ощущения крайне сложно, потому что в этом случае могут смешиваться сразу несколько их видов.

Существует большое количество типов головных болей, причем в каждом конкретном случае симптоматика отличается.

Типы головных болей и их симптомы:

1. Боли напряжения. Любой человек на земле хоть раз да сталкивался с таким явлением. Основной причиной возникновения этого состояния является стресс, продолжительная работа за компьютером, переутомление. При такой боли человек ощущает легкое сдавливание верхней части головы, мышцы лба и глаз сильно напрягаются. Такое состояние может длиться от 30 минут до 7 дней. Как правило, болевые ощущения возникают днем и становятся интенсивней ближе к вечеру.
2. Мигрень. Почему возникает такое состояние определить тяжело. Зачастую ее возникновение связывают с определенными нарушениями функциональности мозга, а именно ненормальной электрической активностью и расширением кровеносных сосудов. От такой проблемы страдает чаще женский пол, нежели мужской. Крайне редко это явление диагностируют у детей. Боль во время мигрени пульсирующая, давящая и распространяется на одну половину головы. Такую патологию также может сопровождать один из следующих симптомов: тошнота и рвота, светобоязнь, звукобоязнь.
   

   Тип боли

3. Кластерные головные боли. Такой тип встречается редко. В этом случае страдают чаще мужчины. Ученые до сих пор не могут определить, почему возникает такая патология. Отличительной чертой такого состояния является пульсирующее ощущение в области глаз. Длится это явление около 15-60 минут. Помимо этого возникают и другие признаки патологии: краснота глаз, чрезмерная слезоточивость. Зачастую это состояние возникает в одно и то же время.
4. Похмельный синдром. В такой ситуации причина возникновения понятна – перебор со спиртными напитками. А почему она возникает? Конечно, вследствие интоксикации организма. Боль пульсирующая и нарастающая при различных, даже самых незначительных звуках.
5. Височный артрит. Может возникать вследствие приема различных лекарственных средств, из-за вирусной инфекции, а также аутоиммунной реакции организма. Такая патология сопровождается интенсивными головными болями, депрессией, потерей килограммов, бессонницей, а также незначительным повышением температурных показателей.
6. Опухоль мозга. Абсолютно любое, даже самое незначительное новообразование в головном мозге способно оказывать давление на кровеносные сосуды. Помимо этого у пациента увеличивает ВЧД, что вызывает болевые ощущения. Как правило, для такого состояния характерна боль в голове, которая чаще всего появляется в утреннее время суток. С течением времени ее сила увеличивается, человек начинает жаловаться на плохое самочувствие и резко терять вес.
7. Сосудистая головная боль. Появление этого состояния связано с расширением или сужением кровеносных сосудов. Боль при этом сильная пульсирующая, охватывает как всю голову, так и некоторые ее части: затылочная или височная область.

Боль может быть разнообразной, вызывают ее разные причины, поэтому терапия должна быть соответствующей. Поскольку человек не может самостоятельно определить, почему у него возникает такое состояние, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. При этом возможно понадобится консультация не одного врача, а нескольких специалистов.

Заболевания, провоцирующие симптом

Диагноз «гипертония» врачи по статистике ставят каждому пятому пациенту, и сопутствует такому состоянию головная боль. Она появляется, когда показатели АД превышают норму в среднем на 20-25%. При стабилизации давления, боль может утихнуть, но не исчезнуть. В течение какого-то времени она снова станет беспокоить. В этом случае сразу важно измерить АД.

Патологии надпочечников нередко становятся причинами болей в голове. Ежедневные мучения сопровождаются тошнотой и рвотой, интенсивным потоотделением, лихорадочным состоянием. Причины раскроет эндокринолог, проверив уровень гормонов в организме, он назначит корректирующий курс, если имеется отклонение от нормы.

При проблемах с надпочечниками боли в голове всегда характеризуются распиранием. Наступают чаще с утра и дислоцируются в затылочной зоне. Притупляясь к обеду, они продолжаются до позднего вечера и возобновляются на следующее утро. Голова будет болеть, пока уровень гормонов не придет в норму.

Проблемы с гормонами чаще беспокоят женщин. Боли в голове сочетаются с отечностью конечностей, неприятными ощущениями во время менструаций, прибавкой в весе, появлением прыщиков на лице и теле, запорами, тошнотой. Нужно тщательно обследоваться и устранить причину.

Шейный остеохондроз — еще одна из причин головных болей, которые распространяются и на шейный отдел. Заболевание пагубно влияет на головной мозг, повышает утомляемость, у пациента наблюдаются снижение концентрации внимания, головокружения, бессонница. Поэтому недуг необходимо устранить как можно скорее.

Диабет. Ежедневные головные боли при отсутствии проблем с сосудами, давлением и остальными вышеназванными недугами, должны заставить человека задуматься о проблеме сахарного диабета. Болезнь приводит к недостаточному снабжению органов и систем кровью, за счет этого может болеть голова. На более поздних стадиях диабет поражает и сосуды. Боли не длятся долго или способны не покидать человека несколько дней.

Атеросклероз. Причина заболевания — накопление холестерина, который надолго задерживается на стенках артерий. От этого артерии становятся уже, и кровь по ним движется медленнее и хуже циркулирует. При этом длительное время болит голова. Но есть и другие симптомы, которые сопровождают такое состояние:

• расстройства памяти;
• снижение работоспособности;
• нарушение сна.

Дискомфорт может возникнуть в любое время и длиться долго. Боли локализуются в одной части или распространяются по всей голове. К вечеру они усиливаются. Спиртное, употребляемое в таком состоянии, все усугубляет.

Если человек уже болен атеросклерозом, важно получить специальное лечение и придерживаться всех рекомендаций врача. Чтобы не допустить возникновения недуга впредь, необходимо вести здоровый образ жизни, разумно чередовать отдых с работой, отказаться от вредных привычек, больше бывать на свежем воздухе.

Травма черепа. Сотрясение мозга или травма внешней оболочки мозга — не менее распространенная причина болей в голове. Если человек при этом не обращается за помощью, состояние усугубляется, и будет сопровождаться осложнениями. Возникновение гематом, разного рода опухолей вследствие травмы головы, опасно.

Сотрясение мозга сопровождается головокружением, тошнотой и рвотой, сильной слабостью, звоном в ушах. Сохраняется возможность парализации некоторых групп мышечных тканей. Если нарушается речь, сотрясение тяжелое. Нужно не медлить с визитом к травматологу. Предстоит длительное лечение.

Синдром хронической усталости. Стремительный ритм, в котором живет современный человек, не позволяет адекватно сориентироваться в процессе рабочего дня или вечером, что нужно уже отдохнуть. От усталости болит голова. Избежать этого поможет правильно составленный режим дня. На сон нужно отводить достаточное количество времени.

Диагноз «синдром хронической усталости» ставят тем пациентам, у которых нет почти никаких серьезных отклонений в здоровье, ведущих к неприятным ощущениям в голове. В качестве лечения назначают комплекс витаминов и микроэлементов, дыхательную гимнастику, ряд упражнений для тела. Рекомендовано меньше оставаться перед телевизором, особенно в вечерние часы. Больше гулять на свежем воздухе, принимать ванны, а утром — контрастный душ.

Недомогание при беременности

Многие беременные женщины жалуются на то, что у них постоянно или время от времени болит голова. При этом боли могут проявиться как ночью, так и днем, без определенной систематичности. Если перед беременностью женщина не получала травм черепа и мозга, и у нее нет болезней кровеносной системы, болевой синдром, скорее всего, обусловлен гормональными изменениями, которые будут обязательно протекать в женском организме в процессе развития плода.

Голова у беременных женщин может болеть целый день (особенно при чувстве голода), даже давить изнутри, к примеру, из-за повышенного артериального давления, что и является наиболее частой причиной подобного недомогания. Обычно болевой синдром проходит самостоятельно – женщине нужно лишь отдохнуть (физически и морально), прилечь на кровать или присесть в кресло.

Рекомендуется периодически замерять давление при болевых приступах, отдельно выписывать результаты измерений и продемонстрировать их врачу при следующем осмотре. Это поможет специалисту назначить безопасные препараты или отправить на прохождение каких-либо процедур.

Если перед зачатием ребенка женщина получала травмы шеи, черепа, позвоночника, то во время первого посещения врача-гинеколога (первый триместр), ей необходимо обязательно сообщить об этом. Болеть голова в такой ситуации у будущей мамы может по причине излишних нагрузок на место травмы (актуально при наличии недавних травм позвоночника, копчика и других отделов спины). Зачастую острые боли в голове возникают у женщин и во время месячных и ПМС.

Мигрень и ее основные признаки

Постоянные головные боли имеют второе, официальное название – мигрень. Для такого состояния характерны следующие признаки:

• Длительность (приступ может продолжаться как несколько часов, так и несколько дней).
• Наследственность (подобное заболевание часто встречается у кровных родственников, передается из поколения в поколение).
• Чувствительность к внешним раздражителям (яркий свет, резкий запах, громкий звук).
• Неприятные дополнительные проявления (приступы тошноты, рвота).
• Болевые ощущения различного характера (пульсирующие, монотонные, могут усиливаться в зависимости от движения, нагрузок).

Бороться с мигренью очень сложно, средства профилактики практически отсутствуют.

Типы головных болей и их симптомы

Постоянные головные боли и тошнота могут быть опасными симптомами сложных процессов, протекающих в организме человека. Так, временное чувство дискомфорта и рвота могут быть связаны с пищевым отравлением, однако регулярность подобных явлений чаще всего говорит о расстройствах нервной системы, опухоли мозга, менингите.

Кроме того, данное сочетание может быть характерно для мозговой травмы, банального сотрясения или тяжелого отека. В любом случае диагностировать подобное состояние может только профессиональный врач. Если подвести итог, то стоит отметить, что постоянные головные боли и тошнота могут быть признаками следующих заболеваний:

• мигрень;
• опухоль мозга;
• гипертония;
• сахарный диабет;
• нервное расстройство.

Методы диагностики и профилактика

Если болит голова, что делать? Ответ на этот вопрос прост. Нужно пройти ряд необходимых диагностических процедур. Среди них:

• электрокардиограмма — обследование сердца;
• магниторезонансная томография головного мозга;
• электроэнцефалография, с помощью которой исследуют электрические потенциалы головного мозга;
• УЗИ сосудов головного мозга и шеи;
• общий анализ крови;
• анализ крови на содержание в организме холестерина;
• консультации со специалистами: нейрохирургом, невропатологом, офтальмологом, психиатром.

В профилактических целях необходимо прекратить употреблять алкоголь, следует бросить курить. Не нужно принимать много обезболивающих препаратов. Когда первая таблетка не помогла, не спешите со второй. Лекарство может еще подействовать, но если этого не произошло, нужно искать другой вид помощи. Полежите спокойно, погуляйте, отвлекитесь от дел. У некоторых лекарств есть свойство, действовать только когда человек находится в состоянии покоя.

Когда голова болит постоянно, важно не только пройти курс диагностики и начать лечение, но и ограничить себя в употреблении некоторых продуктов:

• острого и соленого;
• соевых соусов, специй;
• шоколада;
• орехов;
• красного вина;
• сельди копченой;
• сыра;
• заменителей сахара (аспартам, добавка Е 961).

Некоторые пациенты замечают, что в резком холоде голова начинает болеть сильнее. Это связано со спазмами, которые переносят сосуды в холодной среде. Не находитесь долго на морозе, одевайтесь по погоде. Как можно скорее попадите в теплое помещение и выпейте горячего чая. Избегайте резких перепадов температур. Помассируйте виски, лоб, положите на него полотенце, смоченное в воде комнатной температуры.

Лечение

В вопросе терапии важную роль играют типы и симптомы каждого типа недуга:

1. Напряженные постоянные боли нечасто возникают, чаще имеют приходящий характер. Лучшее лечение – это обычный препарат обезболивающего типа Ибупрофен или Парацетамол. Если распирающая боль не проходит более недели, необходимо заниматься небольшой физкультурой, выполнять разминку. В основном причины частых головных болей у женщин – это депрессия или комплексы, стоит минимизировать такие проявления;
2. Следующие метод, как вылечить головную боль из-за высокого уровня АД — это понизить давление в сосудистой системе. Обычно для этого используются препараты, назначенные врачом и недуг исчезает;
3. Кластерные. Рассматривая какие бывают головные боли уже упоминалось, что проявления носят сильный характер и они временные, поэтому вариантов как вылечить этот тип мало, чаще всего пациенты просто терпят или принимают болеутоляющие средства. Что делать если постоянно болит? В этом вопросе нужно использовать кислородную терапию, дополнительно могут применяться инъекции;
4. Мигрень. Частые головные боли у женщин в основном возникают именно такого типа, но всегда есть какой-то фактор, что запускает болезненные ощущения, лечение головной боли во многом зависит от устранения пускового механизма. Причины головной боли у женщин – это сильные, резкие запахи, громкий звук, дым сигарет, нужно избегать этих факторов, если часто болит голова. Также лечение головной боли проводится при помощи сильных средств – Триптанов, но они подобны наркотическим средствам и эффективность спадает. К сожалению, что делать при мигрени не известно, ведь обезболивающие оказывают только временный эффект;
5. Похмелье. Здесь очевидно, почему постоянно болит голова и как предотвратить болевой синдром. Причины частой головной боли у женщин и у мужчин здесь подобные, организм реагирует подобным образом в обоих случаях. Снятие головной боли может производиться при помощи парацетамола и качественного сна;
6. Что делать при головной боли, связанной с опухолями, сильно зависит месторасположения нароста. Если появляются частые головные боли у женщин, то важнейшим фактором является диагностика и определение причины. Возможна медикаментозная терапия или хирургическое вмешательство.
7. Распирающая головная боль может возникать при кровотечении в черепе. Причина этому в давлении крови на нервные рецепторы. Первоочередная задача — обратиться к врачу и откачке крови. Затем следует определить причину, в основном необходима операция;
8. Частые головные боли у женщин могут провоцироваться из-за височного артериита. Здесь важно снять воспаление при помощи стероидных препаратов.

Если симптомы возникают часто необходимо обратиться к специалисту для диагностики причины проявления. В случае, когда распирающая головная боль появляется нечасто и носит временный характер можно использовать простой отдых.

Если вас мучает головная боль то поделитесь пожалуйста в комментариях как вы с ней справляетесь. Наши читатели будут очень благодарны вам и может быть именно ваш метод кому то очень поможет. Спасибо.

Если постоянные головные боли связаны со скачущим давлением, следует тщательно пересмотреть рацион питания. При регулярных низких показателях рекомендуется держать под рукой кофе или черный чай, горький шоколад. При высоком давлении следует отказаться от употребления этих продуктов, а также кока-колы и алкоголя. Таблетки следует принимать лишь с разрешения врача, при этом постоянно проводить замер показателей специальным прибором – тонометром.

Различные нервные расстройства и бессонницу также обязательно следует лечить. Вы можете начать с приема успокоительных трав или легких препаратов (таких как “Персен” или “Новопассит”). Однако следует напомнить о том, что самолечение может иметь неприятные последствия. Поэтому обязательно консультируйтесь со специалистом.

Терапия

Вылечить постоянные головные боли – значит устранить причину, само заболевание, которое спровоцировало этот тревожный симптом. Частый прием анальгетиков, например, «Аспирина», «Ибупрофена», «Парацетамола» или «Темпалгина», проблему не решит, хотя и значительно облегчит состояние.

Если человека беспокоит повышенное кровяное давление, в результате чего каждый день болит голова, прежде всего стоит обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. После тщательного обследования специалист назначает подходящий препарат.

Среди лекарств, избавляющих от неприятной симптоматики, отмечают:

1. Блокаторы кальциевых каналов («Амлодипин», «Верапамил»).
2. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента («Каптоприл», «Беназеприл»).
3. Диуретики, то есть средства, оказывающие мочегонный эффект («Индапамид», «Фуросемид»).
4. Бета-блокаторы («Анаприлин», «Метопролол»).

Нормализации повышенного давления способствует настойка боярышника. Для достижения нужно эффекта достаточно принять 20-30 капель перед приемом пищи три раза в сутки. Это целебное средство можно сочетать с таблетками, назначенными врачом. Постоянный и правильный прием специальных препаратов не только нормализует АД, но и устраняет цефалгию.

Необходимо отметить, что традиционные средства для избавления от неприятных ощущений в области головы, вызванными злокачественным новообразованием, будут бессильны. Пациент проходит обследование в онкологическом центре, после чего врач принимает решение о дальнейшем лечении. Если опухоль получится удалить хирургическим путем, назначается операция. В противном случае проводится трепанация черепа.

Прием обычных препаратов в этом случае не всегда оправдан. Будущей матери рекомендуется воздержаться от применения лекарств, если это не обусловлено необходимостью. Когда же самостоятельно избавиться от головной боли не удается, требуется обратиться к лечащему врачу. В редких случаях специалист может порекомендовать прием «Парацетамола» или «Ибупрофена» в малых дозах.

Если соблюдать эти рекомендации, пройдет не только головная боль, но и чувство усталости, сонливость и тошнота. Из народных средств хорошо помогает такая целебная трава, как пиретрум девичий, поскольку в ней содержится большое количество веществ, снимающих спазмы сосудов. Розмарин, заваренный с чаем, также помогает купировать болевой синдром.

Народные средства борьбы с головной болью

Если проверенные средства не помогают – продолжаются постоянные головные боли, – лечение можно построить на методах народной медицины. Следующие рецепты почти не имеют противопоказаний, однако отличаются довольно высокой результативностью:

• Приложите к вискам луковые кольца и слегка помассируйте кожу. Подобное средство следует употреблять при болях, вызванных синдромом ПМС.
• Попробуйте вдыхать различные эфирные масла. Положительного эффекта можно достичь при использовании цитрусовых или ментоловых ароматов.
• При первых признаках мигрени приготовьте травяной чай на основе чабреца, мяты или мелиссы. Кстати, последние представители флоры используются и для местных компрессов (положите пропитанные настоем ватные диски на виски). Различные целебные отвары можно создать и из цветов боярышника или бузины. Не менее результативен классический, черный, очень крепкий чай с небольшим количеством сахара.
• Унять боль может не только чай, но и свежий сок. Лучше всего готовить напиток из таких продуктов, как морковка и огурец.
• Классическое средство от мигрени – холодные капустные листы, которые прикладывают к голове. Таким же образом можно использовать сирень или лопух.
• Горячая ванна для ног может сделать неприятные ощущения в области головы менее болезненными.

Помните, что самолечение народными средствами всегда менее надежно и результативно, чем прием специальных лекарственных препаратов. Однако подобные методы имеют намного меньше противопоказаний и почти не способны нанести вред здоровью. При необходимости отдельные приемы можно комбинировать между собой. Не переусердствуйте в борьбе с мигренью, умеренность важна во всем.

Обратитесь к врачу, если вас посещают постоянные головные боли. Что делать до того, как специалист примет и осмотрит вас? Не терпите неприятные ощущения, если народные средства не помогают, используйте аптечные препараты. Помните, во всем следует знать меру. Вылечив голову, вы запросто можете испортить желудок.

• “Анальгин”. Действие построено на блокировке импульсов боли в нервных окончаниях. Эффективен при головной и зубной боли. Начинает действовать через 20-30 минут после приема.
• “Аспирин”. Снимает боль, сбивает температуру и разжижает кровь. Может применяться при внутричерепном давлении.
• “Парацетамол”. Наиболее безопасное лекарство, разрешенное к применению для беременных и кормящих женщин, маленьких детей.
• “Ибупрофен”. Препарат также разрешен для всеобщего применения, одобрен ВОЗ, универсален при всех видах болевого синдрома.

Если часто болит голова, причины могут заключаться в принимаемых медикаментах. Мучительный симптом вызывают следующие препараты:

• сосудорасширяющие (антагонисты кальция, нитраты, курантил);
• противосудорожные;
• кортикостероиды;
• нестероидные противовоспалительные;
• гиполипидемические;
• антигистаминные;
• эстрогены;
• антибактериальные.

Первая помощь

Крайне важно оказать первую помощь при возникновении такого состояния правильно. Поскольку боль в голове может возникать по разным причинам, то и методы борьбы с ней должны отличаться.

А также следует не забывать, что такие таблетки произведены на химической основе, поэтому могут нанести серьезный вред организму. Особенно это наблюдается при неправильном соблюдении дозировки и бесконтрольном употреблении лекарственного средства.

1. При возникновении цефалгии, рекомендуется принять удобную позу или прилечь.
2. Сами или попросите кого-нибудь из близких сделать массаж головы.
3. Приготовьте ванну и добавьте небольшое количество любого ароматического масла.
4. Смочите небольшое полотенце в теплой или холодной воде и приложите ко лбу.
5. Разотрите виски ментоловой мазью.
6. При мигрени головная боль может возникать вследствие пропуска приема еды, поэтому при появлении голода – перекусите.
7. Выключите свет, телевизор и музыку.

Прием медицинских препаратов следует осуществлять только после обращения к доктору. В домашних условиях всегда помогут средства альтернативной медицины и фитотерапия.

Народные средства борьбы с головной болью

Рассмотрим, как избавиться от проблеммы в домашних условиях, а также предотвратить риск появление острой стадии симптоматики. Перечисленные ниже способы как справиться с головной болью помогают в случае перенапряжения организма.

1. Если часто симптомы проявляются в помещении, вероятно, что в нем неприятная атмосфера, затхлость или недостаток свежего воздуха. Даже зимой нужно немножко проветривать помещение. Свежий воздух – это один из действенных вариантов как быстро снять головную боль;
2. Отдых с закрытыми глазами или сон – это следующий метод как убрать головную боль и при этом он эффективный. В большинстве случаев даже 15 минутный отдых помогает снять сильный болевой синдром;
3. Распирающая головная боль хорошо откликается на массаж головы, его можно проводить самостоятельно. Головная боль лечение массажем имеет следующий вид: положить одну или две руки на лоб и постепенно поглаживающими движениями добираться до затылка. Затем от темени двигаться к ушам, от макушки до низу шеи. После всего немного погладить виски;
4. Как быстро снять головную боль? – Выпить успокаивающий, целебный чай с лавандой (можно использовать листья и цветы) и/или ромашки. Распирающая головная боль хорошо откликается на чаи с мятой. Хорошо дополнить метод сном;
5. Компресс со льдом. Этот вариант как быстро избавиться от головной боли имеет противопоказания при некоторых болезнях, поэтому нужно удостовериться соответствуют ли причины и лечение. Можно использовать просто лед, но стоит так же добавить несколько положительных веществ, можно добавлять эфирное масло из мяты или лаванды.

Вредные продукты

Перед тем, как лечить данный недуг необходимо должное внимание отдать профилактике, а именно исключить продукты, которые вызывают постоянные головные боли. Часто неприятные ощущения могут появляться и зависеть от питания.

• Сыр, копчености, куриная печень, вино красных сортов, орехи — все они провоцируют дискомфорт из-за аминокислоты тирамин;
• В данном вопросе шоколад точно не помощник, так как это может быть причина постоянных неприятных ощущений из-за вещества фенилэтиламина;
• Перед тем, как успокоить головную боль необходимо нормализовать работу кишечника, так следует исключить острые продукты, особенно азиатскую кухню и тогда проблемма уйдет сама собой;
• Колбасного типа продукты стоит исключить, так можно снять симптомы и недуг резко снизит интенсивность или уйдет сам. Вероятная причина, почему болит голова – это нитриты, вещества для окрашивания продуктов. Устранить головную боль поможет исключение из рациона фастфуда;
• Лечение головных болей напрямую связано с устранением из рациона заменителей сахара. Причины постоянной головной боли в аспартаме или добавке E961.

Профилактика

Если цефалгия беспокоит каждый день, нужно оценить свой образ жизни и внести изменения в существующие привычки. 

Для предотвращения развития головной боли рекомендуется соблюдать следующие правила:

1. Уделять сну достаточно времени, поскольку в этот период в организме восстанавливаются все процессы. Спать нужно не менее 6-8 часов в сутки.
2. Не злоупотреблять алкоголем. Многие снимают напряжение в конце рабочего дня парой рюмок спиртного. Сначала это дает нужный эффект, однако боль быстро возвращается.
3. Больше времени бывать на свежем воздухе, начать заниматься спортом.
4. Бросить курить. Никотин негативно воздействует на сосуды, вызывая спазмы.
5. Ограничить прием некоторых продуктов: шоколада, специй, соленого, колбасных изделий, блюд азиатской кухни.
6. Меньше проводить времени за телевизором или компьютером. Особенно актуально это для людей, имеющих сидячую работу. В таких случаях часто возникает остеохондроз, который нарушает кровоток и вызывает головную боль.

Сильные головные боли чаще всего начинают возникать у мужчин и женщин в возрасте после 30 лет. В зону риска входят люди, которые употребляют алкоголь, курят, ведут не здоровый образ жизни, не имеют построенного рационами питания и режима дня, страдают от бессонницы. Практически всегда сильно болеть голова будет у людей, которые имеют старые травмы костей черепа, мозговых структур, шеи и позвоночника.

Оптимальное решение для профилактики сильных головных болей – ведение здорового образа жизни, систематическое прохождение медицинского осмотра, диспансеризации, здоровое питание, соблюдение правильной диеты (при наличии показаний), отказ от вредных привычек.

Лечение регулярных головных болей требует серьезных материальных затрат, а также постоянного внимания к симптоматике. Проще всего рекомендуется придерживаться определенных правил:

• На протяжении дня необходимо делать перерыв на отдых, а также спать около 7-8 часов
• Правильно питаться
  

  Успокаивающий чай

• Соблюдать режим питания
• Употреблять ежедневно не менее 2 литров воды
• Летом рекомендуется носить головной убор
• Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и перенапряжения
• Ежедневно принимать воздушные ванны не менее 30 минут
• Отказаться от употребления спиртных напитков и курения
• Периодически посещать врачей
• Регулярно повышать иммунитет

Такие незатейливые правила помогут улучшить самочувствие и предупредить возникновение неприятного явления.